あべ

昼は夏虫。夜はもちろん松原へ。19時半過ぎにin。
今日も人多いねー！良いよー！
ここで松原で初のドラクエ軍団が，，三人衆居たねー笑
サウナ室内の上段を陣取るのは良いけど…うるさいねー。
…だがしかし…【我流無心】がサウナでの自分のモットーになっているため全くイライラしないし自分の事だけに集中する。先輩方の投稿を見てると凄くストレスを感じながらサウナに入ってる方が多い。確かにうるさいが…そのうち聞こえなくなりますよ！無心になり雑念を捨てれば大丈夫！
そんなこんなで今宵も3セット！ありがとう松原😊
また明日必ず来ます！！

今日も今日でいつもの松原へ…やたら混んでいる！！！！
そーいや…ここの浴槽に入った事ないな。相変わらず今日もなんだか分からないぐらい濁っているしヌルヌルしていて異臭がする…だがそれが良い！得体の知れない浴槽！
絶対に入ることは無いだろうな…
そんなこんなでサウナへ。今日も絶好調102℃。
昨日は無音だったけど今宵からいつものIBCラジオが流れている。
水風呂は10℃。やはり昨日あたりからこの辺の地域は暖かいから山から引っ張っている水風呂も自然と温度が少し上がる。全然冷たいからオッケー！！
今日もガッツリ3セット。ありがとう松原！！
さて…明日は休みだ。どーしよっかなー！？

サウナ。12分。12分。10分。

水風呂。2分。2分。30秒。

休憩。5分。5分。

仕事で今日は朝四時起きだったけどサウナでリセット。
これだからサウナは最強だ。
体調が良い時はモチベーションを更に高めてくれるし疲れた時やモヤモヤしてる時は気持ちをリセット＋αまで持ってくる事が出来る。ありがとうサウナ！！

今日は午前中で仕事が終わったのでタイヤ交換を済ませてから…15時過ぎにin。平日のこの時間だからガラガラを期待していたらまさかの満員御礼。サウナもビッチリ埋まっていた。何故だ…ここの施設はたまに意味不明な時間帯に混んでいる時がある。
そんなこんなで今日は105℃。良いねー。
カラッカラの超絶発汗サウナ。今日はラジオが鳴っていなかった…元々静かなサウナが大好きなので良かったー！
水風呂は…8℃！？マジかよ！！どこまで本気出すんだ松原！痺れるくらいに冷たいので1分が限界。
全身真っ赤になって…プライベートな秘密の場所でゆっくり瞑想ながら休憩。なんやかんや4セット！
今日は夜には行きませーん！
ありがとう松原😊また明日！！

サウナ。12分。12分。12分。7分。

水風呂。1分。1分。1分。30秒（締めの水風呂）

休憩。5分。5分。5分。

本日も19時半頃にin。久々にガーラガラで人が居ない。先客2人のみ。サウナは貸し切り。
もちろんカラッカラの102℃。いつもどーりの爆音みんな大好きIBCラジオ！
ここ最近の松原のやる気を肌で感じる。
少しでも100℃を切ろうものならサウナストーブが燃えたぎってる！水風呂も9℃のシングルで最高に冷たい！ガッチリ3セット。
ありがとうございます！また明日ね！
ぐっすり眠って体リセットしよっと！

サウナ。12分。12分。10分。

水風呂。1分。1分。30秒。

休憩。5分。5分。

締めでガッツリ水風呂&冷水シャワー。
体ホカホカ…おやすみなさーい！

19時半。いつもの時間に松原へ。おいおい…やたら多いぞ…しかも皆んな土建関係者みたい。
恐る恐るサウナへ…だーれも居ませんでした♡
今日は104℃。水風呂は9℃。相変わらず素晴らしいコンディション！
しかし！急遽予定が入ってしまい今日はサクッと2セットで終了！
帰り際に叔父様に『ずいぶん今日は混んでるなぁ…』と話しかけられて『いや〜混んでるのは良い事でにゃーすかー？ガラガラになって潰れたらオラ達の楽しみ無くなってしまうもんー』と返答したらニコニコして頷いてくれてホッコリ。
崇拝する『濡れ頭巾ちゃん』様の言う通り「この値段でサウナ施設に入れる事を我々は有難いと思わなきゃいけない」との言葉を思い出した夜でした！ありがとう松原！
また明日ね！

16時過ぎに再訪。雨の日曜日の午後はだめだ。
コタツで爆睡してしまっていた。頭痛いし憂鬱だ。やっちまった…行くしかない。
こんな時に東京出張中だったらサウナ施設を選ぶ選択があるからワクワクするから良いなぁ。
上野に行こうかなぁ…とか。
錦糸町に行こうかなぁ…とか。
現実は【松原一択】のみ！それならばとことん松原を堪能しようじゃないか！
雨風もかなり強まっているからさすがに空いてきてるだろうと思っていた。
しかし…午前中以上に人が居る！！
サウナ室は待ちすら無かったものの常に満員。
こんな事があるんだなぁ。
午後もスッキリ3セットありがとう松原！
また明日から仕事だけど毎晩くるよー！

日曜日。朝から雨。もの凄く気怠いから9時頃に我慢できなくなり松原へ。何故か分からないが混んでいる。やっぱり10時頃に来た方が空いていたのかもしれない…しかしながら最近思うのは松原の利用客のマナーが良くなった気がする。
サ室ではタオル絞らないし静かだし…水風呂ダイブの輩も少なくなった気がする。
そんなこんなで今日も朝から3セット。サウナも頑張ってる！102℃。
水風呂もシングルで9℃。
いま一度また午後に来よう。朝ウナはやっぱり最高だなぁ。

サウナ。10分。12分。10分。

水風呂。1分。1分。30秒。

休憩。5分。5分。

地震…そして津波注意報までも…本当怖かったけど…今日も松原へ雨の中向かう。地震の影響なのか分からないが土曜日の夜なのにガラガラ。
浴室には2人。恐らく宿泊客だろうなぁ。
今日も100℃超えのサウナ。
水風呂は何故か8℃でキンキン。
整いスペースも良い感じ｡
本当に最高。
しかしまぁ…自分のサウナ愛はまさに中毒状態だなとたまに思ってしまう(・Д・)
さすがに今日は番台のおじさんに言われた。
『こんな中でよく来たなぁ笑』って…笑
そりゃ来るさ。松原がある限り俺は毎晩行ってやるーーーーー！今日もありがとう松原！！
また明日来るからね！

サウナ。12分。12分。10分。

水風呂。1分。1分。30秒。

休憩。5分。10分。

本日から【力石減量モード】に突入。6月までに10キロの減量に挑む。サヨナラ満ニラ。サヨナラカップ麺。
さてさて…今日も家事を済ませて19時半頃に松原へ向かう。先客は4名。サウナは1人。今日のサウナは101℃。カラカラの昭和系。気持ちよく発汗して水風呂へ…突き刺さる気持ち良さ。
水風呂は10℃。今日も山水が蛇口から溢れ出ている。「ぁあ…やっぱりここだなぁ。帰って来たんだなぁ」と思える安心感。
出張は6月までないので暫し減量しながらサウナを楽しみたいなー！
ありがとう松原！また明日のこの時間に！

サウナ。12分。12分。10分。

水風呂。2分。1分。1分。

休憩。5分。5分。

昨年の10月以来。約4ヶ月ぶりの東和温泉。雪のため大船渡からは行けない季節だったけど本日解禁。11時頃に着いたけど平日の昼間にも関わらず駐車場が満車状態。やはり浴室も混んでいる。体を洗ってサウナへ。何故わざわざ大船渡から1時間以上かけてここまで来るのか？それは東和温泉のサウナが好きだから以外の理由は無い…
県内でもここのサウナの湿度は素晴らしい。そしてサウナ室の香りも凄く良い。セルフロウリュも出来る。何より最高なのは外気浴スポットが本当に泣けるぐらい感動的。椅子などは無いけど自然の素晴らしさで1セット目から昇天する。
さてさて…今日のサウナは88℃〜94℃をいったりきたり。そこまで熱くはないけど湿度が高いため発汗速度が早い！季節によって水温変化がある水風呂も…15℃ぐらいかなー。気持ちよく入れる。外気浴スペースの露天風呂は現在中止だけど外気浴は出来る！木漏れ日と春風に吹かれながら…昇天…あっという間に14時…
もちろんランチは皆んな大好き満洲ニララーメン！
ありがとう東和温泉！必ず来週また来ます！

ただいまー！！…あえて『松原』と呼ぼうか。
弁天の湯なのは分かっていたけども…そんなたいそうな名前はこの施設に勿体無い…だから私はこれからも『松原』と呼ぼう。
3週間の長い旅から帰郷。新しくなった三陸道を通って15時に帰宅。昨夜新橋のアスティルに行ったばかりなのにもうサウナへ行きたい。
久々にマイホームへ。今日は98℃。水風呂もキンキンの10℃をキープ。今日もスッキリ4セット。ありがとう松原！！また明日…明日は休日だけど…夏虫行きたかったけど…休み。
東和か…一関か…どうしよう…

社長とプレジ。20時頃にプレジへ。
風呂の日で1000円で入浴。
ここのサウナ本当に良いけど…まだまだうるさい輩が多いなぁ。
あんまり気にしないように無の境地でサウナのみ4セット。相変わらずここの水風呂とプレ八幡は本当に良いなぁ。

サウナ。12分。10分。10分。7分。

水風呂。2分×4。

休憩。5分。5分。5分。

必ずまた来まーす！

大阪出張。本当久々のサウナ。そしてアムザ。
豪雨の平日でもそれなりに客入りは多い。12時半にin。
ここはいつも行っている大東洋の姉妹店。サウナも数年前にリニューアルされたばかりで凄く綺麗。体を洗ってまずはフィンランドサウナへ。80℃ぐらいのサウナ。大東洋と違うのはフィンランドサウナで【セルフロウリュ】が出来ないことだ…とても良い香りに包まれている部屋だけに勿体無い｡じっくり蒸されてメインの高温ikiサウナへ。92℃の高温のカラッカラサウナ。15時半から1時間おきでロウリュがある。久々にアムザのロウリュを受けた…素晴らしい…今日は檜の香り。水風呂もプールをはじめ13℃の冷温水風呂と17℃の水風呂。バリエーションもかなり充実している…

今日は久々に休日。
アムザでカレー食べてマッサージ受けて最高の休日だったーーー！！

サウナ【iki】12分。10分。12分。12分。10分。
12分。10分。10分。10分。

水風呂。2分×9。

休憩。５分×8。

さて仕事行きますか…！！

朝ウナ締め。1泊2日で4回のサウニング。
キュア国分町を含めると2日で5回。どんけサウナ中毒なんだよ…俺。
最後は2セット！休憩5分！
もちろん水風呂と冷水シャワーで締める！
ありがとうカンデオ大宮！
また必ず帰ってくるからねー！

朝ウナ1発目！7時前にサウナへ向かう。先輩たちの口コミ通り素晴らしい朝陽を浴びながらサウニング出来た。ここまで最高の朝を迎えたのは本当久々だ。朝ウナ1発目もガッツリ3セット。
ここは11時チェックアウトだから朝飯食べて9時半くらいにもう一度行ってこよう！！

朝キュアの後は今日の宿泊地の大宮のカンデオホテル大宮。17時ぐらいから14階のスカイスパに向かう。夕陽が素晴らしく綺麗。浴室内にも夕陽が差し込んで水風呂もキラキラ輝いている。
ぁあ…苦労して朝4時起きした甲斐があった。
サウナ室内は7名しか入れないこじんまりとしたタイプ。室内は86℃だが抜群の湿度と檜の良い香りが室内を包み込む。
水風呂も包み込まれるような優しい水質。柔らかいなぁ本当。
とりあえず夕方は3セット。
あとは晩御飯食べた後の10時過ぎにまた来よう！

サウナ。12分。12分。10分。

水風呂。2分。2分。2分。

休憩。5分。5分。