西も。

サウナ：8分 × 4、2分×1
水風呂：2分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：平日サ活、入船温泉さんです。
今日も暑いサ室、オートロウリュはとんでもない暑さ。
流石に上段は辞退し、中段で洗礼を浴びました。
水風呂後はあまみたっぷり。
1セット目が驚くくらい即ダウン。まさかの入って2分で脈拍160オーバー。
2セット目以降は安定したので安心しました。

明日でスタンプ2倍終了だから、明日も来ます。

本日もいいトトノイありがとうございました！

CHILL OUT

リラックス、リラックス。

サウナ：7分 × 4、5分 ×1
水風呂：2分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：地元東大阪のシンボル、なにけんさんに今日は来ました。リニューアルして暑部屋できてからサウナ全体がアチアチ。結構な頻度でオートロウリュ動いてることもあり長い時間入ってられない。
水風呂は最初は15℃でいい感じでしたが、混み始めると17℃になってました。
外気浴が結構埋まってて、今日は畳スペースで内気欲。
2セット目寝落ちしました。zzZ

明日からの仕事も頑張れそう！

いい暑さ、いいお湯、ありがとうございました！

オロイオ

自作オロイオ。飲んだ瞬間汗吹き出した。

サウナ：8分 × 3、2.5分 ×1、アウフグース× 1
水風呂：2分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：朝から入船温泉さんに来ました。
混んでるの覚悟で来ましたが、めっちゃ空いてて快適。
ただ、サウナが爆熱状態。1セット目オートロウリュに当たり、まさかの2分半で心拍数150超え。思わず出ちゃいました。
その後はオートロウリュを避けて自分のペースで気持ちよく入りました。出ようと思ったら12時のアウフグース告知。

そりゃ入るでしょ！

久々の5セットで昼なのに身体はクタクタに。

本日もいい熱波、いいお湯ありがとうございました。

オロポ

3セット目くらいからこれ飲みたくて仕方がない

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：東京遠征などあって、ほぼ1週間ぶりの入船温泉さんに来ました。

相変わらずのサ室の暑さ、水風呂の気持ちよさ、脱衣所での内気欲。すべて高レベルで最高！
東京遠征でサウナマスクをゲットしたのでサ室上段でのオートロウリュも怖くない。
※といいながらオートロウリュの時間ずらしてたのは内緒。

本日もいい暑さ、いいお湯、いいトトノイありがとうございました！

オロカル

迷ったらこれっ！

サウナ：10分 × 3、5分 ×1
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：前から気になってた湯処あべの橋さんへ行ってきました。
まず全体的に広々としたいい銭湯。
肝心のサウナは少し暑さが弱いけど長く入れる感じでした。その後の水風呂は噂のゴールド水風呂。こちらも若干ぬるめな感じ。外気浴がないので浴室欲。
また休日の時間ある時に来たいです。

ありがとうございました。

トーキョーサイダー

シュワシュワ市シールいただきました！

昨晩の二回戦は22時のアウフグース絡めて3セット。
朝もしっかり6時前に目が覚めて、7時のアウフグース絡めて3セット。
それにしても昨晩の雷すごかったですね。そのおかげで10階閉鎖で薪サウナが途中から入れなくなりました。。。

それにしても本当に最新感たっぷりのかるまる池袋さんでした。

ありがとうございました、今週も仕事頑張れそうです！

かるまるカレー

昨晩はカツ丼ダブルご飯大盛り。 食べ過ぎで苦しかった。

サウナ：7分 × 4（岩2、ケロ1、薪1）、スタッフアウフグース
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：東京来たからにはここもいっておかないと。
かるまる池袋さんです。
本日はこちらで泊まります。
とりあえず今日は表が暑すぎたんで18時チェックインで考えてましたが、切り上げて16時チェックイン。
まず一回戦してきました！
サウナはどれも素晴らしい。綺麗なのと温度も十分。
薪サウナは木が燃えるの見ながらずっと入っておきたい。
あと、体験しましたシングル水風呂のサンダートルネード。感想は、、、無理、痛い。

とりあえずカプセルでゆっくりして飯食って二回戦いきます。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：しっかり朝起きれました。
朝サ活は軽めの2セット。
朝ごはんはもちろん、北欧カレー。

北欧カレー

なかちゃんさんと一緒！

サウナ：7分 × 3、アウフグース
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：念願の北欧に来ました。
外観見た時点から気持ち悪いくらいにニコニコしてたと思う。
サ室もトゴールの湯もレストランもサ道で見たのと同じ。嬉しくて終始ニコニコでした。

肝心のサウナは本当にちょうどいい暑さで最高でした。
アウフグースはラストのタオル途中で暑すぎでギブでした。

サウナにハマったきっかけの場所に来れてほんとに幸せ。

北欧さんありがとうございました。
朝起きれたら朝ウナします。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：今日もなんとか平日サ活ができました。
もちろん入船温泉さんです。
先日のXiaomi8の仇を取りにXiaomi7でオートロウリュウ上段へ。さすが7はびくともしませんでした。
4セット目のオートロウリュウはこれまでになく暑かった。しかも、最後はサ室に1人でした。若干足やけど気味。
毎回こんな気持ちいい体験をありがとうございます。

オロポ

原点回帰

サウナ：10分 × 2、7分 × 1、5分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：1週間の始まりは入船温泉さんで。
今日もしっかり堪能させていただきました。
1セット目オートロウリュウとぶつかり5分でギブ。
水風呂でしっかり冷やし2セット目以降もオートロウリュウの洗礼を浴びるもなんとかがんばりました。でも、Xiaomi8が3セット目の上段熱波で『ブー』と長めのバイブの後、お休みになりました。。。
タオル被せたり騙し騙しやってたけど、ダメでした。
次からはメルカリでゲットした7で無難に挑むことにします。
それにしても気持ちよかったです。
今日もありがとうございました。

伊良コーラ

体に染み込むコーラ。

サウナ：10分 × 2、5分 × 1、爆風アウフグース × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4.セット

一言：なにけんさん、祝20,000サ活！
連休最終日なにけんさんに来ました。
相変わらずのメインサウナの暑さと水風呂のキンキン具合は流石です。
畳エリアもリニューアル後から扇風機パワーがアップして快適。
ランボーさんの爆風アウフグースも強烈でした。
掛け声の『1、2、3、4、5〜〜〜！』がいい感じ。
※5がめっちゃ長い。

本日もなにけんさん、ありがとうございました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：新規開拓で新大阪のひなたの湯さんに来ました。
ビルの8階で外気浴ができ、お風呂も充実しており良い感じでした。サウナもそこそこサイズで暑さも十分。今回もXiaomiはしっかり動いてくれました！
炭酸風呂もシュワシュワで気持ちよく、温度も温めで長く入れる仕様。
銭湯ではないので若い子も多く、若干マナーが気になったが、それは施設には関係ないですね。

また、来たいと思います。
いいお湯、いい暑さありがとうございました。

ブルポ

これは、これであり。

サウナ：7分 × 2、10分 ×1、ブロワーロウリュウ
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：祝5000サ活！
昨日が慌ただしかったので、今日も入船温泉さんへ。
5000サ活記念でサウナボーイシール&スタンプ2倍いただきました。ありがたや。
今日からXiaomiデビュー、8なので冷や冷やしながらサウナ入りましたがタオルで覆いながらで90℃はセーフでした。
サ活が徐々に充実していく幸せ。

それにしても、ブロワーでのアウフグース最強。
皮膚がヒリヒリするレベルでした。

オロピス

毎日飲みたい。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は会社の先輩も一緒に入船温泉さん。
終わってから飲み会あるので慌てて短い3セット。
相変わらずいいお湯、いい暑さでした。
今日もありがとうございました。

オロカル

お気に入り

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：今日もいつも通り入船温泉さんに来て、いつも通りに整い、いつも通りオロカル飲む。いつも通りにサ活出来てる幸せを味わってます。
今日はオートロウリュウ熱波攻撃を見事に避け、相変わらずの水風呂の冷たさを堪能。
さて、雲隆で飯食って帰ります。

オロカル

最近はこっちがお気に入り。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：月曜になにけんに来れてる幸せ感。
タイミング悪く19時半過ぎに入り21時半前に出てしまい、爆風アウフグースを完全に外しました。
アウフグースなくてもなにけんのメインサウナは激暑！
短めセットでもしっかり整います。こないだまでは水風呂が若干温めでしたが、今日はしっかり15℃。よかです。
帰って飯食って寝ます。

サウナ：79分 × 3、ロウリュウ × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：昼前から入船温泉さんへ。
比較的空いてて快適でした。
昼のロウリュウも参加でき、満足のサ活でした！
今から昼飯です。

オロピス

こっちの方が濃くておいしぃ！

サウナ：7分 × 3、10分 ×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：天気もええので、昼過ぎから新規開拓でスミノエスパさんにきました。
サウナは程よい暑さで広め、水風呂も広くサウナを出たところにあるので導線よし。なにより外気浴エリアがめっちゃ広くて最高でした。
平日はちょっと遠いので無理ですが、休日遠征にはアリアリのアリです！

オロポ

自分で仕上げるタイプ

サウナ：5分 × 1、7分 × 2、10分 ×1
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：週末サ活。準ホームの入船温泉さんに来ました。
いつもより入ったのがオートロウリュウが絶好調で熱波の嵐でした。あちあち。その分、水風呂キンキンに感じる良いコンビネーションでした。
時間を短く、回数はいつも通り！
もちろんオロポも忘れずに！

中華料理 雲隆

ラーメンセット

台湾ラーメン美味しかった！