Beautiful　Dead　End

今日は一宮まで来ました。夏のきららはおすすめです。

サウナ12分→水風呂2分〜5分→外気浴5分〜10分✕４セット

サウナ室は広くてテレビが2台。でも、NHKしてる側は3段になってるからその1番上に陣取ります。そして“夏のきららはおすすめです”と言った理由がここにあります。水風呂もいいんですが、夏になると簡易のプールみたいなんが登場するんです。汗を流してそこにどぼーんするんが気持ちええことええこと。こりゃたまらん。しかし注意事項として小さい子供が遊んでる場合は入ることに少し遠慮が発生します。きららの夏の風物詩やもんね…子供ちゃんには譲ってあげましょう。そしてきららは外に石の長椅子みたいなんしかないので脱衣所で外気浴（内気浴？）します。夏のサウナの外気浴では太陽照り照りで気温がサウナ室と変わらんくらいの気温の時があるからあれが少し苦手です。サウナの外気浴は涼しいところでしたい。脱衣所には椅子がいっぱいあって扇風機近くは狙い目です。

島根県までサ旅に来ました。片道四時間ですがそんなん気にしません。去年もサ旅で島根県来たんですがそこも良かったから今回も島根県の神様たちに会いに来ました。
泊まりやったんですがホテルがキレイ。部屋もキレイ。いいですね。
サウナ12分→水風呂10〜20秒→外気浴10〜20分✕5セット
サウナ室は結構熱め。いいですよ、熱め。15分毎にロウリュウがシューってなってジュー。たまらんことになりますわ。そして水風呂。水温８℃…えぇえええ。わ、、わ、わけわからん。サウナーの意地とプライドで頑張って入ろうとするけど、10秒くらいで脳が「出んと死ぬん違う？」って助言をくれるのて出るのです。外気浴もいい。屋根あるから雨も気にならんのよ。個人的に外気浴では濡れたくないんで屋根付き歓迎です。すっ飛べるわ〜。加えてここのシャワーは今流行りのおシャレな霧が出るやつです。こいつが顔面にマジックで落書きしても落ちるやつやな⁉お風呂の中はサウナと水風呂とお風呂が各１つずつとわかりやすい構造。お風呂が複数あってサウナも数種類あるってとこもあるけどこういうシンプルなんが好きです。全部入って味あわねば！って変な固定観念があるんでサウナの種類は少なくてええです。何回言うても足らんくらい良いです。ホテル出たら飲み屋街やからお店も多いし。

島根県のサ旅、オススメです

今日もクア様…ではなく、いのししがキュートな由良里の湯に行きました。ここは実は結構熱い。そして広いと来たもんだ。前までお金入れてたドライヤーも無料になったし。

サウナ12分→水風呂２分→外気浴5〜10分✕3セット

きまったわぁ。。。いのししさん(ここの温泉の通称)も好きなんです。うちからはクア様の方が近いからついついよく行っちゃうけどいのししさんも好きです。ゴールデンウイークやけどそれほど混雑してないし。また来ます、いのししさん

サウナイキタイに投稿してたら楽しいですね。でも、先月はクア様ばっかり…ええんです、クア様は好きやし

サウナも12分→水風呂1〜２分→外気浴5〜8分✕3セット

今日はゴールデンウィークやけんか子供さんもいっぱい。露天風呂への飛び込み行為や水風呂で遊んだりサウナ出たり入ったりしたりとやりたい放題。そんな悪ガキくんどもに対しては無言で睨みます。たぶん、良い大人なら「元気な子供たちだな〜、ははははは」みたいな感じで見れると思うけどそんなに心は広くないのでね。サウナ入ったらもっと優しい心になるらしいけどとてもやないけどなれまへん。イライラしちゃうよね〜。

今日もクア様に…

サウナ12分→水風呂２分→外気浴5〜10分✕４セット

土日休日のクア様は人が多い。みんながクア様に施しを受けているのですね。へたすると駐車場もねぇ時あるんやけど今日はおけました。若い子からお年寄りまで結構、混み合ってましたがサウナは楽しいです。僕はここのサウナ内で常連さん同士が行う天気の話で次の日の天気を知ることも多いです。サウナではないんですがここの湯に色がついた丸いお風呂もオススメです。深さとか丸い感じとか…上手に伝えられませんが良いんです。

最近、風邪をひいてしまいサウナ中止してました。子供からもらった風邪は長くてしんどい。本日は復活の日なのでクア様の優しさに包まれに行きました。あ、抗原検査したけんわかるけどコロナではなかったですよ。いや、ホントに。
サウナ７〜10分→水風呂1分→外気浴3分の3セット
いつもよりはゆるい感じで楽しみたかったので長時間は入りません。病み上がりですけん。嗚呼、何もかもが天女の様に優しくどこか艶やかなクア様のお陰です。

ちなみになんですがサウナーの方々で「風邪引いたらサウナで汗かいて治せばええんや！水風呂で体冷えるし！風邪こそサウナや！！」とかって人おります？そんなことないですよー。風邪治してからサウナに行きましょう。

昨日は喜助行ったけど今日はクア様に。

サウナ10〜12分→水風呂2分→外気浴5分〜10分✕3セット

ん？クア様も鬼サウナ始めたんかな？温度計120℃手前やん。クア様の御慈悲なのですね。ありがたや～ありがたや～

本日の高速道路は虫だらけ。フロントガラスがひでぇ…

カプセルホテルになってからは初めてです喜助の湯。今治の方は入口にプリティーな鳥くんがおるからあっちも好きです。まずはサウナで12分〜水風呂２分〜外気浴5分。そこで体と気持ちを上げて鬼サウナに挑戦。ロウリュウの時には顔面が痛くなる。鬼は優しくない。ボタン押したら4メートル上から水を浴びれるポイントあり。棚橋弘至の場外へのハイフライアタックはこれくらいの高さなんかなぁ。3セット目くらいに若い男の子3人が入ってきました。「ぬるいな」とかって言ってたけど５分もせずに出ていきました。そんな根性で鬼の良さが解るのかい、小僧どもよ。
約7分〜10分サウナ後水風呂、そして外気浴を５セット。楽しいですよ。でも、出来れば砂時計やなくてもっと時間のわかりやすいやつをおいて下さい。砂時計は見る角度とか傾け方によって微妙に時間がかわるし。サウナ後は近所の居酒屋へ行きました。僕個人的にはサウナ飯とかは実はあんまりテンション上がらんのです。好きな人は本当にゴメンナサイ。でも、サウナ後は少し外を歩いて居酒屋さんを探したいんです。

今日、少し思ったんです。。。サウナ→水風呂→外気浴で心臓バクバクなったらそれに伴ってお腹がぷるんぷるんって動くのが気持ち悪いけどついつい見ちゃう。

「今日はサウナに行く！」と宣言して家を出ました。そうやないと色々と面倒な仕事を押し付けられます。
クア様は家のご近所です。大好きですクア様。
サウナ約１０分〜水風呂約２分〜外気浴約７分✕４
いや〜、クア様はいいです。死ねます。熱い熱い…。今日はあんまり混んでなかったからか…人がおらんとサウナの中がいつもより熱く感じる。“サウナは我慢大会じゃない”とか“無理せず自分のペースで”とおっしゃる方々もいますがそんなことはございません。このストロング系サウナはまさに破壊王。サウナ室から出た時はボロッボロになれます。「気持ちいい」というより「嗚呼、しんどぉ」って思いながらついつい入っちゃうんですね。
家のお手伝いがあるのでささっとサウナのみで帰還しました。サウナ室と水風呂と外気浴以外何もせずに行って帰ったら大体２時間くらいでことが済むので大好きですクア様。

初投稿です。
家族は遊びに行くらしくその送迎をさせられその後あかねさんに行きました（家族の中で俺は除け者らしい…）
サウナ15分〜水風呂２分〜外気浴10分✕４セット
ロウリュウいいですね。ここは30分に一回のロウリュウなので熱々を楽しめます。15分と45分でロウリュウがあり、その時間に合わせて上手にサウナに入るのです。今日はまあまあ混んでいました。あと土地柄なのか漁師さんが多く、海での仕事のお話が多方面から聞こえてくるのです。“海苔づくり”について話よったな。サウナ後はここの近所にある100円自販機で炭酸を買うのがエエんですわ。今回は酒飲めんから。終わったら家族のお迎えです。