Beautiful　Dead　End

今日も飽きずにクア様です。毎回、新鮮な気持ちで…いや、それは嘘ですけど。でも、ついつい来ちゃう。
湯船1分→サウナ12分→水風呂1分→外気浴5分✕3セット
今日は結構空いています。サウナを独り占め出来るという特別な時間も微妙ながらありました。外気浴もサウナチェアー使いたい放題。椅子に座れんくてととのい難民になるよりかはええです。一人好きやし。何かで見たけどサウナを一人で行くんは焼肉屋一人で行くくらいしんどいことらしいです。そらぁ、ないわぁ。また、一人でサ旅に行こうかと考えています。

クア様です。10回券がなくなりました。今日は買いません。給料が入ったらまた10回券買います。でも、眼鏡も直さなくてはいけない…お金がない…
湯船1分→サウナ12分→水風呂1分→外気浴3分✕4セット
サウナ前に湯船を入れてみました。体を温めてサウナ入ったら寒い日はええらしいです。何でかは知らんけど。でも、ととのったと思います。体が冷めきっとるけんサウナ入っても温もりにくいから、体を温めておくといい。ってこと？今日はサウナーさんがいっぱいいました。サウナハット＝サウナーさんやと思ってますよ、僕は。おそらく、サウナ部とかサウナサークル的な人たちが2、3組おりました。「2セット目行くぞ〜」「うーっす」みたいなこと言ってたし。みんなでサウナ行くんとか楽しい？当人、サウナーであることをひた隠しにして生きてるからよくわからんのよ。サウナに耐えれる時間とかととのうタイミングとかそれぞれやのにみんなで動かないかんの？辛くない？？

夜中の仕事を終えてヘトヘトです。10時オープンのいのししさんでサウナにていくとこまでいくのです。
サウナ15分→水風呂1分→外気浴3分✕3セット
昼間のいのししさんはおじいさんよりのおじさんが多い（失礼な発言や）ですが、サウナの中はそれ程人はいません。結構空いてる。熱々やし、最高です。15分入ったら水風呂1分と外気浴3分。外気浴は目を開けてととのいました。不思議と空の雲が美しく感じる。普段は外気浴は閉眼しとるんやけどね。今日もよかったです。しかしサウナの中であくびの時に大声で出ちゃうおじさんがいました。ハッキリと「あーーー」言うてあくびしやがる。しかも、数回。そんなにあくび出る？ってか、五月蝿い

あかねさんに来ました。超寒いのにね。
サウナ15分→水風呂1分→外気浴3分✕3セット
何せ寒い。基本的に湯船とサウナ以外は全部寒い感じ。風呂場は裸で歩いているんだから、そりゃあそうだよ。ロウリュに合わせてサウナに入ってまた顔がイタイイタイってやってました。水風呂と外気浴は超短時間で済ましたのはええんやけど次のロウリュの時間まで少しばかり間が空くんですが…とりあえず脱衣所の畳のところでストレッチとかしました。

2月最初のサウナはキラキラきらら。
当人、只今メンタルドロドロ。今更ながら仕事の人間関係に悩み、そのイライラを子供に当たる始末。当たってはないけど言うこと聞かない2歳児を怒鳴る事は多々ありますね。2歳児やか親の言う事や聞かないの知ってるけどついつい怒ってしまう。アカンですわ〜。
サウナ12分→水風呂1分→外気浴3分✕4セット
今日は子連れもアジアンも多いです。サウナは広いね、ここ。テレビ2台で別チャンネルはうれしい。深いタイプの水風呂も首までしっかり入れるのが良い。外気浴は背もたれが欲しいので壁にもたれかかって床に座りました。今日初めてしたけどこの外気浴はいいかもね。プールは撤去されてるんやな…
いつもいつも同じことを思うけどサウナ後はメンタルも整って優しくなれるらしいですがそんなタイプでは僕はないらしく当分モヤモヤして生活します。嫌やわぁ

来たぜ、名古屋。ん〜ウェルビー♪
ちなみにここは“栄”で“さかえ”なんですね。“さかい”って思いよった。名古屋の方々はすいません。香川県からは車で5時間。近いね〜。なんだぁ、御近所じゃん。ドラマのサ道見てから来ましたんで、予習は万全。
サウナ✕？水？？…何したっけ…楽しすぎて覚えてない。まあ、少しずつ書きながら思い出しております。
サウナ15分✕4セット
森のサウナ10分✕2セット
水風呂5分✕2セット
極寒サウナ1分✕4セット
シアターサウナにてストレッチサウナ30分✕１セット
シアターサウナにてアウフグースショウ12分✕2セット
外気浴5分✕4セット
↑楽しそうでしょ。順番はもうわからんです。
サウナは広いです。アウフグースあるけん、それに合わせて入りました。しかしながら、最後までサウナ室におれず熱すぎて出て行く始末。そりゃあ、長くはおれんのはわかるけど熱波師の人に最後に感謝の拍手とかしたかったよ。でも、久々のアウフグースやったけん我慢出来んかったわ。根性ないなぁ、俺は…このサウナ寝れたり足湯出来たりしますが…私のような男にはその良さはわからんのでどうぞ興味のある方はどうぞ。サウナはしんどいことするために入るのでは!?寝たり足湯したり楽したらいかんのでは!!?ってのは間違ったサウナーさんの戯言です。でも、そう思います。今日はスタンダードロウリュやったけど灼熱ロウリュやったらどないなん？人体が、燃えるん？
森のサウナは爽やかなサウナ。ロウリュ出来たけど誰かしてくれると思いしませんでした。そしたら、誰もしないでやんの。やっぱりせないかんですね、勇気を持って。ロウリュは何か勇気いるわ。嫌な顔とかされたら勘弁やし。
極寒のお部屋あったけどこりゃええ。テンションあがるし。死ねるわぁ、これ。しかしながら、寒い日のSAUNAの水風呂はこれくらい冷たいけどね。
シアターサウナなる、オサレサウナにも入りましたよ。ストレッチサウナは体をストレッチしながら30分ほどがんばります。本格サウナほど熱くはないけどほどほどに熱い部屋で行うストレッチは汗がだくだく。結構キツイかも。当人は普段は体を動かさないため右下腹部をつるというアクシデント。初めてこんなとこつったけん激痛で蹲りました。シアターサウナにてアウフグースショウも楽しみました。オシャレなアロマ水にオシャレな照明にどこにスピーカーがあるんかわからん感じの音楽とアクティブな熱波師のショウ。みんなは拍手しよったけど拍手する暇もないままずーっと見てました。ってか、ずっと見れる。ん～ウェルビー♪楽し〜♫
本がいっぱい。そして、こういうとこにはサウナ本がいっぱい。そこで次のサ旅の予定を決めるのよ。

夜中のクア様へ行きました。
サウナ12分→水風呂2分→外気浴2分✕4セット
そんなに混んでいない？子供連れが少しおるけど。
相変わらず外気が冷たいから外気浴が早く済みます。僕のような急かしいサウナーにはいいですね。湯船も少し入りましたよ。普段入らんけど。サウナと水風呂のみの使用なので。
さてさて、去年の終わりはサ旅は出来んかったからそろそろどっか行きたいですね。行っても多分湯船は使わんと思うけど。

香南楽湯に来ました。お昼間に。午前中かな…午後からは用事があったし。そのため急ピッチメニュー
サウナ12分→水風呂2分→外気浴2分✕4セット
香南楽湯の午前中は御高齢の方々が多いな。他の温泉施設に比べても断トツじゃねぇか!?その中に参加さしてもらいましたよ。たまにはテレビ無しサウナもいいですね。そもそも、あってもあんまり見てない時がある。サウナに集中するのですよ。水風呂もちゃんと冷えてる。外気浴は長い椅子の背もたれ倒してフルフラットにして寝るのです。こりゃええわい。外気浴はフルフラットよ。サクサクッとととのえて4セットよ。サウナーさんたちはゆったりとととのいなさいよ。俺みたいにせかせかサウナーはいかん。

いのししさんに来ました。夜中です。仕事が休みで昼からどこかのサウナに行く予定でしたが、どこに行くかを散々迷い結局家でYouTube見て過ごすという休日。全然有意義じゃない…
サウナ15分→水風呂2分→外気浴2分✕3セット
今日もサウナは熱め。熱めがいい。しかし、サウナハット着用者が多いな。昔や、銭湯でこんなん被ってたら少し恥ずかしかったのに。近所の風呂屋でサウナハットやか使ってると浮いてたもん。世の中に浸透してるんだよ、サウナハットが。

クア様に来ました。いつものように。どこに行こうかな…と、迷いよったけどやっぱり近場でね。
サウナ12分→水風呂2分→外気浴2分✕5セット
クア様で5セット決めキメちゃいました。やっぱりクア様よ。ちゃんとととのいの世界に誘ってくれる。しかし、冬サウナは最高です。何せ水風呂→外気浴が早く終わっちゃうから。だから、夜中に行っても5セットもいけるんです。サウナ室では女版SASUKEみたいなん見れたし。
クア様、ありがとう。

いのししさんに来ました。やっぱ、色々サウナ入らないとね〜。いや、そりゃあクア様が好きだよ。それでもだよ。
サウナ15分→水風呂1分→外気浴2分✕3セット
広々としたサウナ。しかも熱め。有吉の壁見ながらのサウナです。一番上の端っこ（サウナ室の一番熱いとされているところ）からはほとんど見えませんが。サウナで使える眼鏡とか買ってみようかな…と、画策中。でも、あんまりテレビも見てはないですけども。声だけ聞いてる感じ。テレビをはっきり見ながらのサウナはもう少し感じ方が違うのかな？？？やっぱサ室眼鏡を買ってみよう。サウナ後の水風呂は入れて1分。サウナ室出たらすでに寒いがな。水風呂が冷たいこと冷たいこと。外気浴も2分くらいでさっさとととのえたらそっからは寒さで鳥肌たちます。極端に寒い日はサウナ→水風呂→外気浴が思ったより早く済みます。嬉しいやら、悲しいやら。

年明け2発目のサウナはあかねさん。結構車が多い。家族連れがいっぱいなのかな…まあ、まだお正月やし。
サウナ15分→水風呂2分→外気浴10分✕3セット
ロウリュ〜。ちゃんと30分毎にあるのでそれにあわせてサウナ入りました。サウナも人が多い。しかし、ロウリュタイムになると少し減りだす。みんな、ロウリュとかあんまり興味ないんかなぁ…。久しぶりにここの意地悪なロウリュくらうと気分が良くなります。しかし、ホント熱い。顔面熱くなりすぎて少し蹲るもん。滝のように汗出るし。たまらんですわ。

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。元日にクア様とは幸先のいいサウナスタート。家族からは若干白い目はありましたが…「え、正月早々!?」みたいな空気やったけど大丈夫です。何故なら素早いサウナだから。
14時20分家を出る
14時30分前クア様着。着替えてシャワー浴びてサウナへGO
14時30分過ぎよりサウナ12分→水風呂2分→外気浴5分✕3セット
15時30分には着替えてドライヤーして帰路に着く
15時40分に帰宅しカミさんに「早っ！！」って言われました
家の近所に温泉施設あるんはこんなにタイパが素晴らしい。サウナだけって考えたらかなりごといいですよ。
こんなせっかちサウナーを今年もよろしくお願いします。今年も色々行きたいですね。

今年、ラストクア様。今年もあなたの御導きによりととのいの道へ誘われました。ありがたき幸せ。
サウナ12分→水風呂2分→外気浴5分✕4セット
今日は人が少ない。だから、サウナ室が熱い。苦しいです。いいんです。外気浴は寒いから短時間。5分もおったら寒さで鳥肌たつし。しっかり体を冷やしてから再びサウナに入ります。今日は家族連れが多いです。小さなお子さんもちらほら。小さい子はサウナと水風呂は遠慮してよ〜。何か悪影響あるみたいやし。ネットでやってましたよ〜。
今年も豊かなサウナライフを過ごせました。これも皆々様のお陰やと思っております。ありがとうございます。何か“2024年ことしのサウナ…”みたいなのが見えるようになっているらしい。今年のサウナイキタイの投稿のまとめたやつかな。楽しみ過ぎでラストサウナ終わってから見よう！っと意を決していました。んなわけで、これを投稿した後に見て楽しもうと思います。それでは皆々様、良いお年を。。

久しぶりのクア様。何故なら当人、つい最近までインフルエンザにて仕事までも休んでいました。インフルエンザってすごいね。ずっと寒いし、エラ過ぎで体が動かんし。お陰で“今年最後のサウナ納め、クア様10連発”企画が頓挫しました。まあ、イケるだけ行きましょう。何でもクア様は31日のみ休みであとは元日と三賀日とガンガンやるらしい…スゲェな店主。。。
サウナ12分→水風呂2分→外気浴5分✕2セット
病み上がりのサウナ。さー、楽しむぞ…って、思いよったら顔見知りの人に会いました。そして、異常に話をしてくる。決して嫌いな人ではないんですがサウナん時は静かにシてくれんかのぉ。自分のペースがあるけぇ。サウナーを公言している人たちはどんなんやろ？サウナ好きやってバレてるからサウナ中は知ってる人からは話しかけられんもんなん？ってか友達とサウナ行く人とかはどうしよん？一緒に行ってサウナ中は無言でおるん？それやとお互い気を使ったりせんの？人見知りサウナーはこういう時に困るんだよ。

昼のクア様。今日もクア様。
13時オープンで13時15分くらいに入ったらすでに男湯から出てきよる人が…え、何時に来たん?!
サウナ15分→水風呂2分→外気浴5分✕3セット
寒い季節になると水風呂と外気浴を時間短めに出来ます。そーすると、チャッチャとととのえてチャッチャ帰れるので良いです。当人、クア様到着→金払う→男湯で服を脱ぐ→シャワーを浴びる→サウナタイム→着替えドライヤーして帰るってルートですので早いんです。そして帰ってカレーを食うのです。カレーは好きなんです。実はサ飯とかあんまり興味なくて…帰って食べた方がいいじゃんって思ってしまう。カレーとかすぐ作れるし

夜中のクア様

今日は、仕事でのイライラを晴らしにクア様に。子供も寝かしてご飯も作って、ちゃんと家事はしました。夜中出さしてもらうのでちゃんとすることはしますよ。
サウナ15分→水風呂5分→外気浴5分✕3セット
今日はサウナは人がいません。店には申し訳無いですがありがたいです。この前は人がおりすぎてサウナから出るんも大変やったし。人がおらんサウナは熱さが際立つ。すごーく熱いですよー。ゴチ見ながらやけん15分しっかり入れました。水風呂もゆっくり入れます。煮え滾る体に水が染みるぅ。んで、外気浴でばちばちにととのうのです。
サウナでととのうけど仕事のイライラは変わらんです。うちの子供は泣いてる友達がおったら寄っていって慰めてあげてるらしいです。お父さんは超短気で職場で浮いとんのに。

今日もお昼間クア様。ヒルナンデスとミヤネ屋見ながらです。13時のオープンと同時に入りました。オープンと同時とか初めてです。
サウナ15分→水風呂2分→外気浴5分✕3セット
サウナ内は今日は少し混んでます。しかも何故か濡れ頭巾ちゃんスタイル多め。目だけ出すタオルの巻き方とけ知らんし。そして、2段目に座っていると前を陣取られ出られなくなってしまった。そりゃあ普通に「すいませーん」って言ってよけながら出るんやろうけど、それも恥ずかしい。
今年のクア様残り8回。

決めた！今年の締めサウナはクア様10連発や！ちょうどクア様の10回券（10回分の入浴券が4100円!?超お得!!!前はもっと安かったけど）がなくなったので今日買って12月中にキレぃに使い終わってサウナ納めしましょう。良いと思います。
そして昼の13時のクア様にて10回入浴券買ってサウナへGOです。
サウナ12分→水風呂2分→外気浴5分✕3セット
平日昼のクア様は人が少ないからいいですね。ヒルナンデス見ながらのサウナはよく考えれば初めてかな。その後のミヤネ屋はサウナの中で見たいことあるけども。ヒルナンデスは鍋特集でした。“白養なべ”が気になる…水風呂と外気浴は寒い季節はちゃちゃっとでいいです。それで充分ととのうのです。
残り今年のサウナは9回。単純計算すると2、3日で入らないかん…ん、それって大丈夫なん？多いかな？？ま、ひと月に20回以上サウナ入る強者サウナーもおるからええかな。。。

湯楽温泉は近いけどあまり行かない。クア様ばっかりやからたまにはね。一ヶ月のサ活がわかるサ活統計の1〜5を色々なサウナで埋めたいって思うわけで。やから、基本はクア様やけど色々行くわけですよ。そして、脱衣場でお風呂セット忘れたことに気付く。ついでに体洗って帰れば飯食うて寝るだけやったのに…シャンプーセット買うために戻るのも面倒くさいのでね。
サウナ15分→水風呂2分→外気浴5分✕3セット
今日はサウナの人が少なかったのかな。あんまりサウナ室で人を見えませんでしたね。ここは水風呂が広くて深い。2、3人入っても大丈夫。外気浴も今は外気が何せ冷たい。短時間でととのうよ。冬のととのいスタイルですね。さてさて、帰って体洗います。

そしてそして、今年も残り僅か。12月は記念すべき2024年が終わる最終月なので12月はサウナを充実させたいのですが、御生憎様でシフト見たら連休がない。泊まりのサ旅が出来ない。どうしよう…プランとしては
①香川の好きなサウナをちょこちょこ行く
②四国の気になるサウナを色々と行ってみる
③日帰り可能な全国のサウナを楽しんでみる
④感謝の意をこめてクア様のみで勝負

どれにするかな…