北のサウナーマン

2021.01.25

5回目の訪問

今日の朝イチサウナはこちらにしました。

朝7時過ぎに行くとサウナはほとんど一人ぼっち! テレビ見ながらゆっくりさせていただきました。ただでさえ冷たい水風呂の水温計は10℃になっていて、しばらく入っていると足が痺れるほどでした。

サウナ10分×6回

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 10℃
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