ブヒサウナさん

2024.06.05

15回目の訪問

水曜サ活

サウナ:オートロウリュ10〜12分× 2
※キューゲル2回:アセロラ
    セルフロウリュ10分×1
水風呂:1分 × 3
休 憩:10分 × 3
合 計:3セット
頭をスッキリさせたく、帰宅後にサウナクッカに直行。キューゲルとオートロウリュウ・ブロアーの組み合わせは最高です。今日は、身体が疲れていたのか、3セットで終了💦

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