aneurysm

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：前日の登山で身体がバキバキ過ぎるため、療養に。気持ち、安らいだ気がした。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：人生初の登山で丹沢山に行き、太ももやふくらはぎを痛め、驚くくらいに足がプルプルしていたが、その帰り道にはじめて入ったさざんかは最高以外の言葉が見当たらなかった。
なぜなら僕はそう、山頂で2年付き合っている彼女にプロポーズしたのだ。OKを貰い、足の感覚がないまま下山し、幸せな気持ちのまま車でたどり着いたのがさざんかだったのだ。お風呂にサウナに外気浴。そして銭湯ばりのプライス。レンタカーの関係で2セットではあったが、また機会があれば寄ってみたい施設です。もちろんととのったよ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事のお昼休みに。平日のお昼は空いてて良いです。もうちょっとサウナ料金が下がればもっと最高だなぁといつも思う。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：早朝から横浜に用事があったので、昼休憩にIN。
ロウリュは浴びれずだったが、久々のスカイスパはやはり◎でした。
横浜好きの私には窓から見えるビル群も、東京とはまた違い良いのです。
この後食ったラーメンもうまかった～。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事で東中野に寄ったのでIN。毎回、アクアか松本湯か頭を悩ませますが、今回はアクアに軍配。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：体調があまり芳しくなく、隙間時間にIN。サクッとでしたが、とても◎。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：仕事で徹夜をした翌日の仕事終わりに。久しぶりにじっくりじっくり4セット。
バシッとととのい、とっても気持ちよかった。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：帰宅日の最後のあサウナ。
名残惜しい気持ちと4日間ありがとうという感謝を込めて、じっくり入りました。
今回の出張ではロウリュは一回しか受けられなかったのが残念でしたが、1,2,サウナ～！の掛け声も久しぶりで、また来たいな、札幌。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：あさうな。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：出勤前ルーティン

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事後にじっくり。ただ、ロウリュ21時が飛び回だった…。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：仕事後の２回目。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：出勤前の一発。コロナにより朝のロウリュが10時からになってるので、受けれないのが少し悲しいところ。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：飯後、睡眠前の一発。Good

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの北海道出張は全泊ニコーリフレで予約。チェックインに伴いサウナ。
1,2,サウナーの掛け声も久しぶりで、気持ちはあがる。ロウリュではアッツアツでおかわりを受けられず断念。今回も入りまくるぞ！と気合いは十分。
今回何が良いかというと「ちょっとうるさいな」と思っていたTVがなんと故障中につき無音！
静かなるととのいを迎えることができました。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：浅草での会食後、終電ギリギリ駆け込み30分コース！

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：行かねばと思いつつ、なかなか行けていなかった金春湯。ようやく重い腰があがり、訪問。(電車のアクセスがなかなか良くなく。)
大崎駅から歩くこと約10分少々、見えた外観は銭湯っぽくない見た目。
3セットしてみて、人気の理由がわかった気がする。とにかく、全てがちょうど良いのです。
サ室はTVもなく、静寂に包まれた中で高温だが適温。
出てすぐに水風呂があり、これまたしっかり冷たくて◎。
3セットやってしっかりととのいました。
このバランス感はなかなか実現が難しいんだろうな。また来よう。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：前日の飲み会で一睡も出来ずの流れで仕事に行き、赤坂での仕事が片付いた合間にとにかく眠りたくて入ったのだが、名所名所と聞いていたため、サウナに入らないわけには行かなかったのだ。
ソッコーで身体を洗い、すぐさまサウナへ。
水風呂が二種類あってどちらもキンキン。睡魔と闘いながらではあったが、ほぼ貸切り状態で実に良い2セットだった。次は熱波を受けたいです。
その後の30分の仮眠で大分回復することができました。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：先輩と飲み過ぎて何億年ぶりくらいにオールをしてしまった早朝IN。
睡魔、二日酔い、特に睡魔。
酒を抜きに、と思ったがコンディションが悪すぎてもはやあまり覚えていない。。。
サウナもほとんど入ってられなかったし、、、
仕事に行かなきゃで、急いで出てしまったので、今度新宿で飲んだときにでもゆっくり来てみようかな。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：閉店ガラガラの30分前にIN。
2セットだったけどじっくり入りました。いつものBGMの演歌がしっとりと広がった毛穴に入ってくる感じ。その後にいつものお店で飲んだ酒が最高にうまかった。
失くなる？とかいう噂が飲み屋では出回っていたが、どこよりも通っている街なので、永く続けて欲しいです。