サ太郎

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：いつも通り。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：先週末に行ったのに投稿忘れてた。
ホームサウナはやっぱり落ち着く😁

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事で横浜に用があったので、帰りがけにサクッと立ち寄りサウナ。
サウナ室、めちゃ良い。
セルフロウリュの水がアロマウォーターなのが嬉しい。

今日の発見
関東の人は知らない人が一緒だとセルフロウリュしない。
自分がサウナ室を出ていった直後に今がチャンス！とばかりにセルフロウリュしているグループが多かった。
名古屋や関西のサウナ施設だとみんなじゃんじゃん水を掛けるし、周りに断りなしに始める人も多いから、少し不思議な感じ。
自分もルールに従って、サウナ室に一人残された瞬間に時は来た！とばかりにセルフロウリュを楽しんだ。
若い人が多かったから、土地柄ではなく年代の違いなのかも。
100度オーバーのサウナ室でのロウリュは乳首がいくつあっても足りないけど最高に気持ちいい。

水風呂は20〜21度でちょっと残念。
水質はよく気持ちの良い水風呂だけど、もしあと5度冷たかったらウェルビーや赤坂オリエンタルばりの超絶サウナトランスを楽しめたと思う。

スカイスパより安いしまた近いうちに再訪しそうな気がする。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：約10日ぶりのサウニング行為。
今日は低温水風呂が14〜15度でキンキンに冷えていた。
低温サウナ、高温サウナ、低温サウナの順に3セット。

余った時間は漫画を読みながら寛いだけど、課長島耕作シリーズがあると嬉しいな〜。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最近は2セットで終わる事が多かったんだけど、今日は珍しく3セットしたい気分だった。

高温サウナはテレビなし、12分計故障中。
なかなかの暑さで東のユーランド鶴見、ジートピア、西の八尾グランドホテルを彷彿とさせる激アツのサウナマットが印象的だった。
ビート板があるから尻を火傷する心配はいりません。

低温サウナはテレビありでマイルドながらしっかり汗をかけるバランスの良いサウナ。

水風呂もキレの良い低温水風呂と、マイルドな温めの水風呂の2種類あって、3セット目で辿り着いた先に温めで粗熱を取ってから低温でしめるスタイルが1番しっくりきた。
気分に合わせてサウナと水風呂を組み合わせることができるのが面白い。

ととのいスペースには超巨大な送風機が2基設置してあって、浴室内ながら外気浴の涼しさを再現していた。

下調べせずに訪問したけど、サウナ愛を感じる施設に偶然出会えてとても得した気分になりました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：最近蒲田に来る用事が多くて前を通るたびに気になっていた銭湯に初訪問。
今日の都内は折りたたみ傘が何度もひっくり返されるほど雨風が強かったので、この悪天候なら空いてるのではないかと期待していたが、満員のサウナ室に期待は打ち砕かれた。
サウナはいたって普通の銭湯サウナだったけど（テレビはない）、バイブラ付きのキンキンの15度の水風呂には感動した。

清掃が行き届いているから清潔感がある、素敵な街の銭湯だった。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：1ヶ月ぶりのサ活は本宅のホームサウナで。
街の銭湯は週末でも混み合わないからありがたい。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：2週間ぶりのサウニング行為だった。水風呂がキンキンではないのでサウナトランスには至らなかったけど、全身にあまみがたくさん出た。

前回もいたモンスターに今日も遭遇した。
ちくしょう、常連だったのか。
今日は前回と比べておとなしかったので、我慢して3セット。
やっぱりサウナはいいな〜😂

今日は別のモンスター。
大声でがなり立てる怖い人。
2セットで退散。
水風呂はいつも通り最高の切れ味だった。

モンスターがいたので1セットのみ。
くさい、うるさい、かけ湯しない。
ひどいモンスターだった（泣）

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：祝日の夜はサウナが混み合っていたが、みんな静かに自分のルーティンを黙々とこなす熟練のベテランサウナーばかりで、水風呂のサイクルも秩序が保たれ、とても心地の良い空間だった。奴が現れるまでは。

久しぶりにひどいモンスターに遭遇してしまった。
サウナ室内にびしょ濡れのタオルを持ち込んでサウナ室内で絞る、汗まみれの体にヌチャヌチャと汗をすり込んで汚い音を響かせる、口呼吸が荒くてとても五月蝿い、かけ湯なしで水風呂ドボン、先客がかけ湯している横から割り込んでノーかけ湯でドボン、びしょ濡れの体のままサウナ室内へ戻る、、、と、本当にひどいオッサンだった。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：サウナ始めに軽く2セット。
緊急事態宣言に備えて駆け込んだけど、今回はサウナに影響なさそうでひと安心。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：公式ホームページの混雑予想で空いていると予想されている時間帯に訪問。
そこそこの入りだったけどなぜかサウナ客はいつもより少なく、ほぼ貸切状態で楽しめた。
テレビと照明が故障中で真っ暗＆無音だったからかもしれない。
洗い場の明かりがかすかに差し込むから完全に真っ暗と言う訳ではなかったけど、ウェルビーの森のサウナのような静かな空間になっていて、これはこれでアリかな、と思った。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：年末だからなのか、いつもより少し早い時間帯だったからなのか、理由はわからないがいつもより空いていたので、快適なサウニング行為に耽ることができた。

露天の寝転びスペースに寝転がって空を見上げると、雲ひとつない青空が広がっていて、サウナ浴って贅沢だな〜と感じた。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：普段1セット目は8分くらいしかサウナ室に入っていられない暑がり&忍耐力なしの自分だけど、ここは少しぬるく感じられ、12分入ることができた。

終電が近づけば空いてくるかと思ったけど、23時を過ぎても客足は途絶えず大盛況だった。

お風呂目的の人はまったく見当たらなかったので、おそらくサウナーだけが集まる施設なのかな。

枝豆とからあげと瓶ビールのセットはかなりチープだったけど、じゃらんのクーポンとポイントを駆使して80円で宿泊させていただいた身としては文句を言うことなどできる訳もなく、ありがたくいただきました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2 セット

一言：gotoキャンペーン+じゃらんのクーポン+じゃらんからもらった期間限定ポイント利用で、なんと5円で宿泊できた。

これで地域共通クーポン1000円分がもらえたので、950円もらってサウナを堪能させていただいた形となり、大変恐縮しながらととのわせていただきました。

めちゃくちゃ心地よいボナサウナと大きな冷水プールでバキバキにととのいました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：心身の披露が限界に達したので久しぶりの平日サウナ。
平日夜は意外と混んでた。
いつでもどこでも一緒に行動する3人組の仲良しキッズがいたので、動線被りのないように調節するのが少し面倒だった。

ここのレストランは初めて利用したけど、しょうが焼きが美味しかった。
島耕作も揃ってるし、休みの日に朝から来たいな〜。

サウナ：8分 × 1、12分 × 1
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：日曜の昼過ぎに訪問。比較的空いていて気持ちよく過ごせたが、2セット目の休憩後は大混雑。
そそくさと退散しました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
20年ほど前、PRIDEとK-1にどハマりしていた格ヲタ時代に毎日ターザン山本のブログをチェックしていて、毎日のようにそのブログに登場していたアクアドルフィンランドという名前を、何故かずっと覚えていた。

最近単身赴任で引っ越してきた東京の新居から近いことを知り、何度か行ってみようと思ったのだが、サウナ室がイカ臭いという評判を目にして二の足を踏んでいたところ、あのドラマサ道の偶然さん役で有名な三宅弘城さんが訪問されていることをツイッターで知り、背中を押された気分で勇気を出して訪問してみた。

肝心のイカ臭さは、サウナ室に入るたびに少〜〜しだけ感じるけど、すぐに鼻が慣れて感じなくなったので、自分的には問題なし。
汗がドバドバ出てくるいい感じのサウナ室だった。
水風呂もキンキンとまではいかないけど、ちゃんと冷たくて深さがあって悪くない。

キレイな施設ではないけど近場にサウナが少ない地域に住んでいるので、今後も通うことになりそう。
行きつけのサウナを見つけられて良かった。