みー

かるぅく夕飯いただいてからの～
8時45分にホームにチェックイン

あ～うわぁぁん😭😭
今日もモモコ姉さんおらん、、、
「モモコ姉さんは?」と、受付の人に聞きたいのをめっちゃがまん(笑)

塩サウナ、おば様2人がマシンガントーク、、、💧
やかましいし、、なんだか、今日は、、、サラリとしてかえる。
帰って糖質ゼロビールのむぞ🍺

薬湯2分
塩サウナ10分.8分.5分
水風呂指先出しで30秒、1分、30秒
外気浴ゴロ寝3分×3

インランド・シー・リゾート フェスパの、ホームページ見て、ドライブがてらフェリーにまで乗っていったら、定休日、、、運の無さに脱力💧
どっかないかなぁと、さがして、こちらにきた。
サウナ、2つもあるし、しかも塩サウナと漢方サウナ。素敵すぎる(笑)

シルク風呂3分
漢方サウナ8分くらい×2
水風呂30秒足先出し。×3
塩サウナ10分×1
外気浴3分×3

からの
畳の休憩室で30分だらだら

またきたいな

広島県人宿泊格安とかだったので、タクシーで帰るよりこちらへの泊まりを選んだ。

女湯のミストサウナ、ミスト、、、ん～、、、きつめの霧雨?かな(笑)
しかも、5ふん、無の状態からの5分きつめの霧雨、、の繰り返し(笑)
無の状態で、サ室にいると、ただのタイル張りの小部屋( *´︶`*)なんか、、1人で半笑なった。
水風呂も外気浴もないけど、1人貸切状態だからなんか、えかったよ～。
男風呂はもっといいらしい、、、

ミストサウナ8分×3
シャワー1分×3
脱衣場扇風機浴2分×3

1人だったから、写真とってみた、、、

今日も受付のハイヒールモモコ姉さんいなかった。寂しい💧

薬湯3分
塩サウナ10分×3
水風呂腹まで1分×3
外気浴ゴロ寝5分×3

今日は、お客さん少なかったな。
じゃけんかしらんけど、水風呂いつもよりひやかった(冷たかった)
常連のおばちゃんたちが水風呂でたむろしてるけん、ちょっとはいりづらい(笑)

塩サウナの、ドア、内側から、めちゃ閉めにくい。まだまだ閉めるコツをつかめとらん。、、きわめねば(笑)

今日は受付の愛想のいい、ハイヒールモモコ姉さんいなかった。寂しい💧

久々娘とサウナ
塩サウナ8分×2 5分×1
水風呂肩まで30秒×3
外気浴ゴロ寝5分×3

外気浴ゴロ寝では娘と恋バナしたりして、違う意味でリフレッシュ。

家に塩サウナあるといいのにな(笑)

今日は、ちびっ子や、御年寄が水風呂で、密でした(--;)

明日はどこいこうかなぁ。

昨日に引き続き、ホーム。
昨夜はすきっ腹で、行ったから、ゴロ寝外気浴中、サ飯の事ばっかり考えたけん、
今日は、くら寿司お持ち帰りしてノンアルとしっかりいただいてからの～、薄暗い中のお墓参り～、からの～ホーム。

相変わらず受付のお姉さん、愛想良くて優しい( *´︶`*)「今日は、ちょうどいい高さのロッカーの場所あるよ～」と言って、いい高さのロッカーキーをくださった( *´︶`*)

も～、ついに回数券かっちゃいました(笑)11枚6500円。リーズナブル～。

薬湯3分塩サウナ8分水風呂胸まで(あと一息で肩までだぁぁぁー。がんばれ自分！)1分
ごろ寝外気浴5分

2セット

あ～、、、も～、毎日来たい( *´︶`*)

サウナ前に糖分とらん方がいいと、サウナ教科書にあったから、空腹状態で夜8時にホームへ。
受付のお姉さん、いつもにこやかで丁寧で素敵( *´︶`*)
今日は、多くて、ロッカー、1番上か下かだけどどうします?と、聞かれ、「上、たうかね?」「大丈夫大丈夫( *´︶`*)」って事で、1番上のロッカーのかぎもらって脱衣( *´︶`*)
ロッカー、たいました(笑)
たう→とどくって意味、、、広島弁らしい。

塩サウナ8分水風呂「今日は18.5かあ～ぬるいんじゃないの～(笑)」となめてかかりつつ、へそまで30秒つかる。結局へなちょこ(笑)
ごろ寝外気浴5分めっちゃいい～
が、3セット。

水風呂、へなちょこ気味に浸かってると、ベテラン2人組さんが、目の前に、普通～に、ドバァ～ザブ～んと入ってきた。
う、羨ましい、、、
いや、波が💦、、、かかるし(T-T)、、、
しっぽ丸めてあがりました(笑)

ホームのごろ寝外気浴、今日もサイコ～だった

16時入館。
今日は、小中学生多かったな。サウナにも入ってくるから、サウナが密になりそうじゃった。

薬草スチームサウナ8分×2
水風呂ももまで20秒←だって、14.4度でキンキンに冷えてて、ひよっこサウナーのあたしには拷問よ(笑)
外気浴3分

最終外気浴の時、顔に基礎化粧品ぬってから外気浴すると、お肌の調子がかなりいいことに最近気付いた( *´︶`*)

お昼2時ごろいきました。だって5時が、最終受付じゃけ(--;)、、、

薬草スチームサウナ最高～。

海を見下ろしながらの外気浴最高～。
ここには、わざわざきたくなる。

マイ砂時計持参しようかなぁ。

スチームサウナ8分
水風呂へそまで1分
外気浴5分

スチームサウナ10分
水風呂初どっぷりとつかる。30秒
外気浴5分

スチームサウナ8分シャワー外気浴

ととのいました～

スチームサウナ、良かった～。
あの、木の箱は、なんなんだろな、、、
外気浴ないのが残念、、、

サウナ6分(砂時計2回)
水風呂お腹まで1分

を3セット。

こちらのスチームサウナは、ほんとに、スチームで、良かった( *´︶`*)

またいきたい

スチームサウナ、時計外されてたぁ。(T-T)
スチームサウナ約8分水風呂ひざまで20秒外気浴
スチームサウナ約10分水風呂ひざまで30秒
外気浴
スチームサウナ約5分水風呂もう無理(笑)
外気浴

水風呂、すんごい冷たかった～。痺れそうだった。

でも汐音の、スチームサウナは、大好きだ。

早く普通営業ならないかな、、、

最終受付17時は、ちょいきびしい、、、