TOMO

2022.05.21

5回目の訪問

歩いてサウナ

赤沢温泉ホテルから、
赤沢温泉郷の敷地内を歩いて赤沢スパへ。

11:00〜 からのアウフグースに
間に合いました。よかった。
アウフグースの時間は、当日に発表されるそう。

13:45〜 のアウフグースにも参加できました。
プールでのトレーニング、休憩からの
サウナ、アウフグース、とっても気持ちよかった。

・・

海洋深層水のプールは、
海で泳いでいるみたいに身体が浮いて
とっても気持ちいい。

海洋深層水のプールの中での運動は、
代謝を促進してくれるそう。
毎日、海洋深層水のプールに通えたら幸せだなぁ。

・・

以前行った沖縄や伊勢志摩の
タラソテラピー施設の25mプールも、
とってもよかった。

今、日本には どのくらい
タラソテラピーの施設があるのかな。
いろいろ行ってみたい。

歩いた距離 1km

TOMOさんの海洋深層水 赤沢スパのサ活写真
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