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けんとん

2021.10.24

3回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

サウナ:12, 10, 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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35

けんとん

2021.10.10

22回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:10, 11, 13分
水風呂:1, 1.5, 1分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 14℃
33

けんとん

2021.10.06

23回目の訪問

極楽湯 三島店

[ 静岡県 ]

サウナ:10, 11, 12
水風呂:1, 1.5, 2分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外気浴が寒くなってきて季節の変わり目を感じました笑

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
24

けんとん

2021.10.02

22回目の訪問

極楽湯 三島店

[ 静岡県 ]

サウナ:11, 12, 12分
水風呂:1, 1.5, 2分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの極楽湯、久しぶりのインフィニティチェアは完全に極楽でした。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15.7℃
26

けんとん

2021.09.25

21回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:10, 11, 13分
水風呂:1, 1.5, 1.5分
休憩:10分 × 3
合計:3セット
外気浴最高すぎてほぼ寝てました笑

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
33

けんとん

2021.09.24

1回目の訪問

用宗みなと温泉

[ 静岡県 ]

サウナ:1010, 12分
水風呂:1, 1, 1.5分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
25

けんとん

2021.09.20

1回目の訪問

一の瀬

[ 静岡県 ]

サウナ:10, 10, 12分
水風呂:1, 1.5, 2分
休憩:10分 × 3
合計:3セット


初、一の瀬行ってきました。
サ室は間隔あけても7.8人は座れるくらいのスペースで、テレビなしは正直ありがたかったです。
ただ、照明がすごく明るかったので、もう少し暗かったら最高でした。

温度は90~100℃位の高温カラカラ系でした。
水風呂は水道から直で出ているので冷たさが直で伝わってきました。

休憩スペースは、温泉内外に長椅子が1つずつある作りでした。
そこまで広くないですが、自分が言った時間はほとんど人がいなかったので、しっかり整えました。

外風呂はとても静かで隣に川が流れているので、川の流れる音、風の音を聴きながらディープリラックスに入れるのはとても良かったです。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
27

けんとん

2021.09.19

20回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:10, 12, 12, 13分
水風呂:1, 1, 1.5, 1.5分
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
また新しいサウナの入り方見つけました。

温浴+サウナ+水風呂の後、頭に桶で水かぶり2回(マグ万平さんスタイル)

外気浴めちゃくちゃ飛びました笑

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
29

けんとん

2021.09.12

21回目の訪問

極楽湯 三島店

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
時短・日曜ということもあってめちゃくちゃ混んでました…
あと、二日酔いでコンディション激悪だったので2セットで…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
31

けんとん

2021.09.05

19回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:10, 12, 12分
水風呂:1, 1, 1.5分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
31

けんとん

2021.08.29

1回目の訪問

サウナ:8, 10, 12分
水風呂:1, 1, 1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
めちゃめちゃいい施設を発見してしまった感がありました!

・館内とても綺麗
・サ室: 狭い(入れて2人まで)が105度と高温。テレビなしでクラシックが常時流れている。
・水風呂: 導線最高(徒歩3歩笑)
・外気浴: ロケーション最高。御殿場が一望できます。また、森に囲まれていて、蝉の声や風の音のみが聞こえる空間でした。整いイスがメッシュ素材で座り心地バツグン。

個人的には、テレビなしの点と外気浴がもはや森林浴位気持ちよかったのがとても素晴らしいと感じました。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
32

けんとん

2021.08.28

18回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:10, 11, 12分
水風呂:1, 1, 1.5分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
朝サウナ最高でした。
そういえば前サ室内に置かれてたヴィヒタがなくなってました。また置いてもらいたいです!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
40

けんとん

2021.08.22

20回目の訪問

極楽湯 三島店

[ 静岡県 ]

サウナ:10, 11, 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
30

けんとん

2021.08.21

17回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:10, 11, 12分
水風呂:1, 1, 1.5分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりのゆらぎ!
ここの水風呂はいつ入ってもキンキンなので嬉しいです。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
28

けんとん

2021.08.11

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7, 7, 10, 12分
水風呂:1, 1, 1.5, 2分
休憩:15分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
25

けんとん

2021.08.10

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ: 10, 12, 12, 12, 12min
水風呂: 1, 1.5, 2, 2, 2
外気浴: 5, 7, 7, 7, 7

ついに念願のThe Saunaに行ってきました。
山の中とだけあって気温はそこまで高くなかったですが、天気はあいにくの曇り時々お天気雨。

今回はユクシだったので、中に入るとストーブをはさんで左右に分かれて4人ずつ座る感じでした。座る場所は天井が近く、蒸気が直に感じられるような構造になってます。

サ室内はフィンランドサウナということもあって、時計・テレビ等全くなく、サウナ内にいる人達の息づかいがはっきりと聞こえてました。あるのはサウナストーブだけなのでサウナに完全に集中できる形になっています。

また、サ室内にある2つの窓からのみの光量なので昼でも薄暗く非常に自分好みでした。夜はまた、見える景色が変わると思うととても期待できます!

今日のロウリュはシダ、ラベンダー、レモンとたくさんのアロマを使わせていただきました。中でもラベンダーは、蒸留したてのアロマ水を計2回使わせてもらいました。甘みのある蒸留したてのものと、穀物を煎ったような香ばしい2回目と様々な顔があるなと感じました。

また、サ室内の座る場所によって、ストーブの熱さ・薪の燃える音・アロマの匂い・ロウリュ時の熱波等、感じ方が全然異なり、色々な五感をフルに使うことが出来るのも魅力だと感じました。

水風呂はタルの中に入るスタイルで温度は16℃程度。タルは少し、狭いと感じましたが、あの圧迫感もまた、自然を感じられる水風呂だなと感じるところがありました。

外気浴ゾーンはコールマンのインフィニティチェアが7脚。自然の中、セミの音とほのかに香るアロマと薪の匂いの外気浴は最高でした。
パラソルも置いてあり直射日光が苦手な方でも外気浴を楽しめるようになってる心意気に感動しました。

サウナ後のバーガーは残念ながら食べれませんでしたが、推しのラムマーボーとガラポも最高でした。


冬は雪ダイブができるとの事なのでまた来ようと思います。

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33

けんとん

2021.08.08

4回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

サウナ:
10フ、6薬、6薬、
12フ、2薬、10薬
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
ひさしぶりのしきじ!

やっぱりここの水風呂の居心地の良さと行ったらもう天国です笑
あまみの出方も半端ないですね。

ただ、5セット目の薬草の時、スーパーフィーバータイムに当たってしまい、サ室内1人、煙パンパンで完全に、vs薬草サウナになってました笑
2分しか耐えられませんでしたが…

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  • サウナ温度 65℃,106℃
  • 水風呂温度 18℃
43

けんとん

2021.08.07

19回目の訪問

極楽湯 三島店

[ 静岡県 ]

サウナ:8, 12, 8, 12分
水風呂:1,1, 2, 2分
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
8/6-12までサウナイベントやってるということで朝サウナ行ってきました!

サ室内は102℃と通常より約10℃高く、湿度も高い感じでした。

また、外気浴スペースについにコールマンのインフィニティチェアが導入されてました!
このチェアは過去、横浜のスカイスパで座ったことありますが浮遊感が普通のチェアより感じられるのがとても素晴らしいです!

ただ、一脚しかないのがちょっと残念ですがついにホームサウナに導入されたのがとても嬉しいです。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
26

けんとん

2021.08.05

18回目の訪問

極楽湯 三島店

[ 静岡県 ]

サウナ:8, 10, 12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.9℃
22

けんとん

2021.08.01

16回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:オリンピック見てたら気づいたら12分経ってました笑

外気浴ゾーンがまたまた進化してて、人工芝が気持ちよかったです!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
26