渡瀬成幸

また近くに用があったので今度は新宮ふくの湯へ

まずは茶風呂へ
不思議な構造のお風呂だったが
温度は熱くない程度だが数分間入るだけでポカポカに。
不思議な感覚がとても良かった

次に高温サウナへ
三年前に福岡ふくの湯へ行ったのを思い出した
どこもとっても広い
新宮ふくの湯は普通の店のサウナストーン
約２倍はあったような気がする
入ってすぐオートロウリュ
流石に熱過ぎてロウリュが終わりすぐ出た

テレビが真正面に見える場所の上段が1番熱い

そして水温が一桁の水風呂へ
ウェルビー福岡、栄の一桁水風呂で鍛えられた
こともあり1分は余裕で入れた
今日は無謀にもどれだけ入れるか挑戦
2分半入れたが外気浴で寒気がし
ガタガタで外気浴どころでは無かった
オートロウリュのあと1分半入っても
外気浴後半に震えが
やっぱり一桁水風呂は私にとって1分がちょうど良い

最近シメで好きな塩サウナも温度も程よく
充分楽しめた

前回気になってた食事セット購入
食事とセットなら入浴料が実質ワンコイン
地元にもこのセット券が欲しい



やっぱり温度が一桁の水風呂はいい
外気浴スペースも広く椅子が沢山あるのもいい
また機会があれば是非来たい


高温サウナ、水風呂、外気浴×3セット
高温サウナ、水風呂、休憩×5セット
塩サウナ、水風呂、塩サウナ、水風呂、外気浴

うどんとねぎとろ丼

ねぎとろはワサビが無くとも生臭みがなく、うどんもサッパリしてていい

宿泊だからやりやすい真夜中と早朝サウナ

夜中は人がほぼいなかったので
プライベートサウナ状態だった

自分がいい温度までセルフロウリュでき
最高の気分を味わえた

そして人がいないから、中温サウナから
かけ湯を十分にして隣の水風呂へ
上は小火事、下は水みたいな初めての体験

今までサウナ内にある水風呂へ入ったことが
ないので何とも言えない気分

早朝サウナも人が少なかったから
セルフロウリュを十分に堪能
先にいた人がセルフロウリュを
頻繁にするタイプだったので寝起きだったが
完全に目が覚めた

朝の強冷水風呂は9度まで上がってから
やっと１分入れて最後に4度まで下がるも
何とか１分入れた

からふろはまだ入れなかったので
ベトコンラーメンと共に次回のお楽しみに。

ウェルビー福岡で感心したことがある
ととのいスペースで椅子を利用した9割9分
の人が掛水をして退出していた
こんなに意識高い人が多くて素晴らしい

私もウェルビーに限らずやるようにはしてるが
たまに忘れる事もあるので次回サウナへ
行くときは忘れないようにしたい



中サウナ、水風呂、休憩×2セット
中サウナ、強水風呂、休憩×2セット
中サウナ、強水風呂、休憩×3セット
高サウナ、強水風呂、休憩×2セット
中サウナ、強水風呂、休憩

去年ウェルビー栄に行き、やっと福岡に来ることができた

三年前から場所と入り口までは何度か来ていたが、やっと中に入れた

高温サウナは熱さもよくオートロウリュもあり、二段目が存分に味わうことが出来て良い
ただドア側の二段目だと頭を打ちやすいので気をつけなければいけない

中温サウナはセルフロウリュ出来るから、自分が好きな熱さに調節できていい
かけ湯も中にあるから、かけ湯をかけて隣の水風呂へ入れるのは本当に素晴らしい

強冷水は本当に冷たく15秒で手先がかじかみ始め30秒経つと両手足が痛くなり、これ以上は厳しい

栄のアイス水風呂より冷たく感じたが
1年近く前なのでまた間隔を開けず入り比べてみたい

からふろが一度入っただけ調整中になったので
次回来る楽しみにしたい




最初洗い場の奥にととのいスペースあるのを知らず、コンクリートで休憩してたが、やっぱりととのいスペースがいい
全然違う

日曜と状況もあり、20時以降は人もまばらだったのでゆっくり入れた


栄、福岡と全然違ったので今度は
名古屋駅と今池のウェルビーも行ってみたくなった


ただ状況がまだ改善しないので後は
以前のように気軽に行ける世の中が来るまでは
厳しいなあ


高サウナ、強水風呂、休憩
中サウナ、強水風呂、休憩
高サウナ、アイスサウナ、休憩
からふろ、強水風呂、休憩
高サウナ、強水風呂、休憩
高サウナ、強水風呂×3セット
高温サウナ、強水風呂、休憩×3セット

ずっと気になっていたのんのこ温水センターに行ってみた

高温サウナは5分入ってたら結構汗ばむ
塩サウナも75度と高めで塩を使わなくても使えるぐらい熱くていい

水風呂はいつ入っても冷たく感じでいい

個人的にかけ湯が良かった
結構長い間流れ続けるので一度は体験して欲しい

外気浴の風が冷たくて心地よかった
日中はまだまだ熱いが、もう秋だなあ




サウナ、水風呂、外気浴×3セット
サウナ、水風呂、外気浴×2セット
サウナ、塩サウナ、水風呂、外気浴

道ノ尾温泉も気になってたので行ってみた

サウナは熱くなかなか入れないと聞いてたが
15分は入ろうと思えば入れるぐらいの熱さ

ただ複数セット入る度、きつくなってくる

水風呂は小さな一人用バスタブ二つで
温度も冷たくはないので苦手な人や
水風呂入れない人には入門編として
いいかもしれない

ただ水風呂は、なかなか開かないので
サウナ内で水風呂が開いてるか確認しながら
入るといいと思う

食事はリーズナブルで料金にしては
お得で美味しかった

珍しいカラオケボックスが店内にあるのが
妙に気になった

次回行ったら利用してみたい


サウナ、水風呂、外気浴×3セット

一番悲しい時こそ去年から救われてるサウナへ

浴場へ入ったら線香の香りが2度したから、もしかしたら…
浴場のなかに線香はないのに


今は状況がよくないので人が少なかった

ただサウナ室で息の吹きかけをしてる二人組がいたのでもう少し考えてほしい
行くのであれば最低限考えて行動を



今日はいつもより多いセットをこなしたら
あまみが全身に出た
たまには多くのセットをこなすのもいいかもしれない


あとお知らせが貼ってあり
10月4日から10日まで設備更新のためお休みだそうです


サウナ、水風呂、外気浴×6セット

またコロナが慌ただしくなってきたので
しばらく行けそうにない。
だから今日初めてゆりの温泉に行ってみた

サウナは、そこそこと言うか結構熱くていい

水風呂は地下水なだけあり、温度は高いが体感でとても冷たく感じる
ふくの湯みたいな冷たい水風呂苦手な人にとっては慣れるのに丁度いいと思う

外気浴スペースは竹林でとてもいい
今日は空に赤とんぼがたくさんグルグル回っていて
その姿を見ながらの休憩は風流だった
暗くなっても竹林なので静かに休憩できるのはいい

人は、ほとんどいなくて若者も二人しかいなかった
近所の人が多いみたいなので、とても静か
風呂の温度も全体的にぬるめ、熱いのが苦手な人は最適

今日は食事を利用しなかったので次回は利用したい

チルアウトがあったので飲んでみた
私にとってはなんとも言えない味だった



サウナ、水風呂、外気浴×3セット
サウナ、水風呂、外気浴×3セット

一ヶ月ぶりのふくの湯

今日は水風呂が冷たく良かった
最近は気持ちがなかなか晴れず、
サウナに行っても気分が変わらない

後は自分自身か


一ヶ月ぶりに着たら全てのテレビがチャンネル固定になってた

何かあったんだろうか？

サウナ、水風呂、外気浴×3セット
サウナ、水風呂、外気浴×3セット
サウナ、水風呂、外気浴×3セット

予定してた時間より遅く起きたから1セットだけ
おかげでいつもより爽快な朝に


今日も一日頑張ろう

サウナ、スサウナ、水風呂、休憩

夜中に初めて見た出来事のおかげでゲリラロウリュを体験でき

ロウリュとアウフグースも２度体験できた

去年ウェルビー栄で初めて体験したときは長めに入ってたせいもあって最後まで耐え切れなかった

だが今回は調整したおかげで最後まで体験することができた

２度とも体験後の休憩は普通の休憩と異なる感覚で、とても気持ちいい
水の中に沈んでいく感覚と脳内で光が点滅する感覚


またしばらくは来れないだろうが次回もロウリュとアウフグースをやってる日に来たい


早朝の水風呂温度が14.2だったが
夕方の18度でも同じように冷たく感じた
本当にサウナサンの水風呂はいい
表示温度ではわからない良さがある

スサウナ、水風呂、休憩×3セット
スサウナ、水風呂、休憩×3セット
スサウナ、水風呂、休憩×3セット
スサウナ、水風呂、休憩×3セット

3ヶ月前に行く予定がなくなり、やっと今月再開したため今日きた

心呼吸の旅

やっぱ、ここのスチームサウナが私に1番合ってる
湿度も温度もちょうど良い
いつ来ても変わらず気持ちいい

あと水風呂
いつ入っても冷たいのが特にいい

久しぶりに食べたがボリュームもちょうどよく、
味も美味しい

今回もよかった


スサウナ、水風呂、休憩×3セット
スサウナ、水風呂、休憩×3セット

ずっと気になっていたが今日初めてアマンディに行ってみた。

サウナはじわじわと熱く、じっくり汗をかける
露天風呂は景色が見える風呂と壁に囲まれた風呂の二種類あるのもいい
個人的には壁に囲まれた方が良かった。

水風呂は、いつ入っても冷たく十分に堪能できた。
塩サウナも温度が高く満足。

人がまばらで、ゆっくり落ち着けるのもとてもよかった。
景色は少し低いけども夜景は綺麗


ご飯も美味しかった。
昼、ランチメニュー以外選べなかったのが少し残念。

今日は和風だったので次回はバリ風風呂の時に行ければいいな。
ランチメニュー以外は次回のお楽しみにとっておこう。



サウナ、水風呂、外気浴×3セット
サウナ、水風呂、外気浴×3セット
サウナ、水風呂、外気浴×3セット
塩サウナ、水風呂、外気浴

久しぶりのふくの湯
三月よりは人が少なかった気がする

約二か月ぶりに来たため
水風呂がいつも以上に冷たく感じた。

また徐々に行くペースを上げていかないと。





サウナ、水風呂、外気浴×3セット
サウナ、水風呂、外気浴×2セット
塩サウナ、水風呂、外気浴

泊まった時にこそできるのが朝サウナ

今日もいつも通りにやって一日頑張っていこうとしたら
帰る間際に気分の悪いことが・・・
もうちょっと筋道を立ててくれれば納得できるが
今回は気分が悪かった。

おかげで一日楽しむことができなかった。

次回泊まる時同じ思いをしないよう、あと自分がやることはないが
戒めとして肝に銘じておこう。




ミストサウナ、水風呂、休憩
サウナ、水風呂、冷サウナ、休憩×2
サウナ、水風呂、休憩
サウナ、水風呂、冷サウナ、休憩

ゴールデンウィーク前にみなとへ。
最近は閉まってることが多いのでなかなかタイミングが合わなかった

極冷サウナはここしかないのでまたタイミングが合う時に行きたい。



サウナ、冷サウナ、水風呂、休憩×3
ミストサウナ、水風呂、休憩
サウナ、水風呂、冷サウナ、休憩×3
サウナ、水風呂、休憩×3

少し暖かくなってから初サウナ
夜になるとまだまだ寒かった

テレビ下の貼り紙効果で少し喋った人が見て
すぐにお喋りを止めてたし、前回よりは静かだと思ってたら
まだまだ喋る人がいる。
貼り紙もされてるのだから最低限守ってほしい。

前々回から塩サウナの良さがわかりハマってる
次の日、風呂に入れば肌の違いがよくわかる
新たなルーティーンが増えたことで時間がまた遅くなりそう


サウナ、水風呂、外気浴×3セット
サウナ、水風呂、外気浴
塩サウナ、水風呂、外気浴×2セット

案の定、前回フラグ成立してたので今週二度目のサウナ

貼り紙効果もあってか前回に比べてサウナでは静かにしていた人が多かった。
ただ一組の集団ぐらい
聞きたくなくても話は耳に入ってくる。
どうやらその集団は医者の卵っぽかったけど
今の状況ならコロナを考えた行動をしてもらわないと
その集団から診察されると考えたらゾッとする。

話したい気持ちはわかるけど今はそういう状況じゃない
医者の卵なら本当に考えてほしい。

あと他のグループでいたが知り合いに唾をかけてた人も言語道断
サウナ室では貼り紙のようにできるだけおとなしく静かに過ごしてほしい。
客観的に考え、周りに迷惑をかける行動はしないようするべき

今日気づいたが塩サウナ入った後に水風呂へ入ると
普通にサウナ入って水風呂よりもさらに冷たく感じる。
またいろんな発見したり、入り方を変えて楽しもうと思う。




サウナ、水風呂、外気浴×3セット
サウナ、水風呂、外気浴×3セット
塩サウナ、水風呂、外気浴
塩サウナ、水風呂、外気浴

最近はサウナのおかげで平静を保っている
もしサウナを知らなかったらと思うとゾッとする

ただ、こういう時はフラグがたっているので
そのフラグ成立しなければいいのだが

今日は祝日前に珍しく閉店二時間前あたりから人がまばらだった
一時間前になると10人もいない状態

あと一週間ちょっと前と変わった所があった
ドライサウナのＴＶ下に張り紙が。
ご利用のお願い
他のお客様の迷惑となりますので静かにご利用くださいと書いてあった。

でも読解力がない集団が二、三組喋りっぱなし
一言二言ならと思うがずっと喋っていた

この状態が続くと人数制限、最悪の場合サウナ中止になるかもしれない。
守らなくて結局損をするのは利用者なんだから
喋りたい気持ちはわかるがコロナ収束後にしてほしい
そもそもサウナ室で喋るのはよくないが、この状況じゃちょっと・・・

せっかくＴＶ下に貼ってあるのだから読んで守ってほしい

最近ピリッとしないので行ってみた
あと塩サウナの入り方を知ったから試すのも込みで。

前は入った時よりはいい感じだったが
疲労感が倍以上になり心地はいい
また次回行くときにもやろうと思う。

それと少し気になったのが
サウナ内で喋り続けてること。
少しはいいかもとは思うが喋り続けるのか、
サウナを体感するのかどちらかにしてほしい

サウナ、水風呂、外気浴×3セット
塩サウナ、水風呂、外気浴
サウナ、水風呂、外気浴×3セット
塩サウナ、水風呂、外気浴

有効期限が今月までの券を持ってたので消費に。

思えば一年前も同時期行ってたのに
状況はよくなるどころかむしろ悪化している。

こんな状況なので平日の方が少なくていいだろうと思い今日。
先々月の平日よりは半分ぐらいになってた。

外気浴は完全に寒さを感じなくなって良かったが
まだまだコロナに悩まされそう


行かないとお店が無くなってしまう
自粛も大事だけど難しい問題

何かいい策があればいいんだが。




サウナ、水風呂、外気浴×４セット
サウナ、水風呂、外気浴×５セット
サウナ、水風呂、外気浴×３セット
サウナ、水風呂、外気浴×３セット