はと。

サウナ：10分×３
水風呂：1分×３
休憩：5分×３
合計：３セット

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

初訪問✨での宿泊。
サウナ室は3人までの制限ありだけど、
キレイだし、窓からの眺めは最高‼︎
水風呂は1人用サイズ。ちょうど良い温度。
露天での外気浴も良きでした👏😃

サウナ：6分×1、8分×3
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

18時入館。
はじめてのロッキーサウナ🦦
汗がジワジワと出てくる‥
水風呂からの外気浴、、
ほぼ貸切り。リラックスできました！！

サウナ：6分×2、7分
水風呂：30秒×3
休憩：5分×3
合計：3セット

暑すぎてサクサクっと‥😳
平日の昼間は、ほぼ貸切状態。
肩こりが少し緩和されました。

サウナ：6分、8分、10分
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

お昼前に入館。
日曜日だから混んでるー😱
休館前に来れて良かった！！

サウナ；６分×３
水風呂：１分×３
休憩：５分×３
合計：3セット

18時半入館☆
久しぶりすぎて、発汗多し！！
ストレスも吹っ飛ぶねー
最高の休日🙌✨

サウナ：12分×3、7分×1
水風呂：30秒×4
休憩：5分×4
合計：4セット

17時過ぎに入館。なかなかの混み具合…
ドライサウナに蒸されて多量の発汗🥵
水風呂13.1度🌊相変わらず気持ち良い‼︎
次はサウナハットかぶってみよう♪

サウナ:10分×1、12分×2
水風呂:30秒×3
休憩:5分×3
合計:3セット

今日は平家の湯✨でドライサウナ。
水風呂は12.6度で冷たい🦦
外気浴スペースで心地よい風にあたりながら、気持ちよく過ごせましたー。

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

朝ウナ。朝からお風呂とサウナに入れるなんて最高のリフレッシュ✨
サウナ室はひとりでゆっくり入れましたー

サウナ: 8分×1 、12分×2
水風呂: 1分×3
休憩:5分×3
合計: 3セット

寝転び湯で星空見ながらの休憩✨
気持ちよかったー！