ウートゥア

2セット。

今日は時間休で、早上がり。家族で外食の前少し時間があったので、陽が出ている時間に入れるのは今しかないと思い少しだけ。

えごた湯と迷ったけど、外の風が気持ちよさそうだったので近場の極楽湯へ。

今日は極楽湯のサウナのととのい方という看板の通り入ってみる。
黒湯であったまった後、燃炎サウナでロウリュを受け、まだ水風呂を我慢して、テレビのあるサウナでさらにあったまってから水風呂へ。

結果めちゃくちゃととのいまくってしまった。
体の中まであっためるのがやっぱり必要なんだと実感。

最後は黒湯炭酸泉で〆。

久々の平日昼間のサウナ、リラックスできました。

2セット。

仕事が中間ひと段落したので、ご褒美で。

超高濃度炭酸泉で芯から体を温めた後、遠赤外線とボナを1セットずつ。どちらもテレビがあって自分的に嬉しい。
外気浴、風が吹いて気持ちよかった。

最後は、バイブラ風呂と超高濃度炭酸泉で〆。
ここの炭酸泉は濃くてすごい感じがしていい！

23時過ぎににインしたので、人が少なくゆっくりで、仕事が辛かったから余計にととのえました。

やっぱり人間はストレスがある程度必要なのでしょうか。

今度は平日昼間、有休取ってあつあつの黒龍受けに来たいです。

4セット。

台風も何事もなく、仕事も無事終わり、台風後のこの時間ならお盆休みでもすいているのではと思い、急遽。

今日来て大正解。風が強いから、外気浴が気持ち良すぎる。静寂と氷掛けロウリュも受けれて大満足でした。

いつもなら、この後のテレビ見ながらサウナを楽しむところですが、ととのいすぎて、氷掛けで終了。

セッティングがなんてたいそうなことは言えないけれど、やっぱりサ室がドンピシャで気持ちよかったです。

ここ2週間サウナに行けてなかったので、より一層感動したのでした。

3セット。

家族ともども風邪をひき、かなり久しぶりのサウナ。

いつきても気持ちいい。
リハビリを兼ねて、炭酸泉に入りまくりました。

夜4セット。
朝1セット。炭酸泉30分

旅行で宿泊。

ロウリュできるサウナ、アヴァントみたいな1人用水風呂、天井の空いた外気浴スペース、コンパクトに全てがまとまって動線は最高、黄金湯のような雰囲気でおしゃれ。水風呂が地下水。ととのい椅子が良い！

炭酸泉は、医療用機器を使っていて、泡は微細で見えないものの効能良しとのこと。
朝は、サウナは1セットにして、水風呂をちょくちょく挟みつつ30分も入ってしまった。

疲れが取れました。

今日の炭酸泉。
温度　39度、泡度⭐️1、ふわふわ度⭐️2

夜4セット。
朝2セット。

ねぶたがガラス越しにど迫力で見られ、bgmも祭りの掛け声、12分計に温度計までねぶた関連だらけなねぶたサウナ。

ハルビア一期に天井は波打、とても綺麗でサウナマットまでねぶた！

温度もちょうど良く、大自然を目の前にした水風呂外気浴は最高でした。

旅館のサウナに来ると、サウナに普段入らない人が入っていてなんだか面白い。

サウナ施設では当たり前に、みながサウナ水風呂外気浴のルーティンだけど、サウナから出てそのまま温泉に直行する人とか、水風呂入らない人が多くて、もったいない！って何度も思ってしまった。

そんな中、おじいさんが、丁寧に体をふき、水が跳ねないよう遠くでサウナマットを洗い、体をよく拭いてサウナに入り、ととのいいすに掛水をして立ち去るまで、すごく丁寧に入っている方がいらっしゃった。

朝も夜もお見かけし、一際感動したのでした。

ちなみに内湯は、めちゃくちゃ天井高く、壁も木張りでヒバの匂いがいっぱいで、人生ベスト3に入るくらいものすごくよかったです。

通常サウナ1セット。貸切サウナ3セット。

サ道の荒川良々さんの話が好きすぎて、いつか来たいと思っていたものの、なかなか行けず。神宮で野球観戦の後、初訪問。

すごく清潔で、温度湿度もいつまでも入っていられるよう。全体的なコンパクトさがなんかすごく落ち着きました。ジャズBGMも最高。

何回も見た憧れの外気浴スペースにも。夜景が綺麗。

貸切サウナでは自分たちだけのアウフグースが受けられた。生ハーブを煮出したりした水でロウリュしたり、楽しかった。

また、そのまま貸切スペースでオロポと笹塚チャーシューを、注文でき、めちゃくちゃ贅沢な時間を過ごせました。

笹塚チャーシューとオロポ

やわらかジュージュー

2セット。

三連休だからかかなり混んでいた。

2セット。

誕生日だというのに仕事が終わらず。
初めから遅くなるのがわかっていたので、家族からのお祝いは、3連休に。
デニーズで、好きなものを食べて、閉館ギリギリに滑り込み。

風が結構強く、外気浴がはかどった。
炭酸泉も相変わらず気持ちよかった。

3セット。岩1ケロ2

初めての朝サウナ。
新車を受け取りに行く前に体を清めに。
朝も結構賑わっているけだちょうどよい混み具合。

7時のスタッフアウフグースには間に合わず。

久々だけど、やっぱり朝風呂って気持ちいいなぁ。
使ったことのない椅子を試したり、楽しめました。

4セット。

今日は、今の車が乗り換えで、明日には新車がくる。
最後の夜なので、ゆっくりドライブして、思い出作りに草加健康センターへ。

今日はめちゃくちゃ空いていたので、入り放題、
静寂のロウリュに氷がけロウリュ受けまくる。

思い出に浸りながら、炭酸泉で〆。

すごく気に入っていたし、一時代終わった気がして、なんか寂しい。明日には新しい車が来るけど次のオーナーさんとお元気で（泣

久しぶりのかるまる。岩2、ケロ1、蒸し1の4セット。
スタッフアウフグースあり。

久しぶりすぎて、テラスのジャグジーが31℃くらいになっていた。

炭酸泉横の外気浴スペースから見える隣のビルの屋上の青いネットが、ぼーっとしてると山に見えてきてなんかよい景色に感じた。

ゆっくり炭酸泉で〆。短時間でしたが、良かったです。

2セット。

4時半に目が覚めたので、朝イチで。

いつまでも入っていられそうだけどしっかり汗もかけるいい温度。

ととのいいすが好み。

ユーカリの薬湯がバイブラもいい感じで最高に気持ち良い。

土曜日の朝、いいスタートが切れて、早起きは三文の徳でした。

3セット。
実家に用があったので。

アウフグースを受けるためサ室内でサンボマスターを聞きながら待っていたものの、開始時点で10分くらい経過していて、完走できず。

水風呂にしっかり入り、寝湯に直行。雨の中、ひんやりあったか気持ちいい。

久々に目が縦回転しました。

オリラジのサウナのラジオのコーナーで、ととのいとは目が縦回転になるって言ってる人がいて、めちゃくちゃ笑われてたけど、私にはわかります。体にいいかどうかは別にして。

熱湯で締め。金曜だし、よかったです。

4セット。燃炎2 タワー1 バレル1

仕事のプレッシャーで、体がだるくて肩も痛く昨日は、子供と一緒に9時に寝てしまった。

そのせいか朝早く起きてしまい、体は少し軽い。
頭をからっぽにしようと、ジムで筋トレをした後、開店すぐに入店。7時ちょうどくらいに行ったのにもう人がたくさんでびっくり。

燃炎で、ロウリュと風を受ける。熱いけど我慢できるちょうどギリギリないい感じ。
今日は雨にうたれながらの外気浴、冷たくて雨音に癒される。

炭酸泉は、鬼滅の刃のコラボで緑色、今日も気持ちよかったです。

3セット。

閉店間際は人が少なくなってゆっくり。
仕事終わりのサウナは骨身に染みて、
露天スペースの真ん中を通る風がめちゃくちゃ気持ちいい。
月も綺麗で、頭からっぽ、いやなこと全部忘れました。

炭酸泉でしめ。また明日仕事に行けそうです。

4セット。
久しぶりに、早い時間帯でイン。
食事もできて満足。

今日は沈んだ心を癒すべくゆまったりゆっくり入ろうと思っていたものの、爆風ロウリュの時間帯になり、結局受けることに。

5周全て受けて、火傷しつつも、めちゃくちゃととのいました。

炭酸泉、白湯で締め。ありがとうございました。

4セット。結構混んでいる。

氷ロウリュは後半戦のみ参戦。

氷ロウリュの後の空いている中でテレビで、キッチンカー大作戦を見ながらゆっくり入るのが、最高に金曜日を感じられて大好きです。

今日は勝手に炭酸泉デー。じっくり炭酸泉。外気浴の後はいつも炭酸泉。炭酸泉に始まり炭酸泉に終わりました。

3セット。うち、スチーム1セット。長め炭酸泉。

会社ストレスマックスで、週の序盤で来てしまった。
遅い時間なので、ちょうど良い混み具合。
外気浴が気持ちいい季節で、癒されました。

息子と。旅行でリゾナーレ八ヶ岳に泊まっていたのものの、外のでかい温泉に行きたいとのことで。

いつもお風呂の王様に行っているので、いい感じにお風呂ボーイに育ってはいるが、それ基準で見てしまうとちょっと贅沢すぎなのではと心配にもなる。

1セット。
サ室は、5人制限で、こじんまりしているけど、サウナマットが一席ずつ縦に敷いてあって清潔。
熱さは、そこまでではないけど自分にはちょうどよかったです。

特筆すべきは水風呂。10度近くは行ってるのではって感じのめちゃくちゃキンキンに冷えていて、さすが八ヶ岳って感じでした。

風呂もすごく広くて、かなりいい施設でした。

色々サウナのポスターもありました。