Satoru

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの温泉サウナで
疲労回復❤️‍🩹

昔、剣道で習った「明鏡止水」なんて
言葉を不意に思い出し、水風呂で精神統一
思考を無にして

ぽかぽか陽気の中、露天日光浴☀️
そよ風に春の訪れを感じつつ、リフレッシュ。

日経は大荒れ、春の嵐ですが
己は心身を鍛錬し自己研鑽に努め
愚直に仕事をこなそうと決意新たに
目標を掲げて、熱湯つぼ湯へと誘われ♨️

心身ともに健康になりました。💪(´- ̯-`)笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：値上げにより入浴料700円

復活!カルピ丼 春日野道本店

カルピ丼並盛

値上げにより1000円

肉体疲労を源泉、サウナ、電気風呂、打たせ湯で
メンテナンス。いつもながら癒されてました。

4/1から値上げとのお知らせ📢
燃料費高騰の影響なので致し方ない…

色んな温泉で価格改定の波が
押し寄せてきて、値上げや閉業を
予期なくせざるを得ない銭湯業界
どうなる日本経済なんて
小難しい事を考えつつ
入浴をしたものの
入浴後にはよし、仕事頑張ろと
しっかりとリフレッシュ出来ました。

やはり銭湯文化は最高！
頑張れ街銭湯♨️

神戸ラーメン 第一旭 水道筋店

Bラーメン（チャーシュー麺）大盛

900円➕120円

サウナ、水風呂、源泉
全て大満足のクオリティで
リンスインシャンプー、ボディソープ
備品ありでの入浴料600円。
コスパ最強で電気風呂、うたせ湯も
楽しめる温泉銭湯。

4/15から大規模リニューアルを行うらしいです。
施設が新しくなることは楽しみで待ち遠しいのですが
5ヶ月間利用出来ないのが不便だなーとも
思いつつ、改装後利用料金はどうなるのか
そして混雑するんだろなーなんて
一抹の不安🫤がよぎりながらも

いつも通りの温泉とサウナを
しっかり満喫。

p.sそういえば神戸クアハウスは
いつ新装開店するのか、、、

魚河岸のすし えびす 三宮東店

上海鮮丼

1080円

チェックイン

どんぶりマルナカ

ホルモン焼きうどん

単品550円➕ホルモン増量150円

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにまったり

#サウナ　円柱型2段で最大6名だか4名が理想か

#水風呂　こちらも円形で深さはあるものの
最大2名、理想は1人で使用するサイズ感

#休憩スペース　休憩椅子が二脚あり

温泉サウナもさることながら

隠れた魅力の2つ
電気風呂の強度
（電子信号リズムタイム揉兵衛？）
打たせ湯の高さと水流から繰り出される
力強さも改めて最高だと感じました。

#サウナ　

そもそもが大型高温サウナで
オートロウリュもあり大満足なのですが
15時のアウフグースイベントに遭遇。
最上段6段目のロウリュ直流サウナストーンの
正面に陣取り。ガンガンに温めて頂きました。
熱波師さんありがとう( ^ω^ )
合計3回アロマロウリュがありますが
3回目の初手で退出してしまいました。
イベント前から上段待機をしてたので
既にポカポカになってしまってたのが
悔やまれます。。。笑

機会があれば合計3回を余す事なく
堪能したいのでリベンジ予定です。

#水風呂　広々キンキン

#休憩スペース

内気浴、外気浴ともに椅子多数。
粉雪舞い散る中の外気浴で
飛びました。

#サウナ　少し混雑してたが元々のキャパがでかく
広いサウナ室なので快適に過ごせました。

#水風呂　こちらも最大4人ほどが入れる広さの為
入れ替わり立ち替わり待ちストレスなく利用可

#休憩スペース　露天スペースに多数椅子あり
おすすめは東屋でのフラットごろ寝

チェックイン

焼肉丼 十番

冷麺

900円

入浴料金サウナ込み470円
無料駐車場あり

#サウナ　コンパクトながらも強力105度

#水風呂　露天コンパクトキンキン
地下水掛け流し

#休憩スペース　露天外気浴可

#電気風呂　経験上過去最強の強度
ボタンですが、押した瞬間度肝を抜かれます⚡️笑

入浴料金1000円
無料駐車場あり

#サウナ　
20分毎の灘の宮水オートローリュ

#ミストサウナ　ハーブサウナ

#水風呂　灘の宮水
　4人ほどが足を伸ばせるサイズ感

#休憩スペース
露天スペース、室内ともに椅子多数

#温泉　天然温泉

#電気風呂　宮水＋揉兵衛

チェックイン

#サウナ　有料ドライサウナは
テレビをみながらゆっくりと過ごせます

#水風呂　露天スペースでキンキン

#休憩スペース　露天スペースの二脚で外気浴

#温泉　源泉掛け流し加温加水なし33℃、
加温ありの42℃と黒湯46℃
どれも最高です。

#サウナ　奇数日の為男湯側ドライサウナ
114°の高温ですぐにあったまります。
座面にビート板が新設されていて
座り心地もよく快適です。

#水風呂　露天水風呂、水流がすごくあり
バイブラの如くキンキンに感じれます。

#休憩スペース
洗体スペース端でロング風呂椅子で
休憩をしました。
更衣スペースにも一脚椅子があるので
休憩できます。