ブヒサウナさん

サウナ：オートロウリュサウナ6〜10分 × 2
※キューゲル1回：ヒノキ
セルフロウリュサウナ6〜8分×2
　　　　※キューゲル1回：ヒノキ
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ヒノキのキューゲル初めてでした。
いい香りでリラックス＋オートロウリュで発汗ダラダラでした。朝、早めで人が少なかったので、水風呂も14度台と気持ち良かったです。

サウナクッカの外気浴は最高ですが、今日は、曇り＋風もあってさらに最高でした。

サウナ：高温サウナ：10分 × 2
高温（超高温）：6分×1
　　　　ＳM S：10分×1
　　　　森サウナ：10分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

改装後の初訪問で、期待を膨らませ現地に向かいました。

高温サウナは、竹の内装になっており、右奥は、超高温サウナで洞窟風の内装になっていました。
超高温サウナは、入った瞬間に熱いと感じ、呼吸するのも熱ぐらいでした。

SM Sは、セルフロウリュが出来なく？ロウリュバケツがなかったように思います・・・
シークレットボタンもなくなっていた・・・
ただ、部屋の暗さが以前よりも暗く瞑想するのには最高ですね。

水風呂も以前よりも浴槽が２倍ぐらい深くなっており、いい感じになっていました。

檜風呂横の畳みも新しくなっており、露天風呂床のタイルがすべて滑り止めのタイルになっていたのがうれしいですね。

他にも色々と整備されており、また、次回行くのが楽しみです😊

サウナ：高温サウナ8〜10分 × 3
　　　　※内、あがりゃんせ名物ロウリュ1回
　　　　　アロマ：白樺
　　　　バレルサウナ8分×1
水風呂：1分 × 3
冷水シャワー×1
休憩：5分 × 4
合計：4セット　

　　　　　　【休憩・仮眠】

サウナ：高温サウナ10分 × 1
　　　　※内、あがりゃんせ名物ロウリュ1回
　　　　　アロマ：白樺
　　　　バレルサウナ8分×1
※スタッフさんによるロウリュ
　　　　　アロマ：白樺
水風呂：1分 × 1
冷水シャワー×1
休憩：5分 × 2
合計：2セット　

釣りの帰りに立ち寄りました。
サ活を始めてからは初訪問です。

あがりゃんせ名物のロウリュ・ビック団扇による熱波、最高でした。疲れていたこともあり、一回目で、身体が回るような不思議な感じで整いました。

また、バレルサウナ初体験でしたが、白樺のアロマの香りと中から琵琶湖が見れるようになっており、これまた最高でした。

外気浴も琵琶湖が見れるのでいい感じでしたね。
館内着に着替えての２階でのリクライナーの休憩も琵琶湖を見ることが出来るのでいい感じです。

サウナ：オートロウリュサウナ6〜8分 × 2
セルフロウリュサウナ6〜8分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜7分 × 4
合計：4セット
楽しみにしていたキューゲルに出会えず😭
雨の中での露天風呂と外気浴を楽しみました。

サウナ：高温サウナ6〜10分 × 3
　　　　※アウフグース1回
　　　　　アロマ3種類：レモン、スペアミント、
　　　　　　　　　　　　ブラッドオレンジ
低温サウナ12分×1
　　　　フィンランドサウナ10分×1
　　　　ミストサウナ10分×1
水風呂：30秒〜1分 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

念願のニュージヤパン梅田に初訪問。　
サ道を何回も見返して楽しみにしていました。

偶然、14時30分からH IGUC H Iさんによるゲリラ的なロウリュ・アウフグースを受けることができました。いい熱波と3種類のアロマを楽しませて頂き、1セット目で整ってしまいました。

最高でした👍

また、整い椅子で休憩中にもタオルによる風を頂き、これは初体験でしたが、気持ち良かったです。ありがとうございました。サウナは、どれも良かったです。いいサ活が出来ました。

サウナ：熱気風呂12〜15分 × 2
白釜風呂8〜10分×2
水風呂：2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット
サ活を始める前に一度訪問しましたが、7年ぐらい前だったので、久しぶりの訪問です。雰囲気がよく露天風呂スペースでの外気浴が最高でした。男湯は、松の湯でした。

サウナ：オートロウリュ8〜10分× 2
　　　　セルフロウリュ8〜10分×2
　　　　※キューゲル２回：ミントライム
水風呂：1分 × 4
休　憩：5〜10分 × 4
合　計：4セット
※ぬく湯：オリーブの香

不安であった業務を無事に終え、ご褒美サウナで帰宅後にサウナクッカに直行。ミントライムのキューゲルは初めてでしたが、いい香りで満足出来ました。いいサ活が出来たので、明日の仕事も頑張れそうです。

サウナ：オートロウリュ10分× 2
　　　　セルフロウリュ8〜10分×2
水風呂：1分 × 4
休　憩：5〜10分 × 4
合　計：4セット
セルフロウリュウサウナ最上段で受けるロウリュウは、強烈に熱いです。今日は、タイミングが合わなかったのか、キューゲルサービスに出会えず😭

サウナ：タワーサウナ10分 × 1
瞑想サウナ10分×2
漢方薬草塩サウナ10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット
久々の水春。整い椅子が新しく（少し増えた❓）なっていたり、漢方薬草塩サウナの座面に木のスノコが設置されていました‼️瞑想サウナと塩サウナがお気に入りです。

サウナ：オートロウリュ10〜12分× 2
※キューゲル2回：アセロラ
　　　　セルフロウリュ10分×1
水風呂：1分 × 3
休　憩：10分 × 3
合　計：3セット
頭をスッキリさせたく、帰宅後にサウナクッカに直行。キューゲルとオートロウリュウ・ブロアーの組み合わせは最高です。今日は、身体が疲れていたのか、3セットで終了💦

サウナ：I k Iサウナ10〜12分 × 2
　　　　※内、アウフグース1回　
　　　　　アロマ　パチュリ
　　　　フィンランドサウナ10〜12分×2
※アロマ　ブラックフォレスト
水風呂：30秒〜1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

（休憩・仮眠）

サウナ：I k Iサウナ12分 × 1
　　　　※アウフグース（タオル旋回）
　　　　　アロマ　ペパーミント
　　　　　　　　　ブラックフォレスト
　　　　フィンランドサウナ12分×1
水風呂：30秒〜1分 × 2
休憩：5〜10分 × 2
合計：2セット

念願のアムザ初訪問。
改装前のアムザを知らないので、比較出来ないのが残念。
アウフグース最高でした👍
楽しませて頂き、いい熱波を頂きました。
モクタオルの誘惑に負けて、３種類買ってしまいました💦

サウナ：高温サウナ：1２〜1５分 × 3
※爆風アウフグース×2
　　　　　アロマ　ユーカリ
　　　　ＳM S：10分×1
　　　　森サウナ：12×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット
改装までに行かなくてはということで、仕事終わりに直行しました。ギリギリ19時半の爆風アウフグースに間に合い、強烈な熱波を頂きました。改装後のなに健さんが楽しみです。

サウナ：オートロウリュ8〜10分× 3
※キューゲル1回：ジャスミン
　　　　セルフロウリュ6〜10分×2
水風呂：30秒〜1分 × 5
休　憩：5〜10分 × 5
合　計：5セット
キューゲルの香りもよく、天気も良かったので、外気浴が最高に気持ち良かったです。

サウナ：10 〜12分× 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

初めての訪問で緊張しましたが、従業員さんの親切丁寧な説明により、迷う事なく安心して施設内を移動することが出来ました。ありがとうございました。

特に外気浴が最高で感動しました。山の緑、川の流れの音、鳥の鳴き声、素晴らしい環境でした。
また、サ飯でのストライク軒のラーメンも最高に美味しかったです。

サウナ：オートロウリュ8〜10分× 3
※キューゲル1回：ジャスミン
　　　　セルフロウリュ10分×1
水風呂：30秒〜1分 × 4
休　憩：5〜10分 × 4
合　計：4セット

近くを通ったので、昨日のリベンジを兼ねて二連チャンしてしまいました💦キューゲルは、１回だけでしたが、香りがいまいちでした🫤サウナは気持ち良かったので、よしという感じですね😄

サウナ：オートロウリュ10分× 1
　　　　セルフロウリュ8〜10分×2
　　　　※キューゲル1回：グレープフルーツ
水風呂：30秒〜1分 × 3
休　憩：5〜10分 × 3
合　計：3セット

時間の都合上、3セットで終了
グレープフルーツのキューゲルは初めてでした。楽しみにしていたのですが、鼻が詰まっていたのか？香りが感じられなかったです😭また、リベンジしたいです。

サウナ：高温サウナ：10〜12分 × 3
※爆風アウフグース×1
　　　　　アロマ　アースコンシャス
　　　　ＳM S：12分×1
　　　　森サウナ：12×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

サウナ：オートロウリュ10分〜12分× 2
　　　　※キューゲル1回：ジャスミン
　　　　セルフロウリュ8〜12分×3
　　　　※キューゲル2回：ジャスミン
水風呂：30秒〜1分 × 5
休　憩：5〜10分 × 5
合　計：5セット

セルフロウリュサウナとキューゲルの組み合わせが最高です。よくととのい、あまみも出ると個人的に思います。また、本日は、小雨の中での外気浴でしたが、こちらも良かったです。

サウナ：スタジアムサウナ10〜12分 × 3
漢方釜風呂12分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：久々の訪問です。今日は、サ活でととのったと言うよりか、寝湯で２回爆睡してしまいました。ぽかぽかの寝湯は最高です。また、モクタオルが販売されていたので、ついつい買ってしまいました。

サウナ：高温サウナ：12〜15分× 2
　　　　※内、爆風アウフグース×1
　　　　　アロマは、ペパーミント
　　　　メディテーションサウナ：12分×1
　　　　森サウナ：12分×1
水風呂：1〜2分× 4
休憩：5〜7分 × 4
合計：4セット

一言：仕事帰りに直行。１セット目が爆風アウフグースだったので、1セット目でととのってしまいました。仕事帰りのサウナは最高です。