蒸しナベ

昨日に続き本日も椎名町へ。今日はこどもの日ということで菖蒲湯。
熱々の菖蒲湯、電気風呂を楽しみサウナへ。
鍋が４つほど置かれた室内はちょうどよい湿度に保たれていて、ピアノ曲が流れている静かな空間。
水風呂が14℃でキンキンに冷えていて1分位しかいられなかった。
浴室内のイスと脱衣所のイスで休憩し、今日は7分〜11分を４セット。
妙法湯、初訪問でしたがとても良かったです！
昨日の五色湯、本日の妙法湯と、椎名町にはステキな銭湯があって住みたくなりました。また来ます。

南天

肉うどん

さっぱりいただけました！

初訪問。
サウナに入るとおしゃれな曲がかかっていて、ラベンダー？か何か精油を温めたような香りが。サ室内は暗く落ち着いた空間。そこそこ湿度も高く良い感じ。水風呂も深い。
半外気浴スペースもあり、小さいが空も見える。天井から風が出てるのか心地良い〜。
今日は8〜10分を４セット。
全体的に洗練された施設。
備え付けのリンスインシャンプーとボディソープは昔ながらの銭湯感あるものなので、持参がいいかも！
めっちゃ良かったので絶対また来たい！

せっちゃん

鶏レバー炙り焼き

焼き鳥、焼き野菜、鶏皮ポン酢、唐揚げなど、全部美味しかった！！

洗体洗髪後にはまず熱湯へ。今日は緑茶の湯だそうで。
かなり熱いけどそれがいい・・！露天風呂にも入りそしてサウナへ。
テレビがついてるタイプで2段。2段目は2人座ったらいっぱいのスペース。
湿度も感じるなかなかの高温ぶり。
水風呂はギリギリ2人入れる位のスペースで、温度は20℃くらいと少し高めなので、2〜3分程浸かり露天エリアの休憩スペースへ。イスは2脚。
全体的にスペース小さいものの、サウナ自体の良さ、狭いながらも外気浴スペースがあるのが嬉しい施設。
時間がなく2セットのみ（7分×2）だったが、とっても良い銭湯だった。
おかまドライヤーも試したかったが埋まってたのでまた次回に。
お風呂上がりは、キャンペーン中のアイスを無料で配っていたので美味しくいだきました。
サウナとタオルセットで1000円。
今日は気候もいいし最高でした〜。

ついに来ましたサウナの聖地しきじ。
入口にはサウナーで有名な人たちの色紙がズラリ。
洗体後まずは薬草風呂へ。薬草の香りと温度が絶妙。
そしてジャグジー風呂にも入りいったん体を温め、ドライサウナへ。
温度計は114℃を指しており、熱い。
そしていい感じに湿度もあり、これはすごい・・！
そして水風呂へ。冷たすぎずぬるくもなくちょうどよい温度、そして何より柔らかさ。ずっと浸かってられる〜。
休憩後は薬草サウナへ。こちらは58℃を指しているものの湿度が高くすぐに汗が出る。何より薬草の香りがいい。
一時ドライサウナ→薬草でガッツリ熱くなったあと水風呂入ろうとしたら空っぽだった瞬間あってめちゃくちゃ驚いたけど笑、めっちゃ良かった〜。
その後、お昼を食べ午後の部へ。
急激に人が増え、出入りが増え、且つ出入り時にモタモタしてる人もいて、温度が下がるから早く閉めて〜と思う瞬間が増え、そうこうしてる間に男子風呂は1時間待ちに。
休憩スペースはあまりないので混む前に行きたいね！

冷麺

サウナ後に最高。最初はそのままいただき、追い酢で酸味を強め疲れた体にしみる〜。

今日の気候でどうしても外気浴したいと思いニュー椿へ。
ドライサウナはテレビを10分以上みながら汗出し。そして水風呂→念願の外気浴。
次に塩サウナへ。カラッカラにかわいた室内だったので塩が身体にはりつかず笑
とりあえず塩をそーっと腕や足に置き、じわっと汗ばんできたタイミングで追い塩。
ストーブ近くはめちゃくちゃ熱く床も立ってられない程の激熱仕上げ。最初からストーブ近くのイスに座ればよかった・・！
そして最後は薬湯で締め。
平日ニュー椿良かったです。満足。

デニーズ 大塚駅前店

担々麺とハーフコブサラダ

今日の気温で外気浴を楽しみたかったのでニュー椿へ。が、臨時休業で入れず。。
そのまま巣鴨湯へ向かい、意図せず今週2度目の巣鴨湯に。
1セット目はすごく熱く感じ6分で限界。
2セット目は10分経ったタイミングで3段目ロウリュウを浴び1分半程熱々を浴び水風呂へ。
内気浴は暑くもなく寒くもない最高の環境でたっぷり休憩。
外気浴は味わえなかったけど、2時間弱しっかり楽しみました。

たこ焼・明石焼・粉もん はち八 大塚本店

たこやき

ビールとたこやきと豚天

14時頃巣鴨湯IN。
思ったより混んでた。
今日は8〜11分の4セット。
先々週の九州湯らっくす＆らかんの湯から10日振りのサウナ、いつもより少し長めに入れたのは九州に鍛えられたからか。
サウナ→水風呂→内気浴×3
サウナ→水風呂→不感湯→美泡湯→内気浴×1
最後はアミノ酸の湯で締めました。
帰り道の外の風が気持ち良かった✨️
その後の焼肉和でのビールとお肉、最高でした◎

上タン塩、上カルビ、ハツ、ナムル、牛テールおじや

サウナの後のビール、焼肉、うまい。 締めは牛テールおじや。

2階がサウナ。
めちゃくちゃ渋い。もはやあまり見たことない空間。

サウナはドライだけど、全身にまとわりつく熱さが良い。
じんわりしっかり温まる。
水風呂の水はかたいがキンキンに冷えてて良い。
脱衣所にイスがあって、サウナ→水風呂のあとは脱衣所で休憩。
サ室内にタオルを置いたまま外に出る人が多い、休憩イスに何か置きっぱなしで休憩できないなど、客のマナーは悪いが、この全体の雰囲気からなんだかそれもありなのかなと思わされ、特にイライラもしない不思議。

風呂の温度が高いのも良い。
多分また行く。

サウナ感も岩盤浴感もあり。
静かでゆったりできました。

今日はいつもよりサウナ客が多かった。床が水でびっしょりだったロッキーサウナにすのこが敷かれていてキレイになってた。

くら寿司 池袋東口店

すだちぶり

美味しかった

2025年1発目の巣鴨湯。
今日はレモンスカッシュの日。
いつものサウナハットじゃなかったせいか？普段より耐えきれず。。それでも３セットであまみ出てました。
今日もやっぱり安定の巣鴨湯、今年もお世話になります。