サウ中予備軍

2023初サウナ❕

　昨夜のテレビで、若者がおじさんが使用する絵文字❕や😅や🥺を不快と感じているというのを知り、軽くジェネレーションギャップを感じている新年です。

　今日はサウナ室は割と盛況でしたが（腹筋をしている方がいて少々驚き😅）、露天の休憩スペースはガラガラ。椅子選び放題でした🪑

　なお、露天スペースへの扉が故障しているのは前からですが、今日はさらに重くなった気が…🥺ハンターハンターのキルアの家の試しの門を思い出した🐕

　気持ちの良いサウナごちそうさまでした！今年もよろしくお願いします🙇‍♂

2022サウナ納めにユートランドへ。

　本日は岩手山側🗻
　開店直後に入るも、洗い場は中々の混み具合。

　サウナはかろうじて入れるも、常に定員ギリギリ🙆

　水風呂は10℃でキンキン✨外気浴も気持ち良い🤤天気がよく、岩手山がきれいに見える🗻

　さて、もう一セットと思いサウナ室の扉を開くと、定員ギュウギュウ🐂🐄
　残念だがサウナは諦めて、温冷交代浴することに♨

　サウナは一セットだけでしたが、温泉で温冷交代浴を２セットして満足🤤

　今年も１年間ありがとうございました！

今年最後？のゆっこへ

　私生活が忙しくサウナに中々行けない今日この頃。平日サウナチャンスがやってきた。

　４セット中、１、４セットは外気浴、２〜３セットは短めの休憩を浴室内で。
　早めの時間だったので、外気浴は青空で気持ち良い🟦

　帰りはうんめのすでタンパク質多めの食事をとって、あとは家に帰って寝るだけ。

　サウナが気持ち良いのはもちろんだが、家に帰ってからが楽なのがよい♪

寒波到来！道路はピカピカ✨

露天で外気浴していると、チラホラと粉雪❄

年末まであと18日、正月事始めの日。

　盛岡八幡宮でも煤払いが行われたとのことですので、自分も身体の煤落とし（？）へ

　雨が降って少し気温が高め。明日は雪が降るらしいが、いかほどか☃

　今日のマット交換はダブルス体制🧑‍🤝‍🧑いつもありがとうございます！

久しぶりに静寂のサウナ

　静かなサウナ室と外気浴でしっかり身体を冷やせるのも相まって、今日はサウナ室での時間の流れがいつもより速かった⌚

　サウナ上がりのロビーでのまったりタイムが気持ちよい🤤

ワールドカップの日本対クロアチア見る前にサウナへ⚽

　サウナ上がりにゆっこのロビーのテレビで、試合前の中継が始まったので急いで帰宅🏘

　で、サ活投稿現在延長戦開始！どうなることやら。

遅ればせながら、ゆっこ盛岡５周年おめでとうございます🎉㊗

　自分がサウナに通い始めた頃はマースが改修工事中で、まだかなまだかな～♪とソワソワしていたことを思い出した🙄


　今日のサウナは、寒冷前線の到来に伴う寒さで外気浴が気持ちよく、冷えた身体に次セットのサウナもまた気持ちよく無限ループになりそうだった🤤

　なお、中途半端に暖かい時よりもむしろある一定気温以下のほうが、水風呂後の外気浴が身体がポカポカして温かいのは気のせいなんだろうか🤔

　気持ちいいサウナごちそうさまでした🙂

秋の雨は冷たい🌧

　雨の日の外気浴は、露天に出てすぐの椅子が屋根の下になっているので、少し雨をしのげてよい☔

いい風呂の日🛁

　朝から南に向かう用事があったので、久しぶりの開運の湯朝サウナ。

　相変わらずいい香りのサウナ室🟨

　そして、セルフロウリュ最高🤤

　外気浴の冷たい風が気持ちいい🍃


　気持ちいいサウナ、ごちそうさまでした✨

久しぶりの喜盛の湯朝サウナ♨

　真っ白になった車の窓ガラスを溶かしてから、薄暗い中、休日で空いている４号線をスイスイ南下し喜盛の湯へ。

　相変わらずいい香りのシャンプー、ボディーソープ🧴

　サウナ室はそれほど混んでおらず、お目当ての最上段へ。オートロウリュ直後ということもあり気持ち良い熱さ。テレビではワールドカップの試合結果が放送されている📺見えないけど👓

　水風呂に入って露天に出ると外気がひんやりして気持ち良い✨数分網あみのベッドに寝そべっていると、気持ちはいいが足が冷たくなって来たので、座湯？へ。冬は足と背中を温めながらのこの外気浴が気持ちよくて好きです♪

　さて、と２セット目のサウナに入ると、先程までとは打って変わってかなりの人数。よく見えない目で何とか空きスペースを探し、下段に着席。

　下段のため、いつもより長めに時間をとってからサウナを出ると、炭酸泉もかなりの人口密度！

　これは３セット目に狙いを定めていたオートロウリュは早めに入らなければ！と決意。

　…まあ、５分前に入室したら普通に最上段に座れました。

　あぁ、ロウリュ気持ちいい。今日は外気浴で身体を冷やしたせいかいつまでも入っていられそう…🤤と思いましたが、脈拍がかなり上がってきたので程よいところで退室。

　やはり、ロウリュと15℃の水風呂は気持ちいい✨さらに氷点下近くの外気浴


　帰りは、初めてコツコツラーメン三十六番へ。こちらも朝とは思えない繁盛ぶり！

　メニューで風呂上がりの餃子とビールがおすすめになっていましたが、飲んでしまったら家に帰れなくなる😢朝ラーだけでも背徳感があるのに、ビールまで飲んでしまったらどうなってしまうんだろうか…🍜🍺

コツコツラーメン・三十六番

朝にぼし

さっぱりしていて朝ラーに最高🍜

自分の中でサウナに行きたい曜日ランキング１位の月曜日🥇２位は金曜日…かな🥈

　ということで、一週間の長い長い道のりを乗り越えるために今日もゆっこへ。

　今日は時間帯のせいか、サウナも外気浴も空いており、サウナでは久しぶりにサウナストーブ正面に座ってみた。

　なお、帰りにちらっと見えた気がしましたが、玄関近くの大きな木にイルミネーション的なものがあったような。

　12月ももうすぐだし、今年もあと少しで終わってしまいますねー🗓

本日はなかなかの盛況ぶり。

　今日初めて感じましたが、上段のサウナマットを交換してもらっているときに下段にいると、マット交換の動作で熱波的な風が送られてきて気持ち良い🤤

　今でも十分熱いと思っていましたが、やはり熱波の刺激はまた別物ですね！
　無性にアウフグースを受けたくなってきた…😅

金曜日はアロマデー。

　久しぶりにマット交換に立ち会えました🟨
　いつもありがとうございます！
　
　今日は、いつもより長めに外気浴をして、秋の空気を楽しみました。

　なお、今日は川柳コンテストの結果発表日！ちょっぴり期待していたが全くかすらず😢それにしても、入賞作がみんないい句だった！私もサウナ入りながらプレバト見て勉強しなきゃ！ん？プレバトは俳句か？

　帰りは、大阪王将で餃子諸々テイクアウトして、晩酌のつまみにした！

今日は妙にサウナ室のテレビ正面が混み合ってるなと思ったら、⚔野球サウナ⚾でした。

　そういえば、野球サウナは久しぶり。
　といっても、近眼でテレビが見えないので実況・解説を聞くだけですが📺

　なお、近眼といえば、私はサウナ室の時計や12分計が見えないので頭の中で数を数えているのですが、サウナに入っている時くらい何も考えたくないので時計が欲しくなった今日この頃。
　チープカシオでも買おうかな⌚

いつも大体３セット入っていますが、体力が無くなってきたのか、２セットでいいかな…となってしまう今日この頃。

　今日も同じ気分でやってきましたが、外気浴の気持ちよさに負けて３セット入ってしまいました。
　いつもはサウナ室入ってつきあたりに陣取りますが、今日は久しぶりにサウナストーブの正面に座ったので熱の感じ方が変わって気持ちよかった🤤

　露天風呂から見えた夜空に、ほぼ満月が🌕
　ゆっこの露天風呂で月を見たの初めてかも。限られた空で月に出会えるのは貴重かもしれない。

　家に帰ると、ちょうどサウナを愛でたいの放送時間。サウナを愛でたい見ながら横になってると、気持ち良い眠気が💤ぐっすり眠れたー