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TOMO

2022.06.24

4回目の訪問

サウナ飯

スパメッツァ おおたかに
来ています。

温泉・サウナ→水風呂→外気浴 × たくさん

とっても 気持ちよくて
ととのいまくっています。


PS.
ドラゴンロウリュ × 1
ドラゴンサウナ × 1
塩サウナ × 1
露天 サウナ小屋 × 2
水風呂 × 10回くらい
外気浴 × たくさん

露天のととのいベッドでゆっくり。
目を閉じて
風を感じて
無になって
ゆらゆら ぐるぐる
宇宙旅行をしていたような。
サウナトランス・・かな。

とっても気持ちよかった。

サーモンサラダ

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33

TOMO

2022.06.17

41回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

リフレッシュしたくて
上星川・満天の湯へ。

ジェットバス
エステバス
塩サウナ
ロウリュ
水風呂
外気浴・・
で スッキリ!

感謝。

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39

TOMO

2022.06.13

3回目の訪問

つくばエクスプレスで
流山おおたかの森駅へ。

GW以来の
スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯。

やっぱりいいな〜

ドラゴンロウリュ
塩サウナ
露天にあるセルフロウリュができるサウナ
そして 水風呂2種
露天のととのいイス

外気浴
風がとっても気持ちよかった。

・・

炭酸泉も
エステバスも
露天の壺湯も
大好き。

・・

岩盤浴エリアは
ブラックシリカ
女性専用 楊貴妃
が大好き。

・・

あっというまの7時間。

もっといたかった。

また すぐに。

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40

TOMO

2022.06.08

40回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

今日は 上星川・満天の湯へ。

ランチしてから
女湯へ。

いつものルーティーンで、
ジェットバス
→エステバス
→塩サウナ
→水風呂
→ロウリュ
→水風呂
→外気浴

全2時間、サクッと。

また 近々ゆっくり。


PS.
ブルポって
初めて見た。

蒸し鶏のサラダ

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TOMO

2022.06.07

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日は
仲良しの友だちと一緒に
海+横須賀温泉・湯楽の里へ。


海が見える温泉に入ったり
初めて一緒にサ活したり。
楽しかった〜!


塩サウナ
→水風呂
→遠赤外線サウナ
→ 水風呂
→ 露天の寝湯 で ととのいました〜✴︎✳︎


そして
お風呂あがりには、
めずらしく ビールで乾杯!
(ノンアルコールビール)


愛にあふれた1日に感謝。

歩いた距離 2km

豆腐サラダ

ここの豆腐サラダ、大好き。

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30

TOMO

2022.05.30

1回目の訪問

サウナ飯

都内のサロンに行く前に
少しだけ
はじめての Spa Laquaへ。


太陽と水、
大都会の中のオアシス。
TOKYOのプチリゾートって感じ。


・・


ハワイを感じるランチをしてから
お風呂
サウナ
ヒーリングバーデ。

うずまき型の天然温泉も
塩分の入った露天風呂も
太陽の光があたるベンチも
ひととき貸切で とっても気持ちよかった。


よもぎスチームサウナ、
80℃のサウナ、
どちらも大人気で混んでいたけど
発汗のスピードがはやくて気持ちよかった。
20℃の水風呂も気持ちよかった。


・・


ヒーリングバーデでは
ブラックシリカの岩盤浴がよかった〜。

岩盤浴後の
屋外エリアが
青空と太陽が見えて
プールもあって(泳げたらもっとよかったな)
リゾート気分になれて最高でした!


PS.
熱海の Fuuaにも また行きたくなりました♡

マグロとアボカドのサラダボウル

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TOMO

2022.05.28

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

稲村ヶ崎温泉

[ 神奈川県 ]

サンセットタイムは
稲村ヶ崎温泉へ。


お湯も 水も
まろやかで 気持ちいい。
大好き。


PS.
レストランMAINが
なくなっていて 残念。

楽しい思い出がいっぱい。
ありがとう。

歩いた距離 1km

カツレツ亭 稲村

ヒレカツカレー

稲村ヶ崎駅の近くのカツレツ亭 稲村で。 BARのような店内です。 揚げたての ヒレカツは絶品。

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TOMO

2022.05.21

4回目の訪問

サウナ飯

今日も、赤沢スパの帰りに
赤沢日帰り温泉館へ。

昨日とは変わり、3階が女湯。
日替わりで 両方楽しめるのはうれしい。

どちらも
海が見えるサウナ、水風呂。
露天に出て、外気浴。

途中 雨が降ってきて、
露天風呂で雨のシャワーも気持ちよかった。
湯気も幻想的でした。

お風呂あがりには、
今日も
DHCのラガービールが最高!

チーズ春巻き

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TOMO

2022.05.21

5回目の訪問

歩いてサウナ

赤沢温泉ホテルから、
赤沢温泉郷の敷地内を歩いて赤沢スパへ。

11:00〜 からのアウフグースに
間に合いました。よかった。
アウフグースの時間は、当日に発表されるそう。

13:45〜 のアウフグースにも参加できました。
プールでのトレーニング、休憩からの
サウナ、アウフグース、とっても気持ちよかった。

・・

海洋深層水のプールは、
海で泳いでいるみたいに身体が浮いて
とっても気持ちいい。

海洋深層水のプールの中での運動は、
代謝を促進してくれるそう。
毎日、海洋深層水のプールに通えたら幸せだなぁ。

・・

以前行った沖縄や伊勢志摩の
タラソテラピー施設の25mプールも、
とってもよかった。

今、日本には どのくらい
タラソテラピーの施設があるのかな。
いろいろ行ってみたい。

歩いた距離 1km

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TOMO

2022.05.21

1回目の訪問

赤沢温泉ホテルに 宿泊。

ホテルにも
屋上と3階に
海が見える露天風呂があります。
6:00〜25:00で利用できるのがうれしい。

日替わりで男湯と女湯が入れ替わり、
サウナもいろいろ体験できてよかった。

早朝の屋上の露天風呂は、
空と海と繋がれる特別な時間。
感謝。


・・


個人的には、
日帰り温泉館の4階の露天風呂、寝湯、
サウナ、水風呂が1番好き。
すいていれば、ね。
空と海が見えて
広くて開放感があって最高です。



P S.
静岡県への旅行割引「今こそ しずおか 元気旅」が、6/30まで延長となったそうです。

また行きたいな〜。

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TOMO

2022.05.20

4回目の訪問

大好きな赤沢スパへ。

海洋深層水のプールも
サウナも水風呂も
大好き。

海洋深層水の泡に
夕陽がさして
キラキラ 神秘的でした。

スパは18:00 終了のため、
1時間半くらいしかいられなかった。残念。

毎日通いたいくらい、大好きなスパ。


P S.
コロナ禍で、
以前といくつか変わっているところが
ありました。
また、追記します。

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35

TOMO

2022.05.20

3回目の訪問

サウナ飯

伊豆高原へ。

今日は、大好きな赤沢日帰り温泉館へ。

海が見える露天風呂、
海が見えるサウナ、
海が見える水風呂、
大好き。
最高です!

ビールも
お食事も 美味しい。

いつ来ても とってもととのい しあわせ。
ありがとうございます。

おつまみセット

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TOMO

2022.05.10

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

2年以上ぶりのルビーパレス!

リカバリー代々木治療室の帰りに
寄りました。

待望のよもぎサウナ→水風呂、
気持ちよかったー

新大久保で
サクッと食事やショッピングもできて
韓国旅行気分で楽しかった。

またゆっくり行きます♡

歩いた距離 1km

明洞のり巻き新大久保店

餃子ラーメン

明洞のり巻きは、お土産にしました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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TOMO

2022.05.07

39回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

上星川 満天の湯へ

お風呂あがりの
外の風が
最高に気持ちいい〜

水風呂も最高!

太陽の光が見せてくれる
美しいエネルギーにも
感動。

小さな幸せがいっぱいで
この豊かさに
心から感謝しています。

いつも
ありがとうございます。


P S.
今日は
受付や浴室などに
職業体験のかわいい女の子たちがいました。
小学1年生くらいかな?
研修中という名札をつけて
真剣な表情で働いていました。

受付で回数券を受け取ってもらったり
更衣室入り口をコロコロで掃除してもらったり
お世話になりました。
ありがとう♡

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TOMO

2022.05.03

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

稲村ヶ崎温泉

[ 神奈川県 ]

江ノ電に乗って
江ノ島から稲村ヶ崎へ。

レストランMAINで食事をして
海でフィンランドの石(カッサ)を浄化して
サンセットタイムは稲村ヶ崎温泉へ。

稲村ヶ崎温泉に入っていたら
富士山と三日月が
とってもきれいに見えた。

サウナ→水風呂→外気浴
を 2セット。
ここの水風呂は
とーっても気持ちよくて大好き。

10枚12500円の回数券を買ったので
これからまた
たくさん来よう。

ありがとう。

歩いた距離 0.5km

しらすのペペロンチーノ

しらす 大好き♡ おいしかった。 ビールも飲みました。

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  • サウナ温度 90℃
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TOMO

2022.04.29

2回目の訪問

サウナ飯

スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯に
1泊2日の旅。

今朝は、ホテルで朝風呂 朝サウナ。

スパメッツァおおたか には、11:00に CHECK IN.

ブランチ
温泉
あかすり+かかと角質とり+オイルマッサージ60分
サウナ 水風呂
フットマッサージ+ホットストーン40分
ランチ
岩盤浴
サウナ 水風呂 外気浴
温泉 ・・

帰りたくないくらい気持ちよくて、
また夜になりました。


⭐︎ ⭐︎ ⭐︎ ⭐︎ ⭐︎


関東最大級極上スパ。
サウナ3種も
水風呂2種も
お風呂15種も
岩盤浴も
岩盤浴エリアの読書や休憩スペースも
本当によかった。


話題のドラゴンロウリュ。
私は、ロウリュとロウリュの間のサウナ室の感じがすごく気持ちよかった。
蒸されて 大量に発汗して。

サウナマットも
となりの水風呂も
イス用シャワー付きととのいイスも
とっても快適でした。

露天の素敵なネオンのついた
サウナ小屋はセルフロウリュもできて、
となりには深水風呂があって、、
異国にいる気分になりました。

PS.
平日無料入浴券を
28日入場者や マッサージ特典でもらったので、
今度は平日にゆっくり行こうと思っています。

6つのスーパーエステバスが最高で
全身の凝りがほぐれ スッキリします。
毎日通いたいくらい。

極上のあかすり+オイルマッサージをしてくださった 金(キム)さま、ありがとうございました。
肩こりをあらゆるアプローチでほぐしてくださり、感謝。ぜひまた、お願いしたい。


PPS.
竜泉寺の湯さま。
素晴らしいスパをつくってくださり、感謝。
ありがとうございます。

デトックスウォーター

岩盤浴エリアのお店で販売。 550円でボトルを購入すると、3種のデトックスウォーター1日飲み放題♡

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TOMO

2022.04.29

1回目の訪問

スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯に
1泊2日の旅。

大浴場とサウナのある
流山おおたかの森 ホテルルミエールグランデに
泊まりました。

11階にある大浴場で朝風呂。
朝サウナ。

駅直結の新しくて きれいなホテル。

ジャグジー、シルク風呂、
サウナ、ぬる湯(30℃)
気持ちよかった。


PS.
千葉 とく旅キャンペーン
で泊まりました。
宿泊3000円割引クーポンで。
地域お買い物クーポン2000円では、
駅のSC靴下屋で 靴下を買いました。

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TOMO

2022.04.28

1回目の訪問

サウナ飯

スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯へ。

オープン2日目の夜、
待ち時間もなく
サウナ
温泉
水風呂
岩盤浴
すべてを感じることができました。

すべてがタイミングがよく回り、
すべてに感謝♡

帰りたくないくらい
居心地がよかった。
閉館26時前まで ゆっくりできて最高でした。

ビールで乾杯、
サラダいろいろ、
やみつききゅうり、
お豆腐など など
全部おいしかった。


詳しくは
また。

豚しゃぶサラダ

おいしい♡ 豚しゃぶサラダも 豆腐サラダも 大好き。

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TOMO

2022.04.09

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

良いお天気!
久しぶりに 横須賀温泉 湯楽の里へ。

海が見える露天風呂も
塩サウナも
サウナも
水風呂も
露天のイスも
とっても気持ちよかった。

はじめての
1階のロウリュ
岩盤浴は
蒸されて 発汗して うとうと・・
その後
シャワーを浴びて
とてもスッキリでした。

歩いた距離 1km

鳥の唐揚げ

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TOMO

2022.04.07

38回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

お花見散歩のあとは、
上星川・満天の湯へ。

満天の湯の前の桜も
きれいでした。

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