つれづれ山

看板はあったもののここで合ってる？という佇まい。
でも、古きよき昭和を感じさせる。

お風呂の枠を檜で囲ってあり、ふんわりその香りにも癒やされる。

13:40から入る。常連さんが5〜6人。
１５時を過ぎると増えてくる。

始めサ室は一人しかいなくて上段へ。
水風呂が、わりと深い。段に座っても胸までつかれる。
外へ出ると、休憩スペース。木の長イスが３つ。
一つのイスに５人くらいはゆっくり座れる。
風が心地よい。

水蒸気風呂。炭酸イオンの効果で、効能が多い。
広さもあり、６０度くらいだかジワジワくる。

サウナ　８分　 ✕　1
水蒸気風呂　１０分　✕　３
水風呂　２分　✕　４
休憩　１０分　✕　４

私は、水蒸気風呂がとてもよかった。
ぜひリピートしたい。

$nooup®︎ 都北店

揚げナストマトラーメン

見た目より、あっさりしていて、素上げのナスがスープによく合う。すごく美味しかった。

久しぶりのサ活。

広い湯船に、泡風呂、電気風呂。
たっぷりの湯量、柔らかいお湯。

サ室は、２段。備え付けのタオルマットが入口にあり、それを持って中へ。2〜3人しか入っておらず、ゆっくり入れる。

サウナ　　８分　✕　4
水風呂　　３分　✕　4
休憩　　１０分　✕　4

水風呂は、冷たすぎず私にはちょうどよい。
露天風呂の所で休憩。
初夏の新緑、風が心地よい。
癒やされました😊

縁鹿庵

そば弁当(ランチメニュー)

手ごねの細いおそば。ちらし寿司も一緒に美味しい。

今日は、日当山温泉　花の湯へ。

広い湯船、ジャグジー風呂、電気風呂。
足湯、タイルの椅子のような所。
外には露天風呂。

サ室は、３段。中に３、４人しかおらず、ゆっくり。
水風呂は、冷たい。
奥に座れる段差あり、半身浴っぽく入れる。

サウナ　７分　✕　５
水風呂　３分　✕　５
休憩　　８分　✕　５

今日は雨で、外気浴が軒下。

連休最終日。明日からまた頑張ろう!

とんかつ竹亭 イオン隼人国分店

ヒレカツ定食

美味しすぎて、食べている途中でパシャリ😅久しぶりの竹亭のとんかつ！

今日は、ランチのあとに　あったろうへ。

入ると五人くらいで、少ない。ラッキー😁
曇っていたので、露天風呂から見える海の青さが今一つでしたが、風は心地よい。

サウナ　　８分　✕　4
水風呂　　２分　✕　4
休憩　　１０分　✕　4

サ室は、知り合いと二人のみで　ストレッチをしてしまった😅
よき！

うなぎ処さいしょ

ひつまぶし

うなぎがふわふわで、とても美味しく頂きました!

今日は、大好きなつれづれの湯へ。
2時間半。

硫黄の匂いの中、温泉のお湯を使ったスチームサウナ。
肌にも心地よい。

サウナ　　８分　✕　5
水風呂　　３分　✕　5
休憩　　１０分　✕　5

新緑いっぱいの中庭で、ホッと一息。
ととのう。

立喰いそば あずまの

かけそば

優しいお出しが美味しい!

朝９時過ぎに到着。
後半連休初日。１0人くらい、少ない!
とてもゆっくりで良い😄
10時からのアウフグースも７人。

サウナ　6分✕3
水風呂　２分✕３
休憩　１０分✕3
　
水風呂のあとの３７度くらいの炭酸泉風呂もとても良い😁

癒やされました😊

五目あんかけ麺

肉、野菜を炒めてあんかけにしてあり、味も濃い過ぎずとても美味しく頂きました。

連休、多いかなと思いつつ１３時前に到着。
少ない！お客としては、ラッキー。途中、貸し切り状態になり、ゆっくり。

サウナ　８分　✕　３
水風呂　２分　✕　３
休憩　１０分　✕　３

露天風呂の横で海を見ながら、ととのう。
ただ椅子がないので、マットを２枚持って来て、そこに座る。
東シナ海を眺めながら、ウトウト。よき。

ふねご庵

親子丼

にわとりの日ということで、お得メニューに！迷わずこれ。美味しかった!

新緑を楽しみながらドライブ。宮崎県のこばやし温泉美人の湯へやってきました。

洗い場は15。
お風呂は、中湯と低湯と書かれた二つの湯船。
サウナの横に水風呂。天然水とあり、かけ流し。
外には、岩の露天風呂。ログサウナ。

サウナ　８分　✕　２
ログサウナ　１０分　✕　２　(ロウリュウ)
水風呂　２分　✕　４
休憩　　１０分　✕　４

ログサウナは小さくてかわいい感じ。しゃがんで入り、誰もいなくて一人でロウリュウをして楽しむ。
5.10.15と書かれた砂時計が壁にある。
ウチワも２つ。

23度くらいの気温で、春を感じながら、露天風呂の横にあるイスでととのう。よき😊

きりしま食堂

焼きそば

とても気さくなご夫婦のお店。入り口に焼きそばとあったので頼む。沢山の具。枝豆やコーンまで。美味😁

今週の疲れを癒やしに、初めて花水木に行きました。
中に入ると、硫黄の匂いがしました。シャワーを出しても硫黄の匂い。なんかいい。

サウナは、3〜4人くらいで、常連の方、ストレッチを始める。
私も（笑）４人がそれぞれにやってもゆったりの広さ。

サウナ　8分　✕　3
水風呂　2分　✕　3
休憩　　10分　✕　3

午後から天気もよくなり、露天風呂もよい。
川が下に見えていてそのせせらぎを聞きながら、ととのいました。
桜も葉桜になりつつありましたが、まだ残っていてきれい🌸

今日は　江口浜にあるあったろうへ行きました。

１４時から入る。４人のみ。
サウナは、ずっと私一人の貸し切り状態😁

サウナ　　８分　✕　３
水風呂　　２分　✕　３
休憩　　１０分　✕　３

休憩のイスは置いてなかったのですが、露天風呂の所で東シナ海を眺めながらゆっくり。
今日は小雨でしたが、天気がよければもっときれいだったはず。そして、夕方だと夕日が沈むのを見るのは最高だろう　と次回行くのを考えながら、ととのっていました😁

江口蓬莱館

季節限定　月日フライ定食

初めて食べましたが、美味しかったです。

針持温泉へ行く途中、桜がとてもきれい🌸
人が少なく、ゆっくり。

洗い場　８つ
お風呂　2m✕5mくらい
水風呂　1.5m✕2m
露天風呂　2m✕5mくらい
サウナ　６人くらい

大きくはないが、施設きれいでのんびりな雰囲気でよい。

サウナ　８分　✕　3
水風呂　２分　✕　3
休憩　１０分　✕　3

露天風呂の横にととのいイス２つ。
桜やモクレン、春を感じまったり。とてもよい。

１３時頃行ったら、地元のお姉様方しかおらず、サウナはずっと私だけ。一人ヨガ！？もしてしまった（笑）

日当山無垢食堂 レストラン

一汁三菜ランチセット

アオサ天ぷら、鶏のアオサ衣揚げなど、季節の食材を使ったお料理。美味しかった。

パワーランドへ行きました。
朝一番につきました。玄関を入るとすぐに煙？燻製？のような匂いとチューリップ、梅と季節のお花が迎えてくれました。

窯の中に麻布をかぶって入って行きますが、入った瞬間、私は煙で目がしみるような感じがして、喉にもきて、少し咳き込んでしまいました。
それでも、焚き火のすぐ横に寝転がると、しばらくして汗がすごく出ました。
１０分入れるかなと思ってましたが、係の人に呼ばれた時、もう時間なの　と思うくらい短く感じました。

サウナ　１０分　✕　３回
水風呂　　５分　✕　３回
休憩　　１０分　✕　３回
漢方コース　よもぎ蒸し　　３０分

よもぎ蒸しは、おしりからほかほかときて、じんわり汗もかき気持ちいい。そして、ベテランお姉様といろいろ話していて、あっという間でした。

お風呂の中に４つ、水風呂には１つ石が置いてあるのですが、その石はいいらしい　とよく来るというベテランお姉様が教えてくれたので、水風呂ではその石の上に座ってつかっていました。いつもより、長く水風呂に入れました（笑）

夜、髪を洗う時、煙？のような匂いがまだ残っていました。余韻に浸れます（笑）

チョコクロワッサン、おにぎり、ヨーグルト、コーヒー

バタバタと車で食べながら行きました（笑）

夕方、宿泊できるか飛び込みで入りました。
なんと、カプセルホテルは、¥3300でお風呂、タオル類、館内着まですべてついてました😳

サウナ　８分　✕　３
水風呂　２分　✕　３
休憩　　５分　✕　３

ミネラル浴　という部屋があり、半身浴のあと、小石みたいなのが敷き詰めてあるところで寝ての休憩。
その小石にデトックス効果があるらしい。
これが、とても気持ちいい〜😄

日替わりお風呂でドクダミ湯がありました。
ドクダミの匂いはしませんが、タイルのせいもあるのか、ピンク（笑）

明日の朝６時〜また入ります!

サメシ　３月限定　キーマカレー

温玉もついて、なんと¥600。 とてもリーズナブル！

初めてこもれびに行きました。
１日ゆっくり、まったりしました。
アウフグースに２回入りましたが、９人しかいなくてゆっくりでした。外へ休憩で座っていると、そこでも係の人が来て、あおいでくれ、心地よい風を送ってくれました。気持ちいい〜。

炭酸泉風呂の前の大きな窓全開で、外のよう。前に見える竹もよい。

サウナ(うちアウフグース2回　バレルサウナ3回)　
　　　　　　10分　✕　7
水風呂　　　　2分　✕　7
休憩　　　　　5分　✕　7
炭酸泉風呂　　5分　✕　4

佐賀牛コロッケデミグラスソース

雑穀米と白米、大中小が選べる。 コロッケアツアツで美味しい。

平日15時。人が少ないと思ったら、意外と多い。
洗い場は、20人くらい
サウナは、1回目は４人だったけど、3回目は、8,人
と、だんだん増えてきました。

サウナ　　8分　✕　3
水風呂　　3分　✕　3
休憩　　　5分　✕　3

久しぶり平日の昼間に、癒やされました。