つれづれ山

今日は、久しぶりにこころの湯へ。
知人と一緒に悠癒快房へ😃
１２月から値上げとのこと。５枚綴りを購入😁
午前中は人も少なく、ゆっくり岩盤浴、ゲルマ温浴、サウナ、アイスルームを満喫。
あまみもたっぷり。

サウナ　１０分✕２　７分✕３
水風呂　　　　　　　２分✕３
休憩　　　　　　　　５分✕３

１日ゆっくり楽しみました。よき😊

白身魚揚げ煮定食

優しい煮汁が染みていて美味しかった！

今日は、１時間のみということでぬくもりの湯へ。
夕方６時すぎ、駐車場は多かったけど、女子風呂はそんなに多くなかった😁

サウナ　６分
水風呂　２分
休憩　　３分
電気風呂　３分

次は、ゆっくり来よう！

ふく福 出水店

寿司と季節の籠セット

久しぶりのふく福。美味しく頂きました。

今日は、極楽温泉　匠の湯へ。
13:20頃着。途中で、お弁当を買ったので、匠の湯についてから、椅子とテーブルがあるのでそこで頂く。
実りの秋。田んぼの稲を眺めながら😊

多い！サウナも８人満席という感じ。
でも、やっぱりここの水の炭酸泉は最高✨

サウナ　７分✕３
水風呂　３分✕３
休憩　１０分✕３

水飲み場もある。
炭酸泉水で、鉄分を含んでいる。
天然の炭酸が口の中でシュワッ。鉄の味。
貧血に良さそう！？

２ｔの一枚岩をくり抜いて作ったという湯船のお湯は、鉄分を含んでいるのでオレンジ。
露天風呂も、オレンジで少しぬるめ。
秋空に、オレンジ。よき。

LaLaきりしま ハッピーマルシェ

炊き込みご飯＆カマス揚げ

炊き込みご飯もうす味で、美味しかった。

男女入れ替え制で、今日は女子が一階のお風呂。
１３時オープンと同時にイン。
なんと誰も入ってこなくて、１時間貸し切り状態😁
体調が良くなかったので長く入れなかったけど、ゆっくり。

サウナ　５分✕２
水風呂　１分✕２
休憩　１０分✕２

湯船の目の前は、錦江湾と桜島。
天曇り空で、雲が低く桜島は下半分しか見えなかったけど、広い湯船や椅子に座って１人のんびり休憩。よき。

余談ですが、湯ったり館のポイントカードがあり、入浴はもちろん、そこで買い物したり、レストランで昼食を取ったりすると、２回目でしたがもう一枚分ポイントがたまりました。
次回は入浴無料です😁😁

お風呂上がりのビワソフトクリームも美味しかった😄

海鮮丼

新しいブリとカンパチが美味しかった

今日は、湯之元温泉へ。１０時〜だったけど、１０時１０分くらいに着。
もう常連さんなど１０人くらい入っている。

鉄分を含む鉱泉の湯船。
水風呂、強炭酸の水風呂。
露天風呂には、中炭酸のぬる湯。

サウナ　　　　７分✕４
強炭酸水風呂　３分✕８
休憩　　　　１０分✕４　
中炭酸泉　　１０分✕３

サウナに入る人は少なく、ゆっくり入れる。
汗をシャワーで流し、いざ炭酸泉へ。
こんなにピリピリを感じる炭酸泉は、初めて！
気持ちいい♥️すごくクセになる😁
常連さんのお姉様達とのお喋りも楽しい😊

炭酸泉で炊いたおにぎり

塩がきいていておにぎり美味しい！

今日は、豚カツ、サウナコースということで、久しぶりに時之栖へ。
電気風呂で体をほぐし、マイナスイオン浴で温めていざサウナへ。

サウナ　　７分✕２
水風呂　　３分✕２
休憩　　１０分✕2

水風呂は広い所だけでなく、露天にある１人用の壺水風呂にも入り、リラックス。
ととのいイスは、プラスチックのが３つある。そのうちの一つに座りととのう。
夜風が心地よい。

とんかつ竹亭 田上店

ヒレカツ定食

お腹すきすぎ、写真を撮るのも忘れ、すぐに完食。ご飯、キャベツおかわり自由。隣の人は三杯ご飯を食べてた

久しぶりにぬくもりの湯へきました。
女性の方はアウフグースはありませんが、常連さんなど多い。
サウナ、１時間に１回セルフロウリュ。
えっ！と思うくらい少しシューと出て終わり。
3段目に座っていたので、少し熱いものが降りてくる感じがある。
それでも汗はかきます。

サウナ　７分✕３
水風呂　３分✕３
休憩　１０分✕３

外のととのい場は、コールマンのイスが３つ。黄色でかわいい。プラスチックのカラフルなイスが５つ。
タイミングよくコールマンのイスに座れる。
時折吹く風が心地よい。ととのう。
寝湯、電気風呂でもゆっくり。

味山房景華

オムキャベツえびあんかけ

家族でパスタや唐揚げなど７種類食べましたが、どれも美味しい。

今日は、指宿こころの湯　遊癒快房へ。
館内着に着替え、早速ゲルマ温浴へ。
足と腕をお湯につけ２０分。ウトウト。
タイマーに起こされる。汗をかいている。
アイスルームへ。
岩盤浴、サウナ(オートロウリュ)と堪能。
オートロウリュは午前中は人も少なく、風の当たるよい場所を陣取る。よき。

サウナ　　　　　７分✕５
アイスルーム　　５分✕４
岩盤浴　　　　１５分✕２
水風呂　　　　　３分✕２

温泉も　ジェットバス、炭酸泉など。
１日のんびり、まったり過ごしました。

ちゃんぽん

魚介のだしもよく出ており美味しい！

久しぶりに、スパランドら・ら・らへ。
なんとライン登録をすると、２４周年感謝祭で１枚で二人まで使えるクーポン¥300が配信される。
ありがたや✨

今日は天気も悪く雷もなっていたので、露天風呂は使えず。でも中で十分。
今週は、女性が洋風呂でサウナも３段。

サウナ　７分✕５
水風呂　３分✕５
休憩　　８分✕５

１２時を過ぎるとプールを終えた？親子で人が増える。
サウナも始めは二人でゆっくりだったが、５回目は、１０人くらいに。
サウナは７０度と低めだが、じんわり汗をかく。
水風呂は１８度で気持ちいい。
ゆっくりしました😁

吉野家 鹿児島伊敷店

牛カルビ定食

久しぶりの吉野家。やはり、注文から出てくるまでの時間速い！

久しぶりにつれづれの湯へ。
車から下りると、もう硫黄の匂い。
今日は女性が石湯の方。

洗い場は五つ、アメニティはコーセーのN＆COがおいてある😁

蒸気サウナ　７分✕５
水風呂　　　３分✕５
休憩　　　１０分✕５

外気浴で椅子に座り植えてある木々を眺める。
山桃、紅葉、バナナなど…まだ暑く青々した葉が風に揺れている。
バナナは青い実をつけている。
でもよく見ると、紅葉の枝の先に赤く紅葉したものがちらほら。
毎日まだ３０度超えの気温が続き、暑いと思っていたが、秋の足音を聞いた気分。よき。

回転寿司 横綱

ランチ　満腹膳

回転寿司とは思えないクオリティ。次は地魚三昧にしよう。

高速の乗り放題２日目ということで、宮崎市　スパぱうぱうへ。
１３時前に着。

座るジェットバス、電気湯、寝湯といろいろある。
水風呂も広い。
ミストサウナは、改装中となっていた。

サウナ　　７分✕４
水風呂　　２分✕４
休憩　　１０分✕４

サウナは３段ありタオル生地のマットが敷き詰めてある。
常連さんもいて１０人くらいで多く、一番下に座っている方も。
各段が広く、人がいてもゆっくり座れる😁
水風呂が冷たく気持ちがよい。
露天風呂の横の椅子に座ってととのう。
青空に、風が心地よい。
白のプラスチックの椅子が二つしかないが、常連さんは座っていない。

今日もゆっくり、ととのいました😊

釜あげうどん 重乃井

釜揚げうどん

温かいつゆにつけて食べる。初めての感覚。柔らかめのうどんがつゆにからみ、すごく美味しい！

2days高速乗り放題を申し込み、今日は宮崎高原町、匠の宿へ。
１２時過ぎに着。
ゆっくり堪能😁

鉄分を含むお湯。
水風呂は鉄分を含む炭酸泉と地下水の２種類。
サウナは2〜3人でじっくり入れた。

サウナ　８分✕５
水風呂　３分✕６
休憩　　５分✕５

サウナを出ると、炭酸泉の飲料水もある。
炭酸ピリリで鉄分の味がする。

水風呂がいい。鉄分で赤い炭酸泉。
そこより少し冷たい地下水。
この二つが並んでいる。
どちらも堪能。よき。

LaLaきりしま ハッピーマルシェ

おにぎり弁当

手作りお弁当¥380。安い！量もちょうどよかった

今日もめいわ温泉へ。
今日もそう多くはない。
ゆっくりくつろげる〜😁😁
サ室は１〜２人。

サウナ　　　　７分✕３
水風呂　　　　３分✕３
ドクダミ湯　　５分✕３

ここには、ととのいイスはない。
私は、３６度のドクダミ湯で休憩。
広さは、人が大の字になれるくらい。
そこにプカプカと浮いている。
気持ちいい〜。よき。

明日からの力を頂きました😄

モスバーガー鹿児島与次郎店

モス野菜バーガー

久しぶりのモスバーガー。野菜バーガー美味しかった。

今日は早めに夕食を済ませて、めいわ温泉へ。
１９時過ぎ。浴室に７人。
サ室も５人。いつもより多い！
とはいえ、やはりここの水風呂　気持ちいい。

サウナ　　　７分✕３
水風呂　　　２分✕３
ドクダミ湯　３分✕３

１０枚つづり¥4200　２６日フロの日に購入。
ドライヤーも２つ置いてあり、自由に使える!
いつもそんなに多くなく、常連さんもよい雰囲気。

ホームはやはり落ち着きます。
ととのいました😁

台風が去り！？温泉へ。３軒電話して、どこも休み。
14時から開くということで、錦湯へ。
皆さん心待ちにしていたようで多い！
老も若いも、常連さんも。
２７人座れる洗い場もほぼ座っている。
サウナ室も常に１０人くらい。
水風呂も４〜５人。
どこもいっぱい。ぎゅうぎゅう。
こんなこと初めて😳

サウナ　６分✕４
水風呂　２分✕４
休憩　　５分✕４

電気風呂、寝風呂、岩風呂。
やっぱり鹿児島県民は、温泉大好き♨️
サウナも大好き❤

行く途中、街路樹が折れていたり、葉っぱが散乱していたりと台風の爪跡があちこち。
台風被害が大きくなりませんように🌀

のんあるレモンサワー

何があるかわからないから、まだ飲まないでおこう。この炭酸ののどごしよき。

仕事が休みとなったので(不謹慎！？)台風が来る前にと、電話をするとやっているということでゆすいんへ。

中央に大きな柱を中心に八角形の広い浴室。
周りにぐるりと、気泡風呂、電気風呂、うたせ風呂などの湯船がある。
半分の周りは、洗い場。
天井も高く明るい。

１２：２０着。
なんと同じような人が多い！
サ室には、常連さんなど１０人くらいいる。
皆さん電話をしてきたと話してる😅明日は休みだろうからと。
十数人が出入りを繰り返しているので、常連さんがいつもより温度が上がらないと言っていたが、温度計をみると85〜88度くらい。

サウナ　８分✕３
水風呂　２分✕３
休憩　　５分✕３

ととのいました😁
台風が大きな被害なく通過しますように！

手打そばすわはら

月見山かけそば

ゴーヤのお漬物と天ぷらつき！十割そばで美味しかった！

月曜日の昼3時頃は少ないと思いきや、多い！
今日は、フロの日だった。

電気風呂、マイナスイオン浴で、体を温めいざサウナへ。
７人。上段は１人だけだったので、上に座る。
ラッキー。

サウナ　７分✕２
水風呂　２分✕２
休憩　　８分✕２

最近、キンキンの水風呂に入っていたせいか、すんなり入れる。今までは、ふーと息を吐き入っていたのに。
この夏で、鍛えられました(笑)

今日は、佐賀のこもれびへ。
車が混んでいて、10:30のアウフグースに間に合わなかった😢😢
代わり？にはちみつレモンパック😁
顔、首、お腹にたっぷりぬりぬり😁😁

電気風呂、炭酸泉もよき。
バレルサウナは、１１０度。
汗をかき、あまみも出ました。

サウナ　　　　６分✕２
バレルサウナ　５分✕２
水風呂　　　　１分✕２
休憩　　　　１０分✕２

水風呂は13.7と冷たい！
長く入れないけど気持ちいい！
イスに横になり、風も心地よい。
ととのいました😊

こもれびちゃんぽん

魚介がきいていて、美味しい。

朝は６時から。
男女入れ替え。
薪サウナと炭サウナ。
ととのい処は、女子の方が少し広く作ってある。
こちらは、寝イスが４つ。座イスが６つ。
でもこちらはのサ室は、どちらもセルフロウリュができる。
ほうじ茶？水をかけると、ジュワジュワとよい音。
一気に汗も出る。よき。

サウナ　７分✕３
水　　３０秒✕３
休憩　１０分✕３

寝イスに横たわると、木漏れ日で優しい。
毎朝こうやって目覚めりるといいなー。

カプチーノ

朝一入ったサウナの後、お腹に優しい。 無料で好きなコーヒーやココアを頂ける。