むー a.k.a. ガンギマリゴリラ

運動なしでサウナだけサクッと2セット
サウナ室も程々の中湿、水風呂も18℃
バイクで帰宅の外気浴
しっかりととのい

運動してからのサウナ
#サウナヘルスケアクラブ

#サウナヘルスケアクラブ

びっくりするくらい久々にサウナセンターに
サウナ室の温度低くなっているもののキレ抜群で透明感のある水風呂は健在
しっかりとあまみ出た

武道館にて6時間の物販待ちという外気浴後のサウナは最高
全身の毛穴が音を立てて開くのは初めて

今年のサウナ納め
マルシン行こうとしたけどたぶん混んでそうだからこちらに。
こっちもこっちで混んでた

安定のニューウイング
サウナ→ミニプール→水風呂のループ→風の滝でやばいことに

泳いでサウナ
泳いだ直後にサウナ入ると汗の出方が異常で最高
水風呂でしっかりアイシング

筋トレして泳いでサウナ
そりゃまぁ気持ちいいもので
これなら月1万5千円かかるけど許せる
水風呂は塩素感ほとんどなし

グリーンプラザ閉店後のカプセルホテル難民の時にきた以来のニューウイング
サウナー仕様の完璧なサウナでした。
今まで距離の関係で敬遠してたの超もったいない
今度は朝からこよう

サウナ目的にて入会したのでサウナに入りにきた
サウナ室も下の階のTHE SPA 成城と似ているし、水風呂は18℃表示で悪くない
ただ深さなし、外気浴なしのためそこはジムサウナとしてしかたないかと。

すごくクイックにサウニング
5分1分3分を3回
それでもしっかりあまみがでてととのうのは北欧のすごさ

レビランドが伝える冬の訪れ
湿度たっぷりのボナサウナから
水風呂16℃にキンキンの外気浴
これはたまらん

久々のサウナ
某サウナ好きの芸人さんがいてびっくり
水温がデジタル15℃のアナログ12℃
さて正解はどっち

さっくりと3セット
水風呂の塩素感さえなければなぁ

今日の北欧サウナ室あっついし水風呂冷たいしガラガラだし最高かよ

いいサウナの湿度とバッキバキの水風呂
さっくり3セット

サウナイキタイに情報登録がされてなかったのできてみた
ここなんかいい感じ
クリスマス前のためかなぜかイルミネーションが浴室内と脱衣所に満載
サウナ室も89℃の割に発汗バッチリの
水風呂が深めのバイブラありで体感18〜19℃
ここ隠れた名銭湯サウナかもしれません。
湯けむりいくならこっち

すんごく久々に
ずーっと食べたかった北欧のカレーをばっちりととのった後に食
最高