ゆ

久しぶりにランステ利用
ブランク空くと全然走れなくなる
のんびり40分走った後のサウナ水風呂は格段に気持ちいい
サウナ2セットとのんびりお湯浸かってエネ〆

22:00in
疲れてたこともあり、1セット後ととのい椅子で爆睡してしまった
おかげで疲れがだいぶ癒えた
萩の湯サイコーだなあ

イワシ料理 かぶき

いわし刺身、いわしなめろう

9kmランニングからのサウナ
3週間ぶりに来れた
いっぱい汗かいてからのサウナ水風呂気持ちよすぎて癖になる

中村屋 大衆酒場

クジラ刺し＆チューハイ

何も無い休日
午前中はジムでトレーニングこなして、12:30からは久しぶりの萩の湯。
のんびり90分入浴。お風呂もそれなりに楽しみながらサウナ3セット。久しぶりにゆっくりサウナ入れて大満足。サウナ飯は気になったそば屋で。めちゃウマ。

一由そば

冷そば大盛り＋ゲソ天＋ナス天

残業で遅くなり帰宅を諦めてこちらに。
23:00in。サウナ2セット。

朝ウナ2セット。
ここの仮眠ルーム寝心地良すぎて住みたいレベル。

仕事終わりに八幡宿で飲んでたら終電無くなったので宿代わりに。
実に久しぶりのサ活でしたが、飲みすぎてたので1セットのみ。

昌藤

いわし刺身

朝ウナ3セット
外気浴が心地よい季節になってきた

仮眠ルームも和室も埋まっててリクライニングで寝たけど8時間半爆睡キメた。

朝定食

ONEFES終わりに向かうはもちろんスパアルプス。昨年の年末ぶりの訪問。
かなり混雑してて、駐車場停めるのも一苦労。駐車場の周り4周してようやく空きが出てなんとか駐車成功。
前日からほぼ寝れずでかなり疲れてたので、サウナはサクッとにして後は晩酌タイム。
ここの水風呂は最高に気持ちいいね。

氷見うどん+ちょい飲みセット

富山遠征①

関越･北陸道夜走りからの早朝サウナ。07:00in。
朝6時から営業しててありがたい。
セルフロウリュ可能なフィンランドサウナとドライサウナ、露天に整いイスもあって概ね満足出来た。2階のラウンジで仮眠したのち海王丸パークで催されるONEFESに向かう。

きときと食堂

刺身定食+白えび唐揚げ

16:30in。2セット。

御徒町の大統領で昼呑みキメてからの歩いて萩の湯へ。
サウナは待ちが発生するほどの大混雑でしたのでサウナ2セットにしてお風呂メインで。
気に入りすぎて回数券追加で買い足した。
風呂上がり後は錦糸町まで5キロ歩いて向かう。

焼肉 三千里 本店

上タン塩

今週は忙しくてサウナもランニングもなかなか出来ずだったので、ランニングステーション利用し今日は長めに走ることに。薬師湯→寿湯→萩の湯と長沼三兄弟ツアー+オマケで改栄湯通るコースで約10kmラン。
汗流した後はもちろんサウナへ。ここは深夜2時まで営業していてありがたい。サウナ3セット。
久しぶりに来たけど、ここの水風呂は延々入れて気持ちいい。
日替わりはソルトバンクの湯でした。

23:10in。初訪問。
駆け込みでサウナ2セット。
ゆっくり入浴したかった…明日こそはゆっくりサウナ入りたい。