西も。

サウナ：6分 × 1、10分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：週初めサ活、本日は会社から歩いて10分のユートピア白玉温泉さんに来てます。

改めて、白玉のボナサウナは決まるーーー！

20時30分頃INし、中々の混み具合。
気にせず1セット。もちろん上段で。
いい熱さ。気持ちいい。

水風呂からの外気浴。中々寒い時期になってきましたね。

気を取り直して2セット、3セット目を上段10分。
徐々に熱くなってる気がする。そして人が減ってる気がする。やっぱり人の出入り減ると熱くなりますね。

最終セットはブロワーすぐ横で待機。
真っ赤タイムでブロワーからの熱風でケツアツイー。
中々のあまみでした！

最後に炭酸風呂5分使ってfinish！

白玉温泉、ええ施設ですねー。

本日もいい熱波、いい炭酸風呂ありがとうございました。

本日のガチャガチャタイムは念願の白玉MOKUゲットしましたー！

オロポ

身体に染みる。

サウナ：7分 × 1、10分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：日曜サ活。本日はご無沙汰しておりました地元の宝来湯さんに来てます。

昨日は会社のバーベキューからの2次会、締めの王将というフルコースを堪能し、本日は朝からどんより、ダルさMAX。昼ご飯食べた後、ベッドでウトウトしてたら16時。

久々の宝来湯さんは相変わらずのシブシブ演歌で116℃の最高仕様。日曜夕方は意外と空いていて、優雅に堪能。

サ室もソロになる時間もあるくらいで、
しっかり4セット堪能させていただきました。

明日から仕事が忙しくなりそうなんで、いっぱいパワーいただきました。

本日もいい熱波、いい演歌ありがとうございます。

※本日は久々の牛さん＋マスクスタイル。最近虚無僧ばっかだったので牛さんが「俺も使ってくれモー！」って言ってきたので久々に🎶

オロポ

先にオロナミンC入れると1対1を作りやすい。

サウナ：超高温フロア6分 × 2、10分 × 1、爆風アウフグース × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：週末サ活。なにけんさんに来てます。
一昨日京都の奥の方まで仕事で往復3時間半の車（助手席）移動したおかげで腰痛悪化。明日は会社のバーベキューイベントの為、サ活休み。となるとやはり今日は、
「なにけーーーん」ってことで若干遅めのINですがきました。

21時にINし、急いで洗体からのサクッと超高温フロア1セット。
そして21時30分の爆風アウフグースを3段目で受け、気持ちよさMAX！ただし、あまみは少なめ。

3セット目はロング10分こなし、
ラストはお約束の超高温フロア上段。
やっぱ熱い、熱い、とろける程熱い。焼けるほど熱い。
結果あまみMAX。

やっぱなにけんさん、あんた最高だよ。

って事でハードな1週間でしたが無事なにけんさんのおかげでハッピーエンドを迎えられましたとさ。

来週はさらにハードな1週間になりそうな予感でサ活も少なめになりそう。。。悲しい。仕事前に朝玉行っちゃおうかしら。

今週もいい熱波、いいあまみありがとうございました。
来週も気合いで乗り切ります。

ドデカミンストロング

目がバキバキになる。

サウナ：8分 × 1、10分 × 2、ロウリュ × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：平日サ活。本日は延羽の湯 鶴橋店さんに来てます。
なにけんさんと迷った結果、こちらにしました。

21時にINし、急いで洗体しまずはメインサウナで1セット目。メインサウナは最上段でもロウリュない時は微妙。

気を取り直して2セット目はロウリュに参戦。
もちろん最上段虚無僧スタイル。今日が伝統ロウリュウデーで激アツ日で2ロウリュの熱波が異常な熱さ。入船やなにけん以上の熱さでマッハで逃げ虚無僧になりました。。。もう、痛く苦しいレベル。恐ろしや。

残り2セットは小部屋上段でのセルフロウリュを堪能。
最後は少し早かったけど周りに確認しセルフ。
ぷはー気持ちいいー状態。

外気浴が非常に気持ちよく、気分スッキリでした。

本日もいい熱波、いい痛さありがとうございました。
絶対リベンジしてやる！

アクリ

延羽はアクリで決まり

サウナ：5分 × 1、8分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：平日サ活。
会社近くのユートピア白玉温泉さんに来てます。
前回ガチャガチャでタダ券当たったんで、本日はむりょ玉です。

混雑覚悟で19時半にINしましたが、意外と空いてる。
サ室もパラパラ人いるくらい。意外！

昨日の酒で二日酔いでダルダルだったのも、
1セット目でスッキリ。こないだより熱さを感じ、いい気分に。

相変わらずのキンキン水風呂に最高の外気浴エリア。

しっかり4セット堪能しました。

白玉温泉のサ室の熱さでも10分普通に入れる虚無僧はやはり最強だと思う、今日この頃でした。

本日もいい熱波、いい外気浴ありがとございました。

本日のガチャガチャは銭湯音頭のCDでした！

オロポ

と銭湯音頭CD。

サウナ：超高温フロア6分 × 2、8分 × 1、10分 × 1、いのっちさんアウフグース × 1
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 4、5分 × 1
合計：5セット

一言：迷彩虚無僧、布施に見参。。。ってもういいか。
本日は（も？）なにけんさんです。

腰痛辛くて昼から布施でマッサージを受けて、そのまま15時頃INしました。アウフグース迷ったけどいのっちさんの17時30分があったので粘りました。

合計5セット。

1セット目〜3セット目はいつも通り超高温フロア。
虚無僧にしてからサ室入ってから視界が曇るので超高温フロアに向かう際、人の足踏みそうでヒヤヒヤします。サ室なのにヒヤヒヤ。笑

4セット目は超高温フロア上段。
やっぱり熱いねー。ジリジリ焼かれてる感じで焼き虚無僧になっちゃいそう。

締めにいのっちさんアウフグース。
前半は気合いの3段目。最初の説明の時にいのっちさんに「見えてますか〜？」っていじられました。いのっちさんナイス！ブロワーのアロマ熱波に焼かれ、グロッキー寸前に。休憩挟み後半は2段目のグレードダウン。大好きなベニヒノキのアロマでタオルの優しい熱波に包まれました。
音楽も懐メロ「カモメーがとーんだー！」
いのっちさん最高でした！

虚無僧にも慣れてきましたが、直後の視界問題と呼吸熱い問題の解決がもっぱらの課題です。

本日もいい熱波、いいカモメありがとうございました！

ドデカミンストロング

お気に入りになりつつある。

サウナ：6分 × 1、8分 × 2、ロウリュ × 2
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：鶴橋に迷彩虚無僧見参。
本日は久々の延羽の湯 鶴橋店さんにきてます。

昼前に心斎橋まで修理してた靴の引き取りに行き、
そこからどこに行くかシンキングターイム。
だいたいこの結果はなにけんさんになる。今日も近鉄難波から急行乗って布施行く気満々でした。

でも、急遽鶴橋下車し、こちらにきました。

やっぱりこちらのサ室も侮れないです。
メインサウナは1時間おきにロウリュ。もちろん最上段で2セット受けました。前に比べて気持ちよく感じるのはなにけん超高温フロアのおかげ。

それよりお気に入りは入り口で頭打ちそうになるサ部屋の方。こちらはセルフロウリュができるので爆熱部屋にできる！サ室にいる皆さんに断り入れセルフロウリュやりました。表示のない、迷彩虚無僧に「ロウリュいいですか？」って言われたら断れんわな。笑
セルフロウリュ直後はなかなかの熱さになり、かなり気持ちいい。

相変わらず白い水風呂には目を瞑り、炭酸風呂や温泉もあり気がつけば3時間くらいゆっくり堪能しました。

これからも各施設に迷彩虚無僧で現れます。笑

本日もいい熱波、いいお湯ありがとうございました。

アクリ

上手にできましたー🎵

サウナ：超高温フロア6分 × 1、8分 × 1、9分 × 1、爆風アウフグース × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：本日も〜なにけんに〜迷彩虚無僧見参！
連続なにけんさんです。

今日来て実感。確実に超高温フロア熱くなってる。
確実に、かなり熱い。
前までは下段ではあまみちょびっとだったのが、昨日今日と1セット目からあまみMAX。なにけんさんやるねー。
わかってるねー。

今日は会社定時退社日なんで早くに帰社し、
どこに行こか大いに迷いながら帰宅。白玉？延羽？宝来湯？やっぱりなにけーーーん！

19時40分頃INし、3セット超高温フロア。
最後に爆風アウフグースのコース。

爆風アウフグースを3段目に陣取り、いざ熱波。
ふともう1人3段目に座る猛者発見。
よく見ると、、、虚無僧ー！
3段目が虚無僧ーズになってるー。
自分以外に虚無僧いたのが笑けてくるとともに、戦場の最前列で戦う強敵（とも）に思え嬉しかった。
ちなみにもう1人はフェルト虚無僧だったと思う。

本日もいい熱波、いい虚無僧との出会いありがとうございました。

またこの場所で会おう、虚無僧。

ドデカミンストローング

虚無僧との出会いに乾杯

サウナ：超高温フロア5分 × 1、7分 × 1、8分 × 1、爆風アウフグース × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナハット新調しました記念、なにけんさんです。
今回のはベストサウナハットの虚無僧メッシュ（迷彩）。見た目完全にヤバイやつになります。

こいつの性能を試すにはやっぱりなにけんさんの超高温フロア。これまでの牛さん＋マスクとの比較。

顔と頭は完全に熱を防御できる。顔が熱くならないのはかなりいい感じ。ただ、マスクと違ってピッチリ口周り防御してるわけではないので、息するのは熱い。
気になってた目部分の視界は入ってすぐは曇るものの1分もしたら視界良好。熱さ防御という点では最強です。
ただ見た目はヤバイ奴。

今日の超高温フロアはいつもの倍くらい熱さMAX。
1セット目に下段奥で5分いただけで、全身あまみちゃん。2、3セットは長めであまみ超MAX。

平日は水風呂キンキン仕様（13.6℃）なのでアチアチから冷え冷えの落差が最高。

最後に爆風アウフグース受けたけど、キモい虚無僧おるって思われたかな？笑

本日もいい熱波、いい虚無僧ありがとうございました。

今後は虚無僧メインの牛さんと黒ボアで行きます。

皆様キモい迷彩虚無僧見かけたら声かけてください。笑

マッチ

オロポ恋しい

サウナ：超高温フロア6分 × 1、8分 ×3
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：休日サ活、本日もなにけんさんです。
今日は会社の先輩と一緒に来てます。

流石休日、人多い多い。
サ室入れない程ではないですが（私は超高温フロア専門なので）、高温サ室はなかなか満タンでした。

本日は爆風アウフグースは無しにして超高温フロアを堪能。4セットしっかり入り昨日の深酒も吹っ飛びました。笑

明日は会社の人達とバーベキューなんでサ活はお休みです！

本日もいい熱波、いいあまみありがとうございました！

そろそろ入り口でのライオンにハット被せるネタ尽きかけてます。笑

マッチ

マッチで我慢

サウナ：超高温フロア5分 × 1、6分 × 1、10分 × 1、爆風アウフグース × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：平日サ活、本日もなにけんさんです。
今週も週初めから激忙でサ活セットを用意するも仕事で空振りが続きストレスMAX。月末の今日も諦めモードでしたがなんとか20時過ぎに終われ、無事心のホームなにけんさんに来れました。

21時30分の爆風アウフグースを目指し、まずは軽めの1セット。やっぱりここのサ室は暴力的に熱い。熱さの猛ラッシュ。サンドバッグ状態になりダウン寸前ですが、この状態が気持ちいい。1セット目から汗ダクダクのあまみ盛り盛り状態に。

爆風アウフグースは2段目に着席。
アロマはキンモクセイ。サ室いい香りで熱気もアゲアゲ。これまたあまみ大量にいただきました。

3セット目ロングバージョンで10分、4セット目は気合いの上段でバテバテに。

やっぱいいサ室だわ。もうメロメロ。

最後に延寿湯でホッコリしフィニッシュ。

本日もいいサ活でした。

明日頑張れば3連休。元気いっぱいもらいました！

本日もいい熱波、いいあまみありがとうございました。

デカポ

オロナミンCないからデカビタで調合

サウナ：5分 × 1、8分 × 2、10分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：3セット

一言：営業再開おめでとうございます。
という事で本日は久々の宝来湯さんに来てます。

結構混んでる。

久々の114℃のシブシブ演歌サ室を楽しみに、まずはヒーロー洗体。
当然のように上段に座り、熱さ堪能。
やっぱり熱い、けど心地いい熱さ。心拍は一気に上昇。
水風呂→内気浴。

2セット、3セットと長めに入り、内気浴中にXiaomiが落ちる。。。電池切れかと思ったが即再起動されるも、今日が無かったことになりました。。。

そんなことよりも宝来湯さんが再開していただけたことに感謝感謝です！
今や、入船温泉さん、なにけんさんと並ぶ3代ホームなので本当に頑張ってもらいたいものです！

本日もいい熱さ、いい演歌ありがとうございました！

オロポ

やっぱこれ！

サウナ：超高温フロア5分 × 2、10分 × 2、爆風アウフグース × 1
水風呂：2分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：久々の平日サ活、今やマイホームなにけんさんに来てます。今週は仕事激忙、日帰り東京出張とクタクタな1週間で疲れマックス。ダウン寸前。

そんな時は
「なにけーん！」

身体が超高温欲し、迷わず超高温フロアへ。
気持ちいい、この熱さ嬉しいー。
はい、変態級。

しっかり5セット。
まずは、下段で熱を受け準備万端。
21時30分の爆風アウフグースは2段目でラストまでしっかり堪能。
その後、10分長めを2セット。
ラストはいつもの上段。まさかの超高温フロア満タン。
下段の方を跨ぎ上段へ。尋常な程の滝汗。
気持ちよさマックス、あまみもマックス。

最後の外気浴は目バキバキ、身体真っ赤で赤鬼西も。でした。

明日は家の用事でサ活できないのでしっかり堪能しました！

本日もいい熱波、いい爆風ありがとうございました！

マッチ

自販機変わってオロポ作れなくなった。。。

サウナ：6分 × 1、10分 ×3
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：東京遠征第二弾。念願の黄金湯さんに来ました。

まずは噂通りのリノベされた綺麗な銭湯。

まずはお風呂から。炭酸湯、薬湯、熱湯、水風呂の4種。薬湯がジャグジー風になっていて、バランスがいい。

そして、サ室までの暗闇ロード、ドキドキしながら曲がるとサ室と特大水風呂、外気浴スペースが広がります。
ええや〜ん🎶
ハットひっかけるところも多く、流石サウナに力入れてるだけある！

肝心のサ室は100℃超えでじんわり汗出てくる仕様。そして、定期的にオートロウリュ。部屋全体熱波で蒸されます。良き良き。

水風呂も13℃としっかりキンキン。足先痛くなるレベル。

最後に空が見れる外気浴スペース。整い椅子もしっかり量があるから待つことはなかったです。

そしてなにより素晴らしかったのは暗闇ロードから先のサウナスペースでは誰も話をするサウナーがいなかった事。これには感動を覚えました。（たまたまおしゃべり嫌いなサウナーが集結しただけかもしれませんが。。。）

と、期待が高かった黄金湯さんですが、期待以上の素晴らしい銭湯でした。

いい経験しました！必ずまた来ます。

本日もいい熱波、いい沈黙、いい経験ありがとうございました。

オロポ

いままで飲んだなかで1番濃くて美味しかった！

サウナ：5分 × 1、6分 × 1、8分 ×2
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：東京遠征第一弾。カプセルイン大塚さんにきてます。
本日の宿泊場所です。

浜松町で仕事があり、その後宴会。8時前に終わり、東京で働いていた頃の同僚と五反田で中華→飲み。こちらには0時にチェックインしました。

2時30分〜3時30分はサウナ入れないとのことで慌ててサ活開始。

風呂はジェットバス付きのメイン風呂と14℃の水風呂のみ。サ室は10人詰めつめではいれそうなサイズ。室温100℃。大好物の熱さ。

残念なことに3段目は首を折らないと座れないのでチャレンジしたが断念。ストーブ横の2段目に配置。
他の人とタイミングずらし入った為、ほぼソロ。

最終セットにオートロウリュとかちあい、爆熱浴びて途中退散、入船温泉のオートロウリュ思い出す熱さ&痛さでした。

しっかり蒸され、良い気分で寝れそう。

本日もいい熱波、いい東京の思い出ありがとうございます。

バーブラスト

ワインクーラー

東京で働いてた頃は朝までこれ飲んでました。懐かしい。

サウナ：超高温フロア5分 × 1、9分 × 1、爆風アウフグース × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：平日サ活、本日は飲み会前になにけんさんにきました。

安定のなにけんさん、19時過ぎに入湯。
19時30分の爆風アウフグース狙いで調整し、突入。
1セット目ということもあり、2段目でセッティング。
なかなかの熱さ。ロウリュ3回目の個別アウフ受けて退散。

その後、超高温フロアで2セット。合計3セット。
やっぱりなにけんさんの超高温フロアは最高。上段後のあまみすぎる状態にニンマリです。

その後布施で泥酔しましたとさ。笑

本日もいい熱波、いい高温ありがとうございました。

いまやホームのなにけんさんで明日も仕事頑張ります。
週末の東京遠征が楽しみすぎる西も。でした。

マッチ

水分補給大事。

サウナ：5分 × 1、8分 × 1、10分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：会社移転記念サ活。移転初回はもちろんユートピア白玉温泉さんに来ました。会社は京橋です。

久々の白玉温泉さんで仕事が忙しく、20時30分過ぎに入湯。サクッと身体をキレイキレイして、ボナサウナへ。
前回来た時は熱すぎって思ったけど、今では意外とイケ
る。いろんなサウナに鍛えられ強くなったね、西も。

相変わらずの深水風呂からの屋上外気浴は格別。

2セット目上段。ブロワータイムからのジリジリ蒸される感じがたまらない。そこからの水→屋上外気浴、ふぅ〜って感じ。

明日も仕事かつ会社の先輩となにけんにいく約束があるので3セットでフィニッシュ。

やっぱりいい銭湯です白玉温泉さん。

本日は短い時間でしたが、いい熱波、いい外気浴ありがとうございました！

帰り際ガチャり、入浴＋サウナ券当たりました！
ラッキー。

デカラ

飲んだ分、汗になりました。

サウナ：6分 × 1、9分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：行きたかった銭湯、朝日温泉さんに来てます。

まず、入ってすぐのくつろぎスペースは駄菓子屋みたいでワクワクする仕様。
至る所綺麗。入船温泉さんもそうですが、細かく掃除されているのがわかります。それだけで気分があがります。あと、浴室めっちゃ明るい。夜も顔も見てみたくなりました。

いろいろ、感想。
サ室は10人くらいは入れる仕様、熱さは100℃を指してましたが入りやすい感じ。上段の幅が狭いのでデブい私はあぐらがかけない。。。横の人はあぐらかいてた、痩せよう。

お気に入りポイントはギンギン水風呂。
13℃となっていたが、おおみね湯より冷たい。
体感10℃。1分経たないうちに身体イタイタに。

露天風呂エリアに整い椅子2脚。
外気浴もできいい気分。

スタッフの方の対応もめちゃくちゃ良く、気持ちの良い銭湯でした！

この近辺の人は朝日温泉さん、辰巳温泉さんといい銭湯があっていいですね。羨ましい限りです。

本日もいい熱波、いいギンギン水風呂ありがとうございました、

オロポ

無難にオロポ。牛乳のオロナミンC割があった。。。

サウナ：6分 × 1、9分 ×3
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：リニューアル後は初の日之出湯さんに来てます。通算2回目。
リニューアル前に来た時の記憶が曖昧ですが、
色々パワーアップしてますね。

まずはサ室。広さは変わらずですが、オートロウリュが復活したことで熱さがいい感じに増した気がします。
ずっとストーブ前陣取りました。熱さは100℃にしてはマイルドな熱さ、でもあまみ大量。

水風呂もいい感じの冷たで、
18℃よりは冷たかった気がする。

外気浴スペースは水素風呂エリアしかないので内気浴。脱衣場に椅子3つ。前来た時無かった気がする。これ最高。脱衣場はクーラー効いてて涼しく、気持ちいい。
天井の鯉の数数えてました。

いつも通り4セット堪能し、締めにオロポ飲んで退散しました！

入船温泉がお休みの今、なかなかこったにくること少なくなりましたが、定期的に来れそうな日之出湯さんでした。

本日もいい熱波、いい水素ありがとうございました。

オロポ

スタッフの方の対応がいい！