みー

2020.08.12

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ前に糖分とらん方がいいと、サウナ教科書にあったから、空腹状態で夜8時にホームへ。
受付のお姉さん、いつもにこやかで丁寧で素敵( *´︶`*)
今日は、多くて、ロッカー、1番上か下かだけどどうします?と、聞かれ、「上、たうかね?」「大丈夫大丈夫( *´︶`*)」って事で、1番上のロッカーのかぎもらって脱衣( *´︶`*)
ロッカー、たいました(笑)
たう→とどくって意味、、、広島弁らしい。

塩サウナ8分水風呂「今日は18.5かあ~ぬるいんじゃないの~(笑)」となめてかかりつつ、へそまで30秒つかる。結局へなちょこ(笑)
ごろ寝外気浴5分めっちゃいい~
が、3セット。

水風呂、へなちょこ気味に浸かってると、ベテラン2人組さんが、目の前に、普通~に、ドバァ~ザブ~んと入ってきた。
う、羨ましい、、、
いや、波が💦、、、かかるし(T-T)、、、
しっぽ丸めてあがりました(笑)

ホームのごろ寝外気浴、今日もサイコ~だった

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18.5℃
2
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2020.08.14 07:14
1
水風呂はしっかり体の芯まで熱を入れればきもちよく首まで入れますよ。広島弁イイですね、まるでPerfumeさんがサ活書いてるみたいにゃ🐱
2020.08.14 14:17
1
もっちーさん~。Perfume💦(笑)、、、あたしの広島弁は、田舎のお婆さん口調なんですよ(笑) 水風呂アドバイスありがとうございます~。首までつかる日がきますように🙏
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