西も。

サウナ：5分 × 1、8分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：三連休最終日、本日もご近所の宝来湯さんに来てます。本来は月曜お休みですが、明日が工事の為お休みで本日は営業されておりました。もうこちらのアチアチ演歌渋々サ室にどハマりです。

17時にINし、いつものように4セット。
そしてやってきました4セット目の内気浴。
浴室&サ室に俺1人ーーー！本日も完全占拠です。
ダイナミック内気浴しようかと思ったら人来た。。。

脱衣場に入船温泉さんみたいにトトノイイスあったら完璧なんだけどと思い、寄付とかしたら置いてくれるかな？と思ったりして。

何はともあれ本日もしっかりととのえ、いい熱さといいお湯いただきありがとうございました。

オロポ

細缶ポカリとオロナミンでジャスト配合。

サウナ：5分 × 1、8分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：三連休の2日目はご近所銭湯の宝来湯さんに来ました。

17時に入ったら、お客さん少なく快適。
途中はサ室どころか浴室にも誰もいなくなりボッチ状態になる時間もありました！（銭湯独占って贅沢）

相変わらずのサ室の熱さ。ボッチタイムには116℃になる勢いで汗ドバドバ吹き出てました。いつも通り4セットいただき、あまみバッチリ状態に。

入船温泉、なにけんに加えて宝来湯さんも西も。ホームに認定です。（偉そうに言ってすみませんっ）

本日もいい熱波、いいあまみありがとうございました。

オロポ

オリジナルブレンドオロポ。

サウナ：5分 × 1、8分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：3連休初日サ活、有馬温泉 太閤の湯に再訪してます。前回来た時に割引券ゲットしたので会社のメンバーでプチ旅行、日帰りですけど。

相変わらずのお湯にサ室も熱さ健在。今回は初の4段目に挑戦、かなりのアチアチに感動を覚える。

本日はこの後、大阪帰って宴会です。

本日もいいお湯、いい熱波ありがとうございました。

生ビール メガジョッキ

先に出て、フライングゲット！

サウナ：5分 × 1、7分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：平日サ活。本日はやっと来れました宝来湯さん。
家から歩いて3分くらいなのに初訪問。

7月ずっとお休みで、8月も時間が合わず、すれ違いの純情でした。

サウナ混みで520円と破格。しかもサ室は脅威の110℃超え。熱波中毒者としてはよだれが止まりません。

こういう街銭湯に頑張ってもらいたいです。

身体をキレイキレイして早速サ室へ。
確かに温度計は114℃を指してるものの、めっちゃ入りやすい。気持ちいい熱さ。でも、ものの5分で心拍数160に。身体は正直。水風呂に退避。水風呂も地下水でキンキンではないけど気持ちいい。外気浴ないので風呂椅子でホッコリ。

いつも通り計4セット、堪能しました！

こりゃリピ確だわ。

やっと来れた宝来湯さん、いい熱さありがとうございました。

サウナ：6分 × 1、8分 × 2、スタッフアウフグース × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：平日サ活、本日は会社から1番近いグランドサウナ心斎橋にきました。昔にカプセル利用で来た事ありましたがサウナの印象が全くなく。。。

入った時間なのか基本なのか人が少ない！すなわち最高。
肝心のサ室はというと、しっかりとした熱さでいい感じでした。締めに受けたスタッフアウフグースがなかなか強烈でした。

水風呂も15℃台で冷たすぎず、ぬるすぎず。

外気浴は椅子充実でAPAホテルを眺める景色も良き良き。

休日にまったり入るのに最高な感じを受けました。

日曜こけた傷がまだ痛みますが、いいサ活となりました。

スタンプラリー3店舗目。

本日いい熱波ありがとうございました。

オロポ

どこで飲んでも美味い！

サウナ：5分 × 1、7分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：日曜サ活、本日は辰巳温泉さんに来ました。
前から来たいと思ってましたが、なかなか足が向かずこれてませんでした。
10月にパワーアップするとの事で浴場にはでっかい樽が！関西一深い水風呂だそうです。

瞑想サウナも名前の通り暗く、静か。最高のシチュエーション。温度も100℃と上段に座るとなかなかの滝汗。
しっかり4セット堪能しました。

風呂上がってからのくつろぎスペースも狭いながらなかなか充実していい感じ。来た記念にMOKUタオルとキーホルダー、ステッカーを購入しました。

風呂上がり際に足を滑らせてダイナミックに転び、両膝と右肘から血が出たのは内緒。

本日もいい熱波、いい滑りありがとうございました。

オロポ

辰巳グッツ添え

サウナ：7分 × 2、ミュージックロウリュウ ×3
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：やっと来れました、COCOFURO おおみね湯さん。
予習し忘れた結果、初回のミュージックロウリュウは爆風ゾーンで撃沈。ブロワーの熱波かなりすごいですね。場所取りミスると終わる。

初の銭湯なんで、気合いの5セット。毎回外気浴時は全身あまみちゃんでした。最後は寝ちゃったのは内緒。

いい施設ですね。
定期的に来たいと思いました。

いい熱波、いい音楽ありがとうございました。

帰り際にガチャガチャしたらTシャツ当たりました。

OFF COLA

身体に良さそうなコーラ

サウナ：5分 × 1、7分 × 2、爆風アウフグース × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：完全復活〜！
約2週間の禁サウナ生活を経て無事復活いたしました！
そして、本日はなにけんさんで水曜サ活です。

久々のなにけんサ室に感動&堪能。
本日はメインサ室のみで、締めの爆風アウフグース含めしっかり4セット堪能しました。

2週間前は毎日のようにサ活してたけど、体調崩し2週間行けずの久々のサ活にサ活デビューの頃を思い出しました。

本当にサ活出来ることに感謝感激。
おふろ屋巡りのスタンプいただきました！

なにけんさん、いい熱波ありがとうございました！

オロイオ

久々の自作オロイオ。

サウナ：6分 × 1、7分 ×3、スタッフロウリュ × 1
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：夏休み最終日はホームの入船温泉さんに来てます。
相変わらず、こちらに来ると安定してほっこりできます。ただ、本日のサ室オートロウリュはかなり暴力的。気合いの上段も2分耐えれませんでした&お腹の辺り火傷風。
それでも安定の水風呂と脱衣場浴があるから大丈夫。

今週いっぱいでお休み入られるので今週は最優先で来よう！あと、来週以降のホーム探さなあかん問題も解決してない。

とりあえず、本日もいいお湯、いい熱波ありがとうございました。

オロピス

5リットルくらい飲みたい。

サウナ：5分 × 1、8分 × 3
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：本日はプチ旅行気分で有馬温泉 太閤の湯さんに来ました。
金泉、銀泉ととにかくお湯がいい。
そして、サ室も10分間隔のオートロウリュでいい感じのアチアチ。オートロウリュは銀泉＋アロマ（今日はミント）といいこだわり。4セットいただきました。
水風呂は若干ぬるめで残念。

名残惜しいですが、帰りのバスの時間が近づいてますのでそろそろ帰りの準備します。

ありがとう有馬温泉 太閤の湯。いいお湯、いい熱波ありがとうございました。

コーラ

ソフトドリンク無料券にて

サウナ：8分 × 3、アウフグース × 2
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セットと他サウナちょこちょこ

一言：大阪に居ながら初訪問のニュージャパン梅田店さんです。
サ道でなかちゃんさんが来てたの思い出して来ました。
館内で風呂に入る以外はパンツスタイルなのは知ってましたがやっぱ違和感大ですね。

タイミングよく入館直後にスタッフアウフグースのアナウンスあり、参加。スタッフさんいい動きしますねー！
その後、低温サ室で星空堪能し、高温サ室のオートロウリュを2発。最後に締めでスタッフアウフグース、ラストの夏祭りはションテンガリアーでした！

その後は屋上、2階のサウナちょこっと味見したり、ミストバス味見したりとダラダラし、しっかり堪能しました。

ニュージャパンさん、いい熱波、いいサ道の思い出ありがとうございました。

サウナ：6分 × 1、8分 × 1、BIBIちゃんアウフグース × 2
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：本日はBIBIちゃんアウフグースを受けに夜の入船温泉さんに来ました。
入船温泉さんで初の入館待ちが発生。1分程で入れましたが。
とりあえず20時過ぎに入れ、1セット目の外気浴中に『西も。さんですか？』ときんのんさんにお声がけいただきました。ずっとすれ違い状態でしたが遂にお会いできました！

その後21時のBIBIちゃんアウフグース、21時半のおかわりグースと受けました！熱い、楽しい、でも熱い。
さすが入船のサ室って感じの厚さで、最後のロウリュウ後は痛いくらいの熱波。それでも盛り上がりまくりでした！

最後に1セット上段でオートロウリュの洗礼を受け、時間は22時すぎ、お腹すいたーって事でさっさと退散しました。

本日も入船温泉さん、BIBIちゃんいい熱波、いいお湯ありがとうございました！

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：本日も会社の先輩達と八尾温泉 喜多の湯に来ました。
初めてのところなんで万全の黒ボアハットで来ましたが、サウナはぬるめ。その分水風呂は16℃のバイブラで超冷え冷え。外気浴スペースも素晴らしい感じですが、夏の昼間は直射日光が半端ないので日陰のベンチでほっこり。

お湯も炭酸風呂に水素風呂と多彩でいい感じでした。

ドデカミンストロング

風呂上がりの栄養補給

サウナ：7分 × 5（高温3、超高温1、暗い部屋1）
水風呂：2分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：本日は会社の先輩達となにけんに来ています。
今日はこの後飲みに行きます！

夏休みなんで混み混み覚悟で来ましたが、思ったより人少なくて堪能できました。

なんだかんだで5セット入ってました。
水風呂がメンソール？ミント？仕様でめっちゃ冷え冷えでよかったです。

蘭ボーさんの爆風アウフグース、超高温エリアをしっかり堪能し満足です。

倒れない程度にビール飲んできまーす！

マッチ

小銭なかったのでマッチで我慢

サウナ：7分 × 2、スタッフロウリュウ × 2
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：本日は延羽の湯 鶴橋店さんに来てます。
朝から市内で用事があったので昼前から入湯。
ここの炭酸風呂が炭酸強めで気持ちいいです。
サ活のほうは、1セット目からスタッフロウリュウを中段で受け、2セット目は熱の室。おそらく入る直前にセルフロウリュウしたのか部屋中アロマ熱波に包まれてました。よかよか。
最後に締めのスタッフロウリュウ上段を受けて、本日フィニッシュ！

今日もサウナに入れる幸せと、お店に感謝です。

いい熱波、いいビール風呂ありがとうございました。

アクエリ炭酸

夏限定で、見つけたら飲んじゃうやーつ。

サウナ：5分 × 1、7分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：昨日がサ活できなかったので、今日は朝から地元の極楽温泉東大阪店に来ました。
7時半に着いたんですが、結構人がいてびっくり。
サ室は、最近アチアチばかり入ってるせいか温度低めで微妙と1セット目感じましたが、2セット目にオートロウリュのタイミングで入ると熱風吹き荒れるサ室に、こいつはいいやー！ってことで熱風直当たりゾーンに率先して陣取り良い熱波いただきました。
水風呂は21℃と温めだけど、ミント水風呂で気持ち冷たく感じる工夫がされてました。
外気浴スペースは結構満員感がありましたが、トトノイイスに寝湯、ごろ寝スペースと豊富。

次回は空いてる時間に来たいです。

本日もいい整いありがとうございました！

本日よりおニューの牛さんハット（目付き）です。

マッチ

味はオロポと同じ

サウナ：5分 × 1、8分 × 2、爆風アウフグース × 2
水風呂：2分 × 5
休憩：7.分 × 5
合計：5セット

一言：明日から1週間休みなんで、嬉しいついでになにけんさんにきました。

1セット目ギリギリ爆風アウフグース間に合ってラッキー。2セット目超高温エリアで鬼汗。やっぱり出入り口で火傷する。改修希望。4セット終わった時点で21時、迷った結果30分電気風呂と薬湯堪能し、爆風アウフグース。
目がバキバキです！

ええ整いでした。

本日もいい熱波、いい電気ありがとうございました！

次は13日に会社の先輩たちと来ます。

オロポ

なにけんは自作オロポ。

サウナ：5分 × 1、7分 × 1、なんちゃんアウフグース × 2
水風呂：2分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：本日も入船温泉さんに来てます。
20時と21時になんちゃんアウフグースを受けに来ました。ナイスアロマ、ナイス熱波。さすが強運熱波。しっかり運いただきました！20時は不覚にもイキって上段陣取ったくせに途中でリタイヤ、21時リベンジ中段。なんとか最後まで受けれました。

本日もいい熱波ありがとうございました。

オロピス

やめられない、止まらない。

サウナ：5分 × 1、7分 × 3、10分 × 1
水風呂：2分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：水曜サ活、入船温泉さんに来ました。
なんか実家に帰ったような安定感。控えめに言わせてもらって最高です。
到着時はなかなか混んでましたが、2セット目あたりから空いてきて、3セット目は一瞬ソロ状態。気合い入れて上段オートロウリュ挑みましたが、出入り少ないせいか灼熱。指とか火傷レベル。熱すぎだわ。
明日はアウフグースイベントなんで連チャンで来ます！

本日も灼熱サ室、安定の軟水ありがとうございました！

オロポ

入船のオロポが1番好きです！