aji

5月もここから。
5月3日にマジックショーがあるらしい。
少し気になる😛
昔から好きなんだよね〜手品🎩

色々頑張ってるね天風の湯

会社帰りに。初訪湯。
2階はコメダの創業100年の八千代湯。
コメダと駐車場兼用なので、駐車スペースは充分。

券売機はお札が中止。PayPayにて支払い。
サウナ料金は150円。
くつろぎスペースにTVと喫煙所あり。

1階がお風呂エリア。
熱めの白湯、電気風呂、座り湯、寝湯、ジェットバス、薬湯のラインナップ。
2階にサウナと水風呂、露天風呂。
露天風呂には提灯が飾ってあり、縁日スタイル。椅子3脚と灰皿。（喫煙可能です）

サウナは遠赤外線ストーブの86℃
定員15名。TVあり。
12分計なしの時計あり（10分進んでます）
湿度が高い為、体感は温度以上。
発汗は抜群。

水風呂は深さがある17℃位
まぁ可も無し不可も無し。

露天エリアには椅子が3脚でテレビもある。
提灯と空を眺めてノスタルジーな雰囲気を感じながら、外気浴。
灰皿からの煙草の臭いが少し気になる。

人は少なくサ室は最大3名の快適さ。

名古屋町銭湯あるある。猫がいます🐈
会社帰りの選択肢が一つ増えました👍

ドラゴンズ勝ってるから帰って野球観よ⚾️

ジム帰りに、雨だから空いてると思いきや混んでた。
本日の生ハーブはカモミール🌿
甘い香りで好きな感じ😄
安定の恵みの湯。

まぐろさんと5296さんに偶然😄
5296さんは実は何度も偶然してたけど、
ご挨拶は初めて。
2人共常連だから、時間帯さえ合えば遭遇率高めだわね😆

祝日なので土日の朝とは顔ぶれが違い
ちょとだけ新鮮。

朝サ活

休憩なしの60分3本勝負！👊

アカデミー賞のレッドカーペットを彷彿させるワインレッド色のサウナマットは高級感があって好き。
ここのサウナとの相性は良い！

湿式サウナは湿度が低すぎるので、
使い物にならない。🤣

水風呂は12.5℃表示だが、そんなには冷たくはない！体感は15〜16℃位

テレビで大垣サウナの事がやっていた。
創業以来温度計が壊れた事がないらしい。

紀州のドンファンの事も。
そういや、そんな事もあったかと。
3年前はコロナもなくワイドーショーが良く取り上げてたな。
結局若い嫁さんが犯人とは‥
なんも言えねー😆

会社帰りに少し遠回りをして。
久しぶりの白山温泉

サウナ料金＋100円で黄色タオルをもらう。

サウナは2段のMax6名。
96℃のサウナマットあり。
遠赤外線ストーブ。
座面は最近張り替えたのか新しくほのかに木の香りがします。
サ室は全体的に新しい感じ。
TVあり。照明は明るめ

半露天に薬草スチームサウナ
Max3名。温度は60℃。スチーマーが稼働すると『もくもく』になり、
なかなかのポテンシャルで蒸されます。
薬草の香りも充満します。

水風呂は2名定員の体感15〜16℃位。
温度の割にまろやかで長くはいれる
優しい水質

半露天にベンチがあり半外気浴も可能。
半露天にはバイブラくすり湯。
色はバスクリンぽい緑色。
（米糠油とオリーブ油の成分との事）
内湯には43℃の白湯、強力な電気風呂、
ジェットバスの寝湯と
ラインナップは充実。

町銭湯の中では、クオリティーは高め。

混んでるのと客層がBAD👎なイメージがありましたが、今夜は墨の方には遭遇せず、利用者も少なく静かで快適でした。

朝サ活。
月朝と消毒日ということで目論見通り、ガラガラ。2.3人しかいない。

7時の熱波から開始。（朝から熱波は刺激的）
その後いきなりアイスサウナへ。
1発で目が覚める。
目覚めのあまみ爆発。
今朝の森は熱量弱め。
名駅の方が造り的に熱さを感じられるかも。
高温サウナは数十秒間隔で
『プシュプシュ』
ロウリュウを発生させて湿度を保ってる。
ストーン真横の上段でストーン側を向き、貸切のサウナで瞑想🧘‍♂️
アイスサウナは今日も1分が限界😆

本日、消毒日のため10時から13時は利用出来ません。

今朝も1番サウナ。
乱れの無いサウナマットと誰かの汗も無い湿度ゼロのカラカラのサウナ室🔥
朝イチから90℃とご機嫌の日。
水風呂も15.5℃表示という事は
実質14℃台🥶

帰り際にはサウナ室、内湯、露天も結構な人だかり。（洗い場は7割稼働）
日曜日朝はそれなりの繁盛。
（誰も喋っていないのでとても静かです）

明日の風呂の日は『熱波師イベント』と
平日無料券が貰えます❗️

でもって、またまたサウイキ抽選会で
『天風の湯』無料券当選！
当選率7割越え🤗

ばぁちゃんが昨夜亡くなった。
死因は老衰。
103歳の大往生。（しかも親父の誕生日）
100歳過ぎても元気だった。
ひ孫が10人以上の賑やかなお通夜だった。
一緒に住んでたので小さい頃は
ばぁちゃん子だった。
ちなみにばぁちゃんとのサウナや
銭湯の思い出はない（笑）

今夜は長めの2セットで。
帰って献杯しよ。

ここのサウナ好きだな〜。
100℃越えのスペックだし。
人も全然いないし。
サウナは貸切。浴室も2.3人。
東海ラジオで中日vs横浜戦

今朝は気候も良いので露天風呂と外気浴を嗜みたくアーバンクアへ。

会員料金800円（3時間）（タオル、バスタオル付き）朝6時から営業

サウナ室はBGMとテレビのダブルステレオ効果がやはり気になる。
（露天風呂も同じ）
ストーブ2台（1台の前にはストーンあり）のカラカラドライ。
温度計は90℃だが変形2段の室内の為、
場所によってムラあり。
扉の場所も部屋のど真ん中の為、
開閉時に温度への影響あり。
それはさておき、ほぼ貸切のサウナ室をウロウロしながら、室内奥のストーブ前上段に落ち着く。
まぁ仕事前なのでこれくらいのマイルドさで充分。

掛け流しの28℃と15℃の水風呂で冷冷交換を済ませて、階上の露天スペースに。

静かで澄んだ青空を見上げながら今日1日のエネルギーをcharge！

露天風呂に入り空を見上げながら、
本日の仕事のプランを考えてフィニッシュ。

無料のコーヒー飲んで
無料のあんま王して撤収。

夜と土日は混んでるみたいですが、
平日朝はゆっくり過ごせます。
ホットコーヒーとマッサージチェア（あんま王Ⅲ）は無料なので、意外とお得感あります。

フレックス利用して会社帰りの18時前にライドオン。
本日のサウナ室122〜124℃の抜群のコンディション！
常連さん曰く今夜は20時には130℃台越えるとか（笑）
人も常に1〜3人と最高のシチュエーション！
墨の方も2.3人いましたが皆さん気さくでとてもマナー良いです👍
水風呂は13℃前後を行ったり来たりだか、
申し分のない冷え具合。
4セットともストーブ正面の上段で蒸され、バキバキになりました😆
4セット目は10分耐えれず、７分台で退散。

最後に高温風呂に入ってフィニッシュ！

久しぶりに風呂上がりに脛がヒリヒリしますわー😱

まぐさんの代わりにリベンジしておきました！👍

名探偵コナンは関係なさそーだが
今朝は大賑わいの天風。
サウナ室は朝イチ80℃以下スタートの
bad day👎
しかも温度が低いからサ室滞在時間が長いので、6時30分頃は20人弱の満室状態😆
追い討ちをかけるように
テレビはアンパンマンの日。

温度表示虚偽の水風呂は15.9℃表示。
（粗塩さん計測なら14.5℃くらいかな）
せっかくのキンキン水風呂も、
身体が温まってないので、寒いだけ😵
いつもより塩素キツ目に感じる。

腰掛湯、いつもは目を閉じてるが
これも粗塩さんの投稿で、空を見てみる。曇天（笑）日差しゼロ😂

人はいてもソロがほとんどなので
いつもは静寂の朝風呂。
珍しく露天に若者ドラクエ3
とにかく五月蝿い😡

3セット目、温度が上がらない（82℃）
満室のサウナに丸腰ビチャビチャの
ドラクエ3登場。
（3人ともタオル持ってない）
入ってすぐに最下段で騒いでる💢
自分は最上段にいたので、注意するにも遠い。
ここは、週末の朝を守るために、
八幡湯バスターズばりに注意してやろと、
退出するタイミングで、
『喋るなら外で喋べりな！』
（いや、サ室外なら良いわけではないが‥注意のフレーズ違う！？）
しかも去り際なので、
言い逃げやんと心で思いながら撤収。
注意の仕方下手だったわー😆

嫁が友人に『ハーブ』か『入浴剤』をプレゼントしたらしく。
『近くに良い店あるよ！』
という事で嫁を説得して、子供を預けて2人で恵みの湯に（笑）
はいサウナchance!！
ちなみに嫁はサウナと水風呂には入らない派。😂

サウナハットの方も数名いて、流石恵みの湯という感じ！
あまり時間が無かったですが、やはりサウナ室は安定してるなー！
ロウリュウ1回含む3セット。
水風呂もう少し冷えてると良いかな〜😄

嫁も眠り湯気に入ったみたいで、
プレゼントも満足してました🤗

便乗して誕生日プレゼントに
3つ目のmokuタオルGET！👍

江南駅がコナン駅に。
名探偵コナンとのコラボ。
全国のコナンファンが集まり大賑わい。

もちろん天風の湯は普段通り（笑）

平日無料券消費目的で家族で夜天風。
息子と一緒だからサウナはおあずけ。
お風呂を堪能。
湯上がりに食事と生ビール🍺

サウナは明日（笑）

リモートワークになってはや1年。
最近はサウナにイキタイ時に出勤する自由なstyle（笑）
プチ改装情報があったので出勤前。

•リクライニングコーナー→ヨギボコーナー
（ブランケット新調されてます。）
•ハンモックエリア→マッサージコーナー
•マッサージコーナー改装中。
（定員さんに聞いたら『ととのいエリア』になるが詳細は秘密との事。来週お披露目との事）
・ドライサウナ→座面の木が新調
（まだ、木の匂いがします）
・ドライサウナ→サウナマット廃止
（森と同様の持込みstyle）
・水風呂扇風機→大きくなってます。
（滝への風量増し増しです）

朝から2時間堪能して出勤。


名駅名古屋駅は明日公開の名探偵コナンの映画とのコラボ一色。
全国からのコナンファンが集結してた。

仕事は早めに切り上げて、アプリの誕生月無料クーポンで。

天風の湯と同じ系列だから、なんか落ち着くわー。雨で空いてるし！

夜サウナはやっぱり良いね👍
ただサウナはもっと良いね👍

中日vs巨人戦が地上波でやってないのが、時代を感じる😆

『週4～7回サウナに入る人は、78%うつ病リスクが軽減？』

という記事を見つけた。
以下引用
『実はサウナは、うつ病のリスクを軽減するというデータがあります。この研究では、週に4～7回サウナに入る人は、週に1回入る人よりも、78％うつ病にかかるリスクが低いとされています。』
（中略）
食欲不振と自覚的愁訴がある、軽度のうつ病患者に対して、サウナの反復投与が有用だと結論づけています。

だとさ。

いやいやこのサイトでは1日で4〜7回サウナに入る人なんてざらなんですがと（笑）
でも、逆にサウナに入れないと直ぐに鬱になっちゃうかもね😆
これで、鬱を予防する為にとサウナに行くという口実が出来た👍
嫁には『なら週一で良いやん』と返されるのは見え見えですが（笑）


異動や新しい門出の季節に加えて、
まだまだコロナも収まらずで、
何かと気持ちの変化があるかもですが、
皆さん良いサ活を！

午後からフリータイム。
ジムで体を痛めつけてからのサウナ。
朝もサウナ行ってるやんって思いながら、恵みの湯へ。

この陽気の外気浴は最高だね。

帰ってビール飲みながら
競馬と野球観戦のゴールデンタイム

誕生月は投稿毎にトントゥ貰えるのね🤗