冥王降臨中

雨が止んだチャンスタイムに妙法湯へIN→
雨降りてますが、15:30で既にお客でいっぱいです。💦
サ室が並ぶ前に直ぐサ室へ直行→
いつも通り激アツの120℃超‼️
水風呂は20℃ですが、バイブラと蛇口から常に水が注がれているので、なかなかの、冷え具合い♪
２時間半で４セット堪能
風呂上がりは富士山サイダーをゴクリ🥤🗻

椎名町すずらん通り商店街　焼鳥　鳥昇

安い！旨い！どれも💴120

今日は雨が止んだ合間に松本湯へIN
15時に受付しましたが、その後直ぐに待ち発生になりました。ギリギリセーフです✨
入口で先着順でＱ１０入ヨーグルトドリンクを限定配布してました♪
本日の浴室は待ち発生なので、湯船は人だらけで、あまり隙間が無い感じですが、サ室は待ちなく、直ぐに入れる感じです。
２時間で４セット堪能♨️
台風一過ですが天候が不安定なので、あまりのんびり風呂に入れなかったので、明日は、入れるかな〜

自宅でカツオのタタキ

まぁまぁかな

今日は台風DAYですが、雨が止んだチャンスタイムに近くのアクア東中野へIN→
一番込んでいる19:30にINしましたが、台風DAYなので、人はまばらで空いてます♪
サ室は、適度に込んでます、
松本湯が定休日なので木曜日は決まってサ室は込み込みです。
サ室の室温は何時もより低く102℃↓
もう少し熱めだと良いですね
のんびり２時間でお風呂と３セット堪能♨️
空いてたのでなかなか良い感じでした✨

パスチャライズコーヒー

やっぱアクアはこれです✨

今日は久しぶりに三の輪湯へINしました→
お馴染みのウッディな香りは銭湯の外まで香っています✨
三の輪湯は待ちなく直ぐに入れる処がとても良いです♪
19時半頃に受けして、入湯♨️
本日の湯はミントの香りがしていました。
マッサージ風呂→泡風呂→森林浴風呂で、お風呂を堪能してから、いざサ室へ→ＧＯ
何時もは110℃位ですが、本日は控え目の102℃☝️
のんびり蒸される温度です♪
サ室内は昭和歌謡が流れていて、ウッディな香りに包まれながら、昭和歌謡のＢＧＭを聴きながら
今日は22時から見たいTV📺️があるので、約２時間で４セット堪能♪
水風呂は20℃ですが、常に新しい水がが大量に流れているので、キンキンに冷えてます🧊
２席しかない外気浴コーナーも、待たずにととのえました♪
スタンプカード満🈵印目指して、次もまた来たいです✨

自宅で焼き餃子✨

まぁまぁかな～😋

遅くなりましたが、20時半頃に、えごた湯にIN
時間が遅かったので、問題なく受付♪
一緒にイオンウォーターを購入し、いざ入湯→
珍しく炭酸泉風呂が空いてたので身体を洗った後、直ぐに炭酸泉へ、32℃とても丁度よい低温の湯加減、適度にひんやりして、めちゃくちゃ良い感じです✨
その後、110℃のサ室へ→GO
今日も相変わらず、良い熱さです💦
水風呂は15.8℃と、何時もより少し低く、サイコーの水加減です✨🚰
２時間半でのんびり４セット堪能♨️
最近、夜は少し涼しくなってきたので、帰り道も自転車で良い外気浴です♪

自宅でねぎとろ丼

暑い時は、さっぱりねぎとろ♪

今日は夕飯前にサクッと松本湯へIN
待ちなく、直ぐ入湯♪
のんびり、低温の泡湯につかってからのサ室へGO
まあまあ込んでますが、待ちなく、サ室へ入れるので丁度良い込み具合です。
本日のサ室は低めの93℃☝️
本日は２時間で４セット堪能♪
最後の４セット目は昇天してしまい、その後寝落ちてしまいました。
台風の影響がなければ、月末週も毎日サ活✨

シシャモのバルサミコ酢とオリーブオイルマリネ

美味😋

本日は久しぶりに、光明泉へINしました。
受付すると既に待ち発生で、自分の前に４人です😵
約30分ほど待ってからの16:00にIN、
残念ながら、男湯の露天風呂は昨日までだったので、初の露天風呂無しです。
お風呂は炭酸泉、マッサージ風呂、中温風呂と露天風呂付きと全く同じ仕様ですが、浴室のデザインが違っていて露天風呂付きの方は床、洗い場等全て白基調ですが、露天風呂無しは床や洗い場が石目のタイルで雰囲気が全く違う仕様です。
サ室は全く同じ仕様のボナサウナで、上段上部から熱波が吹き出ています。
本日のサ室は少し優しい94℃、
水風呂は16℃でバイブラ付きなのでキンキンです🧊
今日は時間がない為、1時間半で３セット堪能、
次は露天風呂付きの日に、また来たいです✨

今日はなんと１週間ぶりのサウナなので五色湯へINしました。
高温サウナに入り過ぎた為、あまみかと思ったら血管炎になってしまい、１週間サウナお休みしてました。
ピークタイムの20時にINしましたが、待ちなく、直ぐ入湯♪
相変わらずの適度な空き具合いと、熱めのお風呂＆ほど良いサウナ♪
１週間ぶりだったので、１セット目で昇天🌀
３時間で５セット堪能
毎回ととのってしまいました😴
明日は、中目黒の光明泉か、池尻大橋の文化浴泉へ行こうかな～♨️

お家で牛ハラミ丼🍜

旨っ😋

台風一過、松本湯へIN✨
14時OPENに突したので、待ちなくIN
昨日臨時休業だったので、けっこう込んでます、
１セットを短めにして、２時間で４セット堪能
したばかりなので、水風呂が15.5℃とキンキンです✨
サ室はOPEN時なので人の出入りが激しいので90℃、
もう少し上がると丁度良いのですが....
そんなこんなで、２週間ぶりに松本湯堪能しました♪

東中野　もつ焼き　丸松

絶品です✨

今日は台風DAYの為、自転車で通っている銭湯サウナは臨時休業や暴風雨の為、行けないので、歩いて行ける銭湯サウナ限定で検討☝️
初入湯の健康浴泉へIN✨
雰囲気は、近くの気軽に行ける銭湯サウナといった趣です♪
台風のせいか、お客があまりいません。
17時INですが、
自分と合わせて浴室には３名
サ室は０名、
空いているので、お風呂もサウナも入りたい放題です✨
２セット目でようやくサウナ客が増えてきた感じですが、本日は基本空いてるので、並ぶことなくサ室→水風呂→外気浴とローテーション出来ました。
サ室は105℃、水風呂は18℃ほど良い感じです♪
お風呂は高濃度炭酸泉38℃(炭酸泉ですが少し高め)、マッサージ風呂、電気風呂、シルキー風呂、と、バラエティに富んでます♨️
高濃度炭酸泉とシルキー風呂はとてもおすすめ✨
脱衣所の脇の階段で２階へ上ると外気浴場が有ります。
２時間で４セット堪能
番台に座る85才のお父さんが、とても気さくに話しかけてくれる、昔ながらの銭湯です✨
また来たいと思います😊

やきとんてるてる 東中野店

もつ焼きetc

もつ焼きイイね✨

台風が来る前に、サクッと近くの銭湯へと考え、五色湯へ向かった処、まさかの60分待ち💔
17時なので、未だ空いてるかと思ったら....
60分待ち覚悟して、受付した処、多分5分〜10分位で入れますよの回答✨
待つこと５分で即入湯♪
脱衣所のロッカーも込んでるのかと思ったら、大ロッカーの空きを発見🔍️
着替え初めた処、前のお客さんの忘れ物でアップルウォッチ⌚を発見☝️
直ぐに番台へお届けして、いざ浴室へ→
入ってみると、そんなに込んでいません♪
サ室の待ちもなく、ととのい場所もローテーションが回っているので、ぜんぜん込んでませんでした😄
なので、何時もの様に、お風呂からゆっくり浸かり、サ室へ→
サ室の温度は100℃ピッタリ！
相変わらずストーブ前だけ空いていて、扉付近は満席です💦
ちと熱いですが、取り敢えずストーブ前で耐えて、空いてから扉付近へ移動→♪
水風呂は18℃と、高目ですがバイブラ効果でとても良い感じです✨
そんな感じで３時間で５セット堪能♪
台風が、来る前に直ぐに帰還です💨

吉野家　大盛り

やっぱ牛丼は吉野家✨

今日は近場で五色湯と思ったのですが、本日定休日なので、また、たえごた湯へGO→
18:30に到着しましたが、今日のえごた湯は駐輪場がまだ空きが目立ち、空いてる様子♪
自転車停めて、直ぐ入湯✨
浴場はわりと空いてて、相変わらず待ち無しで直ぐにサ室へ入れる感じです😌
炭酸泉でゆっくり温まってから、いざサ室へ→
本日のサ室の温度は110℃ピッタリ、なかなかの熱さです💦何時もより熱い😅
水風呂は15.5℃位でほど良い感じ、
２時間半で４セット堪能、
適度な空き具合いと制限時間無しの銭湯サウナは最高です✨
明日は五色湯へ行きまーす

自宅でレバニラ✨

夏はレバニラサイコーです✨

今日は初入湯のたから湯へ来ました✨
ぱっと見は街銭湯ですが、中はミニスーパー銭湯の様な様式で、銭湯には珍しい高濃度炭酸泉やマッサージ湯、屋外風呂、水風呂、全ての風呂に色がある処が特徴で、本日の屋外風呂は、くーりっ湯(アイスのクーリッシュ桃🍑)フレーバーです。
サ室は、遠赤外線ですが＋オートロウリュの撹拌付きなので、3段目のストーブ正面はロウリュ開始と同時に肌がヒリヒリする熱さです、💦
本日のサ室の温度は110℃超なのでロウリュはちとヤバい熱さです！
サウナ利用は90分制限なのでお風呂とサウナ両方楽しむには３セットが限界の様です🤔
熱いですが、とても良い蒸しでした♪
高濃度炭酸泉はオススメです✨

自宅でローストビーフ丼🍜

ローストビーフはイイね✨

今日は🆕のベスサウナハットの歌舞伎メッシュ君とサウナハットをGETしたので、えごた湯へ出陣です✨
家から、自転車で15分位なので、とても気軽に行けます♪
20時ちょっと前にINしましたが、待ちもなく直ぐ入れました、
今日のサ室は110℃超とちょっと熱めです、
昨日の妙法湯ほどではありませんが、まぁまぁの熱さです、😅
今日のお風呂は伊良コーラフレーバー、
コーラの香りを嗅ぎつつ、いざサ室へ
２時間半でのんびり４セット堪能
上がり湯は炭酸泉にのんびり浸かり、湯上がりです✨
とても良いお湯と良い蒸しでした😌
お湯が軟らかいのが良いですね～

自宅で冷や汁

暑い日は冷や汁だね✨

今日は、灼熱地獄でやばかった妙法湯へ再びIN
前回はサウナハットを被ってても耳が熱かったので、今回１番遮熱性の高いサウナハットを使用しました💪
１８時にINして先ずは電気風呂→シルキー風呂と入って、いざサ室へ
前回同様、今回も温度計は高温の１２０℃を指してます💦
マスクにサウナハットを深めに被って挑んだ処、今回は耳は余裕で熱くなかったです♪
しかし、肩周りは何時もどおりの熱さです😅
２時間で４セット堪能
風呂上がりに塩レモンサイダーをゴクゴクです✨

中野坂上　SpiceCurry FIFTY

辛いけど旨い😋

今日は早目にマルシンスパ♪
16時にIN
受付でNEWロゴのキーホルダーを発見！👀
ラス1でしたが、即購入✨
今日も酷暑なので、非常階段の外気浴で涼もうと思っていたら、あまり風がなく空調の室外機の熱気が凄い為、浴室内のイスで、ととのい♪
受付で今日は、少し込んでいると聞いてましたがらサ室の回転率もよく、待ち無しです✨
水風呂は20℃ですが、とても心地よい感じてす♪
本日は下段でのんびり蒸し蒸し
サ室の温度は106℃ですが下段は足元が少し冷えます
体育座りで足まで温まります。
のんびり３時間で４セット後は、下のレストランコーナーで炭酸増しオロポ大ジョッキをゴクゴクしながら、肴はガツポンと赤ウインナー✨
帰りに受付で、１０周年記念のステッカーを戴きました♪
㊗️祝１０周年🎉🎊

ガツポン、赤ウインナー、炭酸増しオロポ

小職の定番風呂上がりセットです✨

今日はサクッと松本湯へ、２週間ぶりです✨
最近待ちが多い松も湯ですが、20時にINで待ちなく直ぐ入れました♪
脱衣所のロッカーもそんなに込んでなく、上段のデカロッカーが横一列空いてたのでデカロッカーを使用♪
先ずは電気風呂→高温風呂と入ってから、サ室へ💨
94℃と丁度良い温度です。
水風呂も16.5℃と、ほど良い感じ♪
脱衣所のととのいイスに座りTVのオリンピック放送を横目にウォームアップ✨
２時間で３セット堪能
湯上がりはマッサージチェアで10分マッサージし、体もほぐれてとても良い感じです😄
松本湯サイコー✨

生姜焼きキラ

ウマ😋

今日も五色湯でまったり✨
いつも通り20時頃に到着しINしましたが、今日は待ち発生もなく、すんなり入れました♪
浴室も、そんなに込んでいないので、待ち無くゆっくりサウナに入れる感じですが、席が空いてるのは灼熱地獄のストーブ前で、ストーブから離れた扉付近はほど良い位置なので人がひしめいてます💦
それでも最近は110℃は無い日が多いです。
今日も酷暑だった為、水風呂は20℃ですが、バイブラが効いてるので、キンキンではありませんが、とても良い水加減です♪
今日は薬湯なしの日なので、何時もの白湯です♨️

のんびりし過ぎて、ととのい椅子で30分ほど寝落ちてました。😅
空き待ちの人すみませんm(_ _)m
２時間半で５セット堪能♪
今日も良いお湯と蒸しでした✨

中華dining天鳳　五目あんかけ麺

旨い😋

本日はまったり五色湯へ♨️
夕立が来そうだったので、愛車のMATE Xをかっ飛ばして、10分ほどで到着🏁

20時頃の受付でしたが、空いていて並ばずに直ぐにINです♪
浴室も適度に空いていて並ばずにサ室や外気浴を利用出来ました✨
本日の薬湯は「マグマオンセン別府（海地獄）」です🌋
爽やかな香りのする薬湯で、夏にはピッタリです♪
今日のサ室は少し熱めの114℃！
相変わらずストーブ前は火炎地獄です🔥
水風呂は少し低めの15℃でとても良い冷たさです🧊
前半はのんびり薬湯風呂につかり、あと２時間で４セット堪能♪
今日の外気浴コーナーは少し風がそよいでいて、とても良いととのいでした♪
風呂上がり、外に出ると60分待ちの札が出ており、受付前の椅子もサウナ待ちの人で溢れてました💦
ギリギリ良い時間に来れたみたいで、ラッキーでした✨

今週は週末まで銭湯巡りをして、ラストにまた五色湯へINしたいです♪

今日は自宅でカツオのタタキ🐟️

そろそろ戻りカツオになるので、さっぱりタタキは今のうち♪

今日は２年ぶりに池袋のタイムズスパ・レスタに来ました♪
２年前までサンシャイン60のオフィスに勤めてた頃、よく利用してたホームサウナです✨
久しぶりでしたが、ラグジュアリーさは変わらないですね～
14:30頃にINしましたが、15:30のアウグースタイム前だったので、けっこうな込み具合、
アウグースを受ける前にサクッと2セット堪能し、炭酸泉でのんびり♪
15:30のアウグースは沖縄フェアということで、さんぴん茶のロウリュです♪
ジャスミンの香りがサ室に漂いとても良い香り✨
その後も、のんびりマッサージ風呂→露天のシルキー風呂→炭酸泉と堪能しながら、２セット堪能。
３時間半で5セット堪能♪
とても居心地の良いサウナでした、
また来ます♪

鰻串焼き　からくり

鰻は良いね♪