ブヒサウナさん

サウナ：熱気風呂12〜15分 × 2
白釜風呂8〜10分×2
水風呂：2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット
サ活を始める前に一度訪問しましたが、7年ぐらい前だったので、久しぶりの訪問です。雰囲気がよく露天風呂スペースでの外気浴が最高でした。男湯は、松の湯でした。

サウナ：オートロウリュ8〜10分× 2
　　　　セルフロウリュ8〜10分×2
　　　　※キューゲル２回：ミントライム
水風呂：1分 × 4
休　憩：5〜10分 × 4
合　計：4セット
※ぬく湯：オリーブの香

不安であった業務を無事に終え、ご褒美サウナで帰宅後にサウナクッカに直行。ミントライムのキューゲルは初めてでしたが、いい香りで満足出来ました。いいサ活が出来たので、明日の仕事も頑張れそうです。

サウナ：オートロウリュ10分× 2
　　　　セルフロウリュ8〜10分×2
水風呂：1分 × 4
休　憩：5〜10分 × 4
合　計：4セット
セルフロウリュウサウナ最上段で受けるロウリュウは、強烈に熱いです。今日は、タイミングが合わなかったのか、キューゲルサービスに出会えず😭

サウナ：タワーサウナ10分 × 1
瞑想サウナ10分×2
漢方薬草塩サウナ10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット
久々の水春。整い椅子が新しく（少し増えた❓）なっていたり、漢方薬草塩サウナの座面に木のスノコが設置されていました‼️瞑想サウナと塩サウナがお気に入りです。

サウナ：オートロウリュ10〜12分× 2
※キューゲル2回：アセロラ
　　　　セルフロウリュ10分×1
水風呂：1分 × 3
休　憩：10分 × 3
合　計：3セット
頭をスッキリさせたく、帰宅後にサウナクッカに直行。キューゲルとオートロウリュウ・ブロアーの組み合わせは最高です。今日は、身体が疲れていたのか、3セットで終了💦

サウナ：I k Iサウナ10〜12分 × 2
　　　　※内、アウフグース1回　
　　　　　アロマ　パチュリ
　　　　フィンランドサウナ10〜12分×2
※アロマ　ブラックフォレスト
水風呂：30秒〜1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

（休憩・仮眠）

サウナ：I k Iサウナ12分 × 1
　　　　※アウフグース（タオル旋回）
　　　　　アロマ　ペパーミント
　　　　　　　　　ブラックフォレスト
　　　　フィンランドサウナ12分×1
水風呂：30秒〜1分 × 2
休憩：5〜10分 × 2
合計：2セット

念願のアムザ初訪問。
改装前のアムザを知らないので、比較出来ないのが残念。
アウフグース最高でした👍
楽しませて頂き、いい熱波を頂きました。
モクタオルの誘惑に負けて、３種類買ってしまいました💦

サウナ：高温サウナ：1２〜1５分 × 3
※爆風アウフグース×2
　　　　　アロマ　ユーカリ
　　　　ＳM S：10分×1
　　　　森サウナ：12×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット
改装までに行かなくてはということで、仕事終わりに直行しました。ギリギリ19時半の爆風アウフグースに間に合い、強烈な熱波を頂きました。改装後のなに健さんが楽しみです。

サウナ：オートロウリュ8〜10分× 3
※キューゲル1回：ジャスミン
　　　　セルフロウリュ6〜10分×2
水風呂：30秒〜1分 × 5
休　憩：5〜10分 × 5
合　計：5セット
キューゲルの香りもよく、天気も良かったので、外気浴が最高に気持ち良かったです。

サウナ：10 〜12分× 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

初めての訪問で緊張しましたが、従業員さんの親切丁寧な説明により、迷う事なく安心して施設内を移動することが出来ました。ありがとうございました。

特に外気浴が最高で感動しました。山の緑、川の流れの音、鳥の鳴き声、素晴らしい環境でした。
また、サ飯でのストライク軒のラーメンも最高に美味しかったです。

サウナ：オートロウリュ8〜10分× 3
※キューゲル1回：ジャスミン
　　　　セルフロウリュ10分×1
水風呂：30秒〜1分 × 4
休　憩：5〜10分 × 4
合　計：4セット

近くを通ったので、昨日のリベンジを兼ねて二連チャンしてしまいました💦キューゲルは、１回だけでしたが、香りがいまいちでした🫤サウナは気持ち良かったので、よしという感じですね😄

サウナ：オートロウリュ10分× 1
　　　　セルフロウリュ8〜10分×2
　　　　※キューゲル1回：グレープフルーツ
水風呂：30秒〜1分 × 3
休　憩：5〜10分 × 3
合　計：3セット

時間の都合上、3セットで終了
グレープフルーツのキューゲルは初めてでした。楽しみにしていたのですが、鼻が詰まっていたのか？香りが感じられなかったです😭また、リベンジしたいです。

サウナ：高温サウナ：10〜12分 × 3
※爆風アウフグース×1
　　　　　アロマ　アースコンシャス
　　　　ＳM S：12分×1
　　　　森サウナ：12×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

サウナ：オートロウリュ10分〜12分× 2
　　　　※キューゲル1回：ジャスミン
　　　　セルフロウリュ8〜12分×3
　　　　※キューゲル2回：ジャスミン
水風呂：30秒〜1分 × 5
休　憩：5〜10分 × 5
合　計：5セット

セルフロウリュサウナとキューゲルの組み合わせが最高です。よくととのい、あまみも出ると個人的に思います。また、本日は、小雨の中での外気浴でしたが、こちらも良かったです。

サウナ：スタジアムサウナ10〜12分 × 3
漢方釜風呂12分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：久々の訪問です。今日は、サ活でととのったと言うよりか、寝湯で２回爆睡してしまいました。ぽかぽかの寝湯は最高です。また、モクタオルが販売されていたので、ついつい買ってしまいました。

サウナ：高温サウナ：12〜15分× 2
　　　　※内、爆風アウフグース×1
　　　　　アロマは、ペパーミント
　　　　メディテーションサウナ：12分×1
　　　　森サウナ：12分×1
水風呂：1〜2分× 4
休憩：5〜7分 × 4
合計：4セット

一言：仕事帰りに直行。１セット目が爆風アウフグースだったので、1セット目でととのってしまいました。仕事帰りのサウナは最高です。

サウナ：オートロウリュ　6〜10分× 3
　　　　※アロマはジャスミン
　　　　セルフロウリュ　8〜10分×2
　　　　※アロマはアセロラ
水風呂：20秒〜2分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：１時間に一回のキューゲルサービスが楽しみです。本日は、セルフロウリュで２回、オートロウリュで１回、香りを楽しみました。今日は、いいあまみが出ました。

サウナ：オートロウリュウ　12分 × 3
セルフロウリュウ 15分×1
水風呂：1分 〜2分× 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：

サウナ：10分〜12分 × 3
水風呂：1分 〜2分× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：R169崩土の影響による通行止の関係もあり、混雑なく空いていました。その関係もあり3セットすることが出来ました。露天風呂での外気浴最高でした。

サウナ：高温サウナ10分〜12分 × 2
メディテーションサウナ10分×1
アウフグース(高温サウナ)×1
水風呂：1分〜2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：17時30分からのイノッチさんによるアウフグース。初体験でしたが、楽しくて最高でした😄
いいサウナでした👍

サウナ：８分〜1２分 × ４
水風呂：1分〜２分× ４
休憩：５〜10分 × ４
合計：４セット

一言：