2020.05.25 登録
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[ 長崎県 ]
花見帰りに何度も通り過ぎてたサンスパへ
今日はCMでやってる広い方のサウナで
あの大きさなら、なかなか満員になることはないだろう
水風呂も普通の施設より深めでいい感じ！！
久々のサウナだったので熱く感じ
水風呂も冷たく入れるかと思ったが
二回目からは慣れで自然に入れた
学生のアイコンタクトと従業員のマット交換で
室内の利用者がほぼ交換を手伝ってるという
普段見慣れない光景を見られ少し心がほっこりした
塩サウナもあったが近くの人に心配されるほど
少し体調が優れないので次回の楽しみに
去年初めてサウナに入って気分と体調が不安定になり足が遠のいてたので徐々にまた通おうと思う
次回サンスパへ来るときは優待とロッカーの100円とPayPay払いできるのを忘れず活かしたい！！
サウナ、水風呂、外気浴×3セット
サウナ、水風呂、外気浴×3セット
男
-
87.6℃
-
16.8℃
[ 長崎県 ]
前回来た時は修理中だったので
１年ぶりにここへ
前回来た時とは違う方だったので
スチームへ
スチームは人気なく一人ぐらいしか入らなかったので独占状態だった
ここはシャンプーとボディーソープの香りも良い
コスパも最高
なかなか来る機会はないがまた来られる時に来よう！！
スチームサウナ、水風呂、外気浴×3セット
スチームサウナ、水風呂、外気浴×3セット
男
-
84℃
-
18℃
男
-
96℃
-
17.2℃
男
-
95℃
-
16.3℃
[ 長崎県 ]
約13ヶ月ぶりにアマンディへ
サウナが久しぶりなのもあるが
熱くとてもいい
水風呂もいつ入っても冷たい
たまには来なきゃいけない
久々に堪能できた
人もまばらだから気にせず
ゆっくりと入ることができるのもいい
もう1年経つと考えると早い
色々あり過ぎてまだ変化に順応できてないが
マイペースに慣らしていこう
サウナ、水風呂、外気浴×3セット
サウナ、水風呂、外気浴×3セット
塩サウナ、水風呂、外気浴
男
-
60℃,79℃
-
15℃
[ 長崎県 ]
約ひと月ぶり
今日も長時間ではなかったので
いつもとは異なる入り方をしてみた
サウナ→水風呂→休憩
そればかりよりも色々試行錯誤した方が飽きないし
新たな発見もある
何でも固定観念とパターン化するより
新たな発見を
また色々パターンを試したい
水風呂は久しぶりに入ると冷たかった
だがこの時期の水風呂は最高
ついつい入りすぎて震えがくるまでの手前
ちょうど良い頃合いで出るよう気をつけなければ
サウナ、水風呂、外気浴
薬草サウナ、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴
薬草サウナ、サウナ、水風呂、サウナ、塩サウナ、水風呂、外気浴
男
-
40℃,72℃,95℃
-
15.8℃
男
-
72℃,93℃
-
16.6℃
[ 長崎県 ]
久しぶりのミヤマキリシマを見に行き
ついでに寄ってみた
サウナはそこそこ熱いので十分
水風呂も久々だからか
とても冷たく感じた
休憩場所がないのと少し狭く感じる以外は
いいと思う
あと水シャワーの勢いが激しいのがいいかな
今年はなかなかサウナに行ってない
少しずつでも増やして行くようにしようと思う
サウナ、水風呂、水シャワー、休憩×4セット
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、水シャワー、休憩
男
-
88℃
-
18℃,17℃
[ 長崎県 ]
三回目にやっと、さんさんの湯の方へ
ホームページには水風呂が載ってなかったが
ちゃんとある
スチームサウナは今まで見たことが無いものだった
まず中が見えない
そして中でも何も見えない
中で視界がはっきりしてくるとスチームで
再び何も見えなくなる
中は喉がいつも以上に乾く
今までで一番熱く感じるサウナ
今回さんさんの湯に初めて入ったが
こっちの方が好み
また来るときは、さんさんの湯を狙いたい
スチームサウナ、水風呂、外気浴×3セット
スチームサウナ、水風呂、外気浴×3セット
男
-
80℃
-
16℃
[ 長崎県 ]
3月は県民割引だったので最後にもう一度
ここは景色、熱さ、水風呂といいから
何度でも来たくなる
値段も手頃だし
ただ近くではないので頻繁に来れないことだけ
風呂から見れる景色は最高なので満足度も高い
また似たキャンペーンあれば
今度は何度か来れるよう頑張ろう
サウナ、水風呂、外気浴×2セット
男
-
88℃
-
18℃
男
-
75℃,98℃
-
17.8℃
[ 長崎県 ]
用があり近くまで来たので
気になっていたしおさいの湯へ
ロッカーと籠を選択できるのがいい
貴重品も別に入れるロッカーがあるので
荷物少ないのなら籠も選べる
サウナはほどよい熱さなのでちょうどいい
長く入りたくても入れないぐらいの熱さ
水風呂は一ヶ月ぶりなのもあるが
冷たくてよかった
外気浴スペースもちゃんとあるし
室内にも椅子があるので選べる
ただサウナは人気なので常に満員
だから温泉に入りつつ順番を待つのがいい
良いと聞いてただけあり本当によかった
明日から県民限定お得なキャンペーンが始まるが
なかなか行けるような場所ではない
だがチャンスあるのなら一度は行きたい
地元の人が愛する温泉って感じと雰囲気がとても良い
機会があれば、また是非来たい
サウナ、水風呂、外気浴×3セット
男
-
88℃
-
18℃
[ 長崎県 ]
今日は特別な日なので来月最後になるもとの湯へ
ここはやっぱり深い水風呂
90センチある深さは長崎にはない
そしてここのサウナの良さは入った者にしかわからない
まさに百聞は一見に如かず
ここの休憩は頭から足先に水の流れていく感覚が味わえる唯一の場所
上記の感覚を体感し
ここでサウナの良さを知ったと言っても過言ではない
コロナやら何やらで大分遠ざかってたけど
来てみたらやっぱりいい
本当に来月末で閉店するのが残念
今までありがとうございました
サウナ、水風呂、休憩×4セット
男
-
87℃
-
18.2℃
[ 長崎県 ]
新年一発目はのんのこで
最近湯船で毎回寝落ちしてしまうほど疲労蓄積してるが
当日疲労困憊になりサウナに入るとどうなるか試してみた
まずはプールで限界まで動き疲労困憊準備
久しぶりの清々しい疲れと最大限の眠気
その後休憩しサウナへ
するといつもと全く違う感覚が
１分経たず心地よい
今まで味わったことのない不思議な感覚
最後は塩サウナ締めで明日の楽しみもできた
よく考えたら今冬初めての外気浴
最初の頃はガタガタ震えながら耐えてたのに
今や普通にできる
一度ぐらいは雪が積もる状態での外気浴をやりたい
今回特に思ったのは常に高みを目指すこと
通い慣れた施設に同じ入り方を続けても人間だから、いずれ飽きる
だからたまにはちょっとでも違う入り方を模索すべき
すると何処でも状況に合わせ臨機応変な入り方が出来るようになる
別にサウナだけとは限らない
趣味は同じ事を続けると飽きる
慣れとマンネリが1番怖いのだ
最後に今度こそはさんさんの湯の日を狙って入りたい
高サウナ、水風呂、外気浴×2
高サウナ、水風呂、休憩
高サウナ、水風呂、外気浴
塩サウナ、水風呂、外気浴
打たせ湯×2
男
-
79℃,82℃
-
16℃
[ 長崎県 ]
今年最後の夜中と朝サウナ
流石に疲れてたのでギリギリ極冷サウナに入り二セット
夜中ちょくちょく人が来ていて
人がいない状態がほぼなく
早朝過ぎの方が人は少なかった
まずは朝イチ極冷サウナ
-23.6度だったが慣れもあり昨日ほどの寒さも感じず
後はオススメ サウナ入浴法で締め
夜中サウナ終わった後
ウトウトしてやっと眠れそうなときに
着信音が流れ始め、しばらくしても止まらない
音はどこから鳴ってるかと思えばロッカーのなか
早朝サウナに入る前にもアラームが鳴り始め
またもやロッカーのなか
せめてマナーモードにしないなら枕元に携帯を置いて欲しい
ロッカーに入れるならマナーモードで
でないとロッカーのなかに入れてる人も起こされるし周りも音で起こされる
ここら辺は最低限のマナー
今年を振り返ると生と死の年
新たに３羽を迎え入れ2度の別れ
そして歩行者で初の交通事故に遭い
ぶつかったのに紙一重
奇跡の無傷
もしあの時運が悪いと今ここで文章を書いてないかもしれない
今年はいい年ではなかったので
来年こそは良い1年だったと振り返ることができる年にしたい
スサウナ、高サウナ、極冷サウナ、休憩
高サウナ、水風呂、休憩
スサウナ、高サウナ、極冷サウナ、休憩
サウナオススメの入浴法
男
-
45℃,96℃
-
20℃
[ 長崎県 ]
今年最後のサウナはみなとサウナ
4月以降諸事情で足が遠のいてたが
駆け込み心呼吸予約がとれたので久々来てみた
8カ月ぶりに入るサウナは、とても熱くていい
大体のサウナだと複数セット入るごとに体が慣れ
時間が長くなっていくがココは
入るごとに時間が短くなるほど熱い
だがそれがいい
極冷サウナも以前はマイナス15度前後だと
あまり寒さを感じなかった
だが今回はとても寒かった
水風呂も以前はあまり冷たくなかったのに
今日は冷たく感じる
久々来たからかもしれない
それと久々にみなとサウナオススメの入り方をやったらかなり体にきた
複数セットを一気にやったのと同じ感覚
最高に気持ちよかった
もうサウナに本格的通うようになって3年近くなるが初めて
浴室から出て半時間汗が止まらなかった
初めての感覚
前回書いたようにサウナは少し疲労あると本当に気持ちいいのを再確認できた
あとココが一番いいのは
某ゲームみたいな貴重品ボックスとお茶、コーヒーが飲み放題
タオル、館内着、パンツも使い放題
私が行くところでここまでサービスいいのは他に知らない
久々きてパワーアップしてたから8カ月とはいかないまでもちょくちょくは来なきゃいけない
あと若者が以前より本当に増えた
やっぱりサウナブームがきてると本格的実感
スサウナ、水風呂、極冷サウナ、休憩×2セット
高サウナ、水風呂、極冷サウナ、休憩×3セット
みなとサウナオススメの入り方
男
-
45℃,96℃
-
20℃
男
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56℃
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11.8℃
[ 長崎県 ]
宿泊した時こそできる夜中と朝サウナ
夜中はとても眠くやめたのに気になる漫画を
見つけたために結局ほぼ寝ずに朝サウナ
前日のロウリュとアウフグースは
そこまで来なかったけど今日の二回は
初めて受けた感覚が蘇ってきた
一度目は上半身がキラキラカードになった感覚
２度目は自分が粉々になったり
体が溶けていく感覚と水流と一体化した感覚
やっぱりサウナは疲労あるときの方が気持ちいい
サウナで気持ちよく感じない時は疲労したり
精神的に参った時を見計らって次回行くようにしよう
そうそうお知らせが貼ってあって来月から
値上げだそうです
こればかりは仕方ない
スサウナ、水風呂、休憩×3セット
高サウナ、水風呂、休憩
スサウナ、水風呂、休憩
高サウナ、水風呂、休憩
スサウナ、水風呂、休憩
スサウナ、水風呂、休憩×3セット
高サウナ、水風呂、休憩
男
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56℃,98℃
-
13.6℃
男
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56℃,96℃
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12.6℃
男
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56℃,94℃
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13.2℃
