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yuuki

2024.03.08

1回目の訪問

1年ぶりくらいのスパレスタ。

平日14時にイン。そこまで混んでなくて快適に過ごせました。

タイミングよく整理券をゲットでき、スパレスタめはじめてアウフグースを受けました。
静かに始まって静かに終わるタイプのアウフグースで、めちゃくちゃ癒されました!

スパレスタのサウナって90度とそこまで高くないのに、湿度がちょうど良くて心地いい。

作業→サウナ3セット→作業→サウナ2セット
という流れ。(これ永遠に繰り返せる)

館内が落ち着いた雰囲気で、作業が捗ります!

今度有料スペースも使ってみたいなあ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
5

yuuki

2024.03.04

2回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

21:30イン。
2回目のCOCOFURO。
改めて清潔感抜群。

爆音と照明の激しさでミュージックロウリュ中が一番熱い気がするけど、本当に熱いのはミュージックロウリュが終わった後の1-2分後ってことに気づいた。熱と蒸気が落ち切って、体感130度くらいな気がした笑


13-14度の90センチ水風呂はまちがいないね😀

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
25

yuuki

2024.03.01

1回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

10:00開店と同時にイン。

男性用サウナが3月末まで改修中なので、男女共用のフィンランドサウナで整いました。
温度は85度程度で、10分に1度のオートロウリュあり。
グリーンティーのアロマの香りで癒されました。
入り口に自由に使えるサウナ用のタオルが完備。汗や水気をとることができてありがたい!
金曜限定のアウフグースイベントにも参加できてラッキー✌️(事前に予約するシステムです)

「高温水風呂」ってのはあったけどおそらく25度くらいだったので、サ室の横にある冷水シャワーで整いました。

お風呂は天然温泉で、日本庭園を眺めながら入浴できて最高すぎた。

2Fがレストランとか寛ぎスペース。
もやしあんかけラーメンがサ飯として100点すぎた。
寛ぎスペースは、仮眠をとれる畳やチェアがある。

1日いれるかなぁと思ってたけど、余裕すぎました、、、

もやしあんかけラーメン

美味しすぎた

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16

yuuki

2024.02.27

1回目の訪問

オススメ度NO1の施設かもしれない、、、
平日の夜だからか、場所の問題なのか、結構空いてた。
イキタイ数が4000くらいなのが驚き。
もっと評価されてもいいと思った。

サウナの質、水風呂の質、外気浴の質、空き具合、清潔感、お風呂、どれをとっても◎


#サウナ
サウナは108度とかなり高温で、オートロウリュもあって湿度も素晴らしい。
高温だからか、動線の関係なのか、扉が開いても温度が下がらない🤙

#水風呂
15度とちょうどいい。
バイブラでキンキンに冷えます🥶

#休憩スペース
外気浴スペースにプール椅子が10個ほど。
足元に踏み台もあって、気持ちのいい姿勢をキープできる。
また、目の前には植物や石があって景観もよかった。

#お風呂
そしてなにより感動したのがお風呂。
天然の露天風呂の他、内風呂も3種類と豊富。(大好きな化粧水風呂があった)

#その他
浴室ではジャズのようなBGMが流れていて心地よい。
施設全体通して照明が絶妙の明るさ。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
14

yuuki

2024.02.25

1回目の訪問

愛染湯

[ 東京都 ]

2週間ぶりのサウナ!

・85度のサウナでじっくりあったまった
・雨の外気浴が気持ちよかったけど、ちょっと寒かった
・サ室で本読んでる人が多くて、ソフトカバーの本買いたくなった

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16

yuuki

2024.02.14

2回目の訪問

水曜サ活

十條湯

[ 東京都 ]

2回目!

水曜はヒバサウナの日らしく、サ室にヒバチップが吊るされてた🪵

2回目だと、1回目に気づかなかったことに気づく。
例えば、
・鏡広告にメルカリが掲載されてる
・水風呂の横に立ちシャワーがあって動線すばらしい
・サ室の入り口横にサウナハット掛けがある
・ステッカーが売っている
ことなど。

サウナ付きで870円はありがたいけど、薬湯があったらもっと最高!

あと店員さんの接客が良すぎた🙇‍♂️

平均点高くて迷ったら十條湯来ちゃいそう

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
15

yuuki

2024.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
・体を温めようと思ってはいった75度の森サウナ、ヴィヒタのいい香りでリラックスできた
・高温サウナは90度。湿度も申し分ない

#水風呂 
・15度前後。ちょうどいい。

#休憩スペース
・外気浴に10近くの整い椅子があるのがありがたい
・畳スペースで寝転んで整える。気持ち良すぎた、初めての経験

#その他
・動線であったり、タオルの置き場所であったり、ドリンク置いておけるクーラーボックスがあったり、保湿クリームが置いてあったり、とにかくやさしい施設だった
・そしてこれで1500円以内という驚き!
・滞在時間2.5h くらいで全施設回れなかったけど、レストランとかワーキングスペース、仮眠スペースもいってみたかった、、、

たこやき

大阪感じた。

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  • サウナ温度 75℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,15℃
18

yuuki

2024.02.11

1回目の訪問

#サウナ
・4人入れるコンパクトサイズ
・82度とかなり低めの温度
・サウナマットはあったけどほとんどんの人は使ってなかった
・水などを置く場所が浴室にない

#水風呂
・温度計はなかったけど体感18度
・水風呂に入ると水が溢れる影響で手桶が落ちる笑(自分以外にも水風呂入るたびに落ちてた笑)

#休憩スペース
・外気浴にプール椅子一つあり

#お風呂
・公式サイト曰く、「準天然温泉」。
・露天風呂あり

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
20

yuuki

2024.02.07

1回目の訪問

みやこ湯

[ 東京都 ]

#サウナ
・6人入れる
・乾式サウナ
・TVつき
・温度計は100度を指していたけど体感80度くらい

#水風呂
・3人くらい入れる
・20度くらいの水道水
・あまり冷たくないからじっくり入れる

#休憩スペース
・休憩スペースは特にない

#お風呂
・ジェットバスと薬湯
・薬湯はおそらく日替わり

#その他
・浴場にTVがついてて珍しかった
・昔ながらの銭湯だったけど、めちゃくちゃ清潔感あった
・サウナ付きで750円
・サウナも水風呂も温度がやさしい
・お風呂で体の芯をあっためてからサウナ入るのが好きだと気づいた

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
15

yuuki

2024.02.04

1回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

#サウナ
・まじでデカい。
・20人いなければ寝サウナOKで、寝サウナ用の枕とかも設置されてる
・15分おきにオートロウリュ
・一番上段でオートロウリュうけたけど、ほんとうに熱かった
・暗めで集中できる 
・サウナ室の床すごく熱かった(これ対処法ないのかな・・?)

#水風呂
・まじでデカい
・思う存分足伸ばせた
・広くて、場所によって温度違う

#休憩スペース
・まじで広い
・インフィニティチェア50個くらいあって、
絶対にどこかしら空いてるから次の人のこと考えずにゆっくりできる(スマホいじったり、音楽聴いたり、本読んでる人もいたけど気にならなかった)

#その他
・ドライヤー、化粧水、乳液付き
・基本ポンチョ移動
・水風呂から休憩スペース行くには、体拭いてポンチョ着て、部屋を移動する必要があるから、手間はちょっとだけかかる
・1人一個使えるラックがあって、そこにポンチョとかサウナハットかけられる
・ドリンク入れとく用の冷蔵庫あり

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
23

yuuki

2024.01.31

1回目の訪問

水曜サ活

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

#サウナ
・30人くらい入れる
・温度計は90度だったけど、3-4段目は体感100度
・口コミで話題になってたミュージックオートロウリュを体験。急にサ室が真っ赤にライトアップされて、BUMP OF CHICKENのスノースマイルが爆音で流れると同時にロウリュ開始。アトラクション的には面白いけど、個人的には無音で集中したいかな(笑)
・爆音が流れ出したらみんなサ室に集まってくる感じが面白かった

#水風呂
・5人くらい入れる
・90センチの深めの水風呂
・水風呂の横にかけ水があって、水風呂入る前にちょうどいいぬるさ◎

#休憩スペース
・外気浴に7つくらい椅子がある
・柵で仕切られてるから風はあんまり感じなかった

#お風呂
・二つあって、漢方湯と華の湯
・漢方湯が45度とかなり熱めでよかった

#その他
・タオル持っていけば、サウナ付きで720円とかなりリーズナブル
・浴室も脱衣所も清潔感があった
・サウナハットとかTシャツとかグッズも売ってた

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
25

yuuki

2024.01.28

1回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

2024はじめてのご褒美サウナ。
混んでるかなと思ってドキドキしながら行ったけど、日曜の10:30-空いてた!!
2時間半では足りないくらい充実した設備で、大満足🙆🏽‍♂️

#サウナ
・4種類あってたのしかった
・サ室で一緒だった外国人の方が30秒に一回のペースでロウリュしてて最高だった💥

#水風呂
・深い水風呂初体験だったけど気持ちよかった

#休憩スペース
・屋上のととのいスペース空いてた
・ちょっと寒かったけどととのった!!

カレー

フルーティー&スパイシー

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22

yuuki

2024.01.24

1回目の訪問

水曜サ活

巣鴨湯

[ 東京都 ]

#サウナ
・9人入れて、ギリギリだけど待つことはなかった
・オートロウリュで湿度GOOD
・照明が暗くて集中できる
・サウナから気持ちよさそうな水風呂が見えて、動線いい

#水風呂
・温度計は18度だけど、広いからか、深いからか、下から青い光で照らされてるからか(笑)、温度以上に冷たく感じる

#休憩スペース
・外気浴スペースに、インフィニティチェア×3、プール椅子×7くらい。
・スペースに置けるだけ椅子が置いてあって、気概が最高
・椅子洗う用のホースもあってありがたい
・真っ暗で、真ん中にオレンジのライトが照らせてて綺麗

#お風呂
・お風呂は全部で四種類くらいあって、シルキー風呂、電気風呂、はちみつゆず湯(これは日替わり?)、とかがあった
・温度もそこまで熱くなく、ゆったり入れる
・今度時間ある時に行ってゆっくり浸かりたいな

#その他
・21時くらいに行ったけど、#水曜サウナ の影響か、10人待ちくらい
・でも番号札さえ貰えばネット上で待ち状況わかるから、ちょっと外に出たりとかができる
・めちゃくちゃサウナにこだわった施設だけど、お風呂のみ利用の人も結構いた
・シャワーがrefaのやつで、水圧が優しかった

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
20

yuuki

2024.01.21

1回目の訪問

さくら湯

[ 東京都 ]

#サウナ
・4人くらい入れる
・遠赤外線ヒーターで98度くらい
・湿度低めでカラッとしてる
・ビート板の個別サウナマット非完備

#水風呂
・2人入れる
・20度とやさしい温度
・バイブラあり

#休憩スペース
・なし

#その他
・サウナ付きで870円
・お客さんはおじいちゃんおばあちゃんが多く、サウナ利用者はほとんどいなかった
・曜日替わりの薬湯あり

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
15

yuuki

2024.01.17

1回目の訪問

水曜サ活

やなぎ湯

[ 東京都 ]

#サウナ
・遠赤外線×自動ロウリュ×自動アウフグースで、熱さと湿度いい感じ
・自動ロウリュは、1時間に3回(0分、20分、60分)発動
・三段あって、詰めれば15人くらい入れる
・水曜の22時ごろに行ったけど6-7人は常にいた
・TV付き、12分時計付き

#水風呂
・16度前後で温度調整してるって書いてあった
・下から泡ぶくぶくするタイプのやつ
・3-4人は入れる
・深さもそこそこあってよかった

#休憩スペース
・露天風呂の周りにプラスチックチェアが6つ
・露天だけど結構ちゃんと仕切られてるから風はそこまで感じなかった
・浴室内にも座れるスペースが5つくらいあった

#その他
・サウナ付きで1020円
・清潔感あった
・露天風呂とか電気風呂、シルキー風呂?もあって、温泉利用としてきてる人が多そうだった
・飲み物とかサウナハットを置いておけるラックもあってよかった

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
13

yuuki

2024.01.13

1回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

・昔ながらの銭湯がおしゃれにリノベされたタイプ、これ一番好きなやつ
・サウナ付きで820円(ハンドタオル付き)
・入り口には有名人のサインがたくさん
・3セット目の終盤に、サウナ室のマット交換の時間が来て、サ室を出ようとしたら「手伝ってください」といわれてみんなでマットを敷いたのがハイライト
・喫茶店が併設されてて気になった、今度行ってみたい

【サウナ】
・8人くらい入れる
・時計はなくて、5分砂時計が3つある
(下段の一番左に座れば、脱衣所の時計がみれて時間がわかる笑)
・温度計は100度だったけど、体感だと下段80度、上段90度って感じ
・小粋な音楽が流れてて個人的には好きだった(無印良品の店内BGMっぽい曲と、ボブディランっぽい曲と、アデルっぽい曲)
・曜日ごとに香りが違うらしい

【水風呂】
・20度
・3-4人入れる

【ととのいスペース】
・浴室に整い椅子が2つ
・脱衣所の2fに、サウナ利用者専用のととのいスペースがあって、そこには整い椅子が4つ。扇風機があって風を感じられる。
・テレビではアニマルプラネットがやってて、「エイに餌やりをする外国人」の映像がながれてた
・外気浴は無いけど、整い椅子が十分にあるからありがたい

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12

yuuki

2024.01.04

1回目の訪問

ドシー五反田

[ 東京都 ]

・1h1000円(タオル付き)
・ミニマルデザインがGOOD
・水風呂はなくて、冷水シャワースタイル
・2Fに外気浴があって、五反田の風を感じられる。
・インフィニティチェアもあっていい感じ
・サウナ室はかなり広くて、セルフロウリュもできる!
・サウナマット(ビート板)の存在を知らずにサウナ入ったら、床が暑すぎて軽く火傷した
・1hをどう使うか。急いで3セットやるより、長めの2セットがおすすめ 
・ドライヤー無料、保湿クリームなし
・空き時間とかリフレッシュしたいときに1hでサクッと入れるのめちゃくちゃいい、もっと店舗数増やしてほしい・・・

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yuuki

2023.12.30

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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yuuki

2023.12.22

1回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

・華金に清澄白河の辰巳湯へ。
・外観見る感じだと、年季入ってそうで覚悟(?!)してたけど、中に入ってみるとかなり綺麗でびっくり!
・paypay支払い可能なのもGOOD。
・サウナ室は縦長で、上下でかなり温度差がある。
・お風呂も水風呂も広々としててかなり気持ちいい!
・半外気浴には整い椅子が1、ベンチが3くらいあった。あと漫画がたくさん置いてあって、読みながらお湯に浸かってる人もいた。
・脱衣所の水一杯10円なのに、ドライヤーは無料なのがおもしろい。

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