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🍀パル🍀

2024.08.29

5回目の訪問

★8段タワーサウナ 90℃/12℃

サウナ:7分 × 3 ※サンダル必要
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

★ハーブサウナ 82℃

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

★ハーブスチームサウナ 52℃

サウナ:8分 × 1
シャワー:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

★ソルトサウナ 72℃

サウナ:8分 × 1
シャワー:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

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98

🍀パル🍀

2024.08.28

13回目の訪問

水曜サ活

94℃/14.0℃
※爆風オートロウリュウ 00.20.40

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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102

🍀パル🍀

2024.08.27

1回目の訪問

90℃/ー℃(体感14℃)

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩 :10分 × 6
合計:6セット

勝浦の海を眺めながら…🫠
3時間コースでぼっちのガチサ活…🫠

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107

🍀パル🍀

2024.08.26

2回目の訪問

龍泉の湯

[ 千葉県 ]

88℃/15.0℃

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
合計:3セット

サ旅の疲れをサウナで癒す…🫠
ゆったりのんびり…🫠

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98

🍀パル🍀

2024.08.25

1回目の訪問

ニノサ

[ 群馬県 ]

★2024.08.25 4施設目

90℃(体感100℃超)/20℃

★in:19:20 out:20:40
サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

🫠千葉→秋田→山形→新潟→群馬→千葉1,500㌔のサ旅終了です🫠

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115

🍀パル🍀

2024.08.25

1回目の訪問

★2024.08.25 3施設目
★in:17:35 out:19:05

🫠ロウリュいいですか?🫠
🙆🏻‍♂️お願いします&大丈夫ですよ&はい…🙆🏻‍♂️
🫡マナーを守るサウナーが集う施設でした🫡
㊙️スタッフ着用のユニフォームが販売されるようです㊙️

★強★
🌀スタッフロウリュ&大団扇アフウ🌀
94℃/冷:20℃/温:38℃
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

★弱★
😴寝サウナやストレッチ可能😴
82℃/冷:20℃/温:38℃
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

✨施設はもちろんよきですが、スタッフの方々がとても親切で気持ち良く過ごせました✨

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91

🍀パル🍀

2024.08.25

1回目の訪問

★2024.08.25 2施設目

88℃/ー℃(体感12℃)

★in:12:50 out:14:30
サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
合計:3セット

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78

🍀パル🍀

2024.08.25

2回目の訪問

★天色の湯★
ー℃(体感85℃)/ー℃(体感14℃)

★in:6:00 out:7:30
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
合計:3セット

※写真は公式HPよりお借りしました🫠

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84

🍀パル🍀

2024.08.24

1回目の訪問

★月白の湯★
ー℃(体感90℃※)/ー℃(体感14℃)
※ラドル3杯で体感SKC🦦と同じくらい…🫠

🫠ロウリュいいですか〜?🫠
🙆🏻‍♂️お願いしま〜す&大丈夫ですよ〜🙆🏻‍♂️

🫡皆さんご協力ありがとうございました🫡

★in:15:55 out:18:00
サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
合計:5セット

★in:19:45 out:21:15
サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
合計:4セット

★天色の湯→8/25早朝予定…🫠

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80

🍀パル🍀

2024.08.23

1回目の訪問

サウナ飯

ホテル鹿角

[ 秋田県 ]

92℃/ー℃(体感16℃)

★in:15:15 out:17:30
サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
合計:5セット

★in:20:00 out:21:15
サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
合計:3セット

御膳

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87

🍀パル🍀

2024.08.23

1回目の訪問

サウナ飯

五の宮のゆ

[ 秋田県 ]

★2024.08.23 2施設目

106℃/ー℃(体感16℃)

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
合計:3セット

ホルモン幸楽 花輪本店

ホルモン(2人前)/キャベツ/うどん

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72

🍀パル🍀

2024.08.19

29回目の訪問

94℃/19.2℃

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
合計:3セット

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133

🍀パル🍀

2024.08.18

12回目の訪問

94℃/16.0℃
※爆風オートロウリュウ 00.20.40

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
合計:4セット

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128

🍀パル🍀

2024.08.17

3回目の訪問

85℃/19.8℃

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
合計:3セット

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95

🍀パル🍀

2024.08.16

13回目の訪問

🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦
🎂8.16誕生日🎂

仕事は午後から休み…。
台風🌀と🦦で葛藤…🤔
🦦の勝ち🎉🎉🎉

102℃/14.4℃

🦦サウナ:6分 × 4
🦦水風呂:1分 × 4
🦦休憩:5分 × 4
🦦合計:4セット

🦦サウナ:6分 × 4
🦦水風呂:1分 × 4
🦦合計:4セット

🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦

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133

🍀パル🍀

2024.08.12

11回目の訪問

94℃/16.0℃
※爆風オートロウリュウ 00.20.40

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
合計:4セット

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153

🍀パル🍀

2024.08.11

12回目の訪問

★2024.08.11 2店舗目

🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦

102℃/15.4℃

🦦18:30
※extra stageロウリュ(ロウリュハラスメント)

🦦サウナ:8分 × 4
🦦水風呂:1分 × 4
🦦休憩:5分 × 4
🦦合計:4セット

🦦サウナ:8分 × 4
🦦水風呂:1分 × 4
🦦合計:4セット


🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦

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119

🍀パル🍀

2024.08.11

3回目の訪問

サウナ飯

102℃/15.4℃

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
合計:5セット

ラーショマルミャー 宇都宮店

ネギラーメン/小ごはん

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80

🍀パル🍀

2024.08.10

1回目の訪問

龍泉の湯

[ 千葉県 ]

90℃/16.0℃

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
合計:3セット

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106

🍀パル🍀

2024.08.04

10回目の訪問

94℃/14.0℃
※爆風オートロウリュウ 00.20.40

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

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152