TOMO

今日は
仲良しの友だちと一緒に
海＋横須賀温泉・湯楽の里へ。


海が見える温泉に入ったり
初めて一緒にサ活したり。
楽しかった〜！


塩サウナ
→水風呂
→遠赤外線サウナ
→ 水風呂
→ 露天の寝湯 で ととのいました〜✴︎✳︎


そして
お風呂あがりには、
めずらしく ビールで乾杯！
(ノンアルコールビール)


愛にあふれた１日に感謝。

豆腐サラダ

ここの豆腐サラダ、大好き。

都内のサロンに行く前に
少しだけ
はじめての Spa Laquaへ。


太陽と水、
大都会の中のオアシス。
TOKYOのプチリゾートって感じ。


・・


ハワイを感じるランチをしてから
お風呂
サウナ
ヒーリングバーデ。

うずまき型の天然温泉も
塩分の入った露天風呂も
太陽の光があたるベンチも
ひととき貸切で とっても気持ちよかった。


よもぎスチームサウナ、
80℃のサウナ、
どちらも大人気で混んでいたけど
発汗のスピードがはやくて気持ちよかった。
20℃の水風呂も気持ちよかった。


・・


ヒーリングバーデでは
ブラックシリカの岩盤浴がよかった〜。

岩盤浴後の
屋外エリアが
青空と太陽が見えて
プールもあって(泳げたらもっとよかったな)
リゾート気分になれて最高でした！


PS.
熱海の Fuuaにも また行きたくなりました♡

マグロとアボカドのサラダボウル

サンセットタイムは
稲村ヶ崎温泉へ。


お湯も 水も
まろやかで 気持ちいい。
大好き。


PS.
レストランMAINが
なくなっていて 残念。

楽しい思い出がいっぱい。
ありがとう。

カツレツ亭 稲村

ヒレカツカレー

稲村ヶ崎駅の近くのカツレツ亭 稲村で。 BARのような店内です。 揚げたての ヒレカツは絶品。

今日も、赤沢スパの帰りに
赤沢日帰り温泉館へ。

昨日とは変わり、3階が女湯。
日替わりで 両方楽しめるのはうれしい。

どちらも
海が見えるサウナ、水風呂。
露天に出て、外気浴。

途中 雨が降ってきて、
露天風呂で雨のシャワーも気持ちよかった。
湯気も幻想的でした。

お風呂あがりには、
今日も
DHCのラガービールが最高！

チーズ春巻き

赤沢温泉ホテルから、
赤沢温泉郷の敷地内を歩いて赤沢スパへ。

11:00〜 からのアウフグースに
間に合いました。よかった。
アウフグースの時間は、当日に発表されるそう。

13:45〜 のアウフグースにも参加できました。
プールでのトレーニング、休憩からの
サウナ、アウフグース、とっても気持ちよかった。

・・

海洋深層水のプールは、
海で泳いでいるみたいに身体が浮いて
とっても気持ちいい。

海洋深層水のプールの中での運動は、
代謝を促進してくれるそう。
毎日、海洋深層水のプールに通えたら幸せだなぁ。

・・

以前行った沖縄や伊勢志摩の
タラソテラピー施設の25mプールも、
とってもよかった。

今、日本には どのくらい
タラソテラピーの施設があるのかな。
いろいろ行ってみたい。

赤沢温泉ホテルに 宿泊。

ホテルにも
屋上と3階に
海が見える露天風呂があります。
6:00〜25:00で利用できるのがうれしい。

日替わりで男湯と女湯が入れ替わり、
サウナもいろいろ体験できてよかった。

早朝の屋上の露天風呂は、
空と海と繋がれる特別な時間。
感謝。


・・


個人的には、
日帰り温泉館の4階の露天風呂、寝湯、
サウナ、水風呂が1番好き。
すいていれば、ね。
空と海が見えて
広くて開放感があって最高です。



P S.
静岡県への旅行割引「今こそ しずおか 元気旅」が、6/30まで延長となったそうです。

また行きたいな〜。

大好きな赤沢スパへ。

海洋深層水のプールも
サウナも水風呂も
大好き。

海洋深層水の泡に
夕陽がさして
キラキラ 神秘的でした。

スパは18:00 終了のため、
1時間半くらいしかいられなかった。残念。

毎日通いたいくらい、大好きなスパ。


P S.
コロナ禍で、
以前といくつか変わっているところが
ありました。
また、追記します。

伊豆高原へ。

今日は、大好きな赤沢日帰り温泉館へ。

海が見える露天風呂、
海が見えるサウナ、
海が見える水風呂、
大好き。
最高です！

ビールも
お食事も 美味しい。

いつ来ても とってもととのい しあわせ。
ありがとうございます。

おつまみセット

上星川 満天の湯へ

お風呂あがりの
外の風が
最高に気持ちいい〜

水風呂も最高！

太陽の光が見せてくれる
美しいエネルギーにも
感動。

小さな幸せがいっぱいで
この豊かさに
心から感謝しています。

いつも
ありがとうございます。


P S.
今日は
受付や浴室などに
職業体験のかわいい女の子たちがいました。
小学1年生くらいかな？
研修中という名札をつけて
真剣な表情で働いていました。

受付で回数券を受け取ってもらったり
更衣室入り口をコロコロで掃除してもらったり
お世話になりました。
ありがとう♡

スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯に
1泊2日の旅。

今朝は、ホテルで朝風呂 朝サウナ。

スパメッツァおおたか には、11:00に CHECK IN.

ブランチ
温泉
あかすり＋かかと角質とり＋オイルマッサージ60分
サウナ 水風呂
フットマッサージ＋ホットストーン40分
ランチ
岩盤浴
サウナ 水風呂 外気浴
温泉 ・・

帰りたくないくらい気持ちよくて、
また夜になりました。


⭐︎ ⭐︎ ⭐︎ ⭐︎ ⭐︎


関東最大級極上スパ。
サウナ3種も
水風呂2種も
お風呂15種も
岩盤浴も
岩盤浴エリアの読書や休憩スペースも
本当によかった。


話題のドラゴンロウリュ。
私は、ロウリュとロウリュの間のサウナ室の感じがすごく気持ちよかった。
蒸されて 大量に発汗して。

サウナマットも
となりの水風呂も
イス用シャワー付きととのいイスも
とっても快適でした。

露天の素敵なネオンのついた
サウナ小屋はセルフロウリュもできて、
となりには深水風呂があって、、
異国にいる気分になりました。

PS.
平日無料入浴券を
28日入場者や マッサージ特典でもらったので、
今度は平日にゆっくり行こうと思っています。

6つのスーパーエステバスが最高で
全身の凝りがほぐれ スッキリします。
毎日通いたいくらい。

極上のあかすり＋オイルマッサージをしてくださった 金(キム)さま、ありがとうございました。
肩こりをあらゆるアプローチでほぐしてくださり、感謝。ぜひまた、お願いしたい。


PPS.
竜泉寺の湯さま。
素晴らしいスパをつくってくださり、感謝。
ありがとうございます。

デトックスウォーター

岩盤浴エリアのお店で販売。 550円でボトルを購入すると、3種のデトックスウォーター1日飲み放題♡

スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯に
1泊2日の旅。

大浴場とサウナのある
流山おおたかの森 ホテルルミエールグランデに
泊まりました。

11階にある大浴場で朝風呂。
朝サウナ。

駅直結の新しくて きれいなホテル。

ジャグジー、シルク風呂、
サウナ、ぬる湯(30℃)
気持ちよかった。


PS.
千葉 とく旅キャンペーン
で泊まりました。
宿泊3000円割引クーポンで。
地域お買い物クーポン2000円では、
駅のSC靴下屋で 靴下を買いました。

スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯へ。

オープン2日目の夜、
待ち時間もなく
サウナ
温泉
水風呂
岩盤浴
すべてを感じることができました。

すべてがタイミングがよく回り、
すべてに感謝♡

帰りたくないくらい
居心地がよかった。
閉館26時前まで ゆっくりできて最高でした。

ビールで乾杯、
サラダいろいろ、
やみつききゅうり、
お豆腐など など
全部おいしかった。


詳しくは
また。

豚しゃぶサラダ

おいしい♡ 豚しゃぶサラダも 豆腐サラダも 大好き。

良いお天気！
久しぶりに 横須賀温泉 湯楽の里へ。

海が見える露天風呂も
塩サウナも
サウナも
水風呂も
露天のイスも
とっても気持ちよかった。

はじめての
1階のロウリュ
岩盤浴は
蒸されて 発汗して うとうと・・
その後
シャワーを浴びて
とてもスッキリでした。

鳥の唐揚げ

お花見散歩のあとは、
上星川・満天の湯へ。

満天の湯の前の桜も
きれいでした。

桜が 少し咲き始めました。

お花見さんぽをしたあとは
上星川・満天の湯へ。

湯→蒸→冷→風

サウナの最上段→水風呂→ととのいイス→あまみ

今日も 心とからだを
ととのえることができました。
感謝。


P S.
春。
冬の間に溜め込んだものを
デトックスしていきたい。

いいお天気！
太陽、温泉、水を感じたくて
露天風呂のある上星川満天の湯へ。


人のいないタイミングで
エステバス。
最上段でのストロングロウリュ
→水風呂→外気浴。

あとは
露天でのんびり
日光浴と温泉。



この豊かなひとときに
心から感謝。


春。
サウナと露天風呂めぐりしたいなー。

いいお天気〜！
朝からワクワク楽しみにしていた
1か月ぶりの満天の湯。

大好きなジェットバスとエステバスで
身体をほぐし→
炭酸泉→塩サウナ→シルキーバス

途中休憩では
1階でビールなど。

再入場して
ストロングロウリュ→水風呂→外気浴
サウナ→水風呂→外気浴→
ジェットバスでうとうと。

最上段でしっかり蒸され発汗して
水風呂に入ると、
外気浴であまみがたくさん。
ジェットバスでは
いつのまにかうとうと・・
最高のうたたね でした。

年度末は忙しいけれど
忙しいからこそ
リフレッシュしなきゃ。

また近いうちに
サウナイキタイ。

わたしの望みを叶える日。

1日の終わりには・・

水圧で背中と足のマッサージをしたい
(ジェットバス エステバス フットパンチ)
と
サウナイキタイ。


#サウナイキタイ
#わたしの望みを叶える日

#幸せ
#感謝