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北のサウナーマン

2021.02.08

104回目の訪問

今日も仕事終わってからホームサウナに行きました。

いつもの常連さん「最近〇〇さん見ていないねぇ」や「〇〇さんまだ既定いないなぁ」あたりの話しは、どこでもある会話ですよね。そんな田舎感満載のサウナであります。

サウナ10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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北のサウナーマン

2021.02.07

103回目の訪問

今日は仕事を終えて家にも寄らず、真っ直ぐホームサウナに行きました。

やはり日曜日なのに常連さんも少なめで、ゆったり発汗出来ました。体重が高めだったので最初は12~3分は入っていました。

サウナ12分×2回・10分2回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
37

北のサウナーマン

2021.02.06

102回目の訪問

今日2回目はホームサウナで!

14時頃に行きましたが、この時間に来るのは久しぶりでした。しかし相変わらず常連さんばかりでゆっくり入れました。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
37

北のサウナーマン

2021.02.06

9回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

連日の雪のせいで道幅が狭くなって車でも走り辛い中、朝9時前にこちらに来ました。常連さんの出足も鈍かったのですが、1時間も過ぎればそこそこ混んでいました。テレビ見ながらゆっくりさせていただきました。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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北のサウナーマン

2021.02.05

101回目の訪問

今日2回目はホームサウナでひと汗。

いつも通り常連さんしかおらず、サウナは一人ぼっちの時が多く常時100℃越え! 水風呂も低温でスッキリしました。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
29

北のサウナーマン

2021.02.05

3回目の訪問

今日は休みだったので床屋に行き、その後に朝サウナに行ってきました。

ここの水風呂はシングルに近く、長い時間入っていると足が痺れるほどで、サウナ内も100℃あり発汗が著しいです。飲み水は地下水出しっ放しで冷たくて美味しいです。そのせいか体重は2㎏落ちました。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
44

北のサウナーマン

2021.02.04

100回目の訪問

今日も仕事終わりのホームサウナでした。またまた悪天候だったので、いつもよりは常連さんも少なくて出入りも少なかったです。ただ、昨日よりは発汗出来ました。

サウナ10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
33

北のサウナーマン

2021.02.03

99回目の訪問

今日も仕事を終えてから行きましたが、一日北海道は極寒でしたのでサウナが非常に助かります!

記事よりは人の身出入りはありましたが、気持ちよく発汗出来ました。

サウナ10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
35

北のサウナーマン

2021.02.02

98回目の訪問

今日も仕事を終えてからホームサウナに行きましたが、こちらは雪が日中降っていて、なおかつ風が強かったので車で走り辛かったのですが、一日の疲れを癒やしたくて相当天候が悪くない限り行きます(笑)。

大浴場内も昨日より常連さんが少なくて、サウナ内も出入りが少なかったので、最初こそ身体が温まっていないので発汗するのに時間がかかりましたが、その後はスッキリ出来ました。

サウナ10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
36

北のサウナーマン

2021.02.01

97回目の訪問

今日も仕事を終えてから自宅に寄らず真っ直ぐホームサウナへ。

いつもの常連さんしかおらず、ほとんどサウナの中は一人ぼっちでした。水風呂も相変わらずの冷たさはしっかりとととのわせてくれます。

サウナ10分×4回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
36

北のサウナーマン

2021.01.31

96回目の訪問

札幌から帰ってきて今日2回目のサウナ。

18時頃に行くと結構な混みようでしたが、次第にいなくなり、大浴場自体誰もいなくなった時もありました。気持ちよく発汗出来て今月シメのサウナでした。ここの水風呂も冷たいと思いましたが、今朝のニコーリフレの水風呂の方が冷たかったです。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
35

北のサウナーマン

2021.01.31

5回目の訪問

昨日すすきのに宿泊して、朝起きて歩いてニコーリフレへ。

水素風呂に20分浸かった後にサウナへ。早朝のせいかそれほど人はおらず、テレビ見ながらゆっくりさせていただきました。10時前に上がろうとしたら最初のロウリュのために行列が出来ていました。水風呂の中に温度計が入っていて、温度計を見ると12℃でした…。

サウナ10分×8回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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北のサウナーマン

2021.01.30

3回目の訪問

今日は昼から札幌で用事があり、それを済ませた後明日までの営業のすすきののソーレに来ました。

前回来た時に余りにもの変わりように「もしや…」と思っていたら閉館を知り、機会があればと考えていたら今日になりました。かなりの頻度来ましたが、すすきのにあるために重宝しました。日中だったのでさほどお客さんもまばらだったです。

サウナ12分4回

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
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北のサウナーマン

2021.01.30

18回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

ここは開館は8時なのだが5分ほど早く入れてくれ、宿泊客も大浴場にはいなかったようで最初は完全に独占でした。その後はいつもの常連さんがサウナに2~3人ほどの出入りがあった程度でのびのびと出来ました。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
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北のサウナーマン

2021.01.29

95回目の訪問

今日も仕事を終えた19時過ぎにホームサウナへ。

受付で僕を見るなりに新しいサウナマットをいただき中へ。いつもの常連さん方と世間話しながら入っていました。

サウナ10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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北のサウナーマン

2021.01.28

94回目の訪問

今日も仕事を終えて19時前に行きました。

人口2500人ほどの町の銭湯なので、完全に常連さんばかりでした。年間券があるので町外の方も(僕含めて)来ています。今日もスッキリしました!

サウナ10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
39

北のサウナーマン

2021.01.27

93回目の訪問

今日は仕事を終えた19時前に行きましたが、ちょうど誰もいなくなった時で、サウナマットを敷き替えた辺りで常連さんがきて、また世間話しながら入っていました。1時間経つと結構な人が来ました。

サウナ10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
42

北のサウナーマン

2021.01.26

92回目の訪問

今日も仕事が休みだったので1日2回コースだなと決めて、11時の開館と同時に行き中に入って身体を流してサウナに入ると、

「寒っ!」

もしや…と思い温度計を見ると20℃しかない。スイッチの入れ忘れていたようだ。まずはすぐに従業員に知らせて、まずは仕方ないので緊急事態宣言中サウナ休止だった時にしか入った事がない湯船にザブンと入る。ここは温泉ではなく沸かし湯で高温・中温・低温と3つの浴槽がある。低温の湯船に入っていても15分もすれば汗は出る。

30分後にサウナ室内に入ると50℃あたりあったので上段に座ったが、いつものようには発汗せず。まぁ昼からも来るからと退散。

14時半に来た時は通常の室温になってましたが、昨日休館日だったせいで完全に冷えきったのか、しっくりとは発汗がしませんでした…。

サウナ:(11時)15分×1回・10分×1回
    (14時)10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
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北のサウナーマン

2021.01.25

19回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

今日2回目のサウナはかつてのホームサウナにしました。

14時頃に行きましたが、この時間帯に来たのは久しぶりだったので「おっ!珍しいな」とか「元気だったかい?」などと常連さんから次々と声を掛けられてしまいました。滝川市内では他に銭湯やプールのサウナがあるのですが、月曜日は定休日のためにここしか空いておらず結構混んでいました。

サウナ10分×1回・8分×7回

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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北のサウナーマン

2021.01.25

5回目の訪問

今日の朝イチサウナはこちらにしました。

朝7時過ぎに行くとサウナはほとんど一人ぼっち! テレビ見ながらゆっくりさせていただきました。ただでさえ冷たい水風呂の水温計は10℃になっていて、しばらく入っていると足が痺れるほどでした。

サウナ10分×6回

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 10℃
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