2024.05.24 登録

  • サウナ歴 2年 1ヶ月
  • ホーム なにわ健康ランド 湯〜トピア
  • 好きなサウナ 入船温泉オートロウリュ、なにけん超高温エリア&爆風アウフグース、白玉温泉の爆熱ボナ、宝来湯アチアチ演歌サウナ
  • プロフィール ⚫︎サウナスパ健康アドバイザー(2024.7.29取得) ⚫︎お気に入り:入船温泉、なにけん、宝来湯、 ユートピア白玉温泉 ⚫︎平日は基本ホーム、休日は新規開拓中。 BSHの猫耳、虚無僧、男豹、牛さんハットが目印  マスクでいますので、気軽にお声がけください。 ⚫︎似顔絵かわいく、あずみまりさんに描いてもらいました!https://coubic.com/azumari12 ⚫︎サウナ歴はサウナイキタイ記録開始日です。
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西も。

2026.07.15

13回目の訪問

サウナ:5分 × 1、7分 × 1、8分 × 1、スタッフアウフグース × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:しごおわ宇宙旅行🚀宇宙.サウナさんに訪問しました👽

しごおわ➡️散髪💈こちらとなったのでINが21時過ぎといつもより遅いスタートとなりました🚶

本日も90分3本 or 4本勝負👊
しかも、久々の虚無僧ではなく通常ハット🧢お気に入りの4色ベロアです💘こちら来るときは初回以来ずっと虚無僧だったんでメガネで視界もクリアで新鮮です✨

身体を清め準備してると、30分となりアウフチャーンス‼️もちろん入りますよ💦1セット目なんで熱い、熱い🥵部屋中が灼熱&ええ匂いになります✌️さすがに途中でギブで冷冷交代浴し、ベスポジで内気浴💤最高かょ😃

2セット目、やっぱり視界がクッキリ見えるのはええですね👓もちろんハット&マスクの重装備なんで虚無僧に負けないくらい顔は遮熱してます✌️身体は鬼汗💦

3セット目、このタイミングで残り40分🕓意外と4セットいける感じ❓と思いながらボーッと入ってました😑こちらの冷たい方の水風呂のバイブラ部分ヤバいです、キンキンに冷えてやがる🧊

4セット目、ラストは軽く5分🔥パッと入って冷冷交代浴して、そのまま帰還しました🫡

相変わらず静寂と灼熱が渦巻く最強の宇宙ツアーでした🚀
最高です♪

本日もええ熱波、ええ宇宙ツアーありがとうございました♪

セブン-イレブン ハートインJR寺田町駅北口店

ザバス バイオプロ

最近のお気に入り

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
19

西も。

2026.07.14

136回目の訪問

サウナ:超高温フロア5分 × 1、6分 × 1、8分 × 1、爆風アウフグース × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:久々且つ7月お初のホームなにけんさんです🏠
他の施設に浮気をしても、やっぱこちらの超高温フロアは忘れないんですよね💦

ということで20時30分過ぎにIN、なんと八狐さんイベント中でタッチの差で入れませんでした⤵️残念😢
そして、さらにまさかの大谷さんもアウフグースお休みの話を入り口で本人からお聞きし、残念づくしです😢

それでも超高温フロアは逃げないので、身体を清めていざ出陣▶️

1セット目、イベント後の為部屋温度が低く、上段でも熱さが弱い⤵️それでも徐々に本気の熱さになってきて、最後にはいつもの感じになってました✌️身体焼かれてからの水風呂は最高🎉外気浴で意識飛ぶとこでした⤴️

2セット目、超高温フロア右下段➡️時間が経ったからかええ熱さ🔥下段でもしっかり熱く、汗ドボドボでてくる感じ💦水後は森サウナ前のポールポジション確保、ええ風入ってくるんですわ🌪️

3セット目は村上さん爆風アウフグース🌀2段目座るも1ロウリュで下段に再配置💦それでも熱く、個風10往復で退散しました💦💦

ラスト4セット目はアチアチの上段🔥
本気の上段はほんと熱痛い😓時間も長く入れなく、身体は真っ赤になってくるけど、これがええんですよ💦なんか久々な感覚💘

大谷さんアウフ受けれなかったのは残念ですが、早く体調復活いただき大谷爆風かましてほしいもんです✌️

本日もええ熱波、ええ超高温ありがとうございました♪

やっぱなにけんさんええですわ〜💘

ドデカミンストロング

ここのこれしか勝たん

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
21

西も。

2026.07.12

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2、7分 ×1、8分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4
セット

一言:宮城県サ活第二弾
駅前人工温泉とぽす仙台駅西口さんにお邪魔しました✨
こちら男性専用のカプセルホテルとなっております🏨本日は泊まりでは無く日帰り入浴で訪問しました🚶

帰りの飛行機✈️が19時だったので、こちらでひとっ風呂浴びてサウナで蒸され焼かれて帰る作戦です👊

2時間コースで15時過ぎにイン、早速浴室に向かいます✌️
メイン風呂、寝湯、ジェットバス、壺湯、不感湯とお湯充実🌊サウナは若干狭いが熱さは上々🔥

身体を清め、まずは挨拶がわりの1セット目、上段ええ熱さ、あとで気がついたけど102℃あったんですね、そりゃ熱いわ🥵まずは軽めの6分、そして水風呂からの外気浴🪑この週末はかなり蒸し蒸しでしたがサ活の外気浴は別格ですな、気持ちええ🥴

2セット目から少し長めで🤏それにしても、全国サ活でいろんな施設巡ってますがなかなか虚無僧に出会えない⤵️悲しいのか、サ室で自分だけ目立ってていいのか複雑な気持ちです💦水風呂20℃になってけど、そこそこ冷たかった気がする、知らんけど💧

3セット目も上段👀このセットで気が付いたんだけど、サ室から水風呂、そして外気浴の導線がパーフェクト💯外気浴の床にすわるやつもええ感じです♪

4セット目は疲れそうだったので軽く入りラストにしました✌️その後に入った露天のラジウム泉が人肌温度で気持ちよかったです🥴

こちらは宿泊もセットだったら何度でも入れる感じの施設ですね、おまけにフィットネスあったり酸素マシーンあったりと色々リカバリーできそうないい施設さんでした✌️

本日もええ熱波、ええラジウム泉ありがとうございました♪

ドデカミンストロング

仙台でもバリウマ🫏

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
53

西も。

2026.07.12

1回目の訪問

サウナ:5分 × 1、6分 × 1、7分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:宮城県初上陸✈️そして発見サ活💡宿泊先のドーミーイン仙台駅前さんです✨

昨日の昼過ぎに大阪を出発🛫
15時過ぎに仙台空港に到着後、食べれなかったら嫌なのでまずは牛タン定食をいただく、合わせてずんだシェイク🥤もいただき、気分上々でチェックイン、17時から会食があったのですぐに出て行きました💨

2軒ほど飲み周り、23時ごろにホテルに戻るも泥酔で、そのままバタンキューでした💦💤

サウナがあるのにサ活無しというわけには行かないので、朝早起きし、朝風呂&朝ウナです🔥

浴室に入ると、メイン湯に人肌湯(これ、水風呂)、露天風呂にサウナとさすがドーミーさん👍早速身体を清めまずはお湯へ♨️一瞬で首寝違えてたこと治りました🏥

そして、いよいよサ活1セット目、テレビ無しの二段構成のサ室でそこそこ熱い感じでした🥵まずは5分、そこからの水風呂ですが温めなのが残念⤵️外気浴椅子もちゃんと有り、ゆっくりくつろげました✌️

2セット目も上段で7分、汗ドボドボ出てきます💦
長めの7分で退散💦💦ほんと水風呂がキンキンだったらなー😭

3セット目はこれから会社のイベントで体力温存のために軽く🔥6分で終了🏁体調万全で入りたかった感がありますね💦

本日はこれから会社のボウリング大会なんで行ってきます🎳

本日もええ熱波、ええ温泉ありがとうございました♪

たんや善治郎 仙台駅牛たん通り店

牛タン定食

ここからが暴飲暴食の始まり。。。

生ビール

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
56

西も。

2026.07.04

12回目の訪問

サウナ:6分 × 1、8分 × 1、スタッフアウフグース × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夜には飲みの約束あるのに大雨☔️あーやだやだ⤵️
こんな日はもちろん宇宙.サウナだよね🪐🚀
と言うわけでまたまた宇宙.サウナさんに訪問です💨

今日は久々にシルバー虚無僧で参戦、一緒に来た後輩にはベロア虚無僧貸してあげたのでサ室に2人の虚無僧✌️

入館時に新しいステッカー、お喋り注意星人版を発見💡
スタッフさんが来てるこのTシャツ欲しいんですよね⤴️

それはさておきサ活です🔥
1セット目からスタッフアウフグースです🪭
今日の方は多ロウリュの力強い扇ぎでかなーりー室内熱々になってました✌️よきよき😆相変わらず冷冷交代浴最高💘

2セット目、薪入れ後のロウリュ、床ロウリュとでこちらもええ熱さ💦汗が滝のように溢れ出ます💦💦
ふと目の前見ると後輩が虚無僧被って入ってて、初めて第三者目線で虚無僧見た気がしました😛
なかなかの絵面ですね💦気にしないでおきます💧

3セット目前時点で残り40分、この後飲みに行くし無理せず3セットとし、ゆっくり3セット目入りました✌️ラストでやっと内気浴ポールポジションが取れたので最後は長めの内気浴としました✌️

その後雨の中、難波に移動して美味しい料理と美味しいお酒で楽しい時間を過ごしました✌️

本日もええ熱波、ええアウフありがとうございました♪

セブン-イレブン ハートインJR寺田町駅北口店

ゼロサイダートリプル ビタミン+α

飲みに行くから水分補給

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
38

西も。

2026.07.02

11回目の訪問

サウナ:6分 × 1、8分 × 1.、スタッフアウフグース × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:7月サ活始めは宇宙.サウナさん🚀
しごおわ、どこ行こうか迷いながら帰ってたけど気がついたら鶴橋過ぎてた💦最初からここに来る気満々💘

平日なんで90分コース、さいあく延長も可くらいで✨
さっさと身体を清め、お湯で身体を準備モードに💨

1セット目、思ったより人多め💦
それでも3段目は確保✌️いつもよりぬるめだと思ったけど、薪投入時のロウリュで一気に熱々に🔥ええ感じです✌️そして、当たり前の冷冷交代浴🧊からの内気浴ポールポジション確保🏁

2セット目、今日何セット行こうかと考えながら8分💦最後に床ロウリュで若干熱くなったけどぬるめ⤵️このターンもベスポジ確保✌️

このタイミングで時間チェック🕓
残り41分、次セットでラストですな✨

3セット目、待ってましたスタッフアウフグース🪭
もちろん3段目で参加、ロウリュする度に背中から熱々熱波が襲ってき、最高です✌️さらにスタッフさんの大扇子での扇ぎで灼熱熱波を全身に受け、天に昇る気分🌀
その後冷冷からの外気浴、リクライニングチェアで最高の気分へ💘

意外と90分でも行けるんですね、でもやっぱ120分でゆっくりしたくなる感じですね💘

帰りはこないだ買った宇宙.サウナTシャツで帰りました👚

本日もええ熱波、ええアウフグースありがとうございました♪

セブン-イレブン ハートインJR寺田町駅北口店

ゼロサイダートリプル ビタミン+α

宇宙の帰りはこれ🚀

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃,11℃
62

西も。

2026.06.30

10回目の訪問

サウナ:6分 × 1、8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:6月最後は宇宙.サウナ🚀
しごおわに後輩から宇宙いきましょと誘われ、迷わず訪問💨
本日は90分1本勝負👊
20時過ぎにIN、空いてる✌️そして、いきなりアウフグースのお時間💦慌てて身体を清め準備万端👊

今日はBSHさんフェイクファー虚無僧🪖

1セット目、スタッフアウフグース🪭
熱い、熱いよ🥵でも3段目に座ってるし💦気持ちええんですよ🥴こちらの熱いは痛くなく、優しく熱い感じ🥵
もちろん出たら冷冷交代浴🧊たまんねぇです🌀

2セット目、再び3段目💦汗がドボドボでるのが気持ちいい🥴こんなに汗かいたら枯れちゃうよ🔥でも枯れないんだよな💦悲しい😭このセット内気浴ベスポジ確保できました✌️

3セット目も3段目で8分💦虚無僧被ってると顔の熱さは全く感じないです、なのでのぼせることは無いです🔥入ろうと思えば長いことは入れます🔥

このタイミングで残り24分🕓4セット目考えましたが、慌ただしくなるのでやめて、お湯にゆっくり浸かりました♪

なんだかんだで今月も5回目🚀
もう、宇宙の彼方まで飛んでいってしまいそうです🪐

本日もええ熱波、ええ宇宙🚀ありがとうございました♪

セブン-イレブン ハートインJR寺田町駅北口店

ゼロサイダートリプル ビタミン+α

美味いもんは美味い😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
55

西も。

2026.06.28

135回目の訪問

サウナ:超高温フロア6分 × 2、7分 × 1、爆風アウフグース × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:お久しぶりのホームなにけんさん🏠
いのっちさんの応援アウフグースが12時30分からになってたんですね💦受ける時気をつけなきゃ💦💦

iPhoneの電池がだいぶ持たなくなってきたのと、先日買ったAirPodsのリアルタイム翻訳機能を体験したくてiPhone17PROに機種変をと家の近くのヤマダ電機へ💨お目当ての機種在庫なし⤵️どこもないとの事⤵️⤵️悔しくて小阪駅前のソフトバンクへ🚶あるじゃん💦速攻で機種変しウキウキでなにけんさんへIN💘

急いで身体清め1セット目、もちろん超高温フロア🔥
久々だからか熱い🥵熱痛い😓でも癖になる熱さなんですよね💦💦そして、水風呂は14℃くらい🧊ええ塩梅です💘外気浴スペースも今日は静か💤

2セット目、大谷爆風🌪️大谷さんの登場です✨
混雑が予想できたので早めに入って場所取り、大谷さんは下段じゃないと死んじゃうから🌀案の定サ室は満タン、でも1ロウリュ後のブロワーでいつも通り上段壊滅、流石大谷さんです✨いつも通りおかわり20往復受けて退散しました💨

3セット目も超高温フロア下段🔥熱さにも慣れてきたけどやっぱ熱い🥵そういえばリニューアル後初ですが、超高温フロアがなんか広くなった気がしたんですが、気のせい❓

ラスト4セット目はもちろん、超高温フロア上段💡
もちろん熱々、でも気持ちええ🥴
ここで気がついたんだけど今日誰も超高温フロア入ってきてない💦ずっとソロ😭流石上段、身体を真っ赤に焼かれました👹

そんなこんなでしっかり4セット、いつものようにホームなにけんさんを堪能しました✌️
帰ってiPhoneで遊ぼっと📱

本日もええ熱波、ええ大谷爆風ありがとうございました♪

ドデカミンストロング

少しぬるめでした😭

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.8℃
63

西も。

2026.06.27

9回目の訪問

サウナ:6分 × 1、7分 × 2、スタッフアウフグース × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:先週はノーサウナだったのでサウナ欲が上昇⤴️熱さと静寂を求めて宇宙.サウナさんに来ました🚀

INして更衣室で準備してると大扇子持ったスタッフさんが。。。いきなりアウフグースタイムやーーーん💦
急いで身体から汗を流し、サ室へ飛び込みました💨

1セット目、アウフグースからスタート▶️
右上段👊1セット目からいきなりのMAX熱さ🤒気持ち良いです🙆汗吹き出て、拭いても拭いても止まりません🙅‍♂️全身に熱波を浴びアウフ終了、そこからの冷冷交代浴🧊これこれ、来てよかった😭

2セット目は左上段へ。
15分ごとの薪入れでロウリュしてくれるので熱さは維持され、ずっとええ熱さです🤒今日の虚無僧は大阪使い初のMA-1虚無僧です🧢他の虚無僧と比べるとサイズは小さいのか顔にフィットする感じ😃熱が入りにくいのはいい✌️なにより軽いから使いやすい✌️✌️

3セット目、人が多くなってきて上段埋まってました⤵️仕方なく2段目に座り、上段あくの待ちました💦すぐ空いたので移動💨だいぶ熱さ変わりますね🔥

4セット目は途中からスタッフさんアウフが開始、とりあえずクナイプで身体を冷やし参戦👊1ロウリュ目でかなりええ熱さ💦扇子の優しい熱波を浴びとろけそうになり退散しました💨その後の冷冷交代欲気持ちよかったー🥴
内気浴でプチ爆睡💤

このタイミングで時間チェック☑️残り40分🕓あと1セット行けるとなりラスト5セット目🔥最後は短めでfinishしました✌️

チェックアウト時に気になってたTシャツ購入💰白のバックプリントのやつ✌️次回着て伺いまーす♪

本日もええ熱波、ええ宇宙🚀ありがとうございました♪

セブン-イレブン ハートインJR寺田町駅北口店

ゼロサイダートリプル ビタミン+α

やっぱこれだね✨

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
45

西も。

2026.06.21

2回目の訪問

サウナ:6分 × 1、7分 × 2、スタッフアウフグース × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:朝から会社のボウリング大会、そしてサッポロビール園での懇親会🎳終わって札幌に戻ってきた時は15時すぎ💡
「サウナチャーーーーンス‼️」
という事で二コーリフレ SAPPOROさんに来ました♪

やってみたかった「1、2、サウナー‼️」

早速入館手続きをして、いざサウナー♪
ジンギスカン臭する身体を清め、水素風呂へ🛁

そして1セット目、サ室は中ぐらいサイズでテレビあり二段仕様、それほど熱くない💦じわっと汗でてくる感じ💦

2セット目は16時のアウフグースタイム✌️サ室は満タン💦みんな元気に1、2、サウナーの掛け声📣楽しい😃これやりたかった😃マシンガンバージョンとかバズーカバージョンとかあって中々難しかった💦もちろんサ室は熱さMAX、最後まで走り抜いてからの水風呂めっちゃ気持ちよかった🥴

3セット目はアウフの熱さがほんのり残っていて熱めでした🔥虚無僧なんでテレビ見えないからひたすら瞑想🧘改めてMA-1虚無僧は使いやすく、これからヘビロテ確定です👍

4セット目はこれかり長い帰路の旅があるので体力温存の為、短めにしました✌️こちらの浅いけど広い水風呂なんかめっちゃ気持ちいいです🥴

最後にまた水素風呂入ってfinishしました✌️

北の大地よ、ありがとう🙏
ただいま大阪に向けて帰っています✈️
また来るぞ、絶対に👊

本日もええ熱波、ええ掛け声ありがとうございました♪

ファミリーマート 札幌南3条西3丁目店

リボン ナポリン

北海道限定

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
65

西も。

2026.06.20

1回目の訪問

サウナ:6分 × 1、7分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:7分 × 2
合計:2セット

一言:今年も北の大地に上陸✈️
そして本日の宿泊先のGARDENS CABINさんです🏨
カプセルですが、ええ部屋とったんでゆったりしてます✌️

とりあえずチェックインは済ませ、会社イベント前夜祭の懇親会に向かい深酒したのでホテルに戻り一旦爆睡💤

起きたら1時20分‼️
お風呂とサウナ2時まで💦慌てて浴室へ🧼
日帰り湯もやってるだけあり、お湯4つで変わり湯もある感じでした🛁時間がないので急いで身体を清め、サ室へ🔥

1セット目、セルフロウリュできる2段構成のサ室でした💧セルフロウリュしようと思ったら中空だって諦めたら一緒に入ってた方が出してきてくれました⤵️お作法わかっておらずすみません🙇熱さは中々な感じ🔥
本日はこないだ購入したMA-1虚無僧です✨生地の特製でビチャビチャにならないので扱いやすい✨でも意外と表面が結構熱くなる感じ🥵やけど注意🚨
水風呂もええコンディションで気持ちええです🥴

2セット目はいよいよ時間ないので、このセットで終了だったので、少し長めに🤏皆さん追い込みか人も増え、サ室には3人に👦翌日も早いのでこの辺りでサ活を終えました♨️

翌朝早朝サ活を狙ってましたがダラダラ寝ちゃい、入れず⤵️次回ゆっくりと訪問したくなる施設さんでした✌️

本日もええ熱波、ええ温泉ありがとうございました♪

ファミリーマート 札幌南1条西5丁目店

いろはす ハスカップ

北海道といえばこれ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
51

西も。

2026.06.18

8回目の訪問

サウナ:6分 × 1、7分 × 2、スタッフアウフグース × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:本日は仕事でちょっと遠くまで移動があったりでクタクタだったので熱さと静けさを求めて宇宙.サウナさんにきました🚀

初の90分コースでの入館🚶
空いてて、欲しかった静けさバッチリ👌
身体清め、熱さを求めサ室へ🔥🪵

1セット目、もちろん上段✌️
1セット目は特に熱さを感じやすいと思うんですが皆さんどうですか❓ええ熱さですよ🔥ほかの施設の熱さとは違って熱いのに優しいんですよ🥵流石薪🪵そして、水風呂ダブルで冷冷交代浴🧊たまらないですよ🌀

2セット目、床ロウリュと合わせてストーブにもロウリュされるので室内ええ感じの熱さになります✌️また薪を焚べる際もロウリュされるのでサ室はいつもいい熱さです🔥

3セット目は最後の最後でスタッフロウリュ💦こちらスタッフロウリュのタイミングわからなすぎ⤵️どっかに書き出されてるんですかね❓ほうじ茶のアロマで部屋がほうじ茶のええ香りに包まれました♪ただ、時間的に途中離脱してすみませんでした🙇

この時点で残り25分くらい、軽くラスト1セットいけるジャーン🎉ラストは短め1本勝負で🚩薪を焚べてたところで、その後のロウリュで部屋アチアチに💦

若干慌ただしいですが、意外と90分でも4セットいけるんだと思った本日のサ活でした✌️

本日もええ熱波、ええ冷冷交代浴ありがとうございました♪

セブン-イレブン ハートインJR寺田町駅北口店

ゼロサイダートリプル ビタミン+α

セブンといえばこれ👌

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
54

西も。

2026.06.16

134回目の訪問

サウナ:超高温フロア6分 × 2、7分 × 1、爆風アウフグース × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:なんかとっても久々な気がするホームなにけんさん🏠調べたら5/30以来でした💦大谷さんにもほんと久しぶりと言われちゃいました🙇‍♀️

21時30分のアウフグース目指して、職場から出発🛫
21時前にIN、21時30分のアウフグースは大谷さん✌️
マッハで身体を清め、アウフ前に1セット目♪

1セット目、もちろん超高温フロア右下段🔥久々のこの場所、ええですわ💦熱いからの痛いまであるのに癖になる⚡️ドM全開だな💘その後の水風呂も13℃と最高😃
やっぱホーム最高✌️

2セット目、大谷爆風🌪️大谷さんの手には氷🧊速攻投入🔥熱さが今まで以上、ブロワーテクで上に溜まった熱波を降り注がせ、危険な熱さ⚠️まさに熱波の雨が降り注ぐ感じ☔そして個風🌀1周目あづい🫩悔しいので2周目挙手🙋めちゃくちゃ熱い🥵足守ったら身体熱い、身体守ったら足熱いとわちゃわちゃしました💦パワーアップした大谷爆風でした🌀

3セット目も超高温フロア右下段🔥気持ちええんですよ🥴今日も虚無僧なんで顔は完全ブロック、足から身体前面はこの時点で赤鬼状態👹そして水風呂から外気浴に向かう足取りはフラフラ😵‍💫

ラスト4セット目はもちろん右上段➡️ドライで熱い🥵
そして、時間が経つにつれて痛いレベルに😓でも辞めれないんだな、これが💦完全に赤鬼に💯

最後は延寿湯にゆっくり入り本日のサ活を終えました✌️

久々のホームなにけんさん、超高温フロアの相変わらずの熱さと大谷さんの大谷爆風が格段にレベルアップしてて、流石👍の一言でした😂

本日もええ熱波、ええ大谷爆風ありがとうございました♪

ドデカミンストロング

美味さストロング💪

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13.5℃
58

西も。

2026.06.14

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2、7分 × 1、8分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:本日はなんだ黙浴施設に行きたく思い、まずさ朝から散髪へ💈日本橋から行ける施設を探し、SAUNA Toronto 堺東駅前店さんを発見し、迷わず訪問しました💨

暗闇×光でテンション上がり⤴️
設備の豊富さも嬉しい感じ、サ室③(ミストサウナ含む)、水風呂③で7.4℃の激シングル有り、巨大な内気浴エリアとテンション上げ上げです✌️

身体清めエリアは流行りの立ち洗い🧍

1セット目はメインサウナ🔥若干温度低めだけど、スタッフロウリュで一気に温度といい香りがサ室内に立ち込めいい心地に🥰そして、シングル水風呂からの16℃の水風呂で冷冷交代浴🧊からの内気浴スペースは星空風部屋でインフィニティチェアで意識失うレベル💘

2セット目は小部屋サ室🔥こっちの方が熱い🥵こちらはオートロウリュ有りの3段仕様💨3段目は特に熱いです🥵

3セットは小部屋に行こうとしましたが、3段目が満タンだったので、仕方なくメインの大きいサウナに入る。ジワーっと汗が出てくるくらいの熱さでええ心地🧐

ラスト前にミストサウナに入ってみましたが、ミスト感強めで場所によってはシャワーかぶってるくらいのミスト感🌫️でも意外と気持ちいい🥴

そして、ラストは小部屋サ室でのスタッフロウリュ🌿ちなみにこちらではアウフグースサービスはなし🙅‍♂️ただし、ロウリュ時の熱さの伝わりはkukkaさんレベルで速攻で強烈な熱さが襲ってきます🔥これがええんですわ💦

沐浴施設だけあって話し声はほぼ聞こえなく、民度の高さも伺えます、設備もよくリピ有り施設ですね👌

本日もええ熱波、ええ黙浴ありがとうございました♪
※やっぱ黙浴施設最高✊

ローソン 堺東駅前店

ウィルキンソン ドライジンジャーエール

もうちょっと甘さ控えめが希望

水分補給 レモンウォーター
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  • サウナ温度 95℃,100℃
  • 水風呂温度 7.6℃,16℃
60

西も。

2026.06.13

39回目の訪問

サウナ:6分 × 2、7分 × 1 、8分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:久々のkukkaさんにゴールド虚無僧で見参🥷

久々のスパ銭♨️ここ最近サウナ特化施設だったので人の多さと賑やかな感じが久しぶりな気がします😊

夕方から家を出発し、瓢箪山駅付近で筋トレ🏋️‍♀️2時間くらい筋トレした後にこちらに訪問💁

21時過ぎにINし、身体を清め炭酸の儀式後にセルフロウリュサウナへ🔥なんか雰囲気変わってる❓こんなに暗かったっけ❓わざとなのか電気切れてるのかわからなかったですが暗闇でした💡そして、1セット目入った時はかなり熱めでした🔥

それにしても今日はかなり人多めで外気浴エリアがいっぱい🈵2セット目もサウナ➡️水風呂は行けるけど外気浴で待ち発生状態💦まぁ人気店だから仕方ないですけど⤵️

3セット目は入ってすぐにソロになったのでセルフロウリュ敢行👊2杯ロウリュしたら灼熱に🔥やりすぎた💦跡から入ってきた人ごめんなさい🙇‍♀️

ラスト4セット目は軽めの6分で終えましたが4セット通して汗ダクダクでいい感じで終えることができました✌️

終わった後に風呂でゆっくりできるのがスパ銭のいいところ♨️露天風呂がイベント湯だったのでゆっくり入って本日のサ活は終了しました✌️

本日もええ熱波、ええセルフロウリュありがとうございました♪

ととのったパンチ

すっぱ美味い😋

水分補給 ウォータークーラー
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
49

西も。

2026.06.11

7回目の訪問

サウナ:6分 × 1、7分 × 3、スタッフアウフグース × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:平日しごおわは宇宙.サウナさん🚀
仕事終え、気がついたら寺田町に降り立ってました♪
宇宙だけに吸い込まれるってか❓

まぁそれはさておき、サ活です💦
最近好んでサウナ特化型施設に来てます✌️
そのなかでも宇宙.サウナさんは特にお気に入りです✨

21時過ぎにIN🚶空いてる、そして静か🌸これだけでも最高😃完全黙浴浸透してますね✌️

身体を清め、1セット目🔥
もちろん左3段目、ええ熱さ🤒柔らかく刺さない熱さ、でもしっかり熱いのですぐ汗だく💦そして、水風呂は冷冷交代浴からの内気浴冷房直下の寝る椅子🪑空いてるから思い通り✌️最高かよ😃

2セット目は若干タイミングミスる、入って7分くらいで出ようとしてたらまさかのスタッフアウフグースの時間⤵️やる時間きっちり書いといてほしいな💦一度でて、水風呂入り、そのまま3セット目へ💦💦アウフグースでストーブをあおいだ際の薪の匂いが最高🪵これぞ薪サウナ🪵🪵そして、アチアチ🔥

4セット目は右3段目へ✌️こっち側もしっかり熱い🥵
今日はやけに床ロウリュが多い気がしました、1セットで4回くらい床ロウリュしに来てたし⤵️

5セット目迷ったけど、バタバタしそうだったのでやめ、でもスタッフアウフグースの時間でした⤵️まぁ仕方ないね💦

大阪に駅近で、更にはしごおわで行ける場所に、こんないい施設ができたことに改めて感謝です🙏
回数券買おうか迷い中😕

本日もええ熱波、ええ宇宙ありがとうございました♪

セブン-イレブン ハートインJR寺田町駅北口店

ゼロサイダートリプル ビタミン+α

こんなに美味くてカロリーゼロ

水分補給 麦茶
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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
64

西も。

2026.06.09

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3、スタッフアウフグース × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:月曜から東京出張からの本日有休使って東京サ活です🗼懐かしの中野を越えて西荻窪へ、ROOFTOPさん初訪問です♪

行きたいサウナ施設には入っていたものの、なかなか山手線の外に出れず行けてませんでした⤵️平日昼間は空いてると見越して訪問💨それでも人気施設だけあって、普通に人います💦

流行りのサウナ特化型施設なんでお湯はなし🛁
タオル、バスタオル、サウナマットにポンチョまで無料で使えるの嬉しい☺️外気浴はポンチョ必須みたい💦

身体を清めいざサ室へ、1セット目👀真ん中に大きなストーブ、ストーブを囲むように2段の構えです🪜ロウリュ直後だったのかなかなかの熱さ💦ただし今日は銀虚無僧、顔の防御はバッチリ👌水風呂は15℃、17℃の2種類🧊2種類あるの気が付かず17℃へ💦身体を拭いてポンチョきて外気浴🪑中央線のアナウンスや街の雑踏を聞きながらの外気浴はまた格別です✌️

2セット目、先程よりは温度低め⤵️それでもじわじわと汗が出てきます、はい覚醒👀今度は15℃の水風呂へ💧
最高かよ✌️

3セット目はミントロウリュと合わせて、スタッフアウフグース🌪️ミントのキリッとした香りが熱波と共に押し寄せてきます🔥なかなかの熱さ💦汗がエンドレスに出てきます💦💦15℃水風呂からのかインフィニティチェア外気浴で、はい覚醒📢

4セット目は通常回を上段で入り、増設外気浴エリアでのんびりしました♪

銭湯は銭湯の良さがあり、特化型は特化型の良さがあると思うけれど、最近は特化型施設にどっぷりハマってます✌️時間に追われてのサ活は気が進まないけど特化型施設だと2時間で行けそうなんで、これでいい感出てます✌️

サ活後は、もちろん吉祥寺経由で聖地に向かいました✨

本日もええ熱波、ええミントロウリュありがとうございました♪

日高屋 吉祥寺南口店

チャーハン、黒酢しょうゆ麺

安い、ただ食べ過ぎ感が否めない。

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
63

西も。

2026.06.07

1回目の訪問

KIWAMI SAUNA

[ 愛知県 ]

サウナ:7分 × 2、8分 × 2、10分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:金曜から名古屋出張でしたけど、最終日にやっとサウナチャンス💡

ここに行こうと決めていたKIWANI SAUNAさんに来ました♪

古民家リノベ系でとにかくどことってもコンディションいいです🙆

まずはロッカー、ロッカーの中に電気ついてるー💡便利かどうかはわからんけどなんかカッコいい😎

身体洗う所は流行りの立ち洗い場🧼
入ってすぐにサ室と水風呂、水風呂はなんと最深部2m😤潜ってととのうスタイル🪮
外気浴スペースにバーとバーベキューエリア🍖椅子は多め🪑💺🪑
そして、完全古民家の内気浴エリアは畳の上で寝れる仕様💤こりゃ寝ろって言ってるよね💦

ということで気を取り直して1セット目、サウナはセルフロウリュできるタイプ🥄ソロだったので景気付けのロウリュ♨️結構熱くなりますね⤴️💦ドバドバ汗吹き出し、熱さと 戦うものの顔は笑顔です☺️1セット目は外気浴、インフィニティチェアが最高😀

2セット目、頼んだサウナドリンクもかなりうまい😋でもサ室に持って入る習慣ないので外で飲んじゃう。
2セット目もインフィニティチェア、外が雨なので若干雨に濡れながら雨空見てととのうのもええですね🧐

3セット目、少し混み始めサ室も下段に座り、空いて上段へ、みなさん積極的にロウリュされる方が多いのでええ感じで熱いです✌️今回は古民家畳内気浴、寝てしまう💤

4セット目、5セット目はサ室短めで外気浴長めに🪑
雨の日に屋根あるところで雨を眺めるの良くないですか❓私はそれが大好きなんです💘今日の外気浴はまさにその感じ🥰ぼーっと屋根から滴る雨を眺めてました♪

最近サウナ特化型施設に来ることが多いけど、お湯は正直無くてもいいかと思ってきてる、今日この頃🛁
あったらあったで入るんですけどね💦

名古屋でええ施設み〜っけた👀って感じでした✌️系列の大須店も次回行こうと思います💨

本日もええ熱波、ええ深水風呂ありがとうございました♪

みそかつ 双葉

みそかつ定食

名古屋の締めは味噌カツ

天然水 レモンスカッシュ

天然水 レモンスカッシュ

水分補給 サウナドリンク
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
61

西も。

2026.06.04

6回目の訪問

サウナ:6分 × 2、7分 × 2、8分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:遅れましたが6月サ活始め、宇宙.サウナさんです🚀

平日のこちらはほんとに静かで最高です♪完全黙浴行き届いてますね✨良き良き💘

19時45分くらいにIN、空いてていい感じ✌️
さっさと身体を清めて速攻でサ室へ🔥

1セット目、もちろん左3段目✌️ええ熱さです🔥気持ちええです♪結構熱いんだけど痛くない、薪の凄さ🪵スタッフさんのこまめなロウリュも嬉しいです💘その後オススメの水風呂2つで10℃➡️20℃の冷冷交代浴、これ最高です😃

2セット目、右3段目👀
熱さをしっかり堪能した後、薪の火を見るタイム👀🔥
これ、永遠に見れるんですけど顔焼けそうになるからある程度で退散💨

3セット目、スタッフアウフグースと途中から参戦👊
もちろん3段目💦結構熱い、デカ扇子の風が熱い熱い🥵
でもそれが気持ちいい💘結構眺めのアウフグースでしっかり熱さいただきました✌️

残り時間を確認、残り50分🕓
もちろん4セット目♪まず火を直視、顔熱いのでクナイプ💧ほんとずっと見ててたい🔥そして、上段へ💨4セット目でも気持ちええんですわ🥴内気浴時に壁際のサ枕使用💤寝れる、欲しい💘

最後に5セット目でお代わり5分でfinishしました✌️

何時でも気持ちいい、そして来るたびに完全黙浴が完成しつつある宇宙.サウナさんにこれからも目が離せません👀ありがとうございました🙏

本日もええ熱波、ええ薪の香りありがとうございました♪

明日から日曜まで名古屋、月曜〜火曜は東京と出張が続きます💨それぞれ日曜と火曜がサウナチャンスなので新規開拓してきまーす✌️

セブン-イレブン ハートインJR寺田町駅北口店

ゼロサイダートリプル ビタミン+α

ビタミン補充

水分補給 レモンウォーター&麦茶
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共用

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
70

西も。

2026.05.31

5回目の訪問

サウナ:6分 × 2、7分 × 2、イベントアウフ × 2
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:宇宙.サウナイベント回です🚀
宇宙らしくゴールドマン虚無僧で参上💨

デイビッド・ザトチルさんのアウフグースと、MISAさん&うー太郎さん&ゆうちゃんさんによるアウフグースと盛り沢山の大忙し💦14時、15時回を狙って13時半頃にINするも大混雑状態⤵️14時も入れず悲しい出だしに😭

仕方なく普通に1セット目、イベント会のため温度低め⤵️最上段でもじんわり汗出る熱さ💦まぁしゃーない。

イベント後狙って2セット目、3セット目、めちゃ熱い🥵デイビッドアウフが楽しみに💘ただ次の15時のMISAさん、うー太郎さん、ゆうちゃんさんのアウフの裏で16時のデイビッドアウフの受付が始まるので入れないんではないかと不安に。。。

そして15時の宇宙.サウナハーバル隊アウフ🪭まずはうー太郎さんのサウンドヒーリングで五感を研ぎ澄ましてからのMISAさんのハーバルアウフ🪭扇子のいい風いっぱいただきました✌️そして、ゆうちゃんさんアウフでも部屋中をいい香りでいっぱいに🌸🌸🌸

無事16時のデイビッド回が取れたのでゆっくりしてるとハーバル隊によるおかわりアウフがあるとのことで参加💨MISAさんにいっぱいヴィヒタで水かけてもらいました✌️

ラストはデイビッド回、3曲3アロマでタオルによるアウフグースでしたが、タオルさばきが圧巻😳手にタオル縫い付けてるのかと思う程のタオルさばきで拍手が鳴り止まない回でした👏2曲目なんでゴダイゴの銀河鉄道999の歌だったんだろ❓

いつも静かな宇宙.サウナさんですがイベント時のサ室は歓声、拍手で大賑わいでした👏

本日もええ熱波、素晴らしいアウフグースありがとうございました♪

セブン-イレブン ハートインJR寺田町駅北口店

ゼロサイダートリプル ビタミン+α

セブンの王道

水分補給 レモンウォーター
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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
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