北のサウナーマン

2021.02.02

98回目の訪問

今日も仕事を終えてからホームサウナに行きましたが、こちらは雪が日中降っていて、なおかつ風が強かったので車で走り辛かったのですが、一日の疲れを癒やしたくて相当天候が悪くない限り行きます(笑)。

大浴場内も昨日より常連さんが少なくて、サウナ内も出入りが少なかったので、最初こそ身体が温まっていないので発汗するのに時間がかかりましたが、その後はスッキリ出来ました。

サウナ10分×4回

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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