2020.09.12 登録
[ 東京都 ]
5:00起床。
朝ウナ1セットからのトゴールでまったり。もろもろ準備して、6:00チェックアウト。
やはりこの時間のサ室はバチバチ。
5分で十分。
アベくんが居なくなって初の北欧。
やはり雨。
お仕事して、また夜に戻ってきます！
ありがとうございました😊
[ 東京都 ]
鮭＆鱸コンビお泊まりアウフグース
まさかの2週連続ｗ
Zepp NAGOYAから移動して、21:45にイン。
荷物を整理してから、そのまま浴室へ。
サウナを1セットしてトゴールでまったり。
23:00 鮭＆鱸コンビお泊まりアウフ
下段端にイン。サウナハットを忘れたから、今日は早めの離脱になりそう。
コンビは阿修羅ちゃん裏ver.
お互いのモノマネ合戦。
これは、もはや両A面ってことでよいのでは？
完成度高し。
鮭ちゃんソロは世界大会の演目より抜粋。
高級緑茶とほうじ茶の香りがすごくよき。
そういえば鮭ちゃん京都出身だったっけ。
タオルの舞い振りは、かなり滑らかで淀みなく、かつ風の強弱もあって気持ちよき。
オープンタオルを北欧のサ室であれだけスムーズに回せるってことは、身体の中心でブレずにコントロールできてるってことなんじゃないかな。ちょっと凄くて呆気にとられちゃったわ。
リクくんソロも世界大会の演目より抜粋。
昨日作ったってことで完成度はまだまだだけど、これは音とパフォーマンスが完璧にシンクロしたら面白いことになりそう。
リクくんの演目終わりから、いつもの鮭＆鱸アウフへ🤣
いきなり鮭ちゃんが5〜6杯ロウリュして一気にヒートアップ。お代わりはエヴァじゃなかったけど、何だろう。
次々と皆さんが離脱していき、気がついたら最後の一人に…。もちろん下段だったからだけど、珍しいｗｗ 初めてじゃないかな。必然的に二人にロックオンされて集中砲火。な、なんていう贅沢な時間！とはいえ、幸せな時間はあっという間で、もちろん追い出されて終了😂
トゴールでのんびりして、24時回のキャンセル枠を狙うも、敗退。
明日も朝が早いので寝まーす。
おやすみなさい😊
[ 岐阜県 ]
みのりの湯から徒歩5分ぐらい？
15:15イン。
とにかく名前の通り薬湯がスゴい。
濃い！
あの袋を当てたら本当に何でもよくなりそうな気がする（効果には個人差がありますｗ）。
もう、これにゆっくり浸かるだけでも満足。
でもせっかく来たのだからサウナへ。
サ室全体が木で作られているボナサウナ。
ベンチは1列で5名掛け。
ともかく蒸気がスゴい。10分に1回ぐらいのペースで蒸気が充満するんだけど、この噴出具合が絶妙でほんと気持ちよき。
薬草の蒸気がとてもよい香り。
そして、サ室の木がとても綺麗で、素晴らしい。
ってか、大好き。
水風呂が1人用でそこまで冷えてないとか、休憩スペースがあまり無いとか、そんなことほんとどーでもよい。ぐらいに素晴らしい。
いや、水風呂の温度はちょうどよいし、タイミングをみてサ室を出れば1人用の水風呂なんて贅沢だし、休憩スペースだってあの規模なら十分だし…。
いわゆるサウナ施設ではないし、よくあるサウナではないけど、ともかく、大好きな施設に巡り合っちゃったって感じ。これは名古屋遠征マスト施設かな。
出がけに受付で使ったロッカー番号を報告。
そうすると、お姉さんが消毒に向かってくれる。こういうのもいいなぁ。
2階の大広間で横になって休憩。
風が心地よくて、なんだかホッとする。
こういう施設はほんと長く残ってほしい。
17:15アウト。
[ 岐阜県 ]
名古屋の友だちと合流して11:00イン。
入浴＋岩盤＆サウナ900円と書いてあったので、迷わずこれをお願いしたんだけど、このサウナというのは岩盤浴着を着て入るサウナのことであって、通常のサウナだけでよければ、入浴料だけで済むことが判明。
それでも安いんだけどｗ
あと、フェイスタオルは脱衣所の自販機で買う（100円）タイプのため、持参するのが吉。
サウナは屋内に遠赤の高温サウナ、露天にセルフロウリュのフィンランドサウナ。
遠赤はバチバチに熱く、約1分に1回のオート微ロウリュがあるので湿度も最適。
フィンランドは6名定員と狭いこともあって、蒸気の回りがよい上に、追い蒸しボタンを押すことで送風機が発動してなかなかハードなセッティングに。
水風呂も屋内に13℃と20℃、露天に18℃と3種類あって素晴らしい。冷冷交代浴が気持ち良すぎ。
ととのいイスも数多く設置されていてノンストレス。
露天の炭酸泉がかなり強力で、これもなかなか。ゆいるの次ぐらいの勢い。
岩盤浴とセットのサウナも種類が豊富。よいセッティングで汗だく。しかも空いていて快適。
1階の休憩スペースがかなり広くて人をダメにする。ハンモックで40分ぐらい寝てたｗ
15:00アウト。
下調べなしでテキトーに入ったんだけど、かなりレベルが高く、大当たりの施設でした。
電車賃払って行く価値ありだな。
[ 東京都 ]
7:00起床。
相変わらず、余裕があると寝坊してしまう。
なぜかそのまま食堂へ。
あぁ、先に風呂にすべきだったと後悔。
満腹の腹を抱えて、浴室へ。
サッと体を洗って、トゴールへ。
時間も無いし、サウナはいいか…と思ったけど、シャキッとするために1セットだけ。
珍しく貸切状態。
目が悪いので、相変わらず何度か分からないけど、相当熱い。
これが北欧本来の姿なんだよなぁ。
水風呂→雨の外気浴→トゴール→熱湯→水風呂で〆。
もうちょっとのんびりしたかったけど、着替えを済ませて、8:00チェックアウト。
アベくんありがとう！
北欧はまた来週！
いろんな人に感謝！
洋定食（アイスコーヒー）
北欧特製半カレー
[ 東京都 ]
鮭＆鱸コンビ有料アウフグース63回目（参加59回）
アベくん北欧ラストデー
仕事から18:00過ぎにイン。
荷物を整理してマンガタイム。
19:15に浴室へ移動して、サウナを1セット。
●20:00 サウナソング
正面下段にイン。
リアルリラックス。風と熱が心地よき。
久しぶりの完走。
●21:00 コンビネーション
正面下段にイン。
コンビは春を告げる。
2セット目は鮭＆アベコンビで3月9日。
ロウリュしながらほぼトーク😂
でも、最後は気持ちよい熱さでさすが！
3セット目は鱸＆アベコンビで贈る言葉。
最初は緩やかに、最後はなかなかの熱さに。
最後は鮭ちゃんも登場して3人でお代わりタイム。
もうロウリュしまくりでアツアツ。というかイタイタ💦
アベくんラストは完走で終わりたかったけど、残念ながら途中離脱。
軽くご飯を食べて23:00に外出。
アベくんお疲れ様会に参加。
深夜2時に北欧に戻って、サウナを1セットして終了。
アベくんのおかげで北欧がますます好きになった1年でした。
アベくんお元気で！また会う日まで！
ありがとうございました😊
肉野菜炒め
ハムカツ
グレープフルーツジュース
歩いた距離 1km
[ 東京都 ]
5:50起床。朝ウナ1セットからのトゴールでまったり。もろもろ準備して、6:50チェックアウト。
お仕事して、また夜に戻ってきます！
ありがとうございました😊
[ 東京都 ]
ラストアベフグース
鮭＆鱸コンビお泊まりアウフグース
15:30にイン。
荷物を整理してから、マンガタイム。
14:20に浴室へ移動して、サウナ＆快晴の外気浴＆トゴールを堪能して、17:30からアベフグース
17:30 無音deep relax 原点回帰
動き出しが早く、12分前に正面下段イン。
これ、これ！アベフグースは何と言ってもアロマの香りとロウリュ＆風の音を感じるのが真骨頂。アベくんの風が余裕を持った強風で気持ちよき。ラスト、曲を流して煽ぎ始めたあたりで離脱。
マンガタイム1時間。
19:30 MUSICアーカス
さらに動き出しが早く、並び遅れてスタートに間に合わず。2曲目の途中に奥側上段イン。
途中入場だったから余裕で完走。感無量で手拍子もいつもより強めにクラップ♪
夕食＆マンガタイム1時間。
21:30 赤坂の再来🔥玉座降臨
さらに動き出しが早く、またもやスタートに間に合わず。というか、21:15スタートｗ
2曲目の途中に手前下段端イン。途中入場だったから余裕で完走。ラストは大量の氷からブロワーまで登場して大団円。
北欧でのアベフグースはこれにて終了。
アベくんのありがとー！！
マンガタイム1時間。
23:00 鮭＆鱸コンビお泊まりアウフ
正面下段イン。
コンビは群青。リクくんの左手一本で回し続けるところが好き。二人が入れ替わりながら煽ぐところが好き。シンクロは完璧かな。
鮭ちゃんソロはリアル世界大会意識アウフ。
程よい熱さと穏やかな空気感でリラックス。
リクくんソロはエセ世界大会意識アウフｗ
鮭ちゃんと同じ口上スタートなのに、なぜか選曲は紅。これはもうヤル気ですよ😂案の定、途中からいつもの感じに。こうでなくっちゃ！鮭ちゃんに交代してロウリュしたあたりで離脱。
トゴールでのんびりしてカプセルへ。
明日も朝が早いので寝まーす。
今日も気持ちよかったです。ありがとうございました。おやすみなさい😊
豚肉とニラの卵炒め（定食セット）
さきイカの天ぷら
オロポ
歩いた距離 1km
[ 東京都 ]
鮭＆鱸コンビ有料アウフグース62回目（参加58回）
テレワークから19:30にイン。
いつも通り身体を洗って、内湯→水風呂→休憩からの、アウフ。
●20:00 サウナソング
手前上段奥にイン。
リラックスということで序盤はよかったけど、3セット目の鮭ちゃんあたりから怪しくなってきて、4セット目のリクくん途中で息苦しさマックスで離脱。
長めに水風呂に浸かって、外気浴サイコー。
21:00回の集合がかかるまで、ずっとトゴールでまったり。
●21:00 コンビネーション
水通しをせずに手前上段奥にイン。
久しぶりの宝島！懐かしいなー。
今日は2人ともバッチリ決まってたんじゃないかな。初期のプログラムもありがたい。
でも、アウトロが長く感じてしまうのは、自分の調子が悪かったかな。
鮭ちゃんソロは上海ハニー、リクくんソロは聴いたことある気がするんだけど分からず。
先週に続き、鮭ちゃん後半のロウリュ祭りでダメージを受け、3セット目のリクくんラストまでなんとか堪えて離脱。
〆にサウナを1セットして45分にレストランへ。
珍しくめちゃくちゃ空いてた。
ご飯を食べて22:30アウト。
ありがとうございました😊
豚キムチ（定食セット）
揚げ茄子
オロポ
歩いた距離 1km
[ 千葉県 ]
友だちが予約を取ってくれて念願の八街ヴィラへ。
53号からの入口を見落として一回行きすぎるｗ 引き返して53号を曲がると、激せまの道😅これ、大きい車の人は大変だろうなぁ…。対向車が来たら下がるしかない。四国を思い出すｗ
サ室はコンパクトで熱蒸気の回りもよく、100℃まで上がってめちゃくちゃ気持ちいい。
水風呂は深さ十分で今日は19℃。キンキンもいいけど、このぐらいでじっくり冷やすのも好きだなぁ。
水風呂はもう一つ。プールがあって、この滑り台が楽しい！何回滑ったかわかんないｗ
外気浴もバリエーション豊富で、いろんな場所で休憩できる。
温浴槽は北欧のトゴールをもう少し温かくしたぐらいの絶妙な温度設定で、永遠に入っていられる心地よさ。
サ室とバーベキュースペースはBluetoothで音楽が流せるけど、風で草の揺れる音と鶯の鳴き声が聴こえたから、音楽は要らない。
サウナを数セットこなしたところでマッサージ。30分1000円という破格の安さ。しかも、マッサージであまり満足したことのない自分が、めちゃ気持ちよかったと思えるクオリティの高さ。
バーベキューを始める時間がちょっと遅かったので最後はバタバタしちゃったけど、5時間があっという間で、めちゃ楽しかった。
次は宿泊でイキタイ。
貸切だから、小さい子どものいる家族も安心だし、友だち同士とかも絶対楽しめる。
土日はなかなか予約が取れないらしいけど、ここはぜひまたイキタイ施設ですわ。
[ 東京都 ]
鮭＆鱸コンビ有料アウフグース61回目（参加57回）
テレワークから19:30にイン。
いつも通り身体を洗って、内湯→水風呂→休憩からの、アウフ。
●20:00 サウナソング
手前上段にイン。
ガチリラックス。確かに熱さはそこまでではなかったけど、息が苦しくなってきて、お代わりで鮭ちゃん登場と入れ替わりで離脱。
間の1セット、サ室は温かったかな。
20分ぐらい入ってた💦
これが本来の北欧のスペックじゃないですから！！
●21:00 コンビネーション
手前上段にイン。
コンビは打ち上げ花火。懐かしいねー。
サビのところで交互に煽ぐところが好き。
鮭ちゃんソロは夏祭り（ホワイトベリーの方）。ここはジッタリンジンできて欲しかった😂
ラストの5杯ロウリュでかなりやられたｗ
リクくんソロは曲名わからず。
鮭ちゃんラストからの、リクくん最初の4杯ロウリュでほぼ死亡。途中で離脱。
完走はできなかったけど、めちゃ気持ちよかった♪
永遠に浸かっていられるトゴールにのんびり浸かって、21:50レストランへ。
ありがとうございました😊
キムチチャーハン
揚げ茄子
玉子
オロポ
歩いた距離 1km
[ 東京都 ]
12:00イン
サウナを4セット＆トゴールにのんびり浸かって、15:00から17:00までマンガ＆昼寝タイム。
17:30アベフグース（リラックス）
行列ができていたけど、サ室は空いていたので、気にせず10分前にストーブ横の下段にイン。ギリギリまで入りたくないんだろうけど、先頭の人は後ろの人に声をかけるべきだよね。
アロマ3種用意されたけど、最後のアロマの手前で離脱。それでも、アベフグースの真髄を体感できたと思う。丁寧でしっかりと届く風が本当に素晴らしい。熱いんだけど、温まる感覚が気持ち良い。
水風呂からの外気浴でのCDSもありがたく、免疫力を高めて健康になる、サウナ本来の姿を見た気がする。
18:00から20:00まで再びマンガタイム。
20:30アベフグース
5分前にセンター下段イン。
短時間でアチアチと予告されてスタート。
序盤は熱いけど心地よさが優っていて気持ちよき。
ウォゥウォートゥナイトのサビのあたりで、大量の氷が投入されてからは激アツ。
先日のオリ赤3回目を彷彿させる痛さに思わず離脱。
相変わらずCDSでゴートゥーヘブン。
サウナをもう1セットと、トゴールにのんびり浸かって、22:00にレストランへ。食事して、マンガを1冊読んで23:00アウト。
日帰りの最大時間を堪能。
ありがとうございました😊
北欧特製カレー
タコの唐揚げ
オロポ
歩いた距離 1km
[ 東京都 ]
熱波7 プレミアムアベフグース
オリ赤 初訪問。19:30イン。
●20:00 ディープリラックス
なぜかギリギリまでラジウム泉で温まってからの、初めてのサ室で調子に乗って上段イン😂
ディープリラックスということで油断してたら、上段はなかなかの熱さになって、途中離脱。
●21:00 リラックス
今回は水通しを済ませて、中段イン。
蒸気も風も素晴らしく心地よい。
まさに、アベフグースの真骨頂という感じでサイコー。至福の完走。
●22:00 アチアチ
無事に中段イン。
いや、今までも十分に熱かったのに、ここに来てさらにアチアチとはｗ
途中で巨大な氷の塊が運び込まれて、鬼熱。
ラストは、席が空いているのに誰も入ろうとしない狂気の世界ｗ
それでも、なんとか完走。
CDSまでいただいて、22:30アウト。
21:00が一番気持ちよかったけど、どの回も楽しめました。ありがとうございました。
9℃のシルキー水風呂がめちゃ気持ちいい！
[ 東京都 ]
鮭＆鱸コンビ有料アウフグース60回目（参加56回）
テレワークから19:30にイン。
いつも通り身体を洗って、内湯→水風呂→休憩からの、アウフ。
●20:00 サウナソング
上段手前奥にイン。
3セット目までリラックスアウフｗ
4セット目のリクくん途中で離脱。
長めの外気浴から、そのまま50分までトゴールでのんびり。めちゃ癒される。
●21:00 コンビネーション
20:00と同様、上段手前奥にイン。
コンビは阿修羅ちゃん。やっぱりコレ好き。
ノリノリ。
鮭ちゃんソロはVACATION。
誰のカバーかはわかんなかった。
リクくんソロは中ノ森のFly Highだと思うんだけど、何かの縛りか分からず。
完走できるかと思ったけど、お代わりの鮭山ダンクで離脱。
ラストは痛すぎたけど、気持ちよかった😁
外気浴から、サウナをもう1セットして、21:50にレストランへ。
並ばずに入って、食事をして22:30アウト。
ありがとうございました😊
ピリ辛豚モツ炒め（定食セット）
グリーンアスパラ
オロポ
歩いた距離 1km
[ 神奈川県 ]
●アウフグース
18:00 湯山さん
19:00 筒井さん
20:00 鮭ちゃん（ST）
21:00 筒井さん
17:45イン。
身体をサラッと流して、アウフの待機列に並ぶ。
18:00 湯山さん
5分前に手前上段イン。
スタート時にハプニングがありつつも、気持ちよく汗が出る。終盤で途中離脱。
湯山さんの声が好き。
19:00 筒井さん
12分前丸太席イン。
終盤、ちょっと苦しくなって途中離脱。
●20:00 鮭ちゃん
5分前にST前に移動。
センター奥側2段目にイン。
浴衣で登場。
この前、動画で上がってたやつかな。
和がテーマで、途中のMCは無し。
日本舞踊的な所作でキューゲル配置＆ロウリュ。その上にクラッシュアイスを撒いて見た目もよき。美しい。
途中、クラッシュアイスが固まっていて、思い切ってバケツを振ったら、ほぼ全部出ちゃったところとか、ちょっと焦る😂
MC無しで、ひたすらタオルを振り舞い踊る。
遠征でかなり疲れてるだろうに笑顔がステキ。
タオル2枚回しの時に、途中で1枚飛んでったのは、指が滑ったか握力が限界だったかだと思うけど、遠くから見ていたら消えたように見えたので、世界大会の演出として使えないのかな。
減点になっちゃうならダメだけど…。
アンコールはぶっかけロウリュでかなり熱くなって爽快！
21:00 筒井さん
10分前丸太席イン。
ちょっといいアロマとのことで、前半はラベンダーとイランイランのエッセンシャルオイル2種キューゲルで、よき香り。
終盤で途中離脱。
菖蒲湯の炭酸泉やテルマーレなど、浴室を一通り堪能して22:45アウト。
22:00以降は浴室が空いてきてよき。
ありがとうございました😊
[ 東京都 ]
鮭＆鱸コンビ有料アウフグース59回目（参加55回）
3週間ぶりの鮭＆鱸コンビアウフ。
テレワークから19:30にイン。
世間的にはGWで休みの人も多いからか、かなりの混雑。
身体を洗って、内湯→水風呂→休憩からの、アウフ。
●20:00 サウナソング
上段右奥にイン。
リアルにリラックスアウフグースということで、序盤は本当に気持ち良く汗が出る。
後半、ジワジワとロウリュ多めで、なかなかキツくなってくる。
熱さでやられるというよりは、呼吸が苦しくなる方のやーつで、ギリギリ完走。
やはり、鮭リクはリラックスでも油断できん😂
自分の熱耐性の低さは相変わらずですが。
外気浴をいつもより長めにしていたら、サウナに行列ができていたので、間の1セットは諦めてトゴールでまったり。
●21:00 コンビネーション
20:00回と同様に上段右奥へイン。
整番17だったのに、なぜか横が空いている…誰かリスバン交換したのに来なかったのかな？
コンビはホットリミット。
慣れたプログラムで、さすがのシンクロ！
鮭ちゃんソロは、花＊花のさよなら大好きな人。まさかのバラード💦 アウフはBPM高めの曲が多いけど、バラードもいいね。
タオルが優雅に舞ってよき。
ってか、サ室で泣かせるなよ😭
リクくんソロは、イノセントワールド。
のっけから、熱くなります宣言ｗ 最後に鮭ちゃんが登場して、ラストまで残ったけど、さすがにおかわりはキツくて離脱。
外気浴から、そのままトゴールに15分浸かって、21:45にレストランへ。
結構並んでいたけど、一緒に入れてもらえてラッキー😁
食事をして22:30アウト。
結局、サウナはアウフの2セットだけだったけど満足。
ありがとうございました😊
北欧特製カレー
グリーンアスパラ
オロポ
歩いた距離 1km
[ 神奈川県 ]
初 綱島源泉 湯けむりの庄
積極的に新規開拓をしないのでドキドキ。
綱島駅から送迎バスで13:00イン
浴場をひと回り、サウナを軽く1セット。
サウナハットフックは3つだけ。でも、荷物置きが手前と奥にあるので問題なし。
サ室リニューアルとのことだけど、初訪問だから比べられず😅
ストーブがめちゃ大きくてパワフル！３段目だとかなり心地よい。セルフロウリュすると、蒸気がかなり強烈！でも、１段目はストーブよりかなり下なので、足元から温まるのは厳しいか…。
●14:00 サトシさんアウフ
奥の２段目にイン。
レモンとコーヒー柚子のアロマがよき香り。
ロウリュ控えめで、お代わりまで気持ちよく完走。めちゃ気持ちよかった。
サトシさんのタオル捌きも安定してきてよき。
●15:00 鮭ちゃんアウフ
奥の１段目にイン。
ホットリミット→洋楽→ヒロミゴーのアチチ
タオルで煽がないと１段目は全然熱が降りてこなくて、2曲目途中ぐらいまでほとんど汗が出なかった💦終盤の大量ロウリュで皮膚は焼かれるけど、温まる感じがしない。開始前の換気が長かったのか？
完走はしたけど、水風呂いらないかなって思ってしまった。
鮭ちゃんのワザは安定していて、安心して見ていられる。
何気に、金曜から３連鮭ｗ
本当なら４連鮭になるはずだったけど残念。
●18:00 サトシさんアウフ
手前の２段目にイン。熱波師物語。
鮭ちゃんが2回目の登場して、目の前でオープンタオルを振られたところで離脱。
終盤のロウリュがハンパなかったｗ
19:00にレストランで食事をして、休憩室でゴロゴロ。21:00に浴室に戻って、お風呂に浸かって21:50アウト。
最終のシャトルバスに９人以上並んでたので、歩いて綱島駅まで。余裕。
あれ、乗り切れない人はどうなるんだろ。
１日堪能しました。
ありがとうございました😊
アウフグースは、入場時に名前を確認するので、結構時間がかかる。早めに並んで良い場所をキープするより、後半に並ぶ方が開始までの時間が短縮できてよき。今後もイベントを継続するなら、整理券を配った方がよいと思う。
加熱しない源泉掛け流し風呂は今だけみたいだけど、めちゃくちゃ気持ちいいので、春〜秋の季節限定でやってほしい。
ミストサウナは設定温度がもうちょっと高めだと嬉しいかな。
混んでるからだろうけど、Wi-Fiがまったく繋がらなかった。
でも、お風呂の種類も豊富だし、水風呂は深くてシングルだし、黒褐色湯が効きそうだし、ご飯は美味しいし、清潔感もあるよき施設でした。また行きます！
歩いた距離 1.6km
