みー

サウナ10分水風呂腰まで3分外気浴3分
サウナ8分水風呂腰まで3分外気浴5分
塩サウナ5分シャワー

今日、外気浴時、足がじわ～、、いや、ぼわぁぁ～、、ってかんじになった
ややととのいなのか?(笑)

サウナ10分
水風呂30秒(ひざまで)
うたた寝ゆ5分

2セット

こちらのでっかいサウナと、うたた寝湯、大好きです

今日は、女湯が、ミストサウナでした。
ミストサウナと言っても、霧雨みたいなサウナ( *´︶`*)あまり、目を開けてられない(笑)
遠赤外線サウナは今日は、タイミング良く、1人で、貸切状態だった。

サウナ8分水風呂ももまで30秒外気浴?5分×2
ミストサウナ5分

こちらは、外気浴と言っても、屋内だから、雨でも大丈夫

サウナ12分
シャワー
うたたね湯5分
サウナ8分
シャワー
外気浴
サウナ10分
シャワー
外気浴

サウナ後の
うたたね湯、すごく好き

数ヶ月ぶりに行きました。
サウナは、満員、、、一番下の段は、5.6人、寝転がってて、、上の段に行きずらかった(笑)
テレビもあるし、広いからいいな。
隅っこでは、おばあちゃん二人がマシンガントーク。おばあちゃんだから、許すかな(笑)、、、
サウナ8分。水風呂10秒。外気浴5分
サウナ8分,シャワー。外の、寝湯5分←寝湯と言っても、岩盤に、お湯が流れてて、寝転がれるいいかんじの、寝湯。めっちゃいい。
サウナ5分。シャワー。外気浴。露天風呂。
おわり。
やたらお客さん多かったな。

第2のホーム。
今は、コロナの影響で、18時までの営業です。今週から、サウナ復活でした。
久々の、汐音のミストサウナ。
サウナ内の時計止まってて。(--;)何分入ってたか定かではない(笑)
でも時計が動いてても、薬草???ミストで、全然見えない時もあります( *´︶`*)
それくらい、激しいミストです。
ほんと、こちらのミストサウナ、是非きてみてほしい。
雑談するおばさんたちもいないし、ひたすら静か～に、サウナ～になれます。

サウナ7分
シャワー
サウナ5分

キチキチに6名の、こじんまりしたサウナ。でも94.5.6.度あってあつい。
水風呂も外気浴も、給水器もないから、ちょっと残念。でも、お風呂は温泉。のびのび。

ドライヤー持参して下さい～。(笑)
コロナ拡散防止でドライヤー、なくしてあり、なんと、持参したドライヤーは、使用してよいとのこと(笑)2020.6.14現在情報です。

知らないで、ドライヤーなくて、、、大型扇風機に頭をかざしてました(笑)

さて、サウナ、、今回は女湯は1階でした。82度くらい。

外気浴の、とこは、紫陽花が咲いていて、ベンチも3.4台あり、余裕です。
素敵なとこです。

ドライサウナ10分
外気浴3分
塩サウナ10分
外気浴3分
ドライサウナ6分

ドライサウナは、「緑テープの印のとこにお座りください」とあり、距離をあけて7名限定。

塩サウナは、ゆっくりはいりやすい。

毎日でも来たい。

水風呂に、また、つかれないサウナど素人な、あたし、、、

でも外気浴、気持ちいい。