スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
泊まり勤務明け、ホームサウナへ。平日の昼間からスカイスパに来たのはいつぶりだろう。転勤やらで年度明けからバタバタしてすっかりご無沙汰になっていた。
13:40に入館。14:00.16:00の永井さんと坂口さんのアウフグースに参加。正統派永井さんの熱波を受けるのも久々だ。ここ最近の疲労やストレスも長井さんの風に吹き飛ばされたような気がする。
今日はマッサージとこの後ピラティスにも参加する予定。
ようやく新しい仕事にもなれてきた。また、ホームサウナにお世話になる日々が少しずつ帰ってきますように。また来よう。
歩いた距離 0.6km
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