拳志郎

アウフグースあるの初めて知った。
ゲリラかな。
『●く●取れるかもしれませんが、思いっきり仰ぎます』宣言されてから、ゆっくり仰がれた時は流石にワロタ。

混まない、キレイ、サウナもお湯もアチアチ、水風呂キンキン、セルフロウリュあり

最高やで。

久々にサウナ来れた。

久々だとホンマに脳溶けます。
沢山寝れそうです。

いつも人少ないから、とても良い。

3/7木曜

仕事終わりに。

ふと井上勝正さんのロウリュでの一言を思い出す。
「水風呂入って身体拭いて水分補給したら、すぐにサウナに戻りなさい。休憩は最後のみで良いんだよ。」

1人だったけど実践した。計3セット。

キマッタ。
眠りも深かった。

時短にもなるし、
しばらくこのルーティーンにしよう。

あ、ロウリュって何か知ってますか？
水蒸気だよ☺️

サクッと2セット。

水風呂の質感がとても良い。
心地よい、そして一体感。

12時間で2,000円って安すぎん？
飯もうまいし、読みたい漫画たくさんあるから何もないぼけーっとする日を作って今度朝から行ってみようかと思う。

ちなみにサ飯は辛ニラそばがダントツで美味い。

飲み会前に。

ちゃ。

むっちゃ決まった。
やっぱ疲れ果てて入るサウナは最高やね。

ロウリュって何か知ってるか？
水蒸気なんだよ。

押〜忍

高温サウナ4セット、瞑想サウナ1セット(ロウリュありの時間)

アチアチ過ぎるサウナに、マイルドな質感の水風呂。

最高以外の言葉出てこない。負けたけど

体調ぶっ壊してたので、2月初サウナ。

1-2年ぶりにアカスリしてみたら、
とんでもねぇ量のヤツが出た。
定期的にやらなきゃね。。

その後2セット。
アカスリ後は、ありとあらゆる毛穴から、くまなく汗が噴き出る噴き出る。
久々サウナってこともあり、ぶっ飛び。

サ飯はロスコの旨辛ニラそば？大盛り、塩むすび、アジフライ、カキフライと体調が戻った喜びと共にぶち込んだ。

ああ、良い日だったなあ。

壊れてたの治ってた

2024.01.25
仕事帰り。偶然、押忍な熱波師の日だった。

今までで1番ぶっ飛んだ。
一人ひとりがブッ決まるために、
一人ひとりに一瞬水浴びた方が良いよ等の
個別アドバイス。

そして飽きさせない為に、絶妙なウンチクを語るのだ。

『ロウリュって何か知ってるか？
水蒸気だよ。』って5回くらい渋い声で言ってた。

おれはその1回目から何故かツボにハマってニヤニヤしてたせいか、2回目以降ほぼおれ向けにやってた。

おかげで長くサウナに居れた。
おかげで水風呂ちょー気持ちいい。
おかげで整い椅子でぶっ飛べた。
おかげで油そばめちゃ美味かった。
おかげでよく眠れた。
おかげで次の日絶好調。

押忍！！！！

丁度良い。