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まあころ

2023.12.20

95回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 3
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

嫁さんと。
今日のアロマはジャスミン
まずスリッパ爺居ないので良し！
正月休みまでもう休めないので
半休取ってサウナへ。
今日も安定のりんくうさん。
外気浴しながら何食べようかなー？
決めた！シークルで台湾ラーメン。
決まった！

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