2023.05.31

99回目の訪問

水曜サ活

久しぶりにランステ利用
ブランク空くと全然走れなくなる
のんびり40分走った後のサウナ水風呂は格段に気持ちいい
サウナ2セットとのんびりお湯浸かってエネ〆

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