2023.12.30 登録
男
-
105℃
-
15℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒× 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
札幌出張で、ホテルを探したけど、高すぎて泊まれない。。。
ちょうどいい、ニコーリフレに行こう！
ってことで、宿泊です！
21時半に入り、なんとか22時のロウリュウに間に合った！
水風呂7°は、冷たい🧊
20秒しか持たなかった…
やっぱりいいサウナ！
朝も、ちゃんと入ろう！
男
-
90℃
-
7℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分 、12分、16分
水風呂：0.5分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
サウナの質が、変わったかな…
なんかヌルい…
あと、なんかうるさい…
若くて数人で、騒いでる…
整わないな…
男
-
94℃
-
18℃
[ 東京都 ]
サウナ：8分 ,12分，12分
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
はじめて来たけど、いい感じ。
でも、アマミが全然出なかった。
と、外気浴への階段で、ふらふらした…
なんでだろう。。
また、きて、試してみないと、。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット
インドネシア出張で、お風呂に入れない1週間の後だったので、サウナに入りに来ました！
途中で、緊急の連絡が入ったから、2セットだけだったけど、気持ち良かった！
近いうちにまた来て、今度は3セット、しっかり整いたい！
男
-
92℃
-
19℃
男
-
106℃
-
12℃
[ 北海道 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
昨日、飲み過ぎて入れなかったので、朝ウナ。
普段は、朝は、1、2セットだけど、昨日入れなかった分、しっかり入る。
外気浴はなく、内気浴。
お風呂は、ぬるめ？
露天の高温風呂も暑くなかった…
超軟水だからかな？？
男
-
95℃
[ 東京都 ]
サウナ：6分、8分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット
いつものルーティン
清め（髪、顔、体）5分、
スーパージェットで体をほぐす、
炭酸泉 20分、
で、サウナ3セット
外気浴後の給水は、ポカリイオンウォーター
体重67.1kg → 66.5kg
男
-
90℃
-
19.1℃
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。