まあころ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

嫁さんと。
今日のアロマはカモミール
誕生日翌月なのでハガキ使って回数券4セット購入。半年しか使えないので注意。
今日も気持ちよくサウナいただきました。
次回は抽選会！12回か13回は回せるはす。
今度こそテレビ当てたい🙏
神様〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

嫁さんと今年発サウナ
今日のアロマはマスカット
16時ロウリュに合わせていつも通り5分前にin。
すでに上段は満員。仕方なく中段へ。
時間になってもウチワ担当の兄ちゃんが来ない
来たのは6、7分後。耐えきれなくなったひとが
退室したので上段へ。
これは時間通りに来て欲しい🙏
でも丁寧に仰いでくれましたよー
ありがとうね。
また今年もよろしくお願いします
今月のガラガラ抽選はテレビ当たりますように🎯

サウナ：10分 × 3
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

嫁さんと。
今日のアロマはジャスミン
まずスリッパ爺居ないので良し！
正月休みまでもう休めないので
半休取ってサウナへ。
今日も安定のりんくうさん。
外気浴しながら何食べようかなー？
決めた！シークルで台湾ラーメン。
決まった！

サウナ：10分 × 3
塩サウナ：20分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

誕生日月のハガキで回数券購入し嫁さんと。
今日のアロマはローズ。
最近時間がなくてゆっくりと出来なかったけど
今日は時間かけて温まりました。
しかししかし、スリッパ爺と3セットとも一緒。
この人悪い人ではないんやけど、声デカくて、
ロウリュ兄ちゃんが頑張ってやってくれてるのに、しゃべり倒し。外気浴していても喋る。
スリッパ爺さんへ、おねがい頼む黙浴やで。
それ以外は言う事ない！また来ます。

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

嫁さんと久しぶりに。
いつもは昼過ぎに行くのですが、今日は5時過ぎに。混んでるやろなーと覚悟していましたが、やっぱり順番待ち。なんとか3セット出来たが、久しぶりのサウナだったからか体調のせいなのか、
10分すぎても温まらない。13分くらいが丁度よかった。クリスマスソングが流れ、大沢誉志幸の歌が始まって若い頃を思い出した。
泣きそうになって体が暖かくなった。
幸福湯サウナと大沢誉志幸コラボでトトノイました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

嫁さんと福岡観光でこちらに宿泊。
サウナ温度は低め。10分待ったが発汗なし。
自分には合わないのか、体調のせいなのか？
今日は休んで、朝ウナでリベンジしてみます。
浴場は綺麗ですよ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

嫁さんと。　
今日のアロマはローズ
普段の生活に戻り、仕事の事を考えると休日も
休んだ気分にならない。考え無いようにするにはここしか無い。若い子達が露天で喋ってうるさかったが、それを除けばいつもの安定した
りんくうさん。
ありがと。いつも助かってます。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

甲子園から帰って戻って3セット
歴史的サヨナラ勝ちの後なので最高の夜。
2時前にチューハイのんでそのまま就寝。
朝は6時半からフィンランドサウナ2セット。
昼まで寝てチェックアウト。三宮で時間潰して、
ライトスタンドへ向かいます！
ありがとうございました！神戸サウナさん。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

甲子園行く前に1セットのみ
連戦で応援の為、カプセル泊まり。
身体を清めてトトノって
いざライトスタンドへ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日のアロマはジャスミン
仕事休みで昼前からパソコンとスマホを使って日本シリーズを狙い撃ち。2時間以上座り続けて結果は全滅。体が固まりサウナへ。
CSは初戦行けたから諦めたけど、娘が俺のために、京セラと甲子園合わせて3試合も取ってくれた！ありがとう。久しぶりにトトのった〜。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

嫁さんと泊まりで。
夕食前に3セット！タイミングよく貸切状態で贅沢気分。水風呂はもう少し低めの温度が欲しいけど大丈夫。旅の疲れか、気持ちよく寝てしまいました．朝ウナは出来ないみたい。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 ×4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

昨日、嫁さんと岩盤浴と昼飯セット
12時と16時の２回ロウリュ
カモミールでした。

しっかりアマミもでて気持ちよかったです

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は地元の銭湯へ。久しぶりにサウナで
汗拭きタオル絞り床ロウリュおっさんにタイミング悪く同席。3セット目だったけど気分悪いので退席。残念でした。気分変えてお湯に浸かりクイズ。最近目が悪くなってきて、２問だけ頑張って解きました。④湯⑤セン　後は見えない。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝ウナはフィンランドサウナでと毎回決めているので今回も。
外気は眩しいのでサウナハットで目隠し。
あー幸せ。
得朝食って帰ろ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨日の夜、飲み会からのアムザ泊まり。
時間もあるのでゆっくりさせていただきました！
外気浴も最高です

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日の嫁さんと。
本日のアロマはハニーレモン
お気に入りの香り。
マナーの良い人達ばかりでしたが、高校生くらいの2人組がいちいちうるさかった。
女風呂もゆっくりできたみたい。
また回数券があと一枚やから買わなあかん…。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一年ぶりに嫁さんと。
半年前は水曜日休みと知らず引き返して以来。
若者のマナーの良さは素晴らしく、流石やと感激。地元の中年層は相変わらずかな。
実はここにくる前に嫁さんと大喧嘩して泣かしてしまった。風呂でも行こか？と誘って二の丸へ。
お互いサウナで冷静になって気持ちを落ち着かせて、待ち合わせ時間になれば、仲直り。
二の丸温泉恐るべし。ありがとうございました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は嫁さんと。
アロマはお気に入りのレモングラス。
入った瞬間にスリッパ発見
また遭遇してしまった。
気を取り直し４セット！
風が気持ち良すぎて寝てしまった…
上がってスマホで園田競馬の結果みてニヤリ。
帰りにイオンでちょっと贅沢飯。
あざす！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日のアロマは梅。
混雑なくいい感じ。
さてガラガラ抽選ですが、今回は３回まわして
3等　一番搾り2本
4等　半額券
6等　粗品
でした！
3等は初めて。でもビール2本かあ…
まあ良しとしておこう！
次回は必ずTV当てたる！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

甲子園帰りに嫁さんと長男と。　
ここでは、子供が小さい時はサウナは我慢してたけど今日はゆっくり入れました。
気持ちよかったですよー