aneurysm

サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初の水シャワーでのセッション。最も冷たい水シャワーを選択して浴びる、む？、冷たい。頭から浴びる15℃の冷水はひどく冷たく感じ、私に高揚感をもたらした。
向かいにある恵比寿横丁を無視し、私はサウナに入り続けたのである。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：出張最終日、チェックアウト前の最後の北海道サウナ。噛みしめるかのように長尺で入った。そんな気持ちを察するかのように、ととのった。
また来たときには、必ず訪れたい、ニコーリフレ。マタアイマショウ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：そして仕事後にまたおかわり。サウナ飯も実に良く(味が濃くてガッツリ飯)、休憩所で寝てしまった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝のサウナは極上です。仕事のパフォーマンスも上がる気がしてくる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日も朝ウナ。出張中はこの施設をフル満喫するのだ。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事後のおかわりサウナ。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：朝ロウリュで3セットからの出勤、最高。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ついに出張で初北海道に上陸。一週間すべての宿を、北の王者との呼び声も高いニコーリフレに捧げることに。入る時間はロウリュに合わせて。テレビの音がやたら大きいが、各回異なる熱波師のトークも楽しみに。1,2,サウナー！
僕の出張が、始まった。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：2セット

一言：仕事の合間に空き時間が出来て、近くにあったのでGO。ババっと入った2セットだったので、また来て施設もゆっくり楽しんでみたい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：激的二日酔いの翌日に、早起きしてサ活。じっくり酒を抜かせていただきました。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：若者が多いなという印象、さすがは渋谷。ナウな感じ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：仕事の昼休憩に2セット。弾丸だったが、気持ち良かった。東京の空も、悪くないよね。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：何の香りだったか、忘れてしまった。

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴、気持ちイィーー。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々のロウリュ。激混みでした。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：地元エリアの名施設。身近にあったんだから、もっと早くから通っていたかったな。

サウナ：15分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

輝かしいデビュー戦。出張先で、先輩に(以下、先)「お前はきっと好きだから」と、試しに連れていかれた。お酒を飲んでいたので、1セットだけな、と。

初アウフグース→氷風呂→水風呂→休憩。

身体を拭いて、力を抜いて休憩。
ボーっとして、フワフワしてきた、気持ち良い。なのに身体中の血が、めぐるめぐる季節の中で貴方は何を見つけるだろう 海の青さにとまどう様に とびかう鳥の様に はばたけ高く はばたけ強く 小さなつばさひろげ(松山千春)的な感覚になり、視界、脳内が鮮明に。
悩んでいた仕事のアイデアがどんどん出て来る。
私「なんですか、この感覚は！？」
先「それがお前、ととのうってヤツだ」

一生忘れることのない、はじめての体験だった。