渡瀬成幸

2021.02.27

19回目の訪問

案の定、前回フラグ成立してたので今週二度目のサウナ

貼り紙効果もあってか前回に比べてサウナでは静かにしていた人が多かった。
ただ一組の集団ぐらい
聞きたくなくても話は耳に入ってくる。
どうやらその集団は医者の卵っぽかったけど
今の状況ならコロナを考えた行動をしてもらわないと
その集団から診察されると考えたらゾッとする。

話したい気持ちはわかるけど今はそういう状況じゃない
医者の卵なら本当に考えてほしい。

あと他のグループでいたが知り合いに唾をかけてた人も言語道断
サウナ室では貼り紙のようにできるだけおとなしく静かに過ごしてほしい。
客観的に考え、周りに迷惑をかける行動はしないようするべき

今日気づいたが塩サウナ入った後に水風呂へ入ると
普通にサウナ入って水風呂よりもさらに冷たく感じる。
またいろんな発見したり、入り方を変えて楽しもうと思う。




サウナ、水風呂、外気浴×3セット
サウナ、水風呂、外気浴×3セット
塩サウナ、水風呂、外気浴
塩サウナ、水風呂、外気浴

  • サウナ温度 70℃,96℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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