あべ

2021.03.23

77回目の訪問

本日も19時半頃にin。久々にガーラガラで人が居ない。先客2人のみ。サウナは貸し切り。
もちろんカラッカラの102℃。いつもどーりの爆音みんな大好きIBCラジオ!
ここ最近の松原のやる気を肌で感じる。
少しでも100℃を切ろうものならサウナストーブが燃えたぎってる!水風呂も9℃のシングルで最高に冷たい!ガッチリ3セット。
ありがとうございます!また明日ね!
ぐっすり眠って体リセットしよっと!

サウナ。12分。12分。10分。

水風呂。1分。1分。30秒。

休憩。5分。5分。

締めでガッツリ水風呂&冷水シャワー。
体ホカホカ…おやすみなさーい!

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