バスライトサウナー

〜2日間で上野4施設でととのう③〜

午前中に竜とそばかすの姫を観賞して涙を流し、北欧にて汗を流す。

12:00入館。近頃の曇り空が嘘かのような夏空。
1セット終わるたびに待つ最高の外気浴、つい休憩が長くなってしまう。
サウナ6分→水風呂2分→休憩20分
サウナ7分→水風呂2分→休憩15分
サウナ7分→水風呂2分→休憩15分

昼食は北欧特製半カレーとオロポ。最高だ。
また来よう。

就寝前に2セット
起床後に1セット
気持ちよく朝を迎えられた。

さぁサ謎も折り返しだ。

〜2日間で上野4施設でととのう②〜

プレジデントを後にし、上野公園を散策し、夕飯を平らげ18時に入館。
とても清潔感のある店内。女性人気が高いのも頷ける。浴室はコンパクトな構造で混雑する時間だと少し我慢と譲り合いが必要になる。
サ室も定員5名ほどだが室温は90度程ありしっかり発汗、そして水風呂の水温も心地よくてスッキリした。
コワーキングスペースは綺麗で広々。気になっていた漫画があったのでそこでサ謎を説きつつ時間を過ごした。
今日はここで一泊。朝風呂が楽しみだ。

〜2日間で上野4施設でととのう①〜

サ謎参加のため初訪問。レトロな店内の雰囲気が上野の街と合う。
しきじ以来の薬草サウナに感動。こんな近くにこんな素敵な場所があったとは。高音サウナも広々としていて気持ちが良い。
薬草サウナ×3 高温サウナ×1でしっかりととのった。また来よう。

久しぶりの北欧。12:00から3時間。

入る頃には雨も止み、心地よい風が吹き込み、外気浴最高。トゴールの湯はいつも気持ちが良い。
上段4セットでしっかりととのった。

北欧カレーとビールのコンビに勝るものはないことを再確認できた。
また来よう。

アルコール解禁ということで6月いっぱいで有効期限が切れるドリンク無料券を使用すべくホームサウナへ。

11:30入館。
12:00永井さんのアウフグース。青森ヒバからのスパイシーなタールの香りがサ室を包む。タール投入後の永井さんの渾身の熱波はたまらなかった。
13:00坂口さんと岡見さんのアウフグース。岡見さんの力強い熱波。ロウリュキングから手解きを受けたか。体育会系2人体制でのアウフグースは迫力満点だった。
14:00再び永井さんのアウフグース。青森ヒバからラベンダーの香り。本当に気持ちの良い風を送ってもらった。水風呂経由で青森ヒバの香りのするミストチェアで最高にととのった。

昼飯は海鮮ばらちらし丼withハイボール。
お一人様のサウナーは飛沫を飛ばすこともないのでどうかこの先もお酒が飲めますように。
また来よう。

転勤後初めてのホームサウナへ。

久しぶりに永井さん、鈴木さんの熱波を浴び水風呂に入ると幸せの衣に包まれた。

そしてプレミアムアウフグースは北欧の鮭&鱸コンビ。シャケさんが施術明けということでスカイスパにて名コンビのアウフグースが実現。シャケさんの術後とは思えない力強い風を送ってもらい、こき使われている鈴木さんの鬱憤を晴らすような暴風を浴びることができ、いつも以上にプレミアムだった！

久しぶりにチゲラーメンも食べることができたし大満足だ。また来よう。

月一のご褒美、恒例のジートピア。
前日の強風で疲れ果てた夜勤終わり、近くの船橋市場で海鮮丼を平らげ、10:45入館。

いつもより温度高めの状態でウィスキングをやってもらい、過去1のととのいを更新。リクライニングチェアから20分くらい身動きが取れなかった。最高の時間だった。
また来よう。

今日は市原の湯楽の里へ。
天気も良く外気浴最高。浴室も静かでのんびりできた。
名物チーズカレーうどんを食し帰宅。2日連続でサ活でき幸せだ。また来よう。

地元の友人と身体を動かし幕張の湯楽の里へ。

夕方は若者グループが多く会話禁止の張り紙も意味なし。そこは残念だ。

しかし景色も食事も風呂もサウナもここは素晴らしい。綺麗な夕日に心が洗われた。
また来よう。

泊まり勤務明け、ホームサウナへ。平日の昼間からスカイスパに来たのはいつぶりだろう。転勤やらで年度明けからバタバタしてすっかりご無沙汰になっていた。

13:40に入館。14:00.16:00の永井さんと坂口さんのアウフグースに参加。正統派永井さんの熱波を受けるのも久々だ。ここ最近の疲労やストレスも長井さんの風に吹き飛ばされたような気がする。

今日はマッサージとこの後ピラティスにも参加する予定。
ようやく新しい仕事にもなれてきた。また、ホームサウナにお世話になる日々が少しずつ帰ってきますように。また来よう。

新しい職場で初めての泊まり勤務明け、ジートピアへ。

11:00に入館。高温サウナ、低温サウナ1セットずつ挟み一旦休憩、そして再び高温サウナで身体を温め14:00のウィスキング。いつもながら丁寧な施術で身も心もほぐされてゆく。

新しい業務に慣れるまでは大変かもしれないが今の自分にはサウナがある。リフレッシュしながらやっていきたい。また来よう。

ご無沙汰になっていたホームサウナへ。
初めて土日に入館した今日の目的はシャケさんのプレミアウフグース2本立て。

16:30はリラックスモードかと思いきや、16時のアウフグースの熱気とサプライズオートロウリュウも重なり序盤からハードモード。下段で良かった。
20:30は5/8の（8）にちなんだ瑛人「香水」AKB48「ヘビーローテーション」に合わせてアウフグース。目から耳から身体で楽しむことができた。郷地さんの香水PV再現も見たいけど、シャケさんにもいつかチャレンジして欲しい。笑

アウフグース終了後、水風船や椅子で休んでいる人たちに涼しい風を送っていた。1番大変なはずなのにあのホスピタリティに感動。森林浴スペースで眺めてついキュンとしてしまった。笑

週明けから新しい勤務地になり、今まで通りサウナに行けるかわからないけど、スカイスパにもシャケさんのアウフグースにもこれからも行きたいところだ。

新たな門出を熱々の熱波で送り出してもらった。新しい仕事も頑張れそうだ。また来よう。

地元の友人と近所の公園で身体を動かしリカバリーのため湯楽の里へ。
18:00頃入館するとちょうどサンセットのタイミング。身を清め露天風呂で海辺の景色を眺めた。
そこそこ混み合っていた。

サウナはサクッと2セット。外気浴とともに気持ち良くととのった。また来よう。

Ｊリーグ観戦前に10:30チェックイン。
月1のご褒美にと毎月訪れているジートピア。今月は厳しいかと思ったけどなんとか来れた。

そんなに頻度は高くないけれど毎回ウィスキングを予約しているので受付では「いつもありがとうございます」と笑顔で迎えていただいた。笑
身を清めて船っ水で体を温め、高温サウナ中段7分、低温サウナ12分をこなし、12:00のウィスキングへ。

今回はユーカリのウィスクが入荷されたそうで顔まわりに置いてもらったりとその都度新しい発見と出会いががある。そして水風呂はタイミングよく貸切状態でのびのびと水中浮遊。この時間がずっと続けば良いのにといつも思う。笑

今月はサ活自体あまり出来なかったけど、そのおかげでよりウィスキングの素晴らしさを感じることが出来た。
12:45に退館と慌ただしい訪問だったが最高にととのった！また来よう。

サッカー部の練習終わりに。
バッキバキの身体がほぐされてゆく。

会社のサフレとスパジャポへ初入館。

天然温泉と高濃度炭酸泉も種類も豊富で心地よく、蒸気サウナと塩サウナはどちらもアロマの香りが広がっていた。驚いたのは水風呂も炭酸泉バージョンがあったこと。いつも以上に衣が厚く身体がポカポカした。

岩盤浴スペースに移動し、メインイベントテントサウナへ。これは最高の空間。オートロウリュし放題。笑
友人と自由に過ごせるのでドラクエしている若者集団はここに来たら良いと思う。
水風呂がなくてもハンモックに揺られ気持ちよく整った。

サ飯も選びきれないほど豊富で、休憩スペースも広く、全体通して感染症対策もしっかりされており、快適に過ごすことが出来た。
また来よう。

新たなホームサウナと出会う。

巷で話題になっていたゆいるさんへ。南武線沿いということで個人的にアクセスも良し。
調べてみると浜川崎駅から片道700m。10分ほど歩いて16:30に入館。

とてもおしゃれで落ち着いた空間。なおかつ綺麗だ。浴室はサウナーを想った構造。
身を清めてまずは炭酸泉。他の施設にないほどの高濃度。数秒浸かっただけで泡だらけになり5分も入れば体もぽかぽかに。源泉掛け流しの温泉。熱めとぬるめの2種類あり、こちらも高濃度で特有の香りが広がっていた。
そしてサ室。とても清潔感があり17時のオートロウリュ直後に入ったためか100℃近くあった。その後待ち受けるのは水深150㎝水温13℃の水風呂。なんだこれは。最高に気持ちが良い。
1分ほどで抜け出し外気浴へ。日が傾く頃で気温もちょうど良く、自然と整った。天井に扇風機も設置されていて、コンディションによって設定できるのもありがたい。
不定期（？）でアウフグースもやっているようで18:00のアウフグースに参加。若いスタッフさんだったが良く研究されているようで心地良い熱波を送ってくれた。

サ飯も充実。地ビールとオリジナルカレーを注文。スパイスが効いていて食べ応えがあった。

ネット環境も整っており、充実した時間を過ごせそう。これは定期的に通うことになりそうだ。
また来よう。