風呂は文化

2024サウナ初めはロスコで。

弱くて長い横揺れを感じて、つい自分の三半規管がイカれたかと思ったがテレビをつけたら石川の方に大地震が来ている模様。大丈夫か？？

東京でも少し揺れを感じるってことは現地の人は地獄だろう。。。正月から嘆かわしい。皆に平安が訪れて欲しい

2023年最後の銭湯サウナは宮下湯で。これで2年連続大晦日に宮下湯に来ている。

投稿はしていなかったがサウナはほぼ毎日行っていた。サンフラ、サンフラ、かが浴場、サンフラ、ロスコ、かが浴場、宮下湯、ロスコ…みたいなループだったと思う

年の瀬も来たくなったのは、また来年も元気に宮下湯を営業して欲しいと思わせる何かがあるんだろう。

来年はもう少しマメに、丁寧な文章を書きたい

久々のサクラ。巣鴨のあたりを散歩がてら歩いていたら、
目の前に思い出したように現れたので吸い込まれるように入店。AM11時ころ

この日はよく晴れていて、露天のシルキーバスの中から見る青空が最高だった。

サウナも5割くらいの入りで居心地良し。

期間限定のシャインマスカットのソフトクリームを食べて退店。かが浴場の影響で入浴後にソフトクリームを求めるカラダになってきている

個人的なサウナ強化週間が来ている。イライラしてるんだろう

まるで実家のようなサンフラ。会員カードはもはや見せるまもなくPayPay決済の準備をしてくれるスタッフさん…いつもご苦労様です。

風呂やサウナに関してはいつも通りだが日曜日の昼間だから少し人が多い。

風呂あがりに喫煙所行こうと思ったら途中のテレビで競馬がやっていた、中山8レースのパドックだった…

これ朝からやってたらウインズと変わらないから15時頃には地獄見てんな、と思った

一昨日も行ったが次の日も朝風呂へ。
ミュージックサウナ、完全にハマっている。

土曜日の朝11時くらいに入店。めちゃくちゃ人いる！これは今日は早期撤退だな…

今日の変わり湯は紫根(しこん？)青いお湯で相変わらずアツアツ。

ミュージックロウリュは

爆風スランプ　ランナー
ももクロ　走れ
西条秀樹　走れ正直者
ZARD 負けないで

個人的にそこまで刺さらず…しかも時間ともなればサウナが満席に！今日は30分くらいで帰ろう。混んでるサウナと銭湯は得意ではないのだ…

ちなみに入店した時のBGMは

ビョーク/ハイパーバラッド

だった。これまためちゃくちゃ聞いた大名曲である。どうもかが浴場は90〜00初頭のポップスをヒーリングBGMにしている感じがある気がする。最高だ

またすぐ行きます。

結構前から知人に勧められていたこの銭湯。たしかリノベーションしてるグループがやってるって話は聞いていたが、なんと朝6時からやっているらしい。それを聞いて即行く気になって休日の朝8時半に訪問。

王子の駅から歩いて10分ほど。途中の道や、イチョウの有名な王子神社など歩いているだけでとても癒される街並みから少し坂道を歩いたところにある

入り口には色々なサウナドリンクやグッズ、あとオリジナルのソフトクリームのサーバがあり、大阪のデッセと似ている感じ

サウナ200＋タオルセット290＋入浴520で1010円。これは安い。


風呂は2種類で、一つは変わり湯らしくこの日は漢方湯だった。42°くらいで熱くて◎
もう一つは「華の湯」というぬるめのお湯。この脇に電気風呂が２つ。

サウナ室は一つだが大人数収容で、普通のサウナより暗めに出来ていて体感温度は高い！使われているタオルが黒だからなおさらそう思ったのかもしれない

ここのサウナでは30分に一回、音楽と共にオートロウリュが発動する「ミュージックロウリュ」をやってるみたいで、この日は

安室奈美恵/a walk in the park
サカナクション/アルクアラウンド
水前寺清子/365歩のマーチ
斉藤和義/歩いて帰ろう

を流していた。チョイスが激シブで本当に参ってしまった…特にチータの365歩のマーチを大人になって聴くと涙腺と汗腺が崩壊してしまい、外気浴しながらガチ泣きしてまった。

水風呂は14°でキンキンに冷たく、深さもあり素晴らしい。上からの照明で水風呂の水面が天井にきらめくところも考えられている。

外気浴スペースは外にあり、椅子が6個程で解放感あり。身体からあまみが出てくるのを体感できる

個人的にはこの銭湯のBGM自体が優秀で入った瞬間から感動していた。スーパーでかかるような歌詞のないタイプのヒーリングミュージックなのだが、そのチョイスが

グリーンデイ/バスケットケース
スマッシングパンプキンズ/tonight tonight
Weezer/Buddy holly

聞き取れたあたりだけでも自分の青春時代に刺さり過ぎる名曲ばかり。からのミュージックサウナにやられてしまう。

帰りに売店でクラフトコーラを買ってイッキに飲みながら退店。もっと早く来れば良かったと後悔してます。。。

耳からもととのえる素晴らしいサウナでした。

もろもろの事情で仙台へ弾丸旅行にきた。その際に空いた時間で東北イチの繁華街・国分町のど真ん中にあるこちらへ。

僕の初サウナは、仙台駅西口駅前に昔あったゴールドラッシュというパチンコ屋の上にあった名も覚えてないサウナだった。あそこで17歳くらいでサウナの気持ち良さを覚え、約20年…そんな仙台で1番来ているサウナがここキュアだろう。出来た年くらいから利用しているが安定して良い。

昼の13時に来店。お客さんめちゃ多い！だいたい僕は3時間コースで入るのだが、値上げして今は1500円らしい。安いよ充分！ありがたいよ。

風呂は、熱めの内湯が2種類。まったりとした水質な気がする。

ここのウリは露天スペース！仙台の新鮮な空気を吸いながら外を見下ろして入れる鉱石露天風呂。これが42°くらいでめちゃ調子良い！その脇にある寝湯も良い。カラダの半分を寒空に出しながら整っていく感覚を味わえる。

その脇にある外気スペースも良い。足を伸ばせる椅子が4脚あり、ここに寝転んで空を見てると嫌な事を少しくらいなら忘れそうになる

さらに完全フラットに横になれるスペースも３人分あり、静かに整わせてくれる気遣いを感じる。

サウナは2種類あり、高温のドライサウナと、中低温のサウナ。個人的には中低温の方でじっくりする機会の方が長かった。人数も結構入るし中も綺麗で素晴らしい。

水風呂は少し深めで広い。
16°くらいだが体感もっと冷たく感じる。炭を天然の浄水器として使っているらしい。
深さが心地よくてハマる。

椅子と寝る処と露天風呂を1番ループして、合間にサウナと水風呂が自分のルーティン。この日の仙台は7°くらいの気温で、寒い外気でとても体が引き締まった。絶対また来ます！

最高の気分で退店したあとは、駅前の天下一品ラーメンで、隠れた仙台名物である「土鍋チーズ天一」を食う。これが死ぬほど美味い。日本全国の天一を食べてるがトップクラスに美味いのだ。

少しずつ綺麗で便利になっていく仙台を感じて、また東京へ戻る…

仕事が早上がり出来たので歩いて散歩がてらロスコへ。

朝11時は意外と混んでいた。といっても10人くらいだからありがたい。

そーいえばここのサウナは寝転んで入れるのもポイント高いというのをふと思い出した。

いつものように水風呂多めでループして、帰りは近くでネパール料理を食べて帰る。

こんなんで良い。

仕事を再開して1発目のサウナは宮下湯。去年の大晦日も入浴させていただいてる、僕の人生で3番目くらいに来ている銭湯だ。

巣鴨の駅からゆっくり歩いて約10分。山手線の線路近くの住宅街の地下にある。自販機とコインランドリーが目印で、夜12時まで営業。個人的にはこのスタイルがザ・東京銭湯という感じ

土曜の18時くらいに入店。人はそこそこで10人くらいはいたような気がする

サウナは770円だっけ？財布に優しければ、店主の人柄も優しい。バスタオルとフェイスタオルが渡されます。

このフェイスタオルの柄が毎回ランダムで面白い。今日は宮下湯オリジナルだった

洗い場は椅子を持ってきて体を流すタイプで、風呂はジャグジー、座風呂、寝風呂、その脇に小さい水風呂がありこれがまた絶品！サウナ室は5人MAXのドライサウナ。外気浴などはなし。

宮下湯は定期的に変わり湯をやっていて、この日は「岩下の新生姜」の湯だった。香りがもろに生姜で凄く爽やかで良かった。ここの浴場はヒートポンプ式浴場で温泉同等の効果があるって書いてるから相性抜群であろう

適度に浸かったあとに水風呂へ。やはり豊島区、文京区の地下水は質が良いらしく、水質が僕の肌にとてもハマる。温度は16℃くらいでずっと入ってられるタイプ。

そして水風呂の脇にある説明文が面白いので是非見てもらいたい。
要約すると、当店の水風呂は地下80メートルから水を汲み上げて作っている、水風呂はストレス解消に良い、代謝も上がると。

その文の下に＊印で小さく
「この場所は徳川慶喜公の屋敷跡です！」と書いているのだ！！！
調べてみると、この辺りは大政奉還した後の徳川慶喜が30年後くらいに屋敷を構えていたらしい。
時代の移り変わりに巻き込まれた最後の将軍と、もしかすると時を越えて同じ風呂に入っていたかもしれないと思うとロマンチックじゃありませんか？

だいたいいつも風呂と水風呂メインで、サウナから水風呂の後はその辺の風呂のヘリに座ってぼーっとするのが外気浴代わり。サウナは2回入って40分くらいで退店するのがいつもの流れになっている。

ビンのコーヒー牛乳やヤクルト、コーラとかが置いているので、買ってソファでちょっと休憩して帰るのもオススメ。多い時は週4くらいでも行ってた気がする

江戸幕府から昭和、平成、令和とタイムスリップ出来る銭湯…東京の銭湯文化はこういう店が支えているんだなって気分になる、いつまでも営業していて欲しい名店です。

今日は友人が埼玉から遊びに来るので、連れ立って駒込のロスコへ。最近サウナにハマっているという友人にロスコの水風呂の良さを体感してもらった。

19時前に入店。先客は10人もいない。いつもは90分だが今日はゆっくりフリータイムで。あとで飯も食うだろうし。

文京区周辺は水の質が良いと言う。地下水が良いのか？この辺の水風呂のクオリティは総じて高いと思うのだが、その中でもロスコの水風呂は素晴らしい。吐き出されるてくる水に打たれるのが好きだ。サウナ後にボコボコ水が出ている部分に浸かりながら、生命の鼓動みたいなものを感じながら思いにふけるのも良い。

温浴→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴→温浴を繰り返す。外の露天は今日は寒くて多用できなかったが、外で開放感のあるととのいができるのは相変わらず素晴らしい。
ただ、少し前まで露天も暖かい風呂だったのだ。結構無限に浸かってられたから僕は大好きだったのだが、いつの間にか水風呂に。。。戻して欲しいとら思ってるのは僕だけではないと思う。

連れも完全に身体が出来上がっていたのでタバコ休憩をして飯を食うことに。初めてロスコで飯を食う。

ソルティなんとかって飲み物で乾杯！すげー美味い！甘くてしょっぱい。
僕は
パーコーラーメン
麻婆豆腐
唐揚げ　を頼む。麻婆豆腐絶妙に辛くて良かった。
連れは
焼鮭定食
目玉焼き
辛辛ソバ　を頼む。
全部めちゃうまかったのだが、血糖値が爆上がりして、即休憩室で寝てしまう男2人…

2時間くらいで起きて、またサクッと入浴し、夜風に当たりながら帰る。最高の休日だった。連れも満足そうだった。今度は別なものも食べてみよう。

東京へ戻ってきて一発目のサウナはかるまる。
庶民の遊戯を深夜までして、朝4時にモーニングで入館。

先客は10名ほどで、やはり空いている。ありがたい。人のいない時間帯を選んでかるまるに来れるのは豊島区民の強みだ。色んな施設に行ったが、このクラスのサウナはすぐ混む。なので空いている時間帯に行くのを個人的にはいつも意識している。

僕のかるまるルーティンとしては、まずは炭酸泉の温浴でスタート。少し浸かって、広い方のサウナ→16℃の方の水風呂→上の熱い風呂→もう一個のサウナ→外気浴がメイン。

だいたいそのループを繰り返してると、下のフロアの外気浴処から池袋の朝日が見れる。これを見るためにかるまるに来ている、、、最高のトリップ。

アウフグースとか全然なくて良い。静かなかるまるでととのうことが、池袋の遊びのシメ。いつもありがとう。すぐまた来ます。

前回の広島、宮島からの帰り道。どうしても寄りたいサウナがあり、新大阪で新幹線を降りる。

心斎橋のデッセ。ネットでちらっと見ただけだが、とにかくサウナが多くて綺麗、飯も豊富らしく、今年オープンでまだ日が浅いらしい。

地下鉄心斎橋の駅を降りてすぐのアーケードの中のパチンコ屋の上にある。東京の中野のニラクってパチ屋の上にあったサウナを思い出すロケーション。

深夜3時に入店。3時間3700円のナイトで入る。24時間営業が基本なのもありがたい。日によってタトゥーOKなのも今の時代にあわせてきてる感じ。会計はかるまると同じ電子決済。ドライヤーがダイソンだったのも◎

まずは温浴。風呂自体は2つあって、１つは浅く座って長風呂を楽しめそうな椅子あり。

お待ちかねのサウナへ。種類が凄い。その数なんと7種類！むすびサウナ以外は全部入ったのだが、ここでは気に入ったサウナを主に取り上げていく。

・川サウナ
スタートはこの店のウリの川サウナへ。なんとここはサウナから出た瞬間から川を模した16℃の水風呂に飛び込める！室内施設でこの経験が出来るのはマジで画期的。下半身は冷たく、上半身は暖かい。グッドトリップ…これはぜひ皆さまにも体験して欲しい。川サウナ→川ダイブ→蔵サウナ→川ダイブとサウナ室を出ることなく外気浴も忘れて無限ループするとかなり桃源郷に近い景色が見える。
水風呂の川の脇には7℃の深い水風呂も！これもキンキンで素晴らしい！かるまるとかウェルビー栄の似たような低温水風呂よりも体感入りやすさある。

・茶室サウナ
個人的にはここが1番のお気に入り。
囲炉裏のようなストーブで、なんと畳張り！これが思いの外めちゃ良い。壁は土壁らしく、擬似日本家屋の中でのサウナ体験はここのオリジナルじゃないか。
さらに特筆すべきは部屋の中にある極小の1人用のサウナ室。ここが最高だった。
誰もいない空間の中で畳の上で座禅したり、正座してみたりしながら静かなトーンのヒーリングBGMを聴きながらたまにオートロウリュのジュッとした音が響く…まさに自分と向き合う貴重な時間だった。

外気浴に対するこだわりも凄い。僕は外気浴はそこまで重要視していないのだが、ここの椅子はとても良い！前後に少し揺れるタイプのリクライニングチェアが良かった。至福のととのいを経験できる。半外気浴ゾーンにハンモックもあったが使用せず。

森サウナ、水面サウナも完成度が高い。照明や内装など全てが、サウナ好きがこだわって作ったんだなと感じる部分が本当に多い。飯と飲み物は食えず。次回に期待。

長くなってしまったが、こだわりがつまったサウナで最高だった。再訪確実です。

広島２日目。
前日は平和記念公園近くのホテルに泊まり、今日近くの海路で45分ほどで宮島へ。
急遽決めたので雑に喫煙のホテルを探したらここになっていた。リブマックスグループは当たり外れあるイメージだが今回はどうか。

部屋付き露天喫煙ツインで34000。値段はなかなか。部屋付き露天は壺タイプ巡回型。ギリギリ大鳥居が見えるロケーションも、窓があるので開放感は微妙か。
大浴場も部屋の露天と同じ源泉を引いているらしい。
サウナはよくあるドライ。しかし水風呂がないので冷水シャワーに打たれる。これはこれで悪くない、がやはり水風呂が欲しいのが本音。ととのう場所等はなし。

そして1番のメインの展望風呂へ。
大鳥居を見ることが出来て、宮島の町場の方を眺めながら入る風呂はとても良し。

食事はバイキングを食べたのだが、ここでサプライズ！
「がんす」という宮島の名物が出てきたのだが、これが爆ウマ！！じゃこ天をさらに香ばしくフライ状にした感じなのだが、食感も味も異次元だった。

悪くはないが、ありがちなリゾートホテルといった感じではあった。喫煙できるってだけで貴重だが、サウナー向けではない。ただし「がんす」を無限にバイキングで食いたくなったらまた行くかも知れない。

僕は基本的にサウナは深夜に入るものだと思っている。パチンコやパチスロなどの庶民の娯楽を打ち込んだ後に入るサウナが、原体験にあるからだろう。

しきじに行った次の日に、広島に行く機会があった。深夜に辛いラーメンを食い、おでんをつまみ、最後にサウナに行ってホテルで寝よう。
そう思って検索して、最初はニュージャパンEXという別のサウナに行こうとしたら、5時まで入浴は出来ないとのこと。
しょんぼりしていたらそこから歩いて2、3分のところにあったのが今回のグランドサウナ広島。完全にサウナの気分だったので、やはり24時間いつでも入れる系のオールドスクールサウナにまた救われた。

まず入店から店員さんの挨拶がデカい。そして館内の案内がめちゃ丁寧。夜中2時半でこの接客のクオリティは凄いと思った。とても気分が良かった。

サウナはドライとスチーム。スチームは岩盤浴のような緩さ。水風呂は16〜18°くらいで適温。
上の階にはワイン、生薬の露天風呂。
その日はとても寒く、半分暖かい湯に体を浸けながら、早朝の寒い空気も感じ取る贅沢なトリップ。

寒すぎてリクライニング外気浴は断念したが、これら全てのことをほぼ他のお客様とすれ違わずに出来たのはとても解放感があって、贅沢な施設の使い方をさせていただいた120分だった。これだから深夜のオールドスクールサウナは辞められない。いつまでも残って欲しい、盛り場の駆け込みサウナだった。

サウナ記録
スタートはしきじで。
今回で2回目？か3回目。
水風呂がとにかく素晴らしい。
飲めて、潜れて、滝を浴びれる。
水質も半端じゃない。
薬草サウナは熱すぎて顔が焼けそうでとても良い。
薬草風呂も良い。
外気浴をしていると、自分がサウナにハマった理由を思い出すくらいのトリップを味わえる。

入浴後にコーラを一気飲み、しょうが焼き定食と唐揚げを食す。
しょうが焼きはネギがめちゃシャキシャキで美味かった。
腹パンになったらタバコを吸って、休憩処のリクライニングチェアでボケっとする。至福。
天気も良くて日当たりが良いとなお極楽。
絶対また来ます。