必然

三重で1番冷たい水風呂がある（飛雪の滝を除く）
ということで、初めての施設あさひの湯へ。

サウナ室は92度でドライ系
広くて、テレビの周りの席が人気の様子

最近行ったサウナでは、優しいと感じ割と長くいれる☺️

からのお待ちかねの水風呂！
表示は12.6℃

つ、つめたい！！
最近優しい水風呂ばかりだったので、たまにはこんな厳しい水風呂も良き。

30秒しかもたないが、しっかり冷やされ整いスペースへ。

イス三脚に寝転がれる座敷。

しっかり座敷でととのいました😊

あさひの湯。ありがとう！！

そのまま歩いて徒歩1分のつる吉でうどん！
うまい！！ご馳走様でした🤤

サウナフェスで「生ハーブロウリュウに生ハーブを入れる券」が厳選なる抽選の上

当選しましたので、本日8時開店と同時に『ユーカリ』を選び、その権利を行使してまいりました！！

日々、良くなる恵みの湯に感謝です！！
ありがとうございます😊

1セット後にモーニング🥐クロワッサンうますぎる、、、、🤣😭🤤

からのサウナ！
10時過ぎには人が増え、サウナハット、しきじのタオル、MOKUタオルとサウナーたちが集っている雰囲気で、サウナフェス感がありました🧖‍♂️笑

カプセルホテルは営業停止中ですが、仮眠室があるので、普通に寝れます。

ということで、寝起き朝ウナ。

とても広いサウナなのに、誰もいない、、、

適当に入ったにもかかわらず
オートロウリュが、、、キモチイイ
（後で調べると毎時15分にオートロウリュでした）

汗たっぷりで水風呂へ

からのルーマプラザの本領と呼ばれる外気浴

今日は大きなタオルとともにベンチへ

軽い雨でしたが、綺麗な景色です！
晴れなら最高ですが、それでも充分。

ありがとう。ルーマプラザ。

白山湯　高辻店で心底整ったあとにルーマプラザへ。

20時半からロッキーサウナにて、ロウリュサービス目当てで入店！

サウナ室の温度が80度と下調べしていたので、蒸気が溜まりやすそうなサウナストーン横の3段目の角を選択して着席。

ん？この時点でまあまあ暑い。
そして、さすがはロッキーサウナ。
サウナストーンが大量に積まれている。
これがロッキー山脈のように？見えるから、
ロッキーサウナなのだろうか。。。

そんなことはさておき、ロウリュスタート！
本日はペパーミントのかおりです。
花粉症の症状を緩和させます。

お！ありがたい！さあ、こい！！！

ということで、1回目の水かけ。
おお、結構かけるねー。。。





あっちーーーー！！！！！！

80度だからと舐めてたのと、久しぶりの熱波師によるロウリュサービスだったので、体が震えた！！！

そして、ミントの香りが最高。

2回水かけして、熱波。
1回水かけして、おかわり熱波。
で終了、、、、

もう、、、おかわり前にサウナ室から出たかったけども、おかわりと最後まで見届けたい気持ちから、最後まで耐えました。

耐えた後の水風呂へ。

あーーーー、きもちいい
熱々のあとの水風呂は最高です！！

からのルーマプラザは外気浴が素晴らしいということで、屋上へ。

ここにもありましたーーー！
Colemanインフィニティチェア！！！

たくさんベンチやら椅子があるものの、迷わず、こちらを選択。

整いが深い、、、、

危うく、眠りかけた時に、いい風が吹いてくれて目覚めました。
まだ体はポカポカで、このあとの睡眠が楽しみです。

京都って、サウナも素晴らしいんだなーと感じた1日でした！ありがとうございます😊

サウナの梅湯から歩いて20分程で白山湯　高辻店へ。

ここはマグ万平さんがYouTubeで動画をあげていて、3回程見てしまいました🥺
そのため、着いた瞬間から、感動です笑

サウナに入ると、110度となかなかの暑さ！
大垣サウナ、玉の湯と似たカラカラのドライサウナです！！
しかし、独特な臭いが気になります🤣

万平ポジションが空いていたので、そこで蒸されます。蒸されてる間に臭いもだんだん気にならなくなりました。

時計がないので、蒸された時間は分かりませんが、汗だくになったので、水風呂へ。

水風呂は掛け湯をしっかりすれば、潜っても良さそうです👍

いざ、水風呂に入ると、
これは、、、、キモチイイ
と心が大騒ぎです🙆‍♂️

しきじと良い勝負すると聞いていましたが、その通りです！！

ライオンの口から出たお水が頭にあたり、最高です！！！！

銭湯なのに、外気浴スペースもあるため、ベンチにて整います。
あー、、、、整いすぎます。ずっといちゃいます。。。最高です。。。

京都まで来て良かったです。
この後に六条店にも行く予定でしたが、
5セットも繰り返ししてしまい、体力的に厳しくなったので、撤退です笑

予定をひっくり返す程のサウナで450円とは、恐れ入りました笑

帰りにタオルを数枚買うと、こんなにええの？🥺おおきに🥺って番台のニコニコおばあちゃんに癒されました☺️

またいつか来たいです😊ありがとう。

『そうだ、京都へ行こう！』ということで、急遽京都にサウナ旅🧖‍♂️

清水みさとさんが、1日に五香湯、白山湯、サウナの梅湯を渡り歩くという話を聞いていたので、そのプランをいただきます🥺

しかし五香湯は月曜日定休日のため断念😭

とりあえず、サウナの梅湯にイン。

外観から、どこか可愛らしさがあり、中に入っても温かい雰囲気(^^)

手書きのポップが多く、常連じゃなくとも、注意点がわかるように工夫してます🙆‍♂️

肝心のサウナは94度のドライサウナ。

体感はぬるめで、優しい暑さ。
扉の開け閉めで、少し、冷めるような感覚があるものの、5分もしたら汗が出ます！
最近のサウナではない優しいさにほっこり😊

10分蒸され、水風呂へ。

京都の水風呂は凄い！と聞いていましたが、
普通に冷たく感じました。
滝が羽衣を壊してきます🥺

整いスペースはないので、お風呂の縁で軽く休憩

混むようで13人までの人数制限をしており、1時間程の入浴で済ませるよう協力してほしいそうだったので、3セット50分で済ませて、終了です！

アットホームな優しいサウナでした☺️

本日は湯守座へ。
セルフロウリュサウナ室の匂いが良過ぎます😭✨

またサウナ室の雰囲気が神聖であり、サ道で使われてそうなBGMが、より一層居心地の良さを引き上げます☺️

しっかりセルフロウリュして、しっかり整いました🎊
ありがとうございます😊

ずっと行きたかったが、なかなか行けなかった、玉の湯へ。

まず平日にも関わらず、駐車場満車で驚く。

中に入り、2階の受付でロッカーの鍵をもらう。

エースナンバーの18番だ。

体を清め、サウナ室へ。

常連と思われるおじさま方が1段目、2段目を制圧している。

サウナ室の温度計は130℃を示している中、満を持して、3段目へ。

あ、ＡＴＵＩ

おれは料理されてんじゃねえのか
という熱さだ。

感覚的には大垣サウナに近いドライサウナ。

8分経過したとき、脳みそが水風呂を欲しがり限界を迎える。

水風呂に入ると、優しさに包まれる。

連日恵みの湯の優しい水風呂に浸かっているにもかかわらず、この優しさ。
相当、水質が良いのが分かる。

締めの休憩は、外気浴へ。

1月のThe Sauna以来のColeman インフィニティチェア。
これ大好き。

ああ、お母さん、今日は空に１つも雲がない青空です。と頭で考えながら、ととのいました。

久しぶりに目の前がぐるぐる🌀して、とても良い整いでした。

本当にきて、よかった！ありがとう、玉の湯！
（3セット目には138℃まで上がりました）

我慢出来ずに、２日連続で恵みの湯へ、、、

思う存分、瞑想🧘‍♀️

からのランチ。
唐揚げがうますぎる！！！

そして、新しい発見！
ソフトクリームもうまい🍦😋

今日もありがとうございました。
頑張る力がでてきます😊

本日は恵みの湯へ。

寝転がっている人が何人かおり、自分も寝サウナへ😊

最高に、気持ちがいい☺️
マナーとして、どうかとは思うが、人が少ない平日の昼間なら、いいのかなあーと甘やかして、最高にととのいました✨✨✨

そして、今日もご飯が美味しかったです。
ありがとうございました😊

本日はホームサウナへ。
外気浴が寒くて、一瞬でしたが、
スッキリしました☺️

バレンタインイベントのチョコ、、、
正解が880グラム、、、

350グラムと書いたので、大外れでした😊

久しぶりに恵みの湯へ。

まずサウナのテレビの音
いつからこんな静かに、、、
サウナマット、、、ワッフル生地でふかふかやん
整い椅子、、、めちゃ増えてる！！！！！
カレー、唐揚げめちゃうまい！！！
サウナ雑誌、サウナブロス置いてある、、、

施設にとても力入れていて、今後も期待できるし、行くたびに新しい良さに気付ける素晴らしいサウナです。
これからもずっとよろしくお願いします。

本日は大垣サウナ。
ここは、めちゃくちゃ整います。
昼間は人が少なかったので、サ室が114℃まで上がって、10分ほど蒸されてからの水風呂。
あまみ全開のなか館内着を着て、小鹿のようにフラフラになりながら、リクライニングチェアへ。

整ったーーーーー！！！

夜ご飯は安定の豚ロース生姜焼き定食です！

またきます😊

われらサウナ人

サウナは自然を愛する人に
好まれている。

サウナには、
野趣があるような気がする。

サウナに入ると、
旅情を感ずる時もある。

なぜか、仕事のできる人に
好まれている。

サウナは、
明日を考える人に向いている。

サウナは、
人生を楽しむためにある。

しかし、サウナに入ったから
といって、いばる人は
ひとりもいない。

本日は湯守座へ。
90分690円なので、これで十分楽しめます😊

サウナ後に泥パック塗りたくって、お肌スベスベになりました☺️

歌舞伎もチラッと見て、大満足です！
ありがとうございます😊

帰りは塩浜でお寿司です🍣

三日連続のサウナ😇

もはや疲れはないが、サウナは気持ちいい✨

そして、お喋りしないでっていう壁紙がいっぱい貼ってあって、そのおかげでオルゴールの音が響き渡っておりました♪

明日から頑張るぞ💪って気分です😊

家から1番近いサウナ。
なのに、サウナには行ったことなかったのです

今日初めて行きました。
サウナ室広いし、水風呂広いし、500円だし、全然ありでした！！！

そしてリクライニングチェアの部屋が今の季節最高に気持ちいいです

1時間で帰るつもりが2時間半いました、、、
恐れ入りました

またいきます😊✨

前から行きたかった湯守座へ。

入って、施設のお洒落な雰囲気に、テンションが上がりいざサウナを見てみるとサウナ室が2つあり、その一つにはセルフロウリュウサウナと書いてあるではないですか！！！

テンションMAXで中に入るとMETOS仕様の大きなサウナストーンの塊が！！！

誰もいなかったので、いきなりロウリュウ😆

初おふろcafe最高でした！！！
他のおふろcafeも行きたいです🤤

帰りは四日市でトンテキ定食を

また来ます☺️

新年初のホームサウナ🧖‍♀️
今年もよろしくお願いします☺️

寝湯でしっかり、整えました😊

本日は朝風呂で竜泉寺へ。
朝風呂は9時までに入場すれば600円と普段よりさらに100円安い😊
9時半までは朝食もあるので、魚定食🐟をいただき、いざサウナへ🧖‍♂️

最高の天気の中、今日も素晴らしい外気浴です！
オートロウリュウもしっかり汗出ます😊

ヨーグルトスムージーが290円と普段より100円安いので、それで締めて帰宅😇

お得な一日でした😊またきます！