サウナ会計士

今日は会社の変形休日だったため遠出サ活しようか迷ったが、結局ジェクサー大塚へ。疲れがたまっていたのかがっつり昼寝してしまった。
お昼やよい軒に行こうと思ったらまさかの閉店。サウナ→やよい軒の黄金ルートが途絶えてしまった。
今日は一日中雨で寒いし気分が上がらなかった。その分サウナで温まりたい欲は強めでした。

木曜サ活は2度目の楽天地スパへ。
仕事後にサウナ行こうぜと連絡し、サクッと集まれるサ友に本当に感謝。
楽天地スパの凄いところはやはり1時間に1回行われるロウリュウイベント。1時間に1回行われるレベルを超えている。20時と22時からのイベントに参加。20時は熱波師2人、22時は熱波師1人でした。22時の際に初めて上段で熱波を受けたが、アチアチでした。おかわりをもらう前にリタイア。
整いすぎてまた外観の写真を撮り忘れてしまったので飯テロします()

今日も仕事後に軽く2セット。
いつも軽く2セットと書いているが、具体的に言うと、サウナ3〜5分、水風呂1分、休憩3〜5分で1セット。サウナ施設に行く際より全体的に時間短め。いわゆる整い状態にはならないが、体と頭がスッキリするので十分である。

今日も仕事後に軽く2セット。
ふとジェクサー大塚のサ活の90%をサウナ会計士で埋めている事実に気付く。埋めてしまい申し訳ないです。でもこれからも投稿し続けます。今年中に100回行くのが目標。

今日も仕事後に軽く2セット。
ジェクサーでクリスマスプレゼントキャンペーンが始まっておりクリスマスと今年の終わりを感じる。1年あっという間すぎる。体感時間は20歳で折り返しだとか。サウナに入れる幸せを噛み締めながら進んで行きたい。

3日ぶりにまた来てしまった。ホームサウナのレスタへ。11月期限のチケットがあったことを急に思い出し来訪。
18時半のオートロウリュウと19時のヒーリングアウフグースに参加しました。ヒーリングアウフグースは久し振りに参加したが、明らかに昔より混んでいる。19時7分前にはほぼ満席。隣の人と肩がぶつかるほどぎゅうぎゅうでした。
レスタは何種類かアウフグースの種類があるのだが、ヒーリングアウフグースが1番好きかも。テレビでは川の映像が流れ、癒しの音楽、川のせせらぎの音、熱波の音、サウナストーンに水をかける音が五感に訴える。明日から仕事というマイナスの感情が一気に吹き飛んだ。
水風呂は相変わらず13度。前回だけが特別ではなかったみたい。パネルのところは16度となっているので不思議だ...
ありがとう、また来ます。

アスティルに初来訪。新橋駅烏森口から徒歩2分ほど。最初気付かず通り過ぎてしまったくらい近い。リストバンドが鍵式っぽいのに鍵が無くて最初焦った。

#サウナ
ドライサウナとスチームサウナの2つ。
ドライサウナは75度で2段。定員は20人ほどか。75度の割には体感温度が高い。湿度が高いのかな。何よりすごいのがオートロウリュウの演出。一旦サウナ室が暗くなり、サウナストーンの上部がライトアップ。相当おしゃれな演出でなにより体感温度もぐっと上がった。テレビなしでオルゴールの音楽が流れているのも◎。
スチームサウナは温度47度で定員5人ほどか。よくあるスチームサウナで上部が熱い。可もなく不可もなくといった感じ。

#水風呂
サウナ室のすぐ近くにこれまたオシャレな水風呂。定員6名ちょっとで14度。温度は冷たいのだがどこかまろやか。ずっと入れる安心感がありました。

#休憩スペース
椅子2つ、デッキチェア2つ、6人掛けベンチ1つ。ベンチのところには足湯ができるようになっている。ただ自分でお湯を入れる形式で栓もしっかり入らなくて△。デッキチェアが人気で空かなかったのが心残り。

#その他
給水機の水の勢いが無さすぎて飲みにくかった。浴室の前に小さいロッカーがある点、フェイスタオル使い放題の点は◎。
お風呂は2つのみとコンパクト。真ん中に大きなお風呂がある設定はオシャレだと思いました。
漫画はなく、休む場所は無料と有料の2つある。

新橋駅から徒歩2分という立地の良さからサラリーマン受けは最高だなと思いました。オートロウリュウや水風呂がオシャレな施設という印象。次回来訪時は井上さんの熱波を受けてみたいです。

軽く2セット。前日夜遅くまで宅飲みしたのでサウナが沁みる。
初めてサウナ室内で少しだけ話しかけられた。テレビのチャンネル変えていいですかと。ジェクサー大塚のテレビチャンネル変えられるの知らなかった。
これからアスティルへサウナはしごしてきます！

人生で1番行っているラーメン屋春日亭に行き、そのあと人生で1番行っているサウナ施設レスタへ。ラーメン×サウナは本当に幸せ。
20時半のオートロウリュウに参加して、その後水風呂に入ったら衝撃が走る。なんと水風呂13.5度。どうした。いつも18度くらいなのにどうした。超冷たい。どうした。最高か。12月にオープンするかるまるに対抗して少しずつ温度を下げているのだろうか。12月には夢のグルシンか！？エクストラコールドバスの日は本当にグルシンになってしまうかも。

本日も仕事後に軽く2セット。
テレビではアメリカvs日本の野球が放送されていた。サウナ室はみんな見入ってて回が終わると半分弱サウナ室を後にした。
特に興味が湧かなかったので私は野球とは関係なく退出。興味があることとないことの落差が激しいのは昔から。

仕事後に軽く2セット。世間的には今日はポッキーの日。私も学生の頃はみんなでポッキー食べたりした。だが実は11月11日は整いの日でもあるらしい。日付の並びが1年で一番整っているから。整いの日にふさわしい整いが出来たかは微妙だが、しっかり疲れてしっかり整いました。

約1年ぶりにニューウィングへ。今年は初来訪でサ活投稿も初めて。一昨日楽天地に行ってきたので今週は錦糸町率高め。錦糸町駅南口から徒歩3分ほどで到着。

#サウナ
ボナサウナとセルフロウリュウサウナの2つ。
ボナサウナはサウナストーンやサウナストーブがなく、座る段の下に格納されている。温度は90度で収容人数は12人ほどテレビあり。数分ごとにオートロウリュウがあり程よく熱い。段は三段で最上段はvip席感がある。サウナ室前には氷とサウナタオルがあり嬉しい。
セルフロウリュウサウナはサウナストーンにセルフでアロマ水をかけられる。貸切状態だったのでアロマ水を2回かけて置いてある内輪で扇ぐ。贅沢な時間でした。室内ではサカナクションやアジカンなどのJ-POPが流れていた。

#水風呂
20度の水風呂と14度のミニプールの2つ。
20度の水風呂は収容人数3人ほどで冷たすぎず入りやすい。初めてジャスティスボタンを押し、ミストを浴びました。
14度のミニプールはニューウィング名物だろう。非常に広く泳いでも潜っても良い。14度でハッカを少し感じる冷たさだった。

#休憩スペース
水風呂前に椅子が6つ。椅子の上には風の滝という送風機があり擬似外気浴を体験できる。サウナ室→水風呂→休憩スペースの動線も近くていい感じ。

#その他
お風呂はジャグジーと高温風呂の2つ。シャワーの水圧が強めなのも◎。
フェイスタオルとバスタオルが使い放題なのはありがたい。また館内がを入れるロッカーが県名になっているのが覚えやすくて面白い。
漫画も全体的に古めではあるが充分な量。漫画ルームがタバコ臭いのは人によったらマイナスポイントか。

1年ぶりに行ったが安定感のあるサウナでした。錦糸町に行くと楽天地とニューウィングで迷いそうだがどちらも再訪したい。

筋トレ→ランニング→サウナ2セットの黄金セットを久しぶりに回しました。
今日は秋冬の服を買って散財できたので、それも合わさってリフレッシュ。
昼は久し振りに二郎系ラーメン食べてそれも合わさってリフレッシュ。二郎系ラーメン食べた後胃もたれしやすくなってしまい歳を重ねていることを実感。

楽天地スパに初来訪。錦糸町駅から徒歩1分、楽天地ビルの9Fへ。錦糸町はニューウィングのイメージが強かったが、常識が覆された。錦糸町っぽさのない清潔感最高の施設でした。

#サウナ
ドライサウナとヨモギスチームサウナの2つ。
ドライサウナは温度90度で2段定員30名度程の広いサウナである。ikiストーブでテレビありBGMあり。テレビとBGMどちらもあるのは珍しい。サウナ室前に氷がたくさん置いてあって◎。
ヨモギスチームサウナは温度50度で座る場所的に定員5名。入った途端強すぎないヨモギの匂いに襲われて気持ちいい。上部に熱い空気がたまっているためサウナ室を出る前が一番熱い。スチームサウナあるあるかな。

#水風呂
温度14度で定員10名ほどか。広いし意外と深い。昔はもう少し温度が高かったらしい。非常に気持ちよかったです。サウナ室、水風呂、給水機の導線の近さも◎。

#休憩スペース
椅子が4つで外気浴スペースはない。椅子の前のスペースに足を置くのが楽天地スパ流みたい。椅子なのに擬似デッキチェアのようになる。

#アウフグース
20時からのアウフグースに参加。熱波師2人で大きな団扇とタオルで仰ぐスタイル。アロマ水を2回目かけた時はだいぶ熱かった。しっかりおかわりまで頂きました。これが1時間に1回行っていると思うとレベルが高い。

#その他
炭酸風呂と天然温泉の2種類だけだがどちらもレベルが高い。特に天然温泉の黒湯は湯けむりの里を思い出す。
フェイスタオルバスタオルどちらも使い放題なのはありがたい。次は1日中いきたいな。
漫画も有名どころは押さえている印象で十分。ロッカーが広い点も魅力的。

ビルの9Fに入っている点、外気浴がない点、ikiストーブな点、浴室がコンパクトな点よりスカイスパと似ている感じがしました。
同じ錦糸町にあるニューウィングと差別化されていて期待を遥かに超えてくる最高の施設でした。
(外観写真を撮り忘れたので月見ハンバーグカレーで。必ずまた来て外観撮ります。)

仕事後に軽く2セット。
サウナ室のテレビでは独身A型女子vs独身B型女子というトーク番組がやっていた。
血液型占いとか誰でも当てはまることを言っていると聞いたことがあるがすっかり見入ってしまった。ある程度傾向はあるのかも。
吉野家の牛すき鍋膳が始まっていた。冬を感じる。美味しかった。
かるまるの値段とオープン日が発表されていた。楽しみすぎて眠気吹っ飛んだ。いややっぱり眠い。

仕事後に軽く2セット。一気に冬の気温。秋どこいった。寒すぎて外気浴の時間は半減。でもサウナにいる時間が2倍になるわけではない。微増くらい。

今日も軽く2セット。本当は筋トレランニングもしたかったのだが風邪気味だったので控えた。
最近風邪気味になることが多すぎる。一回風邪気味になると思考が自動的にネガティヴ寄りになるのが辛い。それと比較するとサウナは少し入るだけでも自動的にポジティブ寄りになるから凄い。
今日は風邪気味でサウナに入ったので矛と盾的な感覚になっている。

今日は今週に飲み会が多かったためか疲れて1日中ぐったり寝てました。それでもしっかりサウナには足を運びます。20時半に入り軽く2セットだけ回しました。
水風呂が18度といつもより冷たかった印象。いつもは20度くらいのことが多い。
その後サ友にSKCに誘われたが流石に時間も遅かったので断りました笑。SKCは朝から一日中行きたいところ。

本日はハロウィンということで、仕事後にレスタに行くサラリーマンの仮装しました。いわゆる地味ハロウィン。というか日常。
10月は久し振りに週6ペースをキープできました。多ければ良いという訳ではないと思うが、行けることなら毎日行けるのが理想である。
そろそろレスタの話をしましょうか。レスタ行きすぎて書くことが尽きてきた感があるのは内緒。
22時半のオートロウリュウと22時50分から外のテレビで流れるヨガに参加。ヨガは休眠フェアの一環らしい。外で流れている洋画最初から最後まで観れた人0人説を唱えたい。
ホームサウナの安定感はさすがなのでまた来ます。

多忙による疲労&昨日サウナに行けなかったため2日ぶりのサウナということもあり最高でした。2セット軽く回しただけなのにここまで元気になるのはすごいよなやっぱり。いっぱい食べてサウナ入っていっぱい寝れば元気100倍。